• Авторизация


9 интересных фактов об орехах 25-09-2014 04:35


[500x365]
1. Фундук был известен ещё в древние времена. Наши предки делали из него амулеты от нечистой силы и природных катаклизмов. Этот вид орехов содержит большое количество витаминов А и Е. Улучшает деятельность головного мозга. Лучше всего употреблять в сыром виде.

2. Кешью. В рецептах индийской и азиатской кухни часто присутствуют орехи кешью. Их используют для приготовления первых и вторых блюд, закусок, соусов, десертов. Обладают свойством укреплять иммунитет, улучшать сердечную деятельность и даже успокаивать зубную боль. Всего двадцать орешков кешью в день и ваш организм получит суточную норму железа.

3. Фисташки часто называют «улыбающимися орешками». Но, несмотря на их низкокалорийность и богатый минералами и витаминами состав, увлекаться особо ими не стоит. Суточная норма для взрослого человека всего пятнадцать орешков. Помогут при лечении болезней пищеварительного тракта, дыхательных путей, малокровии и желтухи, при токсикозе у беременных, повышают репродуктивную способность мужчин.

4. Миндаль. Людям склонным к заболеваниям сердца врачи настоятельно рекомендуют съедать не менее 60 грамм миндаля в неделю. Миндаль богат фосфором, калием и железом. Часто используется в приготовление десертов. В Испании считается элитным орехом. При покупке стоит обратить внимание на крупные орешки без повреждений.

5. Грецкий орех. На Кавказе грецкий орех почитается как священное дерево. Там можно встретить деревья возрастом более четырёх веков. Плоды содержат большое количество незаменимых аминокислот, дубильных веществ и ценных минералов. Помогут при физическом истощении, малокровии, болезнях нервной системы, сердца и желудка. Регулярное применение защитит мужчин от полового бессилия.

6. Кедровые орешки. О полезных свойствах кедровых орешков писал ещё средневековый врач и учёный Авиценна. Современная наука только подтвердила выводы учёного. Орешки отличаются большим содержанием витаминов, макро- и микроэлементов при малом содержании клетчатки. Особенно полезны детям и пожилым.

7. Бразильский орех. Самым вкусным орехом по праву считается бразильский орех. Его используют как закуску, при приготовлении салатов и десертов. Всего два ореха в день и ваш организм получит суточную норму селена. Нехватка которого ведёт к преждевременному старению. Кроме этого орехи подарят вам заряд бодрости и энергии, красивую, чистую кожу и уменьшат риск сердечных и онкологических заболеваний.

8. Кокос. Самые крупные орехи на Земле – кокосовые. Вес одного ореха может достигать четырёх килограмм. Кроме прекрасного вкуса и аромата, орехи содержат большое количество витаминов группы В, макро- и микроэлементов. Благотворно влияют на иммунитет, зрение, пищеварительную систему, работу щитовидной железы. Кокосовое молочко обладает омолаживающим эффектом.

9.Каштаны. Любимое лакомство многих французов и итальянцев – каштаны. Во Франции даже есть праздник-день Каштана. В этот день по всей стране витает ароматный запах жареных каштанов, который идёт от жаровен, установленных прямо на улицах. Во всех кафешках можно заказать вкусные блюда с добавлением каштанов. Это могут быть супы, суфле, салаты, выпечка и вкуснейшие десерты. Но в пищу пригодны не все виды, а только плоды каштана посевного. Содержат большое количество клетчатки, витаминов С и В. Диетологи настоятельно советуют вегетарианцам включать каштаны в свой рацион.

источник "Красота и здоровье"
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Про букву Ё 25-09-2014 04:03

Это цитата сообщения Топ_Менеджер Оригинальное сообщение

Про букву Ё

[500x300]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Моя картина 25-09-2014 03:39


Моя картина "Уходящая"
[465x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
На всём скаку всадника выбросило из седла вместе с его лошадью… 25-09-2014 03:05

Это цитата сообщения Ada_Peters Оригинальное сообщение

На всём скаку всадника выбросило из седла вместе с его лошадью…




История государства Российского в отрывках из школьных сочинений
На всём скаку всадника выбросило из седла вместе с его лошадью…


Каждый год 7 ноября в нашей стране совершается Великая Октябрьская революция.

* * *
Табун солдат ворвался в Зимний дворец, вытащил из-под стола Временное правительство и посадил в Брестскую крепость.

* * *
Революционеры не дрожали за свою шкуру. Они дрожали за шкуру других.

* * *
Большевики были сильные духом и в тюрьмах по утрам делали ритмическую гимнастику.

* * *
Семья Ульяновых была очень дружная: вместе читали, играли, смотрели телевизор.

* * *
В.И. Ленин отбывал ссылку на Саяно-Шушенской ГЭС, где он придумал лампочку Ильича.


* * *
9-го января люди подошли к Зимнему дворцу, но царя не было дома.

* * *
Царь так испугался рабочих, что слез с трона и уступил им своё место.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Это полезно знать. Полезные фрукты и овощи 25-09-2014 02:52

Это цитата сообщения Annakraj Оригинальное сообщение

Это полезно знать

Это полезно знать

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Продукты для слабого сердца 25-09-2014 02:37

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Продукты для слабого сердца

Всемирный день сердца отмечается 28 сентября.

В ТОП продуктов, которые защищают нашу сердечно-сосудистую систему от недугов, вошли те, которые содержат большую дозу фитонутриентов, предотвращающих повреждение клеток и помогающих ремонтировать их. Это суть профилактики сердечных заболеваний.

[показать]

По словам диетолога Джулии Зупано, специалиста из Центра предотвращения сердечных недугов при клинике Кливленда, ежедневное потребление этих продуктов действительно может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Они обеспечивают фундамент диеты для здоровья сердца, помогая уничтожить свободные радикалы в крови и защищая кровеносные сосуды.

Итак, какие же продукты богаты питательными веществами, которые помогают защитить сердечно-сосудистую систему от недугов:

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Поговорим об осени? Пора вдохновенья 25-09-2014 02:09

Это цитата сообщения Ada_Peters Оригинальное сообщение

Поговорим об осени? Пора вдохновенья







С древности самой встречали осень
скукою и печалью.
Я же скажу, что осени время
лучше поры весенней…" -

писал еще в VIII веке китайский поэт Лю Юй-си.


"Дни поздней осени бранят обыкновенно,
Но мне она мила, читатель дорогой…"

- откликнулось тысячу лет спустя "солнце русской поэзии".

"Есть в светлости осенних вечеров
Умильная, таинственная прелесть…" - продолжил тему современник "солнца" поэт Федор Тютчев.



Много с тех пор прошло времени – но и до сих пор писатели и поэты считают осень лучшим временем для творчества и вдохновения.

Казалось бы – солнца не видно по целым дням, круглые сутки льет дождь, отпуск, как правило, уже позади… какое уж тут вдохновение, какое творчество?
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Воспоминания Михаила Нестерова о П.М.Третьякове 25-09-2014 02:02

Это цитата сообщения Ada_Peters Оригинальное сообщение

Воспоминания Михаила Нестерова о П.М.Третьякове:





Воспоминания Михаила Нестерова о П.М.Третьякове:
"Каждого молодого художника (да и старого) заветной мечтой было попасть в его галерею..."




[показать]
Валентин Александрович Серов (1865–1911)
Портрет Павла Михайловича Третьякова
Эскиз неосуществлённого портрета; создан после смерти П. М. Третьякова
(1832–1898).
Дата 1899
Государственная Третьяковская галерея, Москва


Помню, как сейчас, стук в дверь, мое "войдите". На пороге показалась знакомая нам, художникам, фигура Павла Михайловича в шубе с каракулевым воротником, с шапкой в руке. Обычные поцелуи со щеки на щеку, вопросы о здоровье. Я знал, что Павел Михайлович не любитель говорить.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чего-то ждёшь, а жизнь проходит мимо И понимаешь, вдруг, как одинок... 25-09-2014 01:35

Это цитата сообщения smart50 Оригинальное сообщение

Чего-то ждёшь, а жизнь проходит мимо И понимаешь, вдруг, как одинок...

 

 

 

 

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 причин есть гранат: 25-09-2014 01:18


[248x203]
1. Повышает гемоглобин. Самое известное свойство граната — борьба с анемией. При малокровии употребляйте разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев.

2. Снижает давление. Зернышки граната очень мягко снижают артериальное давление у гипертоников. А перепонки из плодов граната, высушенные и добавленные в чай, помогут успокоить нервную систему, избавиться от тревоги, наладить ночной сон.

3. Повышает активность гормонов. В косточках граната содержатся масла, которые восстанавливают гормональный баланс в организме. Поэтому не выплевывайте гранатовые семечки — их нужно съедать, особенно если болезненно переносите месячные, у вас головные боли или климакс.

4. Дезинфицирует рот и горло. Водный отвар из кожуры граната или его сок применяют для полоскания горла (при ангине и фарингите), полости рта (при гингивите и стоматите). Дубильные вещества снимают боль, а органические кислоты уничтожают инфекцию.

5. Заменит инсулин. Плоды граната — одни их немногих сладостей, которые не только допустимы, но и полезны диабетикам. Для этого употребляйте по 60 капель сока 4 раза в день до еды. Уже на 3-й день у вас существенно снизится уровень сахара в крови.

6. Выводит радиацию. Сок граната очень полезен всем, кто работает с радиоактивными изотопами или живет в зоне повышенной радиации.

7. Вылечит кожу. У вас жирная кожа, угри или гнойные высыпания? Сделайте маску из слегка поджаренной, толченой кожуры граната со сливочным или оливковым маслом. Храните ее в холодильнике и наносите на кожу не чаще 2 раз в неделю. А порошком из высушенной кожуры можно эффективно лечить ожоги, трещины и царапины.

8.Изгоняет глисты. Кора спелого граната содержит алкалоиды пельтьерин,изопельтьерин и метилизопельтьерин, которые обладают сильным противоглистным действием. Чтобы избавиться от глистов, настаивайте 40—50 г измельченной коры в 400 г холодной воды в течение 6 часов, а затем прокипятите на медленном огне, пока не выпарится половина жидкости. Остывший отвар процедите и выпейте в течение часа мелкими порциями. Спустя час выпейте слабительное, а через 4—5 часов сделайте клизму.

9. Останавливает диарею. Кора и плоды граната обладают вяжущим свойством, поэтому их используют против поноса, колита и энтероколита. Взрослым нужно высушить, измельчить кору и принимать по щепотке 3 раза в день после еды, а детям с этой целью можно давать свежеотжатый сок, разведенный наполовину водой. В случае инфекционной диареи, полифенолы, содержащиеся в кожуре граната, эффективно уменьшают рост дизентерийной палочки и других возбудителей.

10. Снимает воспаление. При различных воспалительных заболеваниях (почек, печени, ушей и глаз, суставов, гинекологических органов) помогает отвар коры граната. Приготовьте его так: 2 чайные ложки измельченной коры залейте 1 стаканом горячей воды, прокипятите на водяной бане 30 минут, процедите, отожмите и разведите кипяченой водой до исходного. Принимайте по 50 г 2—3 раза в день за 30 минут до еды.


источник: "КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ"
[259x194]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Много или мало надо человеку... Возвращение творческого момента... 24-09-2014 23:37

Это цитата сообщения Ada_Peters Оригинальное сообщение

Много или мало надо человеку... Возвращение творческого момента...





Письма в облака незнакомому любимому человеку


Письмо 692
23 сентября 2014 г


Здравствуй!

Таинства осеннего колдовства по-своему приходят к людям. А извечное - творческий порыв - должно оставаться. На летнем литературном "Петроглифе" был интересный момент. Даже не интересный, а опасный. Люди палаточного городка встретили утреннюю грозу и жуткий ливень. Палатки плавали, и все неслись друг к другу, чтобы спастись...

Потом было тепло... Взрослые сели за столы, где мы с детьми играли в "биномку", и стали рисовать свои впечатления. Ира Кулагина нарисовала лягушку. Она чувствовала себя лягушкой. Она о своих переживаниях написала рассказ и очень захотела увидеть рисунок той своей лягушки. Но рисунок исчез. Лягушка ускакала. Прошло время. Я случайно, готовясь к занятиям своей студии, в поисках чистых листков, вдруг выбираю наугад, и передо мной у компа - её лягушка. Значит, никуда не ускакала...
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как мозг подавляет наши идеи и как это предотвратить 24-09-2014 01:24

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

Как мозг подавляет наши идеи и как это предотвратить

В моей голове множество идей. И по большей части именно там они и остаются.

В моей голове. Там, где другие люди не могут увидеть их, не могут познакомиться с ними и не могут как-то на них повлиять. Где они находятся в безопасности. Где никто не сможет подвергнуть их критике.
[604x402]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Летальный тупик кардиологии 24-09-2014 01:11

Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение

Летальный тупик кардиологии

[468x300]«Лечишься от „высокого давления“ — получаешь инсульт»

Что скрывают от пациентов «люди в белых халатах» и почему лечение сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) нередко приводит к...

То, о чем рассказывает самарский ученый-физиолог Юрий Мишустин — пожалуй, самый известный в стране противник современной кардиологии, — не может оставить равнодушным.

«Одно лечим — другое калечим»

— Юрий Николаевич, чем вам не угодили кардиологи? Кто, если не они, спасают людей от инсультов и инфарктов?

— Да, они действительно спасают. За это им благодарны сотни тысяч людей. Но едва ли не столько же людей они спасти не сумели.

По данным академика Е. И. Чазова, каждый третий (37%) «откачанный» через месяц возвращается в стационар в тяжелом состоянии. За последние 15 лет смертность от ССЗ увеличилась почти вдвое.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Скрипка плачет....(таинственный Восток) 24-09-2014 01:01

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Скрипка плачет....(таинственный Восток)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
  22-09-2014 23:26


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гадание на картах, и монетке. 22-09-2014 21:46

Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение

Гадание на картах, и монетке.

[575x10]
[436x21]
[575x10]
Святками называются две недели зимних праздников, от Рождественского сочельника, приходящегося на 6 января, по Крещение, празднуемое 19 января. Гадания на Рождество по праву считаются наиболее правдивыми и своими корнями уходят во времена языческой Руси. Предлагаю погадать на картах, и монетке. Разложите карты, подкиньте монетку, и откройте карту, на которую упадет монетка......


ГАДАТЬ В ПОЛНОЭКРАННОМ РЕЖИМЕ
[575x10]
[436x21]
[575x10]



Серия сообщений "Гадания":

Часть 1 - Гадание на картах, и монетке.
Часть 2 - Старинное гадание на кофейной гуще...


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Старинное гадание на кофейной гуще... 22-09-2014 21:41

Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение

Старинное гадание на кофейной гуще...

[343x79]
Для любителей гаданий, старинное гадание на кофейной гуще. Погадаем? Жмите на картинку!
[413x304]



Серия сообщений "Гадания":

Часть 1 - Гадание на картах, и монетке.
Часть 2 - Старинное гадание на кофейной гуще...


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Много рецептов сыра домашнего приготовления! 22-09-2014 21:22

Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

Много рецептов сыра домашнего приготовления!

http://gotovim-doma.ru/forum/viewtopic.php?f=186&t=7557

Адыгейский сыр

[480x360]

[показать]

Брынза

Маскарпоне

Домашний сливочный сыр

"Панир - домашний сыр"

Брынза домашняя

Плавленный сыр " Хай-фай".

Сыр домаший с зеленью

Домашний плавленный сыр

Плавленый сырок

Сливочный сыр "Рикотта"

Сыр домашний

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МОЯ КАРТИНА. "Судьба, судьбою, о судьбе..." 22-09-2014 21:06


[539x700]
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Перепелиные яйца - ампулы здоровья! 22-09-2014 19:30

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Перепелиные яйца - ампулы здоровья!

[481x300]Поскольку перепела имеют температуру тела 42 градуса, они никогда не болеют инфекционными недугами, а также сальмонеллезом. А значит, в отличие от куриных яиц, мы можем смело употреблять их в сыром виде, получая комплекс питательных веществ.

Если у ребенка диатез, перепелиные яйца подойдут как нельзя лучше! Применяя их в детском питании, вы снизите потребность детского организма в кальции.

В перепелиных яйцах, в сравнении с куриными, содержится в 2,5 раза больше витаминов В1 и В2, в пять раз больше калия, железа и других микроэлементов и аминокислот.

Состав яичной скорлупы яиц перепелов совпадает с составом костей человека. Скорлупа действует стимулирующе на кроветворную функцию костного мозга, полезна при анемии и рахите.

Скорлупа прекрасно очистит воду от тяжелых металлов и хлора, восстанавит кислотно-щелочной баланс. Всего 10 дней принимая порошок из скорлупы, вы сможете унять хронические желудочные боли, ускорите заживление ожогов и язв на коже.



Перепелиная скорлупа полезна для волос и ногтей. Принимайте 1 раз в день на ночь по 1/3 ч. л. + 2 капс. рыбьего жира c ноября по март.
Таким образом, вы еще и повысите иммунитет.

Принимая регулярно перепелиные яйца, можно уберечь себя от мастопатии. Это отличное средство для профилактики раковых опухолей, ведь они развиваются на фоне ослабленного иммунитета! При расстройствах нервной системы, а также малокровии, гипертонии, сахарном диабете и бронхиальной астме следует употреблять яйца перепелов. Очень важно принимать беременным женщинам, так как зубы не разрушатся.



Серия сообщений "Полезные продукты":

Часть 1 - ФАСОЛЬ В РЕЦЕПТАХ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ
Часть 2 - Почему желательно утром съедать несколько фиников?
...
Часть 24 - 5 продуктов улучшающих память
Часть 25 - Чудесные свойства водорослей...
Часть 26 - Перепелиные яйца - ампулы здоровья!
Часть 27 - Пользуйтесь сезоном баклажанов!


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии