Это цитата сообщения medico Оригинальное сообщение
Как вывести из организма все ненужное и ядовитое
Лучшие рецепты детоксикации!
1. Яблоко и корица
[500x575]
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
2. Лимонный сок и мед
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!
3. Имбирный напиток
Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.
4. Свекольный сок
Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.
5. Коктейль здоровья
Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.
6. Огурец и сельдерей
Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.
Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение
Пресс как у Клаудии Шиффер
Многие женщины уверены, что нужно постоянно заниматься в спортзале, чтобы иметь стройную фигуру. Но самая востребованная в мире супермодель Клаудия Шиффер утверждает: 10 минут в день — и вы супермодель.
С сегодняшнего дня начинается неделя тренировок от Клаудии Шиффер. И сегодня специально для вас участница проекта «Танцуют все», танцовщица Юлия Сахневич покажет первый комплекс упражнений для пресса и раскроет несколько секретов стройности от Клаудии Шиффер.
Пресс как у Клаудии Шиффер. Смотреть онлайн
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение
Все секреты сериала «Друзья»
10 лет назад завершился последний сезон культового ситкома.
Когда в 1998 году в России появился сериал «Друзья», уже ставший к тому времени легендарным за океаном, он очень быстро завоевал симпатии молодой аудитории. История шести неунывающих приятелей, рассказанная с потрясающим чувством юмора, разительно отличалась от популярных в то время бразильских мыльных опер. До сих пор «Друзья» остаются одним из самых любимых сериалов россиян по результатам многочисленных опросов.
6 мая 2004 года на экраны вышла последняя серия шоу.
Это цитата сообщения Милая_странница Оригинальное сообщение
15 замков в Европе, которые должен увидеть каждый
15 замков в Европе, которые должен
увидеть каждый
Романтические и зловещие, эти каменные сооружения часто окутаны легендами и мифами – такими же неуловимыми, как туманы, которые поднимаются со дна их рвов. В Средние века замки служили крепостями, в эпоху Возрождения и Реформации стали резиденциями для членов королевской семьи и домом для ремесленников, художников и драматургов.
Замок Хоэнверфен Зальцбург, Австрия
Один из самых живописных австрийских замков расположен на 150-метровой скале над долиной реки Зальцах (в 40 км от Зальцбурга). История Хоэнверфена началась еще в XI веке, и за свою длинную историю он успел видоизмениться множество раз, пережив большой пожар и несколько глобальных реконструкций.
Сегодня этот огромный замок с двумя парами ворот, мощным бастионом, колокольней, подземной капеллой и другими постройками открыт для публики.
Это цитата сообщения Valya6827 Оригинальное сообщение
Домашнее травяное мыло
[500x352]
Рецепт оригинального, ароматного и полезного домашнего травяного мыла.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Полезный напиток при болезнях сердца
[200x228]В качестве дополнения к основному лечению, назначенному лечащим врачом, а также для профилактики болезней сердца, народная медицина предлагает множество рецептов.
Один из самых эффективных - это микс из огуречного сока и сока листового салата. Такая смесь очень полезна при различных заболеваниях сердца.
Как приготовить такой сок?
Для этого необходимо вымыть огурцы, натереть их на терке, а сок отжать через марлю;
Листья салата нужно мелко нарезать и отжать;
Получившиеся соки требуется смешать;
Принимать по 1 стакану смеси утром натощак.
Источник: Женский журнал Super-Lady.Ru
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Упражнение от усталости
[300x173]Упражнение от усталости — Поза полумесяца (Ардха Чандрасана)
Снять усталость накопленную после напряженного трудового дня вам поможет асана Ардха Чандрасана из йоги, что переводится как Поза полумесяца.
Это цитата сообщения veterinebo Оригинальное сообщение
Мантра благополучия
Мантра- moola mantra mamba
Это сильнейшая мантра мира.
Если вам срочно нужно привести нервы в порядок, если на душе скребут кошки, если мечешься в непонимании того, что происходит... Просто скачай, послушай, расслабься и успокойся. Нужные ответы придут сами!
Эту мантру можно найти в исполнении сотен музыкантов из самых разных уголков мира, ее поют на сотни мотивов, есть даже самба и регги с этим текстом! :)
Om
Sat Chit Ananda Parabrahma
Purushothama Paramathma
Sri Bhagavathi Sametha
Sri Bhagavathe Namaha
Считается, что пение этой мантры (в голос или про себя) или прослушивание, приносит здоровье, богатство, счастье, духовный опыт, глубокую тишину, блаженство, и измененное (повышенное) состояние сознания. Особенно действенна она, если понимаешь смысл.
OM - исконный звук вселенной, вселенная вибрирует этим звуком.
SAT - бесформенная, всепроникающая пустота вселенной.
CHIT - бесконечный Высший Дух вселенной, или Чистое Сознание.
ANANDA - полное блаженство - радость, вечное счастье.
PARABRAHMA - Высший Создатель.
PURUSHOTHAMA - энергия того земного воплощения бога Вишну, которое ведет и помогает человечеству.
PARAMATHMA - высшая внутренняя энергия, присутствующая в каждом существе (Бог внутри, который ведет нас и помогает нам).
SRI BHAGAVATI - женское начало.
SAMETHA - вместе с.
SRI BHAGAVATE - мужское начало.
NAMAHA - приветствие или поклон Вселенной.
Во время пения перестаешь быть отдельным человеком, перестаешь стоять против всех или в стороне. Как капля воды сливается с океаном, сливаешься со вселенной. Становишься вселенной. Это ощущение делает несчастье и непонимание просто невозможными.
Это цитата сообщения ravingdon Оригинальное сообщение
Подборка интересных вариантов дизайна для детских комнат
В таких детских любой взрослый станет опять ребенком. Уж мы бы поиграли!
Это цитата сообщения Рудко_Алексей Оригинальное сообщение
Убийственные картины Ильи Репина
| [показать] Еще в XV столетии Корнелий Агриппа Неттесхеймский писал: "Бойтесь кисти живописца — его портрет может оказаться более живым, чем оригинал". Вряд ли кто-то будет спорить, что Илья Ефимович Репин (1844-1930) — один из величайших русских живописцев. Но — странное обстоятельство: многие, кому выпало честь стать его натурщиками, вскоре умирали… Среди "жертв" художника оказались Мусоргский, Писемский, Пирогов, итальянский актер Мерси д'Аржанто. Едва художник взялся за портрет Федора Тютчева, тот тоже скончался… Правда, во всех случаях для смерти имелись какие-то объективные причины, но вот совпадение… Даже здоровенные мужики, позировавшие Репину для полотна "Бурлаки на Волге", говорят, преждевременно отдали Богу душу… Самая же жуткая история приключилась с картиной "Иван Грозный и сын его Иван 16 ноября 1581 года", которая в наше время больше известна под названием "Иван Грозный убивает своего сына". Даже уравновешенным людям при взгляде на полотно становилось не по себе: слишком уж реалистично была написана сцена убийства, слишком много было на холсте крови, которая казалась настоящей… |
[показать]Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Забудьте о дорогих масках: Маски для лица из яичного белка
Белок – это одна из составляемых частей лица человека. В чистом виде он находится только в курином яйце. Маска, приготовленная своими руками из яичного белка, лучше любых других косметических средств ухаживает за кожей в любое время года. Лучше всего она помогает убрать с кожи жирный блеск и придает ей натурального легкого блеска.
Яичный белок содержит полезный для кожи витамин В, поэтому производит «лифтинг» эффект. Маски хорошо ухаживают за жирной и комбинированной кожей. Белок оказывает обеззараживающие воздействие на организм, а это даже очень полезно для предотвращения воспалительных процессов. Он также помогает избавиться даже от самых мелких морщин и отлично стягивает кожу. Маску из белка можно использовать для всего лица или для отдельных его участков: лба, щек, подбородка. Чтобы приготовить маску вполне хватит одного яичного белка. Нужен он именно в сыром виде и обязательно отделенный от желтка. Если увеличить количество белка, то и число других компонентов возрастет.
Воздействие белка на кожу человека и, правда, чудодейственное, к тому же еще и мгновенное. Приготовить белковую маску в домашних условия не только не сложно, но и не долго. Самыми популярными масками, приготовленными из яичного белка считаются следующие:
[700x419]
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Структурированная вода – эликсир жизни и долголетия.
Конечно, пить сырую воду из-под крана сегодня решится далеко не каждый. И для этого не обязательно знакомиться с выводами медиков. Достаточно попробовать такую воду на вкус. Ржавчина и мельчайшие осколки труб, песок, земля, хлор, нитраты, пестициды, нефтепродукты, тяжелые металлы и т.д. - все это водопровод доставляет прямо к столу каждого городского жителя... В 8 случаях из 10, в питьевой воде превышено содержание железа, фенола и марганца. Каждый второй водопроводный кран в стране выдает россиянам воду с несоответствующими нормам показателями мутности, цветности и т.д.. И эта печальная статистика находит продолжение в медицинских отчетах: все чаще люди страдают от нарушения обмена веществ, гипертонии, заболеваний, сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной системы, почек и т.д..
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
В чём опасность ГМО. Ирина Ермакова
Как трансгены проникают в клетку?
Крупнейший российский исследователь влияния ГМО на живые организмы, доктор биологических наук Ирина Ермакова в интервью Концептуал-ТВ простым языком объясняет, в чём конкретно состоит опасность генно-модифицированных продуктов.
Чем именно может навредить человеку генно-модифицированный продукт? С помощью чего чужеродный ген может проникнуть в наш организм? Что такое «плазмида»? Чем отличается «плазмида» от обычного вируса? Почему генные инженеры никогда не проверяют действие своих продуктов на животных (и тем более - на людей)? Кто и зачем обманывает человечество? Почему российская власть не финансирует проверку влияния ГМО-продуктов на живые организмы? Почему современные люди охотнее изучают айфоны и айпады, чем свой собственный организм? Что будет, если трансгенные вставки попадут в половые клетки человеческого организма? Реально ли появление людей-мутантов? Смогут ли они давать потомство? Откуда появляются раковые опыты у новорожденных детей? Почему Путин призывает нас подражать Европе? Подробнее: http://konzeptualrf.ru/v-chem-opasnost-gmo
* Дополнительная информация:
Паразитическая Система. ГМО - http://ru-an.info/news_section.php?sid=13.5
-
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Пикантное соленое печенье
[700x524]Хочу поделиться с вами рецептом несладкого печенья. Это несладкое печенье со шкварками и сыром очень вкусное, немного соленое, попробуйте, приготовьте! Готовится быстро и просто
[показать]
Готовы Выйти На Тотально Новый Уровень Жизни, Используя Единовременную и Эксклюзивную Возможность Поработать над Вашим Кейсом с Лучшими Учителями в СНГ?
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Изобилие приходит только к тем, у кого оно уже есть
Изобилие приходит только к тем, у кого оно уже есть
В течение двух недель попрактикуй следующее и понаблюдай, как это изменит жизнь: когда тебе кажется, что люди отказывают тебе — в похвале, высокой оценке, помощи, любящей заботе и так далее, — дай им это. У тебя этого нет? Тогда просто действуй, как будто это у тебя есть, и это придет. И вскоре после того, как начнешь отдавать, ты начнешь получать. Ты не можешь получить то, чего не отдаешь. Исходящий поток определяет входящий. Думая, что мир тебе в чем-то отказывает, знай, что в действительности это у тебя уже есть, но пока ты сам не позволишь этому истечь наружу, ты даже не сможешь узнать, что оно у тебя есть. Это и есть изобилие. Закон о том, что исходящий поток определяет входящий, выражен Иисусом в его сильнейшей образной фразе: «Давайте, и дастся вам: мерою доброю, утрясенною, нагнетенною и переполненною отсыплют вам в лоно ваше; ибо, какою мерою мерите, такою же отмерится и вам».
Источник изобилия находится не вне тебя. Это часть того, кто ты есть. Однако начни с благодарности и признания изобилия, имеющегося снаружи. Узри полноту жизни во всем, что тебя окружает. Почувствуй своей кожей тепло солнца, полюбуйся цветами, выставленными за стены цветочного магазина, откуси от сочного плода или промокни до нитки, пропитавшись богатством падающей с неба воды. Полнота жизни — на каждом шагу. Благодарность этому окружающему тебя изобилию пробуждает то изобилие, что дремлет внутри тебя. Выпусти его, позволь ему истекать. Когда ты улыбаешься незнакомцу, происходит небольшой выход энергии. Ты отдаешь. Почаще задавай себе вопрос: «Что я могу здесь отдать; как я могу послужить этому человеку, этой ситуации?» Тебе ничем не нужно владеть, чтобы чувствовать себя изобильным, хотя если ты постоянно чувствуешь себя изобильным, вещи почти обязательно к тебе придут. Изобилие приходит только к тем, у кого оно уже есть. Это кажется почти несправедливым, но это так. И изобилие, и нехватка — это внутренние состояния, проявляющиеся в твоей реальности. Иисус выразил это так: «Ибо, кто имеет, тому дано будет, а кто не имеет, у того отнимется и то, что имеет».
Интервью с очень и очень интересным человеком!
Это цитата сообщения Лотос_Санта Оригинальное сообщение
ПРАВИЛА ВОССТАНОВЛЕНИЯ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ- ДЛЯ РЕГУЛЯЦИИ ВЕСА ТЕЛА
Правила восстановления обмена
Friday, 13 January 2012 11:45 Система питания - Система РЕГУЛЯЦИИ ВЕСА ТЕЛА.
Правила восстановления обменаЧтобы наладить обмен, нужно «эффективно зарядить организм» всему необходимыми ему питательными веществами уже с утра. Хоть одного не хватит – обмен просядет. Лучший набор питательных веществ включает в себя витамины и минералы, находящиеся в яйце. Современная официальная наука полностью подтверждает тот факт, что яйцо являет собой абсолютно уникальный вариант универсального питательного набора – а именно содержит в себе абсолютно все необходимые организму питательные вещества, включая витамины и минералы. Поэтому, хотя бы одно яйцо на завтрак (в расчете на 50 кг веса в день – если ваш вес больше 50 кг – уже 2 яйца). Полностью снимает проблему стресса. Настолько, что после этого можно просто пить один чай и все будет в порядке. Организм мы с вами успокоили.
Для повышения эффекта обмена необходимо добавить жирных аминокислот, а это 30 г сливочного масла. В стандартном завтраке, рассчитанном на нормализацию обмена, еще входят 2 куса белого хлеба, на один из который мы намазываем эти самые 30 г масла для восполнения жирных аминокислот, на второй – примерно столько же, а это столовая ложка – плавленого сыра. Лучше всего президент. Плавленый сыр содержит в себе слизь, прекрасно восстанавливающую биофлору кишечника. Разумеется, дальше никакого хлеба в течение для мы с вами не едим. Да и само наличие масла и сыра предполагает, что мы активно займемся в течение дня похудением, поскольку это ресурсы для активного запуска обменных процессов.
Об этих нюансах пищеварения в плане «плавленого сырка» очень хорошо знали советские алкаши – люди, страдающие хроническим алкоголизмом. Которые перед тем, как «приступить к приему алкоголя» четко «жали рукой» плавленый сырок дружба и делили его на троих. И уже только потом бутылку на бульки. Просто потому, что без наличия слизи возникал ожег слизистых желудка и кишечника. С очень и очень нехорошими последствиями, вплоть до язвы желудка. Такие вот были умные.
Яйцо. Яйцо можно применять в любом виде. Уникальность яйца состоит в том, что все питательные вещества, в том числе витамины, не разрушаются в нем при любой схеме приготовления, так что можно просто глазунью, хотя лучше всего, конечно, всмятку. Поскольку именно «слизистый» вариант будет оптимально усваиваться кишечником.
Итоги: на завтрак 2 яйца всмятку, 2 куска белого хлеба, нормализующих углеводный обмен – и наш организм полностью готов к дальнейшим процедурам похудения.
Чтобы вес падал не умеренно – по 4 кг в неделю на каждые 100 кг веса, просто повышаем интенсивность обмена – просто будем много кушать, важно знать чего. При этом, чем больше мы будем этого есть, тем больше будем худеть – в этом главная хитрость. Здесь главное – активизировать работу пищеварительной системы.
Вся хитрость в том, что система P-Gi – система парная, а это Легкие и Толстый кишечник, система настолько парная и взаимосвязанная, что при проблемах газообмена в легких, газы выходят в кишечник. А при проблемах дезинтоксикации в кишечнике, например дизбактериоз, тяжелые фракции токсинов будут выделяться на слизистые легких – гарантированная астма.
Итак, главная хитрость в том, чтобы знать, что стимулировать. А поскольку при проблемах пищеварения кишечник уже «вялый», стимулировать его это как загонять дохлую лошадь – он уже итак еле дышит. «Дышит» здесь в прямом смысле. Соответственно, для активизации работы кишечника нужно активизировать, совершенно правильно, работу легких. Эту животрепещущую идею будем решать совершенно гениально, исходя из простой системы подобия, которая была известна в древних науках и которая активно применяется сейчас в гомеопатии – «подобное стимулируется подобным». Соответственно, альвиолы легких очень похожи на… правильно… цветную капусту. К тому же цвет этой системы P-Gi – Легкие – Толстый кишечник, описанный еще в Ней-Цзин, тот цвет, который эту систему стимулирует – белый. Поэтому цветная капуста легко решает эту задачу. Само собой, нам еще важны печень и почки как системы выделения. Но зеленая свежая фасоль также легко снимает эту задачу. Давно известно, что при проблемах с мочеполовой системой нужно есть фасоль – тот же метод подобия. Зеленая здесь просто потому, то здесь содержится меньше углеводов, которые нам не нужны, а главное, будучи зеленой, она стимулирует работу печени, а это главный активизатор обменных процессов.
Соответственно, берем 2 пакета мороженых продуктов – цветная капуста и зеленая фасоль, просто пополам, и либо на сковородку, либо в пароварку. На сковородку проще, масло не доливаем, доливаем воды – все готово. Поскольку состав абсолютно постный - масла не содержит, обмен мы уже
Это цитата сообщения Rele_Vremeni Оригинальное сообщение
Цигун от болей в спине
[x200]Практически каждый из нас сталкивался с болями в спине. У кого-то эти ощущения быстро проходят, а кто-то мучается ежедневными хроническими болями.
Народная мудрость гласит: «Тот, кто мягок и гибок, – последователь жизни и здоровья, тот, кто тверд и хрупок, последователь болей и болезней.