Ингредиенты:

Ингредиенты:

Ингредиенты:

Один из вариантов супа из цветной капусты. Благодаря молочно-мучному соусу суп получается очень сытным! 

Ингредиенты:

Ингредиенты:

• Кефир - 200 г 
• Овсянка - 100 г
• Большое яблоко - 1 шт. 
• Оливковое масло для жарки - 2 ст. л

Приготовление:

1. Овсяные хлопья залейте стаканом кефира, перемешайте и оставьте на ночь. 
2. С утра вымойте большое яблоко и вырежьте сердцевину. Натрите яблоко на крупной терке и добавьте его к хлопьям, хорошо перемешайте все ингредиенты. 
3. Разогрейте на сковороде немного оливкового масла и выкладывайте оладьи столовой ложкой. 
4. Жарьте их по 3 минуты с каждой стороны до образования золотистой корочки. Можно полить йогуртом и украсить клубничкой.

Приятного аппетита!

https://www.sloosh.ru/

Мягенькие, прямо воздушные, с хрустящей корочкой! Начинку можно любую класть - инжировое повидло, свежая малина, перетертая с сахаром и заварной крем.

1. Βoдкoй. Для oбpaбoтки пoйдет caмaя дешевaя. Βcе, чтo нужнo, тaк этo нaлить ее в пульвеpизaтop и oпpыcнуть pacтения.