• Авторизация


Салаты из капусты 23-03-2026 15:39


О2.png


1.Капуста «по-немецки" .
Капуста получается хрустящая и очень очень вкусная.
Можно хранить в холодильнике до 1 месяца.
[466x700]

Ингредиенты:
капуста -1,5 кг
луковица – 2 шт
перец болгарский -1 шт
горчица русская -1 ст.л.

Для маринада:
сахар -50 гр
соль -1 ст.л.
уксус 9% -60 мл
растительное масло -100 мл
черный перец – по вкусу

Приготовление:
Капусту нашинкуем, вес нашинкованной капусты 1,5 кг
нарежем кубиками 2 луковицы и нарежем кубиками 1 болгарский перец. В большую миску кладем капусту, лук, перец болгарский, перемешаем и отставим в сторонку.
На 1,5 кг нашинкованной капусты: В сотейник кладем 50 грамм сахара, 1 ст.л. соли, вливаем 60 мл 9% уксуса, 100 мл растительного масла и добавляем черный перец по вкусу, перемешиваем и ставим на огонь.
как закипит, кипящим маринадом заливаем капусту и сразу перемешиваем, теперь добавляем 1 ст.л. горчицы
Еще раз все хорошо перемешиваем.
Теперь перекладываем в кастрюлю, закрываем крышкой и оставляем на сутки в прохладном месте, чтобы капуста настоялась.
Прошло 24 часа, капусту перемешиваем, раскладываем по банкам или контейнерам убираем в холодильник и можно приступать к дегустации.

2.Капуста с болгарским перцем
Съедается быстро — простой и вкусный рецепт!
[466x700]

Ингредиенты:
1 кг капусты
1 крупная морковь
2 болгарских перца
3 зубчика чеснока

Для рассола:
500 мл кипятка
1 ст. л. соли
2 ст. л. сахара
50 мл яблочного уксуса
50 мл растительного масла

Приготовление:
1. Нарежьте капусту, морковь и перцы.
2. Добавьте измельчённый чеснок.
3. Залейте все кипятком, добавьте остальные ингредиенты.
4. Дайте настояться на ночь, с утра разложите по банкам или просто ешьте в любое время дня.
Приятного аппетита!

Источник: https://www.facebook.com/healthrecipes02




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
О пользе некоторых продуктов 22-03-2026 22:23



Рї1 (466x700, 466Kb)
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

О пользе фруктов 22-03-2026 22:18



С„1 (466x700, 428Kb)
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
О пользе овощей 22-03-2026 22:08



Рѕ1 (466x700, 464Kb)
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПАСХА - 3 рецепта 21-03-2026 21:34



1.Творожная Пасха
пас1 (466x700, 280Kb)

Ингредиенты:
Творог — 500 г
Сметана — 200 г
Сливочное масло — 100 г
Сахар — 120–150 г
Ванильный сахар — 1 ч. л.
Изюм — 100 г
Курага — 50 г
Орехи — 50 г

Приготовление:
Творог перетереть через сито или пробить блендером до кремовой консистенции.
Добавить мягкое сливочное масло, сметану, сахар и ваниль — тщательно перемешать.
Изюм и курагу промыть, обсушить, курагу нарезать. Орехи слегка измельчить.
Смешать творожную массу с сухофруктами и орехами.
Выложить в форму (или дуршлаг с марлей), хорошо утрамбовать.
Поставить под пресс в холодильник на 10–12 часов.
Аккуратно вынуть, украсить по желанию и подавать.

Читать далее


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПИРОГ СЛАДКИЙ «КАРАКУМ» 21-03-2026 21:18




Yes


Быстрый, нежный и любимый с детства.
пир (526x517, 65Kb)

ИНГРЕДИЕНТЫ:
✅ Маргарин — 200 г
✅ Сахар — 1 стакан
✅ Мука — 1 стакан
✅ Яйцо — 1 шт.
✅ Сода — ½ ч.л.
✅ Соль — щепотка
✅ Варенье — по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Яйцо взбить с сахаром.
2. Добавить растопленный маргарин, хорошо перемешать.
3. Всыпать муку, соду и соль. Замесить эластичное тесто.
4. Отделить ¼ теста, убрать в морозилку.
5. Основную часть теста равномерно распределить по противню.
6. Сверху намазать вареньем.
7. Охлаждённую часть теста натереть на крупной тёрке поверх варенья.
8. Выпекать при 180°C 15–20 минут до румяной корочки.

Источник:https://www.facebook.com/oleh.syzonenko.2025

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Творожные «облака» с яблоками 21-03-2026 21:02




Творожные «облака» с яблоками: печенье-пятиминутка, которое разлетается еще горячим!
Сочетание домашнего творога и сочных яблок — это классика, которая никогда не надоест. Благодаря творогу печенье получается удивительно мягким, долго не черствеет и напоминает нежный бисквит.

твор (466x700, 129Kb)

Ингредиенты:

Творог — 220 г (лучше брать в пачках, не слишком сухой);
Яйцо — 1 шт;
Мука — 200 г (пшеничная высшего сорта);
Яблоко — 1 крупное и ароматное;
Сахарная пудра — 60 г (в тесто) + немного для посыпки;
Растительное масло — 40 мл (рафинированное);
Разрыхлитель — 1 ч. л.;
Щепотка соли — для баланса вкуса.

Приготовление:

Основа: В глубокой миске соединяем яйцо, творог, сахарную пудру, соль и растительное масло
.
Замес: Просеиваем примерно половину муки вместе с разрыхлителем в творожную массу и начинаем перемешивать. Постепенно всыпаем оставшуюся муку, замешивая мягкое, податливое тесто.

Яблочный акцент: Мелко нарезаем яблоко и вмешиваем кусочки прямо в готовое тесто.

Формовка: Раскатываем из теста небольшую «колбаску» и делим её на равные кусочки. Формируем небольшие печеньки и выкладываем на противень, застеленный пергаментом.

Выпекание: Отправляем в разогретую до 180°C духовку всего на 15 минут. Как только края зазолотятся — готово!

💡 Полезный совет: Не трите яблоко на терке! Лишний сок сделает тесто слишком влажным («поплывшим»), и печенье потеряет форму. Режьте плод мелким кубиком — так кусочки будут аппетитно попадаться в нежном тесте.

✨ Секрет успеха: Если ваш творог крупнозернистый, обязательно разотрите его вилкой или пробейте блендером вместе с яйцом до однородной пасты. Именно это превратит обычную выпечку в нежнейшее лакомство, похожее на бисквит.

Подведем итог: Перед подачей обязательно присыпьте остывшее печенье сахарной пудрой. Это идеальное дополнение к утреннему кофе или вечернему семейному чаепитию. Просто, быстро и очень по-домашнему!


Источник:https://www.facebook.com/duck.show.page


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТВОРОЖНАЯ ПАСХА 21-03-2026 16:22



ИДЕАЛЬНАЯ ТВОРОЖНАЯ ПАСХА🌷🍰
Нежная, сливочная — получается с первого раза.
Скоро Пасха — время любимой домашней выпечки и праздничных десертов.
Эта творожная пасха получается очень нежной, сливочной и вкусной. Готовится просто, а выглядит по-настоящему празднично.
РіР»3 (511x640, 222Kb)

📌 Ингредиенты:
🧀 Творог — 500 г
🧈 Сливочное масло — 120 г
🥛 Сметана — 120 г
🍚 Сахарная пудра — 100 г
🌼 Ванильный сахар — 1 ч. л.
🍇 Изюм — 80 г
🍬 Цукаты — 60 г

👩‍🍳 Приготовление:
1️⃣ Творог протрите через сито или взбейте блендером.
2️⃣ Добавьте мягкое сливочное масло, сметану, сахарную пудру и ванильный сахар. Всё хорошо перемешайте.
3️⃣ Изюм промойте, обсушите и вместе с цукатами добавьте в массу.
4️⃣ Форму застелите марлей, выложите творожную массу, накройте сверху.
5️⃣ Поставьте под небольшой груз и уберите в холодильник на 10–12 часов или на ночь.
6️⃣ Аккуратно переверните на тарелку и украсьте по желанию.
💛 Получается нежная, сливочная и очень вкусная пасха к праздничному столу.

Источник: https://www.facebook.com/kulinarimsviktoriei


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КУЛИЧ творожный и рецепты глазури 21-03-2026 16:18



НЕЖНЫЙ ТВОРОЖНЫЙ КУЛИЧ С ВАНИЛЬЮ 🌸
Мягкий, ароматный и очень простой в приготовлении! Такой кулич получается воздушным, нежным и долго остаётся свежим. Идеально к празднику или просто к чаю.
РіР» (511x640, 255Kb)

📝 Ингредиенты:
🥣 Творог 9% — 500 г
🌾 Мука — 350 г
🍬 Сахар — 150 г
🧈 Сливочное масло — 100 г
🥚 Яйца — 3 шт
🥛 Сметана 20% — 100 г
🥛 Молоко — 80 мл
🥡 Разрыхлитель — 10 г
🌼 Ванильный сахар — 1 ч. л.
🧂 Щепотка соли
🍶 Глазурь:
🍚 Сахарная пудра — 100 г
🥛 Молоко — 1–2 ст. л.

👩‍🍳 Приготовление:
1️⃣ Творог, яйца, сахар и ванильный сахар хорошо взбить до однородности.
2️⃣ Добавить мягкое масло, сметану и молоко, перемешать.
3️⃣ Ввести муку, разрыхлитель и щепотку соли.
4️⃣ Выложить тесто в форму и выпекать при 180°C около 40–50 минут.
5️⃣ Смешать сахарную пудру с молоком, покрыть остывший кулич глазурью и украсить посыпкой.
💛 Получается невероятно нежный, ароматный и очень вкусный кулич!

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
6 СЕКРЕТОВ ИДЕАЛЬНОГО ФАРША 16-03-2026 10:37


Готовим деликатесы1617205526_6-p-sochnie-kotleti-krasivo-6 (700x462, 369Kb)
С„ (573x700, 450Kb)
С„1 (578x700, 416Kb)
Читать далее
76.gif
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Витаминные бомбы 12-03-2026 16:59











.

Эти витаминные бомбы просты в приготовлении, вкусные и
реально работают.
Готовьте в банке, храните в холодильнике до недели,
и принимайте по 1 ч.л. в день .

1️⃣ Смесь для бодрости:
Когда день без энергии и “кислот”
СЃРј1 (525x700, 355Kb)

Ингредиенты:
лимон 1 шт (120 г),
апельсин 1 шт (180 г),
имбирь 35 г,
куркума 3 г,
мед 180 г,
черный перец 1 щепотка (0.2 г).

Как приготовить: Нарежьте цитрусы и имбирь кубиками,
смешайте с куркумой, перцем и медом в банке.
Дайте настояться 2-3 часа. Готово! 🥄
Польза: Заряжает энергией благодаря витамину C из цитрусов,
антиоксидантам куркумы и имбиря (борются с воспалениями),
а перец усиливает усвоение.
Идеально для утра в теплой воде — прощай, сонливость! 💥
Профилактика простуды в бонусе.

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 универсальных соусов на каждый день 12-03-2026 16:43


.

Если «правильная еда» кажется скучной -
почти всегда просто не хватает соуса 😅🥣
5 минут, одна миска - и курица/рыба/овощи/гарнир
сразу становятся вкуснее, как в кафе .
СЃРѕ (525x700, 440Kb)

Сохраняй подборку: 5 универсальных соусов на каждый день ✅
1️⃣ ЙОГУРТОВО-ЧЕСНОЧНЫЙ 🧄🤍
К курице, овощам и картофелю — делает всё сочным
💡 Совет: дай постоять 5–10 минут, чтобы чеснок “раскрылся” .
СЃРѕ1 (525x700, 426Kb)

Читать далее
.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 домашних жюльенов в порционных формочках 12-03-2026 15:55


Когда хочется “как в кафе”, но дома:
сливочно, сытно и с той самой румяной сырной шапкой.
Плюс порционные формочки — подача сразу праздничная,
даже в будний вечер 🍽️
Р¶ (525x700, 397Kb)

Сохраняй подборку: 5 вкусов — выбирай по настроению ✅

1️⃣ Курица + грибы 🐔🍄
Классика жанра — густо, сливочно, максимально уютно .
💡 Фишка: грибы сначала хорошо выпарь на сухой сковороде,
потом добавляй масло — вкус будет ярче
Р¶1 (525x700, 437Kb)

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 БЕЛКОВЫХ САЛАТОВ ДЛЯ УЖИНА 12-03-2026 15:38



Если вечером хочется поесть вкусно, но без тяжести —
такие салаты просто идеальный вариант.
Они лёгкие, но при этом очень сытные,
потому что в каждом есть хороший источник белка.
А значит:
✔️ дольше держат сытость
✔️ помогают не переедать ночью
✔️ отлично подходят для ужина

И самое приятное — готовятся буквально за несколько минут ⏱️
СЃ (525x700, 585Kb)

Вот 5 простых идей для ужина 👇

Читать далее


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
6 быстрых «намазок» на хлеб или хлебцы 12-03-2026 15:23



Когда нет времени готовить, а хочется что-то вкусное, сытное и полезное — такие намазки просто спасают .
Готовятся буквально за 5–7 минут, а получаются настолько вкусные, что улетают со стола первыми .

Идеально подходят:
🥪 для завтрака
🥗 для лёгкого ужина
🍽 для перекуса
👨‍👩‍👧‍👦 или даже как закуска для гостей

В этой подборке сразу 6 быстрых и очень вкусных вариантов :
🐟 Тунец + йогурт — лёгкая белковая намазка
🥑 Авокадо + яйцо — нежная и очень сытная
🫑 Печёный перец + творог — яркий вкус и много пользы
🌿 Творог + зелень — классика для правильного питания
🍗 Курица + огурец — свежо, сытно и очень вкусно
🫘 Фасоль + чеснок — густая и ароматная намазка

Главный плюс таких намазок 👇
⏱ готовятся очень быстро
🥗 много белка и полезных продуктов
🥪 подходят для хлеба, тостов и хлебцев
💪 отлично насыщают

Р·1 (525x700, 491Kb)
Р·2 (525x700, 454Kb)
Читать далее


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ленивые рецепты 22-02-2026 21:04



1.Ленивое хачапури
лен1 (560x700, 397Kb)

Приготовление:
Смешать кефир с яйцом, добавить соль и разрыхлитель. Всыпать муку до консистенции густой сметаны. Добавить тёртый сыр и перемешать. Вылить массу на разогретую сковороду с небольшим количеством масла. Жарить под крышкой по 5–7 минут с каждой стороны до румяной корочки.

Читать далее


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пицца популярная - 6 рецептов 22-02-2026 20:51



1.Пицца Маргарита
РїРёС†1 (466x700, 423Kb)

Ингредиенты:
Тесто для пиццы — 1 шар (≈250–300 г)
Томатный соус — 150 г
Моцарелла — 150–200 г
Помидоры — 1–2 шт.
Свежий базилик — несколько листьев
Оливковое масло — 1 ст. л.
Соль — по вкусу
Сушёный орегано — по желанию

Приготовление:
Разогрей духовку до 240–250 °C (максимум). Если есть камень — прогрей его заранее.
Тесто растяни руками в круг 28–30 см, сформируй небольшой бортик.
Переложи основу на пергамент или лопату, смажь томатным соусом, не доходя до края.
Разложи кусочки моцареллы и тонкие кружочки помидоров.
Сбрызни оливковым маслом, слегка посоли, добавь орегано.
Выпекай 7–10 минут до румяной корочки и расплавленного сыра.
Достань пиццу и сразу добавь свежий базилик.
Готово — классическая сочная домашняя Маргарита с мягким тестом и тянущимся сыром.
Читать далее



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СЫРНЫЕ ТРЕУГОЛЬНИКИ. 22-02-2026 20:16





Ингредиенты:
Сыр фета 100 г
Твердый сыр 100 г
Яйцо куриное 1 шт
Молоко 90 мл
Разрыхлитель 10 г
Мука 300 г
Соль 8 г
Растительное масло 4-5 ст.л
Петрушка 20 г

Приготовление:
1. Мягкие сыр фета нарежьте небольшими кубиками. Твердый сыр натрите на мелкой терке. Два вида сыра сгрузите в одну емкость.
Мелко нарежьте свежую петрушку, добавьте к сыру. Вбейте одно яйцо.
2. Влейте необходимое количество молока комнатной температуры.
3. Всыпьте муку, предварительно просеянную через сито.
Руками замесите густое мягкое тесто, которое будет слегка липнуть к ладоням. Сильно забивать его мукой не нужно.
4. Ровную рабочую поверхность присыпьте мукой, выложите комок теста, раскатайте его в тонкий пласт толщеной 0,3-0,5 мм. Лист теста нарежьте на небольшие квадраты одинакового размере, затем каждый квадрат разрежьте по диагонали на два треугольника. Будет красивей, если нарезать изделия с помощью специального ножа с волнистыми зубьями.
5. Каждый треугольник отделите друг от друга.
6. На плите разогрейте сковороду с достаточным количеством масла. В горячее масло опустите заготовки.
7. Жарьте их небольшими порциями на среднем огне под крышкой примерно по 2-3 минуты с каждой стороны. Изделия должны приобрести красивую румяную корочку.
8. Переложите их на салфетку, чтобы убрать лишнее масло. Подавайте сырные треугольники на стол в теплом виде.

Источник: https://www.facebook.com/oleh.syzonenko.2025

рамочка Natali Komjati
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ленивый «Наполеон». 22-02-2026 19:51


нап (480x360, 40Kb)

Ингредиенты:
Молоко - 1 литр
Сахар - 300 г.
Яйцо - 4 шт.
Ванилин - 1 ч. л.
Мука - 60 г.
Сливочное масло - 60 г.
Слоёное бездрожжевое тесто - 500 г.

🔪 Приготовление:
1. В сотейник с молоком добавить сахар и поставить на средний огонь.
2. В миске смешать яйца, муку и ванилин.
3. Ввести струйкой яичную массу в горячее молоко, помешивая.
4. Как только заварной крем загустеет и начнет закипать, снять с плиты.
5. В крем добавить сливочное масло и размешать.
6. Тесто нарезать на небольшие квадратики.
7. Выпекать в разогретой до 190С духовке 15-20 минут.
8. Готовое тесто отслоить на мелкие кусочки и небольшую часть убрать для украшения.
9. В миску с остывшим кремом добавить тесто и перемешать.
10. Переложить в форму и отправить холодильник на 2-3 часа.

Источник: https://www.facebook.com/oleh.syzonenko.2025
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Для вашего здoровья. 22-02-2026 19:43




Р·Рґ1 (525x700, 415Kb)
Р·Рґ2 (525x700, 439Kb)
Читать далее


67c84dab6e2e (20x20, 1Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии