Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Научиться слушать свое тело — 9 полезных техник
Научиться слушать свое тело — 9 полезных техник
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
СЕРВИРУЕМ СТОЛ ПРАВИЛЬНО
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
СУПЕРЛЕЧЕНИЕ - КАРТОФЕЛЬ НА КЕФИРЕ ПРОТИВ АРТРИТА
[600x555]У нас с мамой одна беда на двоих: это артрит. У меня еще и шпоры в придачу. Мы нашли несколько рецептов и решили полечиться настоем картофеля на кефире, нам говорили, что неплохо помогает. Пролечились мы этим рецептом два месяца, но боли нас так и не оставили, и в эффективности этого средства мы сначала даже разочаровались. Но прошло какое-то время мы стали замечать, что артрит перестал нас беспокоить. Оказалось, что излечение происходит постепенно , а не сразу.
Вот сам рецепт, которым мы пользовались:
Взять одну сырую картофелину среднего размера и протереть ее на мелкой терке. Залить содержимое одним стаканом любого кефира.
Принимать натощак по следующей схеме:
1. первые 10 дней - пить каждый день;
2. следующие 10 дней - пить через 1 день;
3. следующие 10 дней - пить через 2 дня.
Т.е. 10 дней пить натощак каждый день. Далее 1 день (11-й) - перерыв, а с 12-го дня начинаем уже принимать через день. Пропив через день 10 дней, делаем перерыв в 2 дня и далее уже пьем 10 дней через каждые 2-й днь. Таким образом, данное лечение растягивается на 2 месяца. Но так как врачи говорят, что болезни суставов не излечиваются полностью,то, естественно, это средство не панацея. Боли уходят на долгое время, но при необходимости лечение можно повторить.
Источник:https: //vk.com/wall-43187100?q=%23%D0%97%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5&w=wall-43187100_82583%2Fall
Ларилорхен
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Вязание: ажурный топик на лето
[341x400] Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Очищающий кисель для плоского животика
Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Эта тренировка на 9 минут заменит полноценное занятие в спортзале
Она состоит из 9 упражнений, каждое из которых делается 1 минуту. Для выполнения достаточно свободного пространства размером метр на метр.
Это цитата сообщения красавицаумница Оригинальное сообщение
дВА РЕЦЕПТА Нежная рыба в сырном суфле Или в картофельной корочке
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
15 методов управления временем
15 методов управления временем
1. Не полагайтесь на память. Записывайте свои задачи и разгрузите мозг.
2. Составьте список приоритетов. Это поможет сконцентрироваться на главном и не позволит тратить время на пустяки и второстепенные задачи.
3. В конце каждой недели выделите время на составление плана на будущую неделю. Это не потерянное время, оно сторицей окупится повышением вашей продуктивности.
4. Не надейтесь запомнить интересную мысль – всегда имейте под рукой блокнот для записи ваших идей. Как вариант – носите диктофон.
5. Если требования другого человека не совпадают с вашими целями – говорите «нет». Этому нужно научиться.
6. Перед тем как начать действовать – подумайте, но не слишком долго. Небольшое размышление убережет вас от необдуманных поступков и бесполезной траты времени.
7. Выделите время в своих планах на самосовершенствование.
8. Осознавайте то, что вы делаете. Вы должны понимать, на что тратите свое время. Ваши дела должны двигать вас к цели.
9. Включите в вашу индивидуальную систему управления временем те приемы, которые наиболее эффективны для вас и используйте эту систему постоянно.
10. Оцените себя в плане наличия вредных привычек. Они отнимают ваше время. Составьте список таких привычек и по очереди избавляйтесь от них. Эффективнее всего получается замещение вредной привычки – полезной.
11. Не выполняйте за других их работу, чтобы казаться лучше. Так, вы потратите время, которое могли бы использовать для собственного продвижения.
12. Заведите журнал, где вы сможете регистрировать ваши успехи на пути к намеченным целям. Регулярно заполняйте и изучайте этот журнал, чтобы убедиться, что вы движетесь в нужном направлении.
13. Не каждая задача может быть решена наилучшим способом. Не нужно становиться перфекционистом и, например, переписывать деловое письмо 20 раз, чтобы добиться стиля Льва Толстого.
14. Не перегружайте себя количеством задач. Если у вас есть неотложные дела и важные задачи, которые займут все ваше время, то второстепенные задачи можно отложить на более благоприятное время.
15. Не обманывайтесь эффективностью. Вы можете эффективно выполнять задачу, которая не является на данный момент приоритетной. В этом случае, нельзя сказать, что вы используете свое время эффективно.
Используя перечисленные 15 методов управления временем, вы добьетесь значительных успехов в кратчайший срок.
[604x377]
Это цитата сообщения kask633 Оригинальное сообщение
Как определить расстояние до объекта
Как определить расстояние до объекта
Умение определять расстояние до объектов на местности может пригодиться в самых различных ситуациях. Для точного и быстрого определения расстояния существуют специальные приборы (дальномеры, шкалы биноклей, прицелы и стереотрубы). Впрочем, даже не имея специальных приспособлений, вы можете научиться узнавать расстояние при помощи своего большого пальца.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Как активировать чакры
Как активировать чакры
Этот пост — о том, как активировать чакры без специальных техник, при помощи одного лишь наблюдения за своими ощущениями, а также о том, как это изменит вашу жизнь.
Чакры — как ступени лестницы: чем выше, тем дальше видно...
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Блины с икрой - 13 рецептов
Блины с икрой
Самые праздничные блины рецепт - это, конечно же, блины с икрой! Традиционной делают блины с красной икрой, но можно использовать и черную икру для того, чтобы приготовить блины с икрой рецепт. Ниже Вы найдете рецепты блинов с икрой, а также варианты, как подать блины с икрой.
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Торт "Муравейник" - 19 рецептов с фото
Торт Муравейник
Любимый торт Муравейник - что может быть проще? 50 вариантов того, как приготовить торт Муравейник рецепт с фото! Порадуйте Ваших близких вкусным десертом!
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Как быстро снять усталость после долгого сидения за компьютером
Это цитата сообщения Снова_весна Оригинальное сообщение
Астральный ключ-поможет исполнить задуманное
|
Эта фигура называется астральным ключом согласия или астральным скрипичным ключом. В решении самых различных проблем может помочь астральный ключ.
Он обладает магическими свойствами, известными с древних времен. Астральный ключ согласия может исполнить Ваше желание или склонить человека на вашу сторону, тем самым человек окажет помощь в решении важного для вас вопроса.  |
Это цитата сообщения erofeeva-alla Оригинальное сообщение
НАСТОЙ ОТ ИНСУЛЬТА
 [500x94] [200x247]Когда два года назад я перенес инсульт, врачи не были уверены, что я когда-нибудь снова смогу нормально ходить и говорить. Однако уже через год ко мне вернулась речь и подвижность в правой половине тела.И все благодаря моему упорству и обыкновенному одуванчику. Это растение совершенно незаменимо при лечении и восстановлении после инсультов, так как снижает уровень холестерина в крови, нормализует обмен веществ, тонизирует работу нервной и сердечно-сосудистой системы. Я принимал настой сушеных листьев одуванчика: 1 ст. л. залить 1 стаканом кипятка, выдерживать 2 часа и, процедив, пить по 1/4 стакана 3 раза в день незадолго до еды. Читать далее [238x120] |
Это цитата сообщения valniko77 Оригинальное сообщение
Родина сказок - замок Фредериксборг, Дания.
Самое красивое место в Дании – замок Фредериксборг. Расположенный в городе Хиллеред, он словно погружает вас в сказку. Архитектура, лепнина, гербы, мебель эпохи Ренессанса – все заслуживает восхищения.
Впрочем, это и не удивительно, ведь здесь когда-то располагалась резиденция датских монархов. Сейчас же в замке расположен Национальный музей демонстрирующий историю Дании с 16 века до настоящего времени.
Небольшой городок Хилеред расположен всего в получасе езды от Копенгагена, поэтому добраться до замка самостоятельно не так сложно. Пригородные поезда S-train на линиях А и Е курсируют практически каждый час. Ехать лучше с утра, так как посетителей много, а двери замка открыты лишь до 5 часов. В зимние месяцы и того меньше, до 3.
Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение
ЭНЕРГЕТИКА СЛОВ
Каждое слово имеет собственную энергетику. Профессиональный жаргон содержит немного измененные слова, более приближенные к энергетике профессии. Каждое слово, которое мы произносим, имеет цель: обрадовать собеседника, ободрить, нанести ему вред.
Очень часто люди не задумываются над результатом собственной речи, а надо бы. Ласковые слова: милый, дорогой, любимый (+14 е. а.) - несут в себе положительную энергетику и увеличивают энергетику человека, к которому обращены. Поэтому мы так любим эти слова слушать, но почему-то стесняемся их произносить.
[показать]Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Кружевные блины - 9 рецептов с фото
Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
От растяжек на бёдрах!
Если вы хотите, чтобы ваша кожа была гладкой и упругой, воспользуйтесь следующими советами:
1.Принимая душ, нанесите скраб на внутреннюю поверхность свежей апельсиновой кожуры и втирайте его в стрии на бедрах около 10-15 минут до появления красных пятен. Скраб можно приобрести в магазине или изготовить самостоятельно. Для этого используйте соль, сахар или молотый кофе с добавлением оливкового или пальмового масла. Можно заменить масло обычной сметаной. Смывайте скраб с помощью контрастного душа.
2.Каждый вечер вертикальными массажными движениями (вверх от колена) наносите смесь из масел апельсина, розмарина, лесного ореха и ростков пшеницы. Витамин E, входящий в состав этих масел, сделает ваши бедра более упругими.
3.Если вы хотите принять ванну, добавьте в нее 3 капли лавандового масла и пару капель масла ромашки, а также немного морской соли (около 1 столовой ложки).
4.От старых растяжек на бедрах вам поможет избавиться следующая смесь: 2 капли мандаринового масла, столько же капель масел лаванды и нероли, 1 чайная ложка масла из ростков пшеницы. Втирайте это средство в распаренную кожу после бани или сауны.
5.Ежедневно используйте смесь на основе мумие. Возьмите 1 ложку кипяченой воды и растворите в ней 1 грамм мумие. Смешайте все это с тюбиком детского крема (80 грамм) и втирайте в кожу в совокупности со щипковым массажем.
6.Включите в свой рацион питания курагу, семечки подсолнуха и тыквы, не шлифованные крупы, сою, авокадо, печень, зеленый горошек, грибы, кокосы, как можно больше свежих фруктов и овощей.Приобретите в аптеке витамины A, E, C и группы B.
Все вышеперечисленные методы помогают не только избавиться от растяжек на бедрах, но и предотвратить их появление или сократить их количество в период беременности. Вы можете выбрать несколько доступных способов, но использовать их каждый день (применение скраба можно сократить до 2-3 раз в неделю). Лучше всего сочетать пилинг и втирания, при этом принимать витамины.
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
НАСТОЯЩИЙ РЕЦЕПТ _ САМОГО ВКУСНОГО НАПОЛЕОНА!!!
Если хотите испечь самый вкусный, самый настоящий торт "Наполеон", то записывайте рецепт.
[показать]