Давление крови на стенки сосудов не должно превышать показатель 120/80.

[показать]

При стойком нарушении в организме функции регуляции артериального давления в сторону повышения (при гипертонии), происходит постепенное разрушение стенок сосудов, что приводит к возникновению таких опасных заболеваний, как инфаркт миокарда, стенокардия, инсульт.

Высокое давление сопровождается головной болью, ощущением тяжести в затылке, нарушением зрения («мушки» перед глазами), иногда возникают боли в сердце, бессонница, носовые кровотечения.

Давление может резко повысится и достичь критических значений не только у гипертоника, но и у относительно здорового человека (например, после сильного стресса). В таких случаях зачастую под рукой может не оказаться нужных лекарств. До оказания квалифицированной помощи необходимо самостоятельно снизить давление, чтобы не допустить гипертонический криз.

[показать]

Существуют следующие способы, снижающие АД без лекарств:

Как пользоваться онлайн фотошопом Не обязательно устанавливать фотошоп на компьютер, можно редактировать изображения онлайн, бесплатно , без регистрации. Если у вас есть фото с мобильного телефона и у этих фото нарушена цветовая гамма или расплываются, нет резкости, все эти недостатки можно исправить, сделать корректировку цветовой гамме различными путями. Экзотические стили помогут вам украсить поздравительные открытки, можно добавить красивые надписи. Как пользоваться онлайн фотошопом или краткая инструкция. далее...

Серия сообщений "компьютерный ликбез( 2 часть)":

Часть 1 - Как очистить систему от вирусов, если антивирусы не справляются...
Часть 2 - Легально бесплатно скачиваем платные программы.
...
Часть 40 - Как отключить спящий режим мыши.
Часть 41 - Если твой портативный компьютер склонен перегреваться...
Часть 42 - Как пользоваться онлайн фотошопом

[550x373]
  1. Непогашение кредита. Суть этой уловки заключается в том, что человек, внеся последнюю, предусмотренную графиком оплату за кредит, гасит его не весь, а остается банку должен незначительную сумму – десять-двадцать рублей. Как остается эта задолженность – вопрос другой, о котором чуть ниже. Главное, что она остается! И банк на…

Хорошая идея для кухни - нехитрое приспособление для пакетов.

Этот простой тест поможет тебе узнать, что же всё-таки с тобой не так и приведет тебя к самопознанию. Идея этого визуальной диагностики пришла в голову японскому психиатру, профессору психологии в университете Ритсумейкан в Киото, после того, как он начал тщательно изучать тему о зрительном восприятии и зрительных иллюзиях. Оптическая иллюзия «Вращающийся змей» принесла талантливому психологу мировую известность, а тебе, скорее всего, даст возможность приобрести долгожданное успокоение, гармонию и прилив новой энергии. Этот тест поможет тебе измерять уровень психической усталости.

Кроме «Вращающегося змея» здесь представлены и другие зрительные иллюзии. Учти, это не анимация! Всё очень просто: посмотри на эти изображение. Определи, или они движутся. Если да, то насколько быстро? А теперь читай результаты.

[показать]

[386x320]

Второй подбородок, если говорить языком медицины, это большое скопление мягких жировых тканей в подбородочной области. Он является насущной проблемой всех представительниц прекрасного пола. Избавиться от него за неделю – две вполне возможно, но при условии, что ежедневно Вы будете уделять не менее двадцати минут на специально разработанные упражнения. О них мы и расскажем Вам сегодня в нашей статье.

Эффективные упражнения, которые помогут убрать второй подбородок

Долги, долги, долги…. что с ними делать? Каким образом от них избавиться? Этот несложный ритуал, который поможет избавиться вам от всех долгов, нужно проводить на убывающую Луну (22-28 лунные дни).

[700x518]

Серия сообщений "PSP(уроки Игоря Иванова)":

Часть 1 - Урок: "Центр вращения".
Часть 2 - Разорванная фотография. ProShow Producer + ФОТОШО
...
Часть 11 - Имитация эффекта согнутого фото в ProShow.
Часть 12 - Работа со звуком в ProShow.
Часть 13 - Добываем векторный клипарт.

Языковая панель Виндовс служит для управления языками ввода на персональном компьютере. По умолчанию она располагается в трее – строчка со значками в самом низу рабочего стола. На ней отображается текущий язык ввода в виде аббревиатуры, к примеру, En или Ru. В этой статье описано, что делать, если языковая панель системы пропала со своего привычного места, а также почему это может произойти.

Содержание:

• Развернутое состояние


• Конфигурации трея


• Управление системой


• Реестр Windows

[показать]

Потеря эластичности скуловых мышц ведёт к тому, что носогубные складки становятся глубже, мышцы провисают.
[640x380]
Простым интероральным массажем мы можем расслабить эти мышцы, восстановить эластичность и, соответственно, уменьшить носогубные складки.
Читать далее