|
[650x487]Никакие кетчупы и соусы из супермаркета не смогут с ней сравниться. Эта полезная витаминная приправа подойдет к любым блюдам. Попробуйте обязательно!
|
Добавил: Kleona Альбом: Музыка без слов...
С возрастом в организме человека происходят существенные изменения. Именно поэтому пожилым людям следует с осторожностью относиться к таким вещам, как выбор лекарств, борьба с лишним весом, пересмотр питания, чистка организма и т.д.
Сегодня я предлагаю вашему вниманию три способа очищения организма, рекомендованных пожилым людям. Они не агрессивны, щадящи, безопасны, просты и доступны.
Рецепт № 1
Замочите на ночь рис в кастрюле, утром воду слейте (она должна быть мутноватой) и залейте свежей водой. Поставьте на медленный огонь. Дождитесь момента закипания и быстро снимите кастрюлю с плиты. Воду слейте, а рис хорошенько промойте в сите под проточной водой. Процедуру заливания риса свежей водой и доведения до кипения следует повторить трижды. Рис для чистки организма готов.
Способ употребления. Утром на голодный желудок съедайте по 1 столовой ложке риса. После этого ничего не ешьте и не пейте 3-4 часа. Полный курс очищения – полтора месяца. Это именно тот период, в течение которого из вашего организма уйдут многолетние залежи шлаков.
Для усиления положительного эффекта вы можете съедать ложку риса и вечером, добавив его к пшенной каше с курагой. Пожилые люди, проводившие самостоятельно чистку организма рисом, в один голос утверждали, что по окончании курса стали чувствовать себя значительно бодрее и словно моложе. Практически у всех нормализовался вес.
Рецепт № 2
Промойте под проточной водой 400 г овсяной крупы, вскипятите 6 л воды и залейте кипятком промытый овес. Поставьте на слабый огонь и варите до тех пор, пока не выкипит половина жидкости. После этого процедите отвар через мелкое сито или два слоя марли. Добавьте 100 г меда, плотно закройте крышкой и доведите до кипения, но не кипятите. Перелейте готовый отвар в стеклянную банку, храните в холодильнике.
Способ употребления. Пейте овсяный отвар мелкими глотками по половине стакана за полчаса до еды. Если нет противопоказаний, добавляйте в отвар несколько капель сока свежего лимона. Чистку следует проводить в течение двух недель три раза в год.
Овсяный отвар великолепно чистит организм, воздействуя на него мягко и деликатно. Кроме очищающего эффекта, он обладает свойством насыщать внутренние органы ценными витаминами и питательными веществами. Как и рис, отвар из овса способствует нормализации веса и омоложению всего организма в
[700x525]
[700x469]Здравствуйте, милые мастерицы !
Давайте посмотрим мастер-класс пошива этого замечательного мешочка, который разместила японская мастерица :)
источник
Чудесный запах постельного белья.
Ничто так не притягивает к дому, как теплая уютная постель. Как бы не было порой интересно переночевать в гостях, все равно, и с возрастом это чувствуется особенно — спать хочется дома.
А если создать еще и свой собственный аромат в спальне, в постели, — они станут по-настоящему притягательны.
Этого довольно легко добиться, сообщая приятный запах постельному белью.
Зачем нужны стиральные порошки или кондиционеры с резкими, неестественными отдушками типа «альпийской» или «морозной свежести»? Честно говоря, в Альпах не была, но если там так пахнет...
А ведь можно придать постельному белью легкий, скользящий, чуть уловимый запах, который сразу не поймать и не определить. Именно такой аромат притягивает.
Это очень просто —
- перед окончательным полосканием белья нужно добавить в воду несколько капель эфирного масла по вашему выбору.
Можно
- добавить немного эфирного масла в воду для отпаривания при глажении белья.
Пропитать ваше постельное белье запахом можно,
- поставив на полку в шкафу флакончик со смесью масел,
- проложив белье бумажными салфетками, на которые капнуть несколько капель масла (а какая хорошая вещь для этих целей — промокашки из школьных тетрадей, жаль, их больше не выпускают!).
Только не капайте масло непосредственно на белье, запах будет чересчур навязчивым.
Кстати, бельевой шкаф — хорошее применение для пустых флакончиков из-под эфирного масла. По меньшей мере месяц-два они еще будут отдавать свой аромат.
Этот секрет знают многие женщины и прекрасно им пользуются.
Делая сезонную уборку в шкафах, не поленитесь и
- протрите полки ароматизированной водой.
[375x250]
Серия сообщений "вкусное печенье":
[500x] |
салат из свёклы с перловкой Очень неплохой диетический салатик. Перловка на зубах пощёлкивает, лук похрустывает, а свёкла выступает в роли мягкого буфера. Аромат салата - тонкий чесночный. Вкус приятный, чуть кисловатый из-за маринованного лука. |
[показать] |
|
салат из помидоров с гречкой Свежие сочные помидоры придают салату вкус, гречка - сытность. Небольшое количество уксуса усиливают природную кислоту помидоров, делая их вкус более ярким. |
[показать] |
|
фасолевый салат с консервированной рыбой Салат на скорую руку из консервированных продуктов. Хоть и простой, но приятный. Очень хорошее сочетание крахмалистой фасоли и сочного хрустящего огурца. Рыба добавляет салату вкус и аромат, а зелёный лук - остроту. |
[показать] |
|
пряный салат из капусты и болгарского перца Прекрасный салат. В меру острый. Очень ароматный. Красивый. Чуточку жгучий. Капуста мягкая, но в то же время хрустящая. |
[показать] |
|
овощной салат со свеклой Очень лёгкий, хрустящий и вкусный салат. Вкус - солоновато-кисловатый. Похож на винегрет, но хрустящие свежие овощи придают особый вкус. |
[показать] |
|
салат из печеной свеклы с грибами Приятный сладковато-кисло-солёный салат. По вкусу похож на винегрет, но более лёгкий и менее сытный. |
[показать] |
Взято из альбомов на flickr.
Предлагаю вам сшить вот такую наинежнейшую салфетку для хлебницы. Мне очень нравится!
Шампанское на завтрак? А почему бы и нет. В Калифорнии, где люди следят за своим здоровьем и фигурой, очень популярен коктейль «Мимоза» — смесь из сухого шампанского и апельсинового сока в равных пропорциях. Пить Мимозу можно весь день, начиная с завтрака и заканчивая ночной вечеринкой. Легче и вкуснее коктейля «Мимоза» не придумаешь.
Макароны – отличный гарнир и основа для самых разных блюд. Особенно хороши они с разнообразными подливами и соусами – с мясом, курицей, овощами, сыром и так далее.
Вот несколько вариантов подлив для макарон, которые легко и быстро приготовить.