Это цитата сообщения olchik22 Оригинальное сообщение
Активный отдых
Время активного отдыха продолжается! Наконец-то холодная погода отступила и к нам вернулись теплые дни. Любители активного отдыха на природе получают двойное удовольствие от того, что можно слиться с природой, преодолеть различные трудности, и побыть в компании однодумцев. У нас есть много мест для активного отдыха, и одно из самых популярных - это Крым. Слышала, что рядом с Балаклавой есть живописнейшие места, где растет сосна, и там любят останавливаться туристы. А вот снаряжение у таких людей должно быть профессиональным, ведь дождь или ветер не пощадит ненадежное крепление и плохую обувь. К тому же важно в таких условиях разглядеть поближе удаленные предметы, и если перед туристом не стоит задача многочасовых наблюдений, то монокуляр подойдет в этом случае как нельзя лучше. Он выполняет те же функции, что и бинокль, но при этом более компактный, и еще его можно использовать как линзу. В общем незаменимая вещь в походе. Даже если есть соблазн купить какие-то недорогие вещи для туризма в супермаркете, не стоит этого делать, ведь скорее всего там продают подделку, а профессиональное снаряжение предлагают в специализированных интернет-магазинах.
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Лечимся луковой шелухой
|
Лечимся луковой шелухой. |
В детстве ты наверняка слышал массу «фактов» о наркотиках из самых разных источников. Даже твои родители тебе говорили, что один косяк может поставить тебя на скользкую дорожку, и в итоге ты окажешься тощим торчком, мучающимся в корчах от непереносимой ломки. Или тебе могли говорить, что от одной затяжки ты получишь всевозможные виды рака. Сразу, быстро, решительно. Да, существует много разных мнений, многие из которых — откровенная чушь, а некоторые очень даже наоборот.
Это цитата сообщения ПростоБелка Оригинальное сообщение
Здоровье -Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть.
Если вам нужны качественные наушники затычки самые лучшие по приемлемой цене, тогда советую посетить сайт! Приятного всем просмотра!
Если вас интересует производство брусчатки , тогда посетите сайт, чтобы узнать более подробнее. Приятного просмотра!
|
Некоторые пищевые продукты имеют очень высокий термогенный эффект, и, в буквальном смысле, сжигают калории уже в процессе пережевывания пищи.
Но есть и другие продукты, содержащие питательные вещества и соединения, которые «тушат» метаболический огонь (замедляют обмен веществ). В этой публикации перечислены продукты для улучшения и ускорения метаболизма.
Цельные зерна. При переваривании цельных продуктов, особенно богатых клетчаткой, таких как овсянка и коричневый рис, о
Компактная посудомойка с суперсовременным дизайном в стиле хай-тек. Пока еще эта машина не запущена в производство. Посуды в нее входит очень немного. Машина мало потребляет энергии, воды, моющих средств. Прекрасный вариант для холостяка.
1.
[440x440]
Это цитата сообщения ОльгаВлади Оригинальное сообщение
Танец. Allen Bentley
[400x60]
[700x700]Работы американского художника Аллена Бентли (Allen Bentley) часто выставлялись в различных галереях Соединенных Штатов, он неоднократно участвовал в групповых и проводил персональные выставки в Нью-Йорке, Чикаго, Сан-Диего и Филадельфии. Сегодня некоторые из его работ можно увидеть в международном аэропорту Филадельфии и в музее современного искусства в Филадельфии. Кроме постоянной работы в собственной студии, он преподает живопись в колледже Монтгомери в Роквилле, штат Мэриленд. Иногда Бентли ездит по стране, наблюдая за профессиональными танцорами, чтобы лучше передать чувства и энергетику танца. В настоящее время он живет в Монтгомери Виллидж с женой и детьми.
[700x700]Серж Маркович готовит десерт, созданный в Австрии, но любимый во всем мире. Его делают с яблоками, ягодами, творогом и маком. В нашем меню сегодня - вишневый штрудель.
Это цитата сообщения alfa09 Оригинальное сообщение
Салат с ветчиной и арбузом
Салат с дыней мы готовили в одном из предыдущих обзоров, сегодня я предлагаю приготовить салат с кусочками сочного арбуза!
220ккал! Вкусно! Свежо!
Нам потребуется, на все те же 4 порции: 1 кусочек арбуза, небольшой пучок листьев салатного микса, 200г. ветчины, 1 кисло-сладкое яблоко, сок 1 лимона, 5 веточек мяты, 5 стол. ложек оливкового масла, соль, перец по вкусу.
Листья салата вымыть, обсушить и порвать. Ветчину нарезать тонкими полосками. Яблоко вымыть, очистить, нарезать тонкими полосками и полить соком половины лимона, чтобы не потемнело. Мякоть арбуза нарезать небольшими кубиками. Мяту вымыть, обсушить, разделить на листочки.
В миску выложить: арбуз, салат, ветчину и яблоко.
Приготовим заправку. Смешаем в отдельной посуде сок половины лимона, оливковое масло, перец, соль.
Теперь осталось полить салат приготовленной заправкой и украсить мятными листьями.
Приятного аппетита и стройной фигуры!
[270x235]Наша жизнь очень насыщенна, мы постоянно куда-то спешим и пытаемся всюду успеть. Хотите оказаться в нужном месте в нужное время? Тогда воспользуйтесь услугами такси самара курумоч - безупречные услуги, выгодные цены, скидки! Звоните прямо сейчас - (846) 2-000-000 или закажите такси онлайн!
Булочки с яблоком из быстрого теста.
Булочки с яблоком из быстрого теста.,/b>
Восемь витаминов группы В, кофеин, более тридцати органических кислот, калий, магний и другие микроэлементы – и всё это в одном маленьком зернышке кофе!
Ну кто из нас не любит начинать свой день с чашечки этого благородного напитка! Не случайно только аромату кофе подвластно разбудить нас по утрам и дать силы, крылья, настроение! Не случайно нет лучшего подарка, чем купить кофеварку! Не случайно нет лучшего свидания, чем приглашение на чашечку кофе! Не случайно нет лучшего натурального косметического средства, чем кофе!
Кофейный лед. Это волшебное средство подойдет для любого типа кожи, но для увядающей и стареющей это просто живая вода, которая подарит вашей коже изумительные перемены: освежит и тонизирует и, как ластиком, сотрет несколько лет. А всего-то нужно приготовить крепкий кофе и разлить его по формочкам. Утром и вечером кусочками такого льда протирайте кожу, и каждый день зеркало будет докладывать вам о всё возрастающем потенциале вашей красоты.
1.
[358x355]
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Красивое женское нижнее белье и яркие летние купальники
Спешу обрадовать, на Ledgrad.ru очередной завоз шикарного нижнего белья от лучших мировых брендов, а также новая коллекция ярких летних купальников по самым низким ценам, плюс широкий выбор красивых женских корсетов дешево. Очень сексуальное нижнее белье сделает Вас самой желанной, у мужчин нет абсолютно никаких шансов.
Красивое нижнее белье и яркие летние купальники
Доставка по всей России, без предоплаты, оплата при получении. Не упустите возможность выглядеть еще более неотразимо в эти жаркие летние деньки! Эротическое женское белье теперь можно недорого купить в интернет магазине Ледград.
Уроки любви: Скарлетт О’Хара
Ей ещё не исполнилось и семнадцати, а о ней уже мечтали все парни округи. Она не боялась шокировать общество, но её личную жизнь нельзя назвать на сто процентов успешной. Её историей зачитывались поколения женщин по всему миру, блистательная Вивьен Ли воплотила её образ на экране и вошла в историю кино, как Скарлетт О?Хара. Фильм стал шедевром, а Скарлетт О’Хара стала одним из наиболее известных женских персонажей и символом предприимчив
Это цитата сообщения The_blond_goddess Оригинальное сообщение
Клубнично-банановый коктейль
[604x405]Замечательно вкусный Клубнично-Банановый коктейль, который понравиться многим без всякого сомнения. Коктейль сочетает в себе два самых замечательных и нежных вкуса, при этом коктейль легко и быстро готовиться. Попробуйте приготовить его и вы окажетесь на небесах наслаждения.
Время приготовления: 5 мин.
Вам потребуется:
Банан - 1 шт
Клубника - 1 стакан
Лед - 1 чашка
Йогурт ванильный - 170 г
Цельное молоко - 1/4 стакана
Мед - 1/2 столовой ложки
Щепотка корицы
Как готовить:
1. Положите куски льда в блендер.
2. Сюда же добавьте ванильный йогурт.
3. После этого добавляем пол ложки меда и щепотку корицы.
4. Порежьте на куски клубнику и банан и закиньте их в блендер.
5. Залейте это все молоком.
6. Взбивайте до получения однородной массы.
7. Сразу же разливайте по бокалам и подавайте.
Приятного аппетита!
Развиваем ребенка в игре!
Поздравляем! У вас родился малыш! И если вы думаете, что в первый год жизни его нужно только кормить, купать и менять подгузники, вы глубоко ошибаетесь. С младенцем надо обязательно играть! Вы можете спросить, где же набрать столько фантазии. Обратимся к классике. Эти игры проверены временем. Осталось только их вспомнить.
1. «Вооооот какой большой!». Надо взять в свои ладони ручки малыша и спросить: «Какой Артемка вырастет большой?». Потом надо осторожно поднять ручки малыша вверх и легонько потянуть их, при этом приговаривая: «Вооооот какой большой!». Это не только игра, это еще и гимнастика для малыша. Можно начинать играть так с ребенком с самого рождения. Постепенно младенец сам начнет тянуть ручки вверх, услышав знакомые слова, а вы испытаете прилив гордости за своего бебика.
2. «Ку-ку!». Приблизительно с четырех месяцев можно освоить новую увлекательную игру. Начинать надо с простого варианта: закрыть своё лицо ладонями, потом открыть и сказать: «Ку-ку!». По мере взросления ребенка можно немного усложнить игру: накинуть на свое лицо пеленку или легкий платок и продолжать кукукать, а малыш должен стащить ткань с вашей головы. Ещё один вариант: накинуть пеленку на головку ребенка и при этом спрашивать: «Ку-ку! Где Артемка?».
3. «Бух!». В эту игру можно начинать играть приблизительно с пяти месяцев. Надо положить ребенка на свои колени ножками к своему животу. Ребенок должен находиться в полусидячем-полулежачем положении. Далее следует наклониться к младенцу, слегка соприкоснуться лбами и при этом сказать: «Барашек-барашек, бух!». Малышам очень нравится эта забава, они очень быстро соображают, что надо поднимать головку навстречу.
4. «Ладушки». В 7-9 месяцев ребенок уже может сводить ручки к центру – самое время выучить новую игру «Ладушки»:надо взять ручки малыша в свои ладони, хлопать ими и приговаривать: ««Ладушки, ладушки. Где были? У бабушки. А что ели? Кококо. А что пили? Молоко!». Эта игра привьет ребенку чувство ритма и научит новым словам.
5. «Ой!». Нужно сделать башенку из мягких кубиков и дать ребенку ее развалить. Когда кубики будут падать, надо громко воскликнуть: «Ой!». Эта веселая игра научит малыша понять связь причины и следствия.
Лучше и не скажешь, чем написала одна мама в своем статусе в социальных сетях: «СЧАСТЛИВА…ПОТОМУ ЧТО ПОЮ КОЛЫБЕЛЬНУЮ… ПОТОМУ ЧТО МАЛЕНЬКИЕ РУЧКИ ПУТАЮТ МОИ ВОЛОСЫ… ПОТОМУ ЧТО НА РУКЕ ЗАСЫПАЕТ СМЫСЛ МОЕЙ ЖИЗНИ… ПОТОМУ ЧТО ЦЕЛУЮ КАЖДЫЙ ВЕЧЕР ПУХЛЕНЬКУЮ ЩЁЧКУ…СЧАСТЛИВА…ПОТОМУ ЧТО МАМА…».
Желаем всем родителям и их детям маленьких радостей каждый день и одной большой любви на всю жизнь.
1.
[454x323] 2.
[454x341] 3.
[455x345] 4.
[456x256] 5.
[456x304]
Это цитата сообщения Забайкалочка Оригинальное сообщение
Приморское чудо. Три озера лотосов...
В Приморье расцвели лотосы. Чтобы увидеть это чудо, я преодолела тысячи километров, взяв отпуск специально на время цветения этого удивительного цветка, овеянного легендами....
ОЗЕРО ЛОТОСОВ
Настроение сейчас - восхищенное.
Этим летом обязательно нужно:
1. Совершить прогулку на теплоходе.
2. Съесть фрукт, который ты никогда не пробовала ранее. Когда еще это сделать, как не летом?
3. Посмотреть кино под открытым небом.