• Авторизация


Средства для укрепления сосудов (против спазмов и инсульта) 26-06-2014 19:38

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Средства для укрепления сосудов (против спазмов и инсульта)

[показать] [показать]Жизнь современного человека изобилует стрессами и потрясениями, малоподвижный образ жизни и увеличение в рационе пищи с большим содержанием углеводов и жиров приводит к заболеваниям сосудов. 
 
Отсюда сосудистые спазмы и нарушения работы сердца, которые могут отравить жизнь любого человека. 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Варенье из облепихи с грецкими орехами 26-06-2014 19:37

Это цитата сообщения Ольга_Сан Оригинальное сообщение

Варенье из облепихи с грецкими орехами.

[494x369]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Помидоры малосольно-соленые, однодневки 26-06-2014 19:36

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Помидоры малосольно-соленые, однодневки

 

На днях засолила помидоры. Да не просто засолила, а сделала двумя разными способами. Один способ помидоры-пятидневки. О нем я расскажу через два-три дня. А другой способ помидоры-экспресс. Этим способом я пользуюсь несколько лет, с тех пор, как попробовала такие помидоры у своей подруги. Она нашла этот рецепт на каком-то русско-язычном сайте. Вся их семья, все ее родственники готовят помидоры таким способом, за исключением помидоров на зиму. Эти помидоы хороши тем, что готовы они на следующий день. Вкус у них действительно малосольно-соленый, ну и аромат чудесный благодаря петрушке с чесноком. Мне больше нравится после засола поставить помидоры в холодильник и подержать там денек , прежде чем подать к столу. Но можно охладить всего два-три часа и получать удовольствие. Спасибо неизвестному автору рецепта. Так что пока засаливаются помидоры-пятидневки (красивые стоят в баночке!), можно полакомиться однодневками.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как похудеть за 3 дня 26-06-2014 19:35

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение

Как похудеть за 3 дня

Как похудеть за 3 дня?

Скоро долгожданный отпуск! Пляжный сезон вот-вот начнется! Вы подготовили свою фигуру к маневрированиям по пляжу? Или стесняетесь? Должна сказать, еще не поздно подкорректировать все и найти мотивацию. Просто представьте, что вы будете привлекательны для окружающих! Им приятно будет смотреть на вас. Вы будете обворожительно и свежо выглядеть. И мотивация тут как тут объявится без приглашения!

Итак, много пьем, мало едим, занимаемся бегом, прыганием на скакалке, кручением обруча, приседаниями, наклонами и другими физическими нагрузками для подготовки к пляжному сезону, подразумевающему выход на пляж в купальнике. Тут уж вы ни чем не скроете складочку на животе, лишние бока или толстенькие ножки.

[442x336]

Сбрасываем пару-тройку лишних, никому ненужных килограммов! Долой лишний вес! Контролируем похудение на весах. Поверьте, будет много радости, когда вы увидите, что ваши старания были совершенно не напрасны!

День первый. В течение всего дня пьем только томатный сок и кушаем только вареный рис.Без сахара, соли и приправ. Помните, что соль задерживает вывод воды из организма.

День второй. Весь день пьем кефир и кушаем творог. Можно с ягодками - черникой, смородиной, земляникой. Кушаем творог, как только почувствуем голод. Понемножку и в меру.

День третий. В течение всего дня пьем много зеленого чая с жасмином и кушаем только вареное мясо - курятину или нежирную свинину.

1868538_199 (130x200, 43Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
УМЫВАНИЕ ОВСЯНКОЙ ...НИКАКОЙ ТОНАЛКИ БОЛЬШЕ НЕ НУЖНО! 26-06-2014 19:31

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

УМЫВАНИЕ ОВСЯНКОЙ ...НИКАКОЙ ТОНАЛКИ БОЛЬШЕ НЕ НУЖНО!


[604x359]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты омлета - 50 вкусных идей для завтрака! 26-06-2014 19:30

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Рецепты омлета - 50 вкусных идей для завтрака!

Читать рецепты омлета
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
18 рецептов лагмана - узбекский густой суп с лапшой 26-06-2014 19:29

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

18 рецептов лагмана - узбекский густой суп с лапшой

Читать рецепты лагман
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самые невероятные водопады мира 26-06-2014 19:27

Это цитата сообщения Mehova Оригинальное сообщение

Самые невероятные водопады мира

[показать]

Невозможно отрицать, что водопады — одно из самых красивых природных явлений. Кристальные струи воды, которые с грохотом падают с головокружительной высоты, дробясь и играя в лучах солнца — поистине завораживающее зрелище, особенно на фоне отвесных скал и живописных лугов. Любой водопад представляет собой мощь и величие, но есть в мире такие экземпляры, которыми можно любоваться часами.Представляем подборку водопадов, поражающих своей мощью и высотой, окруженных первозданной красотой диких пейзажей. Одна фотография из отпуска на фоне любого из этих творений природы — и жизнь прожита не зря.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
В гармонии со своим телом 26-06-2014 19:26

Это цитата сообщения murka7 Оригинальное сообщение

В гармонии со своим телом

Это видео Александра Мельник на музыку Дэва Премал (Deva Premal) "Jai Radha Madhav" о девушке из С-Петербурга Zap, выполняющей утренний сэт на морском берегу. Вот как она сама себя позиционирует: "Я — жонглер, уличная артистка, фото- и бодиарт-модель, учитель йоги и бродяга-космополит... Я путешествую по миру, чтобы учиться, делиться с людьми своими знаниями и познавать себя... проявляюсь в этой реальности затейливо и неудержимо."




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
В гармонии со своим телом - 2 26-06-2014 19:25

Это цитата сообщения murka7 Оригинальное сообщение

В гармонии со своим телом - 2

Городская йога с Zap под музыку Snatam Kaur "Ong Namo":




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Японская методика лечения водой 26-06-2014 19:23

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

Японская методика лечения водой

Японская методика лечения водой

Вода - уникальное природное вещество, на протяжении тысяч лет человек пользуется водой, но так до конца и не изучил все возможности это жидкости.

Доказано, что основная масса болезней возникает вследствие нехватки воды. Вода универсальный растворитель, который является основным компонентом в обмене веществ, все минералы и микроэлементы растворяются в воде, впитываются в кровь, проникают из клетки в клетку. При дефиците воды возникают нарушения обмена веществ, вследствие чего появляются заболевания.

Сегодня очень популярно в Японии пить воду сразу после пробуждения каждое утро.
Ниже прилагается инструкция по этому методу.

Методика вылечивает следующие заболевания:
- головная боль,
- ломота в суставах,
- болезни сердца,
- артрит,
- учащённое сердцебиение,
- эпилепсия,
- ожирение,
- бронхиальная астма,
- менингит,
- заболевания почек,
- рвота, гастрит, диарея,
- геморрой,
- диабет,
- запоры,
- заболевания глаз,
- болезни матки,
- болезни уха, горла, носа.

Метод лечения.

1. Утром после пробуждения выпить 4 стакана воды по 160 мл (до чистки зубов)
2. Почистить зубы, но не есть и не пить в течение 45 минут.
3. Через 45 минут можно завтракать в обычном порядке.
4. После завтрака, обеда или ужина ничего не пить и не есть в течение 2 часов.
5. Для пожилых или больных людей, кто не может за раз выпить 4 стакана воды можно начать с меньшей дозы и постепенно наращивать до рекомендуемого количества.

Приложенный ниже список даёт рекомендуемое количество дней для основных заболеваний:

1. Высокое давление - 30 дней
2. Гастрит - 10 дней
3. Диабет - 30 дней
4. Запоры - 10 дней
5. Больные артритом должны следовать данной методике 3 дня в первую неделю, а, начиная со второй, - каждый день.

Данная методика не имеет побочных эффектов, однако, в начале лечения количество мочеиспусканий может увеличиться. Будет лучше, если Вы будете продолжать эту процедуру и после лечения, и сделаете её нормой жизни.
Пейте воду, и оставайтесь здоровыми и активными!

Будьте здоровы!

[575x384]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ватрушка "Королевская" 26-06-2014 19:23

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

Ватрушка "Королевская"

Ватрушка "Королевская"

Ингредиенты:

● пшеничная мука – 2 ст
● сахар: песок – 1 ст
● сливочное масло – 200 г
● творог – 0,5 кг
● яйца – 3 шт
● сода – щепотка
● ванильный сахар – 0,5 ч.л.

Приготовление:

1. Для начала сливочное масло нам нужно охладить так, чтобы было легко натереть его на крупной терке.
2. Так и делаем. Всыпаем в масло муку с содой и сахар (половину дозы) и хорошенько разминаем вилкой.
3. У нас получится в результате такая масляно-мучная крошка. В отдельной миске смешиваем друг с другом: творог (лучше брать творог высокой жирности, еда получится вкуснее в итоге), и сахар с яйцами (я немного взбиваю венчиком).
4. Берем форму, смазываем ее маслом и ровным слоем высыпаем половину наших масляно-мучных крошек.
5. Сверху выкладываем творог, разравниваем и засыпаем оставшейся половиной крошек. Духовку прогреваем до 180-200 градусов и ставим нашу ватрушку запекаться минут на 30 (до румяности).
6. Если творог с комочками, его лучше протереть через сито, так получится нежнее

[604x453]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Солянка мясная 26-06-2014 19:20

Это цитата сообщения Sergey_Grebennikov Оригинальное сообщение

Солянка мясная

Солянка мясная

[показать]

Продукты:
картофель - 450г
репчатый лук - 150г
морковь - 100г
солёные огурцы - 250-300г
рассол огуречный - 100мл
вода - 3л
мясные продукты (колбасы разных сортов, ветчина, сосиськи, мясные нарезки п/к) - 800г
томатная паста - 4 ст.л. (или по вкусу)
каперсы - 50г
маслины - 50г-70г
соль - по вкусу
лавровый лист - 2 шт
чёрный перец горошком - 13шт
душистый перец горошком - 3шт
растительное масло

Рецепт здесь:

Серия сообщений "борщи":
Моя_кулинарная_книга
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Приметы: с красной нитью 25-06-2014 21:15

Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение

Приметы: с красной нитью

[показать]
КАК НИТКУ ЗАВЯЗАТЬ И БЕДЫ ИЗБЕЖАТЬ

Сильным оберегом от сглаза и порчи у славян всегда считались "наузы" - нити с узелками, повязанные вокруг запястья.

Для изготовления такого талисмана можно использовать любые нити: хлопковые, шелковые, шерстяные, льняные.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лечение волос солью. Четыре эффективных рецепта 25-06-2014 21:14

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

Лечение волос солью. Четыре эффективных рецепта.


[550x400]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Суточные биоритмы, или всему свое время 25-06-2014 21:10

Это цитата сообщения Светлана_Левченко Оригинальное сообщение

Суточные биоритмы, или всему свое время

 

Давно известно, что жизнь всех живых существ подчинена определенным ритмам. Человек — часть природы, поэтому ритмы также присутствуют в его жизни. Существует даже специальная наука, изучающая периодические феномены в живых организмах и то, как они приспосабливаются к ритмам Луны и Солнца - хронобиология.

 

Биологические часы — это врожденный «таймер», работающий вопреки нашим желаниям. Он работает даже тогда, когда мы еще не осознаем понятия времени вообще, т. е. в младенчестве. Центрами управления нашими жизненными ритмами являются гипоталамус, эпифиз и сердце. Даже медики уже настаивают на том, что биоритмы необходимо учитывать в планировании своей жизни. Ведь, корректировать природу – себе во вред.

 

Биоритмы в течение суток

 

Ночью мы спим, но наш организм продолжает активную работу (особенно печень, которая перерабатывает токсины, и мозг, анализирующий и систематизирующий информацию).

 

К 4-5 ч утра тело начинает готовиться к пробуждению: повышается температура, снижается выработка мелатонина (гормона сна).

 

К 6 ч активизируется симпатическая нервная система, в кровь выбрасываются кортизол и адреналин. Под их воздействием учащается сердцебиение и дыхание, повышается артериальное давление.

 

С 7 до 9 ч утра организм просыпается. Человек завтракает и настраивается на день. Пища, съеденная в это время, полностью перерабатывается в энергию.

 

9 -11 ч — утренний пик работоспособности, удачное время для анализа и принятия правильных решений (не зря придумали пословицу: «утро вечера мудренее»). Особенно эффективно работает кратковременная память и максимальна способность к счету.

 

К 12 часам организм утомляется и требует пищи. А после обеда, примерно с 13 до 15 ч, происходит резкий спад работоспособности. Кровь перемещается к органам пищеварения и тянет поспать. Дневной сон (не более 30 мин) — очень полезное и приятное занятие. Эффективность

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Сметанный соус - 6 лучших рецептов 25-06-2014 21:08

Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение

Сметанный соус - 6 лучших рецептов.

[показать]

Сохранить или усилить природные и вкусовые качества продуктов можно за счет соусов. Это может быть пресный, острый, кислый или сладкий соус, жирный или легкий. Например, к курице подают соус белый голландский, яично-масляный или сухарный соус хорош со спаржей, цветной капустой. Многие овощи готовят с соусами из молокопродуктов. Что ни говори, вкус и питательность пищи больше чем наполовину зависит от соуса. Иногда мясные и кулинарные изделия можно поливать просто мясным соком или сливочным маслом, в магазинах продают различные майонезы, но ничто не сравнится с настоящим сметанным соусом, приготовленным на основе сметаны или ее смеси с молоком, сливочным и растительным маслом и различных добавок.

Читать далее

http://zhenskoe-mnenie.ru/

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сколько переваривается пища! Таблица времени переваривания пищи 25-06-2014 21:08

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Сколько переваривается пища! Таблица времени переваривания пищи.

 

Сколько переваривается пища!

Таблица времени переваривания пищи.

  Таблица времени переваривания пищи в желудке

[525x320]

Для того, чтобы быть здоровым и долго жить, очень важно знать и учитывать время переваривания пищи в желудке. По утверждению медиков, человек, который, питаясь, не учитывает времени переваривания еды, носит в себе килограммы гниющей пищи, зарабатывает множество болезней и сокращает себе жизнь.

Для хорошего пищеварения необходимо учитывать следующие ключевые моменты:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛЕЧЕНИЕ ГЕПАТИТА С 25-06-2014 21:06

Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение

ЛЕЧЕНИЕ ГЕПАТИТА С

Лечение гепатита С

Существует очень много народных срКак вылечить гепатит Седств лечения гепатита С, с их помощью можно успешно вылечить различные формы гепатита. Народные целители и знахари используют в своей практике травы, коренья или плоды растений. Но не стоит забывать о том, что не все растения являются полезными некоторые из них сильно токсичны, и их употребление, может очень плохо сказаться на Вашем здоровье. Перед тем как начать лечения гепатита народными методами необходимо для начала проконсультироваться с врачом-фитотерапевтом.

Чудо черника
Фитотерапевты, когда изучили чернику как лекарство, установили, что в ее листьях содержится специальный фермент, который способствует успешной борьбе против вируса гепатита С. Очень часто народные целители рекомендуют, людям больным гепатитом С, пить отвары из черники, морсы, свежевыжатые соки и употреблять в небольших количествах ягоды. Но больше всего полезных ферментов находится в листьях черники, которые блокируют действие вируса.

Читать далее

Источник

Lkis

 

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Притчи. А где окажешься, ты. 24-06-2014 19:59


 

Притча. А где окажешься, ты.

[333x244]

Как-то раз  пастух случайно обидел другого человека.

Этот человек взял и затаил на него злобу и решил ему отомстить. Он  глубокой ночью начал копать яму для своего обидчика. Когда он копал эту яму, то представлял себе, как его обидчик упадет в нее и что ни будь сломает себе, например, руку или ногу, а может даже и умрет в ней, не имея шансов вылезти оттуда. Или в крайнем случае в яму упадет его овечка, баран, корова или на худой конец коза.

Долго и упорно он копал, мечтая о мести и даже не заметил, как яма становилась все глубже и глубже. Незаметно наступил рассвет, и он очнулся от своих мыслей. Каково же было его удивление, когда он увидел, что за это время он выкопал такую глубокую яму, что сам уже не в состоянии из нее выбраться!

Отсюда вывод, прежде чем рыть яму другому, хоть даже и в мыслях, вспомни такую вещь, что для того чтобы вырыть ее, тебе самому придется в ней оказаться, так как первым в ней оказывается тот, кто ее роет. И прежде чем выпачкать кого-то грязью, сначала тебе придется выпачкать свои руки. [604x313]

Источник:magnitiza.ru

4360286_1367265823nsZrm4K6Q_009037PELEiEtEizEiEjEaP300 (101x36, 4Kb)

 

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии