Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Паста Амосова для укрепления иммунитета и восстановления сил!
В качестве натуральной витаминной добавки очень хорошо принимать так называемую Пасту Амосова.
[640x480]
Академик Амосов рекомендовал послеоперационным больным укрепляющую смесь, чтобы организм быстрее восстанавливался. Она и для здоровых людей полезна.
Это цитата сообщения Милиана_ Оригинальное сообщение
Баклажаны с мясным фаршем и сметанно-медовым соусом
Это цитата сообщения Самобраночка Оригинальное сообщение
Блузки с ажурными веерочками крючком
http://samobranochka-l.ru/bluzki-s-azhurny-mi-veerochkami-kryuchkom/
3 нежных блузки, связанные крючком и схемы вязания к ним
[300x439] 
[300x439] 
[300x439]
[300x439]Это цитата сообщения Hersonckay Оригинальное сообщение
Куриные колобки с грибами
Берем:
Для фарша:
куриного мяса =700 г
луковиц=2 шт
яйцо=1 шт.
белого хлеба, замоченного в молоке, а затем отжатого=4 ломтика
Соль
Перец
Для начинки:
отваренных лесных грибов=600 г или свежих шампиньонов=800 г
луковица=1 шт.
Соль, перец
Тертый сыр по вкусу (где –то по 1 столовой ложке в каждый колобок)
Для соуса:
обжаренных с луком грибов=1 часть
сливочного масла=2 ст. л.
муки=1 ст. л
молока или нежирных сливок=300 мл
20 % сметаны=2 ст. л
Соль, перец
Это цитата сообщения Milohca Оригинальное сообщение
КОЛЛЕКЦИЯ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ИНТИМНЫХ МЫШЦ
Все больше женщин стало задумываться о своем здоровье. Своем ЖЕНСКОМ здоровье. Ведь если еще век назад общество в целом вело подвижный образ жизни, то сегодня человек прямоходящий постепенно превращается в человека криво-сидящего. Длительная гиподинамия постепенно привела нас почти к катастрофе: женское здоровье пошатнулось. Причем не только интимное. Но если, простыв, мы, все-таки, обращаемся к врачу, или, хотя бы, "самолечимся", то ситуацию с женским здоровьем чаще всего женщины спускают на "тормоза", и не "до первого звонка", а порой, пока ситуация не начинает "бить во все колокола"...
Тренировка интимных мышц - сегодня это не способ потешить свое праздное любопытство. Это норма, которая, хочется верить, скоро войдет в ежедневную практику наших женщин.
Здесь собрана небольшая коллекция упражнений, которые Вы можете выполнять дома, пока еще не выбрали более серьезные практики работы с интимными мышцами.
Это цитата сообщения Белая_Тигрица_Любви Оригинальное сообщение
Волшебные техники для роскошной и наполненной груди
[450x600]Роскошная, наполненная, притягательная грудь – мечта каждой женщины. И очень легко ее можно сделать такой.
Сегодня есть множество практик на очищение и наполнение матки. Они очень нам нужны, ведь наша матка сакральна. И вместе с тем, заботясь о ней, так важно помнить и о нашей любимой груди!
Она, как и матка, как все женское тело, очень нуждается в заботе и внимании, в очищении от негатива и наполнении любовью, в насыщении новой, вдохновляющей энергией.
Состояние груди — это один из показателей женского здоровья и отношения женщины к себе, к своему предназначению и своей женской природе.
И в этой статье я расскажу Тебе, как же можно работать с грудью. Это техники из моего любимого курса 
[показать]Нефритовые практики [показать]
Это практика [показать]Лучистые плоды
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
О пользе приседаний для здоровья
В чем же польза приседаний для здоровья? Отметим несколько важных моментов:
1. Приседания прорабатывают самые крупные мышцы тела. В работу включаются все мышцы ног и спины.
2. Для занимающихся силовым спортом, приседания одно из главных упражнений для развития силы и массы мышц всего тела.
3. Приседания с правильной техникой укрепляют мышцы спины и формируют правильную осанку.
4. Приседания улучшают кровообращение в области таза, стимулируют и усиливают обмен веществ.
5. Укрепляя мышцы ног, вы становитесь активнее и подвижнее
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение
Упражнения для рук и спины
Какая девушка не хочет иметь подтянутые руки, красивую спину и, конечно же, пресс? Выполняйте силовую тренировку для верхней части тела раз в неделю, совмещая с кардио и силовыми тренировками для ног и ягодиц.
Рекомендуем также посмотреть видео: Упражнения для талии от Валери ТурпинЭто цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
Расширяем словарный запас
[показать]150 лет назад увидели свет первые выпуски «Словаря живого великорусского языка» Владимира Даля. Многие из слов, собранных в знаменитом издании, уже очень давно перестали быть «живыми» — вышли из обихода за ненадобностью или были заменены синонимами. Однако некоторые из них звучат настолько сочно и интересно, что они могли бы запросто украсить речь современного человека, если бы мы их помнили.
Анчутки — чертенята, бесы
Бякать — ронять со стуком, с грохотом
Вавакать — молвить глупое слово, болтать невпопад, некстати
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Ажурная сетка и дорожки
Серия сообщений "-ВЯЗАНИЕ СПИЦЫ - AVERCHEVA.RU(узоры схемы) ":
Часть 1 - Узор 389/спицы/
Часть 2 - узор 479 для шапочки(с сайта "AVERCHEVA.RU")
Часть 3 - Вяжем по
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 Оригинальное сообщение
ОЧИЩЕНИЕ СУСТАВОВ,ПОЗВОНОЧНИКА И КОСТЕЙ...
|
Это цитата сообщения НебоОблака Оригинальное сообщение
Гимнастика для лица Эммы Харди — великолепное лицо за 5 минут
Я очень верю в то, что только физические упражнения помогают держать кожу тела и лица в тонусе. Конечно, различные маски, скрабы и прочие процедуры очень полезны и действенны, но комплекс определяет все.
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
ЖЕЛАТИНОВЫЙ КРЕМ ПРОТИВ МОРЩИН своими руками
Это цитата сообщения marin_dyubo Оригинальное сообщение
Ажурный веер – Жакет, юбка и топ одним узором
Жакет и юбка
Размер 38
Материалы: 800 г пряжи белого цвета Cotton-Plus (хлопок – 100%, 125 м/50 г), крючок № 4.
Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение
ЛЕТНИЙ "АНАНАСОВЫЙ" ЖАКЕТ С КРУГЛОЙ КОКЕТКОЙ
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 Оригинальное сообщение
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ УДАЛЕНИЯ ВОЛОС НАВСЕГДА
|
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Дыхание маткой
Дыхание маткой
Практика «Дыхание маткой» является базовой для всех женщин. Она соединяет нас с женским центром, который находится в матке, гармонизирует работу второй чакры, благоприятно влияет на здоровье и сексуальность, наполняет женской энергией.
Положение тела – стоя, ноги на ширине тазобедренных суставов, колени слегка согнуты, руки свободно висят вдоль тела. Дышать нужно через рот, глубоко, пропуская дыхание через все тело.
Вдох делаем через сжатые зубы, как бы всасывая воздух, выдох через приоткрытый рот. На вдохе мы сжимаем влагалищные мышцы, как бы втягивая энергию внутрь (в этот момент, представляйте, что на вдохе исцеляющая энергия земли входит в твои стопы, поднимается в матку и наполняет ее). Помогай себе руками, сжимая ладони в кулачки и доводя их до уровня яичников. На выдохе мышцы влагалища расслабляются, и весь негатив, всё лишнее уходит в землю, руки при этом отводишь слегка назад.
Постепенно ты почувствуешь легкую пульсацию матки и жар внизу живота. Упражнение следует выполнять минимум 5-10 минут. После этого следует полежать в тишине, положив руки на область матки, чувствуя свой женский центр.
Очень часто в матке женщины копятся обиды, чувства вины, другие блоки, которые не дают быть наполненной, гармоничной женщиной, вырастают в заболевания. Маточное дыхание исцеляет, наполняет энергией земли, энергией женственности и сексуальности. Данная практика помогает очищать женский центр дыханием.
В первое время, когда ты начнете практиковать данную практику, могут всплывать различные эмоции, выходить слезы, даже крики. Не пугайся, прими это с благодарностью. Ляг на спину, положи руки на область матки и поговори со своим женским центром, попроси прощение за то, что так мало внимание уделяла ей, мало дарила любви, спроси маточку о том, что её беспокоит, как она себя чувствует, что ты можешьдля неё сделать. И ответы придут.
В дальнейшем, когда ты полностью очистишь матку, то будет просто идти наполнение её энергией, любовью, сексуальностью. Если делать эту практику регулярно, положительные изменения ты начнешь замечать уже через неделю.
Это цитата сообщения povarru Оригинальное сообщение
100 Салатов на День Рождения - как не упасть в Оливье
Кулинарное сообщество Li.Ru - Рецепты салатов на День Рождения
Салат из ставриды
Чаще всего это блюдо готовят на зимние праздники - на Новый год, например. Салат выглядит очень ярко и украсит любое ваше торжество. А простота приготовления салата порадует каждую хозяйку.
Салат из скумбрии
Этот салат я впервые попробовала в гостях у своей школьной подруги и была очарована нежным вкусом и легкостью приготовления этого блюда. Попробуйте и вы приготовить салат из скумбрии - не пожалеете!
Салат с кальмарами "Лассо"
Салат с кальмарами "Лассо" - один из самых популярных праздничных салатов в моей семье. Пожалуй, ни один другой салат не уходит с праздничного стола так быстро, как вкусный салат "Лассо".
Салат "Цезарь" с семгой
Салат "Цезарь" с семгой - достойная альтернатива традиционной версии этого салата. Простой рецепт салата "Цезарь" с семгой почти ничем не отличается от классического, но вкус - совсем другой.
Салат "Белый лебедь"
Салат "Белый лебедь" - это не только вкусный, но и эффектный салат, который привлекательно смотрится на любом праздничном столе. Простой рецепт салата "Белый лебедь" с фотографиями - вашему вниманию.
Салат "Хризантема"
Салат "Хризантема" - простой в приготовлении, но очень эффектный и вкусный салат для праздничного стола, украшенный красивой съедобной хризантемой. Простой рецепт салата "Хризантема" понравится всем!
