Healthy

Вы все ещё не стучите кончиками пальцев по столу?

А знали ли вы о том, что на ваших кончиках пальцев рук расположено огромное количество пользы?

А ещё точек, которые также вам могут быть полезны.

Например, область со стороны ногтей часто массируют для улучшения сна и роста волос.  

Но здесь мы с вами поговорим именно о кончиках пальцев рук - простукивайте, растирайте и просто массируйте пальцы рук. 

Есть люди, которые умеют влиять на реальность в том смысле, что их намерения воплощаются в жизнь чаще, чем у остальных.

И дело здесь не в удаче. Дело в состоянии.

Именно состояние - тот самый ключ, о котором мало кто знает.

Можно годами изучать эзотерические законы притяжения, читать книги о силе мысли и практиковать визуализации.

Но без умения входить в нужное внутреннее состояние всё это остаётся красивой теорией. 

Просто о жизни и воспитании

Бывает так, что каждое утро не отличается друг от друга. Та же кружка, тот же чай, тот же свет, лениво пробирающийся сквозь занавеску.

Всё на месте – и в то же время что-то будто ускользает.

Мысль обрывается на полуслове. Имя всплывает и тут же тонет. Шаг в комнату – и внезапный вопрос:

«Зачем я сюда пришла?»

Снаружи – привычная жизнь. Внутри – тихое смещение, которое сложно объяснить и ещё сложнее принять.  

REHAB.YOU

Современный темп жизни незаметно истощает силы.

Мы часто перескакиваем между задачами, удерживаем в голове множество дел, мало двигаемся и почти не даём себе полноценного отдыха.

В результате мозг не становится слабее, он просто функционирует на пределе.  

Однако его можно быстро восстановить, если скорректировать несколько основных привычек.  

Познакомлю вас с очень легкой, выполняемой буквально в течение одной минуты, но довольно эффективной техникой энергетического очищения:

— очищения от ваших, пережитых в течение дня, негативных переживаний и мыслей,

— и, главное, – очищение от чужих энергий и энерго-информационных воздействий. 

Называется эта техника кэнёку (сухое купание или сухое омовение).  

3 упражнения для декомпрессии сосудов шеи

Декомпрессия сосудов шеи

В нейрофизиологии шея признана «критическим узлом» метаболического обмена.

Сдавление позвоночных артерий даже на 10% вызывает дефицит кислорода в затылочных долях мозга, что проявляется шумом в ушах и утренней тяжестью.

Существует комплекс «мягкой декомпрессии», который за три минуты восстанавливает просвет сосудов без резких хрустов и опасных манипуляций.  

Пуловер шоколадного цвета из смеси хлопка с модалом связан платочной вязкой и патентным узором. Широкий силуэт, спущенные проймы придает модели непринужденный вид.
Для прибавок правого и левого плеча воспользуйтесь двумя разными схемами.

Итальянский журнал по вязанию крючком различных моделей для женщин: жакеты, топы, кофточки, аксессуары и многое другое. Любая рукодельница, владеющая навыком вязания крючком, сможет связать любую понравившуюся вещь, как для себя, так и в подарок. Качественные схемы к каждому изделию прилагаются.

Читать далее...

Если у вас стали часто выскальзывать из рук предметы, вы чувствуете скованность, неприятную боль или замечаете, что пальцы двигаются уже не так легко и свободно, как раньше, — все это может быть первыми сигналами развивающихся проблем с кистями рук.

Игнорировать такие симптомы опасно, так как со временем ограничения могут только усиливаться, а боль — нарастать. 

Именно поэтому так важны своевременные и регулярные меры профилактики.  

А кому они нужны? Практически каждому современному человеку.  

Вы замечали, что со временем стопа становится шире, а обувь начинает жать в одном месте?

Иногда мы думаем, что это просто косточка, которая мешает носить любимые туфли.

Но на самом деле, если вовремя не обратить внимание, он может стать причиной серьезных нарушений в коленном и тазобедренном суставе, а затем и проблем с позвоночником.   

Освойте искусство ажурного вязания крючком с уникальным мини-гидом! С этим удивительным гидом вы разгадаете все тайны ажурного вязания. Каждый шаг представлен логично и последовательно, а сопровождающие иллюстрации помогут вам мастерски выполнять каждый прием. Внутри вас ждут более 130 узоров филейного, ирландского, ленточного и ажурного вязания, которые можно использовать для создания огромного количества потрясающих изделий: от кружевных салфеток до стильных аксессуаров.

Читать далее...

Журнал по вязанию из Японии. В каждом выпуске журнала предложены великолепные современные проекты для вязания крючком и на спицах. В этом выпуске предложена коллекция моделей для весеннего сезона. Разнообразные жакеты и жилеты, пуловеры и джемперы, воздушные топы и платья, стильные сумки и ещё много интересных моделей вы встретите на страницах журнала. Подробные схемы и фото моделей помогут вам в работе.

ЧАСТЬ 1:
ЧАСТЬ 2:
ЧАСТЬ 3: