Федор Достоевский — один из самых влиятельных русских писателей в истории и один из самых читаемых авторов в мире. Классик мировой литературы, он оказал влияние на Фридриха Ницше и Жан-Поля Сартра. Его творчество предвосхитило возникновение экзистенциализма. Его трагические, израненные и больные персонажи известны по всей планете. Болью этих литературных героев Достоевский жил большую часть своей неспокойной, хаотичной и нелегкой жизни. Какой она была, рассказывает материал «Ленты.ру» из проекта «Жизнь замечательных людей».

Конец декабря 1849 года, Санкт-Петербург. По Петропавловской крепости гуляют холодные сквозняки. Ранним зимним утром за окнами еще совершенно темно. В камеру к осужденному входит тюремный пристав вместе со стражей и аккуратно, даже нежно трогает спящего за плечо, объявляя время, когда его казнят. Осужденный спросонья еще не верит, что это произойдет сегодня. Невозможно, чтобы так быстро. Суд был еще вчера, какая-нибудь бумага с решением должна выйти только через неделю. Но спорить бессмысленно.

Следующие несколько часов проходят сумбурно: беседа со священником, неожиданно торжественный, словно насмешка, завтрак с кофе, вином и говядиной, туалет, а затем путь по морозным улицам до эшафота на Семеновском плацу, который осужденному кажется утешительно долгим. На площади собрались тысячи людей, чтобы понаблюдать расправу над петрашевцами, тайной организацией, прозванной так в честь ее основателя, дворянина Михаила Буташевича-Петрашевского.

Среди осужденных 27-летний Федор Достоевский — начинающий писатель, автор нашумевшего романа «Бедные люди» и повести «Двойник», взятый под стражу еще весной, в апреле, одновременно с другими участниками секретных собраний.

«Армия стреляет в свой народ всего лишь один раз, во второй раз она стреляет уже в чужой народ».

7 апреля 2014 года и. о. президента Украины Александр Турчинов объявил о начале так называемой АТО против жителей Донецкой и Луганской областей. К этой дате RT выпустил (https://doc.rt.com/filmy/russkaya-vesna-s-nadezhdoj-na/) документальный фильм о событиях тех дней «Русская весна».

Глава ДНР Денис Пушилин, экс-депутат Верховной рады Олег Царёв, бывший замминистра информации ДНР Даниил Безсонов, мэр Горловки Иван Приходько и другие герои рассказывают, как начинались боевые действия в Донбассе и о преступлениях киевского режима против мирных граждан.

Украинский журналист, общественный деятель, глава международного общественного движения «Внуки» Татьяна Поп @poptatiana

История, как известно, не терпит сослагательного наклонения, зато содержит ключевые моменты, прохождение которых предопределяет вектор будущего практически безвозвратно. Ровно 11 лет назад произошёл как раз один из них: 7 апреля 2014 года в Донецке был создан республиканский Народный совет, который объявил о суверенитете Донецкой Народной Республики. Тогда же был назначен на 11 мая референдум, на котором жители края определили свою судьбу. И в тот же день с разницей в несколько часов и. о. президента Украины Турчинов объявил (https://t.me/rt_russian/196450) о начале «антитеррористических мероприятий». Именно в этот исторический момент захватившие власть в Киеве участники госпереворота вошли «не в ту дверь», которая привела к гражданской войне на Украине и будущей войне с Россией.

Почему в качестве точки невозврата для Украины я выделяю не сам госпереворот или уход Крыма? Потому что к госпереворотам Незалежной не привыкать (https://russian.rt.com/ussr/article/1398551-pervyi-maidan-godovschina): в 2004 году она уже делилась на запад и восток, «майдан» и «антимайдан», но доводить до вооружённого противостояния Ющенко и стоявшие за ним американцы тогда не стали.

Сценарий переворота 2013—2014 годов был куда жёстче, с сакральными жертвами среди «майдановцев» и убийствами правоохранителей. И всё же у новоиспечённых властей выбор был. Требования Донбасса на тот момент были достаточно скромны: не трогать русский язык, не разрушать важные для юго-востока связи с Россией и дать регионам больше прав путём перехода от унитарного к федеративному устройству. Согласитесь, если бы «майдан» действительно топил за вхождение в ЕС, а не за превращение страны в «анти-Россию» — предложения вполне приемлемые. Все эти требования Донбасса никак не противоречили евромечтам других регионов и даже могли быть выгодны, например, Западной Украине, тяготеющей к Польше.

Получается вкуснее, чем в детском саду и нежнее любого чизкейка!

Мой самый любимый рецепт пасхальных куличей, это наш семейный рецепт, по которому ещё готовила моя прабабушка. Эти куличи на манной каше, и они получаются с мягким и влажным мякишем, воздушные, не черствеющие от слова совсем! 

Эту практику рекомендует МЧС России, психологи и люди, которые уже опробовали в разных ситуациях. Простой и доступный способ быстро вернуться в настоящий момент, избавиться от навязчивых мыслей и тревоги, перестать себя накручивать, взять под контроль эмоции.

Как ни странно, но вернуть спокойствие помогает не ум, а... чувства. Несмотря на то, что человек - самое разумное существо на планете, базовые физические инстинкты в нас все равно слишком сильны. Они заставляют сердце бешено биться, кидают в пот и вызывают неконтролируемое волнение. Но эти же базовые инстинкты помогают и вернуться в уравновешенное состояние. Достаточно почувствовать, что мы находимся не в неизвестном надуманном будущем или тяжелом прошлом, а в настоящем моменте, где сейчас все в порядке и нет смысла паниковать.

Как выполнять технику "5-4-3-2-1"


Иллюстрация из открытого доступа

Сначала делаем медленный глубокий вдох и еще более медленный выдох. Если позволяет время, то лучше повторить пару раз. А теперь переходим к шагам, двигаясь в обратную сторону от 5 до 1: