Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение
Простой, но красивый топ крючком
Всё гениально просто. Вырез на спине в виде капельки придает ему особой пикантности, а шнурок на талии выгодно подчеркивает эту самую талию.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Классный рецепт пирога «Бабушкина салфетка»
Ингредиенты:
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Делай ноги!
Делай ноги!
Как добиться того, чтобы на вас идеально смотрелись любые джинсы? Ответ прост: срочно займитесь зарядкой!
Упражнения для похудения ног
Выполняя эти упражнения 3–4 раза в неделю, вы сможете улучшить линию бедра, подкачать икры и укрепить ягодицы. Специального оборудования не потребуется, тренироваться можно дома. Регулярные занятия плюс правильное питание — и результат будет заметен через две недели!
1. Икроножные мышцы
Примите исходное положение — руки на поясе, носки вместе, пятки врозь. Медленно приподнимитесь на носочки, задержитесь в этом положении на три-четыре секунды и вернитесь в исходную позицию. Спину держите прямо, подбородок — параллельно полу.
Сделайте три серии по 15 раз, в каждой серии ускоряясь на пяти последних повторах.
Это цитата сообщения ЛИДАНА Оригинальное сообщение
Как я делаю схемки в программе Photo EDITOR (по просьбе)
Добрый день,мои дорогие читатели! По просьбе новичков я решила сделать пост,как делать схемки в программе Photo EDITOR . Программа легкая и доступна всем желающим.
И так,начнем: 
[700x378]
Стрелочкой указаны все ваши будущие действия:
1.Нажимаем на указанный стрелкой раздел.
2. В новом образовавшемся окошечке пишем название схемы,ставим размеры вашего экрана и галочку внизу на прозрачность и нажимаем на "Да".
3.Находим сверху слово "Слой" и нажимаем на него,потом открываем изображение (фон,который вы хотите поставить в схемку).
У вас выскочила картинка (я к примеру поставила свою),нажимаете "редактировать" и нажимаете на редактор -он указан стрелочкой.Если картинка маленькая или больше вашего размера,вы ее растягиваете или уменьшаете.
4.
[700x378]
После того,как ваша картинка встала по вашим размерам,заходите в "файл" и нажимаете "сохранить".
5.Вы видите,что вес картинки превышает 77 кб (я ставлю такой) и вы стрелочкой на линии двигаете влево до тех пор,пока у вас вес не станет 76-77кб.
Затем,как только установили вес,нажимаете на "Да" и сохраняете у себя вашу схемку.
Вот и все! Удачи вам всем в вашем творчестве!
Серия сообщений "Уроки":
Часть 1 - ГЕНЕРАТОР ФОТО
Часть 2 - КОЛЛЕКЦИЯ ГЕНЕРАТОРОВ (очень много)
...
Часть 9 - Кладезь для всех начинающих...
Часть 10 - Интересные сайты для обработки фото..
Часть 11 - Как я делаю схемки в программе Photo EDITOR (по просьбе)
Часть 12 -
Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение
Лук от дискомфорта в кишечнике
От любого дискомфорта в кишечнике хорошо помогает такое средство.
[457x310]
Надо очистить репчатую луковицу и разрезать ее крест-накрест, но не до самого донца, чтобы она не распалась на части. Положить ее в стакан горячего (60 град) чая, не сладкого и не обязательно крепкого. Дать настояться 5-10 минут. И пейте этот напиток сколько угодно. В стакан можно еще долить чая и еще раз настоять. Интересно, что луковица в стакане всегда поворачивается наружу резаным верхом, демонстрируя нам чайный крест. И именно в этом - сила. Я пробовала лук просто крошить в чай - не помогает. Только так - разрез крест-накрест. Этот рецепт всегда помогает. Поможет и вам.
(из письма в газету "Доктор Нострадамус")
Существенное дополнение: резать луковицу не от хвостика к корешку, а со стороны корешка.
Это цитата сообщения Желнов Оригинальное сообщение
САЛО
Представляю вам рецепт от Сергея Пожара.
Практически каждый народ будет утверждать, что именно их сало – лучшее в мире.
[показать]
Украинское сало обязательно с чесноком, венгерское – обвалянное в красном перце, эстонское – копченое …
Родиной сала правильнее считать Италию. Именно там три тысячи лет назад появилась идея использовать свиной жир как дешевую и калорийную пищу для рабов, трудившихся на мраморных каменоломнях
«Lardo di Colonnata» происходит из маленького горного городка, если не сказать деревни, Колонната, расположенного рядом со знаменитыми мраморными разработками Каррара, что в Апуанских Альпах северной Тосканы. Местные мужчины в основном занятые в каменоломнях, традиционно брали с собой на перекус Лардо, употребляя вместе с другими типичными для Италии продуктами – хлебом, оливками и помидорами. В настоящее время Лардо перестало быть едой бедняков, а превратилось в местную достопримечательность, затмившую славой даже каррарский мрамор. Да, своему существованию Колонната обязана мрамору, а своей известности – салу.
Никакая закуска не сравнится с кусочками сала, аккуратно разложенном на тарелочке рядом с чесночком и рюмочкой перцовки .
В трудную минуту наш народ выручало сало. Во время монголо-татарского нашествия свинья была единственным домашним животным, которое не истребляли завоеватели.
На то было несколько причин: во-первых, стадо свиней сложно было гнать в дальние земли подобно табуну лошадей, стаду коров или отаре овец. А во-вторых, культовый запрет на свинину существовал в религии, которую исповедовали воины Золотой Орды, так что для
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение
Помощь при инсульте — кровопускание
|
Серия сообщений "О здоровье":
Часть 1 - Это нужно знать всем...!!!!!!!!!
Часть 2 - Быстрое похудение живота, или как советуют худеть японцы.
...
Часть 5 - Народная медицина
Часть 6 - Как определить инсульт
Часть 7 - Помощь при инсульте — кровопускание
Это цитата сообщения Изабелла_Нилова Оригинальное сообщение
72 Идеи для дачи и сада
[333x500] 
[333x500]+ 70 фото >>>
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Домашний торт Тирамису - 2 рецепта
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Шаль крючком объемными цветочками. Схема, видео
Это цитата сообщения ELENA_STOPKO Оригинальное сообщение
ЧИЗКЕЙК “ШОКОЛАДНОЕ БЕЗУМИЕ”
[450x616]Несмотря на внешнюю сложность, этот чизкейк готовится довольно просто - с многими тортами управляться гораздо сложнее. Печенье, разумеется, можно заменить на другое аналогичное.
130 г темного шоколада
130 г сливочного масла
165 г сахарной пудры или мелкого сахара
2 яйца
70 г муки
18 печений “Орео”
800 г сливочного сыра
4 яйца
200 г мелкого сахара или сахарной пудры
200 мл жирных сливок (30%) или сметаны аналогичной жирности
1 ч.л. ванильной эссенции
50 г шоколада
300 мл жирных сливок
3 ст.л. сахарной пудры
1 ч.л. какао-порошка
20 г белого шоколада
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Узор "Польская звезда". Мастер-класс в фото.
Автор Lisa.
[700x525]Читать далее
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Самые популярные блюда молдавской кухни - 50 рецептов!
В целом квашенные овощи, в том числе и квашеная капуста, являются отличными пробиотиками.
Это означает то, что если при ферментировании овощей соблюдаются все необходимые правила, то они способствуют нормализации кишечной микрофлоры и способствуют повышению иммунитета даже после приема антибиотиков.
[показать]
Ученые доказали, что капуста в квашенном виде оказывает благоприятное воздействие на организм, причем намного больше, чем многие искусственные виды пробиотиков, которые созданы с помощью новейших технологий медицины. Кроме того она, в отличие от искусственных пробиотиков, которые по пути в кишечник погибают, легко достигает нижних его отделов.
Такое благоприятное воздействие обеспечивается за счет того, что в процессе закваски создается среда, которая является благоприятной для размножения кисломолочных полезных бактерий, обитающих на капустных листьях. Питаясь углеводами (сахарами овощей или молочным сахаром) бактерии вырабатывают молочную кислоту молочную, в этом и проявляется их кисломолочность.
Если человек употребит в пищу свежую капусту (даже целый ее кочан), то этих бактерий получает намного меньше. Но, если, такое же количество заквасить и выдержать нужное для процесса закваски время, то этого же количества капусты будет достаточно для того, чтобы она стала пробиотиком.
Доказанным фактом является то, что квашеная капуста поддерживает иммунитет на хорошем уровне и человек остается здоровым в период различных эпидемий, самой суровой погоды, и даже тогда, когда ограничены его продовольственные ресурсы.
Плюс 1 сока квашеной капусты — океан витаминов
В свежей капусте витамина С намного меньше (по некоторым источникам в 20 раз), чем в квашенной. Кроме того квашенная капуста содержит и другие витамины.
Такие, как:
— витамины группы В (они синтезируются молочнокислыми бактериями, размножающимися в процессе ферментации),
— витамин U, который является противоязвенным фактором (он содержится исключительно в капусте, и нигде больше),
— также минералы, микроэлементы и др.
Плюс 2 сока квашеной капусты — резко повышает усваемость капусты
Еще одним плюсом ферментации является то, что бактериями выполняется предварительная работа по частичному перевариванию продукта. Это делает их более легкоусваемыми. Так происходит и с молоком. Поэтому взрослым предлагат пить кисломолочные продукты, а не цельное молоко.
Плюс 3 сока квашеной капусты — повышает иммунитет
Квашеная капуста морякам помогала спасаться от цинги. Джеймс Кук утверждал, что именно благодаря квашеной капусте его моряки пересекли океан.
Плюс 4 сока квашеной капусты — продукт молодости
Считается, что благодаря правильно ферментированной капусте болгары являются долгожителями. Их изучал Илья Мечников, благодаря которому стала известной «болгарская палочка» — бактерия, которая принадлежит к кисломолочной группе бактерий. Она (болгарская палочка):
— участвует в процессе производства молочной кислоты,
— синтезе витамин группы В, благодаря которым поддерживается иммунитет,
— а также являются природным антибиотиком, способствующим подавлению активности патогенной кишечной микрофлоры.
Как связано молоко и сок квашеной капусты
Эти же молочнокислые бактерии содержаться в кислом молоке, козьем сыре и натуральных йогуртах, которые стоят на 2 месте по ежедневному употреблению у не болеющих болгар-долгожителей, которых наблюдал Мечников. Кисломолочные натуральные продукты, кроме того, являются весомой частью рациона жителей Кавказе (это мацони и др). На Руси раньше тоже в больших количествах употребляли кисломолочные продукты: простоквашу, сметану, которую собирали с кислого молока да и просто кисляк, как называли обычное скисшее молоко.
Благодаря работе молочнокислых бактерий в коровьем молоке расщепляются вещества, которые взрослому человеку усваивать тяжело. Именно поэтому многие специалисты по диетологии рекомендуют полностью отказаться от цельного коровьего молока. Особенно рекомендуется отказаться от промышленного молока, содержащего антибиотики и в существенных дозах консерванты. А полезную и нужную молочную кислоту получать из сока квашеной капусты (заквашенной без соли) или на крайний случай козьего молоко, содережащего в 10 раз меньше агрессивного для взрослой системы пищеварения белка.
Важно еще
Характер по дню недели Вашего рождения
Каждый день недели отмечен влиянием одной из планет,
а значит, у каждого имеется своя собственная планета, оказывающая влияние на всю вашу жизнь.
ПОНЕДЕЛЬНИК — ДЕНЬ ЛУНЫ
Люди понедельника
Рожденными в понедельник управляет Луна. Люди понедельника — это мятущиеся души, полные сомнений. Если бы они сумели разобраться в себе, преодолеть душевные противоречия, то достигли бы в жизни значительных высот.
Это эмоционально открытые, общительные люди. Но при этом хорошо умеют скрывать свои истинные чувства и богатые фантазии. Они очень легко приспосабливаются и к людскому окружению, и к переменам в жизни. Но очень не любят преодолевать препятствия, предпочитая в это время оказаться в роли ведомого, за спиной сильного ведущего. Именно такого человека они стараются выбрать себе в спутники жизни.
Не многих прельщает перспектива на протяжении долгих лет вести за собой другого человека, поэтому люди понедельника порой страдают от одиночества. А жаль, ведь в семейной жизни они хороши: любят уют, домовиты и верны своему избраннику до конца.
Семья — это их конек, можно сказать, сверхзадача.
Женщина, родившаяся в понедельник…
… нежная, мечтательная и чувствительная. Способна приспосабливаться к другому человеку, идти на уступки. Ей очень трудно жить одной. Она испытывает потребность поделиться теплом своего чувств и по-настоящему становится женщиной, только став матерью. Чувствительная к окружению, она стремится жить в гармонии с ним и идёт по жизни, следуя зову сердца.
Мужчина, родившийся в понедельник…
… сверхчувствительный, наделённый очень богатым воображением, всегда в поисках контактов с другими людьми, особенно противоположным полом. Он нуждается в любви, понимании, нежности. Одиночество — не для него. Он внешне спокоен, но в глубине его души таится тревога: найдёт ли он человека, с которым сможет поделиться всей любовью, на которую он способен?
ВТОРНИК — ДЕНЬ МАРСА
Люди вторника
Все, рожденные во вторник, живут под знаком Марса, планеты воителей. И характер у них соответственно упорный, настойчивый, нередко агрессивный. Однако и они часто нуждаются в уверенности в собственной правоте и достоинствах. Сомнения по этому поводу иногда приводят к тому, что они могут разувериться в себе, в правильности своих поступков. Поэтому поддержка окружающих для людей вторника жизненно необходима. К сожалению, они часто импульсивны и самонадеянны: сначала действуют, потом думают.
Исходя из этого, идеальным спутником для рожденных во вторник может стать человек — доброжелательный и надежный советчик, умеющий мягко и ненавязчиво направлять их усилия. В этом случае люди вторника сумеют достичь многого в самых разных сферах деятельности.
Это цитата сообщения Wes_nik Оригинальное сообщение
КАК ВЫВЕСТИ ИЗ ОРГАНИЗМА ВСЕ НЕНУЖНОЕ И ЯДОВИТОЕ
Обязательно сохраните, пригодится после праздников!
Лучшие рецепты детоксикации!
1. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
2. Лимонный сок и мед.
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!
3. Имбирный напиток.
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Жаркое по-домашнему - 28 рецептов с фото
Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение
Подборка очень красивых оригинальных домашних тортов с рецептами.Выпуск-7
Торт «Нежность» |
Торт «Дамские пальчики» |
Торт «Утренняя свежесть» |
Торт «Медовые соты» |
Торт «Трухлявый пень» |
Маковый торт |
Торт полено с медом |
Торт с шоколадом |
Шоколадный торт с бананами |
В 8 ВЫПУСКЕ ПРОДОЛЖЕНИЕ БИСКВИТОВ. |
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Вязаный цветок
Делюсь подробным мастер-классом по вязанию красивого объемного цветка своими руками:
1.
[612x431]
2.
[612x414]