[показать] [показать]Согласно китайской традиционной медицине (КТМ) существует 5 уровней энергии человека.

От уровня энергии здоровья до уровня истощения энергии.

Предлагаю познакомиться с симптомами каждого из уровней жизненной энергии. Интересно, на каком Вы? 

Как делать массаж лица? Пошаговая инструкция

[показать]

Весна — время для обновления и активного ухода за собой. Отличный и экономный вариант — самостоятельный массаж лица, который поможет подтянуть кожу, вернуть ей тонус, гладкость и напитать её полезными веществами.

Понравилась мне идея обвязки крючком деревянной табуретки. Классно смотрится вышивка розочки на сером фоне)

[447x700] [700x525]

Вязание крючком. РОЗОЧКИ. Фото мастер-класс смотрите ниже

[700x563] [700x537]

[показать]

Вот вроде и всем хороша свежекупленная пара новых сапожек. И цвет интересный. И фасон. И цена приятная. И на ногах как по заказу стачанные сидят. Но после первой же пешей прогулки натерла-таки обновка ноги. Проблема? Ещё какая!

Или вот, например, близится пора из шкафов летние босоножки доставать. А пятки и пальцы-ногти на ногах в порядке ли? Глядь, и впрямь: трещины на пятках, на ступнях мозоли-натоптыши, да и ногти – чего уж там кокетничать перед собой! – срочно требуют облагораживания.

И если с педикюром все более или менее понятно – идешь в салон и отдаешь ноги в руки опытному мастеру, то с мозолями  проблема перманентная.

Малоподвижный образ жизни и неправильное питание могут спровоцировать запор. Явление неприятное, но с ним можно справиться без слабительных лекарств домашними средствами.

[показать]

Как говорится в одном рекламном ролике, продвигающем слабительное средство, запор – это не смешно. И то, какой уж тут смех, когда два-три дня, а то и неделю кишечник практически бездействует и приходится «все свое носить в себе»?

Не до юмора, когда в результате запора плохо пахнет изо рта, в животе чувствуется тяжесть, а голова то кружится, то разламывается от боли. Да еще и тошнота мучает, ведь все, что не было исторгнуто кишечником, потихоньку отравляет организм продуктами гниения.

Вот почему так важно следить за ежедневным опорожнением кишечника и помогать своему ЖКТ в случае сбоев в его работе.

[показать]

Топ без бретелек с кулиской под линией груди.

Схемы узоров для топа крючком

Витамины играют важную роль в функционировании человеческого организма. Без них невозможна работа кровеносной, пищеварительной, мочевыводящей, половой и других систем. Недостаток витаминов неблагоприятно сказывается на здоровье и общем самочувствии, поэтому нужно включать в рацион как можно больше содержащих их продуктов. Многие люди, тщательно заботящиеся о своем здоровье, ежедневно принимают витаминные комплексы. Однако переизбыток витаминов может причинить организму вред, поэтому необходимо соблюдать правильную дозировку.

[показать]

Ниже приведены суточные нормы витаминов:

Витамин С (аскорбиновая кислота)
Для здоровых людей – 70-100 мг; для тех, кто занимается спортом – 150-200 мг; для беременных и кормящих женщин – 120-150 мг; для людей, больных инфекционными заболеваниями – 500-2000 мг.

Витамин Н
Для здоровых людей – 150-300 мкг.         

[показать]

[640x480]

1.
[700x525]

2.
[525x700]

3.
[400x325]

4.
[700x525]

5.

Серия сообщений "Юбочки":
Часть 1 - Юбочка
Часть 2 - Юбочка с кругами
...
Часть 6 - юбка крючком
Часть 7 - Юбка из журнала МОД
Часть 8 - Юбочка для девочки