Это цитата сообщения Gim56 Оригинальное сообщение
Снимаем отёк
[показать]"Очень страдает лицо, сильно отекают веки, губы""Мучают боли в голенях, стопах, лодыжках, отеки и плоскостопие"
"От локтя до пальцев немеет рука, к вечеру сильно отекает, по ночам беспокоят боли"
Самые разные недуги, перечисленные в письмах, объединял лишь один симптом — отёк.
Как избавиться от скопления избыточной жидкости в тканях рассказывает целительница Ирина Витальевна Стефановская.
Единого рецепта на все случаи дать невозможно, потому что происхождение отеков бывает разное. Скажем, у пожилых людей обменные процессы идут медленно, нередко нарушены сердечные функции, поражены сосуды, плохо выводится жидкость из организма. И вот уже под глазами появляются мешки, к вечеру становится тесна обувь и кольцо с пальца никак не снимается. Да и молодых людей нередко мучают последствия плохой работы сердечно-сосудистой системы, заболевания почек, неправильного питания в виде отека. Главное все же — лечение основного заболевания. Поэтому, прежде чем приниматься за борьбу с отеками, надо выяснить у врача их причину.
В своей практике я не раз оказывалась перед проблемой отечности. И выяснилось, что, несмотря на разнородность возникновения излишков жидкости в организме, все-таки есть общие природные средства для их ликвидации.
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Очень простые, но эффективные рецепты из аптеки
Очень простые, но эффективные рецепты из аптеки
1. Перекись водорода
Всем известное дезинфицирующее и дезодорирующее средство, абсолютно безвредное и найти её можно в каждом доме. Мы очищаем ей уши и прикладываем к порезам, чтобы остановить кровь, но оказывается и для нашей внешности она может быть полезна.
Если вы любите поковырять на лице прыщики, или сами выдавливаете черные точки, то перед этим не забудьте хорошенько смочить кожу перекисью водорода. Она хорошо разрыхляет роговой слой кожи, и они будут очень легко выходить на поверхность при нажатии вместе со всем стержнем.
После удаления этой нечисти с кожи, еще раз протрите эти места – таким образом, вы закроете и продезинфицируете поры, и на следующий день на лице не будет никаких следов.
У вас неожиданно закончился дезодорант? – протрите подмышки перекисью водорода, потливость это конечно не снизит, но вот запаха длительное время точно не будет. Кстати, если вы хотите продлить на пару часов действие своего дезодоранта, например, если предстоит долгая дорога, и чтобы уж наверняка остаться свежей, этот совет тоже поможет. Только наносите дезодорант уже на подсохшую кожу.
И если у вас под рукой нет никакой косметики, перекись вас выручит. Перекись водорода может заменить лосьон и тоник, т.к. отлично очищает, сужает и отбеливает поры. Подходит для любой кожи, а для жирной – просто идеально, т.к. уменьшает салоотделение, и может использоваться ежедневно.
2. Настойка календулы
Настойка календулы совершенно необходима в каждой аптечке. Доказано, что она является более эффективной, чем препараты йода, для лечения ран и порезов, поскольку календула обладает уникальной способностью ускорять регенерацию тканей, уменьшать воспалительные процессы и вызывать заживление ран.
Если это средство помогает излечить от фурункулов и язв, то от угрей точно избавит. Я вообще считаю настойку календулы лучшим лосьоном. Если вас пугает спирт, то разведите её водой в пропорции 1 к 1.
Еще, настойка календулы здорово подсушивает кожу головы, и если вы будете периодически её втирать, волосы будут грязниться заметно меньше. Для укрепления волос можно добавить к настойке календулы касторового масла. Втирать надо на протяжении месяца, и это неплохо помогает при себорее.
3. Левомеколь
Отечественная мазь «Левомеколь», имеет достаточно сильное противовоспалительное и противомикробное действие, и активна в отношении различных микроорганизмов (стафилококков, синегнойных и кишечных палочек).
Если вы поранились, обожглись, у вас фурункул, вы сами расковыряли лицо или чувствуете, что начинает пробиваться прыщик вам может помочь эта мазь. Толстым слоем наносите на больное место пока не пройдет. А проходит после неё, достаточно быстро.
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Ароматные бомбочки для... туалета:) Рецепты
Бомбочки для дезинфекции и ароматизации туалета
Приветствую вас на страницах моего дневника!
Головная боль каждой хозяйки - избавиться от неприятных запахов, особенно в помещении туалетной комнаты. Ловите, мои дорогие, шикарную идею по дезодорированию и дезинфекции унитаза с помощью шипучих ароматных бомбочек! Идея отлично работает, я уже попробовала:) Изготовить бомбочки достаточно просто, пользоваться - одно удовольствие:) Унитаз чистый без особых усилий и в туалетной комнате пахнет обалденно! Для вас - три рецепта, выбирайте любой, какой вам больше понравится:) Приятного просмотра!
А такие бомбочки получились у меня:)
Это цитата сообщения NATALIY__GLADUN Оригинальное сообщение
Три травы, которые лечат почти все острые состояния
Есть такая область — гербология, т.е. травничество, которой официальная медицина, не занимается, поскольку это именно то, чем болезнь можно вылечить. Бабки это прекрасно знают и лечат травами.
Три основные травы, а точнее растительных средства, о которых надо знать всем:
Это цитата сообщения natali28999 Оригинальное сообщение
Гормональная тибетская гимнастика+ ВИДЕО.
http://www.liveinternet.ru/users/4301540/post311170140/
Гармональная тибетская гимнастика
Народный целитель Орлова Ольга Львовна (Калпашвини д.д.) расказывает о гормональной гимнастике, которая позволяет привести в норму все железы организма. Занимает ее выполнение 4-5 минут не вставая утром с постели, подойдет даже очень ленивым :), ее регулярное выполнение поможет избавиться от многих болезней и прибавить себе 20-25 лет активной здоровой жизни.
Серия сообщений "Все для здоровь
Это цитата сообщения natali28999 Оригинальное сообщение
ТАЙНЫЕ МЕТОДИКИ ИСЦЕЛЕНИЯ!!! Александр Клинг.
http://www.liveinternet.ru/users/4301540/post311166081/
ТАЙНЫЕ МЕТОДИКИ ИСЦЕЛЕНИЯ!!! Александр Клинг.
Этот редкий проверенный метод помогает запрограммировать организм человека на подсознательном уровне на полное оздоровление, восстановление органов и регенерацию клеток тела.
Лет пять назад я дал этот метод очень больному человеку, скорее всего он должен был вскоре умереть. Произошло чудо. Этот человек стал полностью здоров, а болезнь на удивление всех врачей пропала бесследно.
1. Войти в состояние полной неподвижности, остановить ход мысле
Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение
АДЫГЕЙСКИЙ СЫР- САМЫЙ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ.
АДЫГЕЙСКИЙ СЫР
самый простой рецепт
[470x353]Рецепт от Валентины: Выставляю этот рецепт, который состоит исключительно из молокопродуктов. Нарыто на просторах инета и благополучно внедрено в жизнь.
Итак, для начала нам нужна первичная закваска-сыворотка. Что она из себя представляет?
Возьмите литр кефира или простокваши и на медленном огне сварите творог. Свежайший творожок скушайте с удовольствием. Его будет не много из литра, но нам нужна сыворотка. Вся, которая осталась. Мы её переливаем в подходящую ёмкость и "забываем" о ней на пару дней. Сыворотка должна хорошо скиснуть при комнатной температуре.
Это цитата сообщения natali28999 Оригинальное сообщение
Очень интересный рецепт омоложения
http://kru4inka.ru/post310154240/
Очень интересный рецепт омоложения
Все наверное, слышали про пророщенную пшеницу. За сутки прорастания в воде жизненная сила пшеницы увеличивается в 100 раз.
Но мало кто знает об уникальнейшем рецепте пророщенного грецкого ореха, жизненная сила которого за 2 недели прорастания в воде увеличивается в 1000 раз!
Итак:
1 кг неочищенных грецких орехов залить холодной водой. Вода должна покрывать орехи.
Держать на подоконнике 2 недели, воду менять через день. 2 раза в сутки перемешивать орехи.
Имбирная ванна!
Ванна с имбирем для похудения способна избавить от лишних килограмм и целлюлита.
Имбирные ванны показаны при простуде , ломоте в мышцах, эффективно очищют организм от токсинов!
Со временем в нашем организме накапливается много токсинов и шлаков, которые разрушительно влияют на нашу иммунную систему, оказывают негативное влияние на наше настроение, мы быстрее устаем, так как отравляющее действие токсинов не позволяют восстанавливаться нам в достаточной степени. Появляются хронические заболевания, депрессии, ухудшается внешний вид кожи и обменные процессы.
Можно провести очень действенную детоксикацию организма с помощью имбирной ванны. Корень имбиря – это натуральная специя, очищающая организм от токсинов и шлаков!
Нам понадобится:
1) 1/8 стакана свежего натертого имбиря или примерно 1/2 стакана имбиря нарезанного тонкими полосочками.
В аюрведичесих магазинах продаются готовые саше для имбирных ванн. Просто нужно повесить мешочек под струю горячей воды. Очень удобно! http://www.ayurveda-shop.ru/referral/19532/
Можно взять молотый имбирь имбирь, но он менее эффективен для этой процедуры.
2) Массажня щетка или жесткая мочалка.
3) Можно добавить морской соли ( облегчит неприятные ощущения при выводе токсинов) или несколько капель любимого масла для ванны.
4) Также можно добавить молотой в блендере кожуры цитрусовых. Вместе они усиливают свойства друг друга, поэтому добавлять совсем немного (сильно печет кожу)
Залить имбирь кипятком, а пока он настаивается наполнить ванну горячей водой и растворить в ней соль. Добавить в воду имбирь. Лечь в ванну и расслабляться 15 минут . Ванна должна быть очень горячей, но терпимой. Теперь нужно помассировать все тело щеткой. Будет жарко! Теперь расслабляемся и принимаем ванну еще 15 минут. После процедуры может появиться слабость, повышенное потоотделение и мочеиспускание. Это нормально, Так уходят токсины и возвращается здоровье и красота!
После такой ванны кожа очень восприимчива ко всему полезному, поэтому хорошо намазать тело кремом или питательным маслом!
http://www.ayurveda-shop.ru/referral/19532/
[660x371]
Это цитата сообщения Эволюция_Души Оригинальное сообщение
Алое- его свойства и применение-большая статья!
Алое- его свойства и применение
Алое является у нас достаточно распространенным растением, которое можно найти практически в каждом доме. Наши бабушки всегда знали его лечебные свойства и успешно применяли алое для поправки здоровья домочадцев.
Алое встречается в южной Европе, Азии, Индии, Африке, южной Америке. Это неприхотливое растение не требует регулярного полива и может получать питательные вещества и влагу практически из воздуха. Эти качества алое позволяют выращивать его даже самым забывчивым и ленивым людям — оно в буквальном смысле прокормит себя самого. В медицинских и косметических целях используют желеобразный сок из листьев алое, а в аюрведической медицине еще и порошок, который получают путем высушивания сока. Порошок по своим качествам имеет более выраженную силу. В природе встречается более двухсот видов алое, на наших подоконниках чаще всего произрастает алое вера (алое настоящее) и алое древовидное (столетник).
В аюрведе — индийской медицинской науке — алоэ называют кумари или молодая девушка, что говорит об особом омолаживающем эффекте, которое оно оказывает на организм человека и в частности женский.
Алоэ улучшает обмен веществ, воздействует на все ткани организма, уравновешивает доши, способствует заживлению ран и тканей, является прекрасным омолаживающим средством, горьким тоником, который также положительно действует на репродуктивную мужскую и женскую системы.
Русское название: алоэ
Ботаническое название: Aloe barbadensis
Семейство: Лилейных (Liliaceae)
В аюрведе: В=П=К
Используемые части: свежий сок из листьев, порошок из высушенных листьев, гель
Вкус: горький, относится к немногим растениям (к примеру как полынь), которые имеют ярко выраженный горький вкус, а так же присутствует острота и сладость
Алоэ состоит на 95 % из воды, а так же минералов (магний, медь, цинк, кальций, натрий) полисахаридов, ферментов, аминокислот и карбогидратов. А наличие витаминов группы В1, В2, В6, бета-каротина, С, фолиевой кислоты и др. говорит о том, что алое улучшает обмен веществ в нашем организме.
Действие:
Очищает кровь
Слабительное
Питающее ткани
Противовоспалительное
Омолаживающее
Охлаждающий эффект для всего организма
Показания к применению:
Воспалительные заболевания кожи
Лихорадки
Желудочно-кишечные заболевания, как гепатит, воспалительные процессы в печени и селезенке, паразиты
Все виды герпеса
Гинекологические заболевания, как аминорея, дисменорея, вагиниты, климактерический период, бесплодие
Венерические заболевания
Ожоги, солнечные ожоги,
Раны, нарывы, высыпания на коже
Опухоли
Ожирение
Воспаления желез
Простудные заболевания
Кашель
Воспаления глаз
Ревматический артрит
Рецепты
Алое имеет свойство усиливать действие других трав и аюрведических препаратов, поэтому вы можете добавлять его в любой рецепт. Алоэ можно применять как анупану (средство, с которым принимают лечебные препараты, усиливающие их действие). Ниже вы найдете некоторые рецептуры для домашнего применения.
Рекомендация:
В лечебных целях лучше всего использовать крупные мясистые листья от растения не моложе трех лет, тогда вы получите наибольший эффект. Перед использованием лучше всего не поливать растение в течении недели-10 дней, при этом концентрация полезных веществ в листьях увеличится.
Тоник:
В качестве тонизирующего средства принимают 2 ч. ложки свежего сока алоэ, добавив немного куркумы. Из-за горечи можно смешать с медом или запить свежим натуральным соком.
Пищеварение:
Сильно выраженный горький вкус алое и его качества делают его прекрасным средством для людей с питта дошей. Алое не только очищает желудочно-кишечный тракт от амы (токсинов), но является мягким слабительным, а так же средством, которое разжигает огонь пищеварения (агни). Если вы хотите избавиться от паразитов, то алое является идеальным средством для их изгнания из организма. Способность алое уравновешивать метаболизм делает его незаменимым средством во время похудения.
Для улучшения работы печени и селезенки принимают гель алоэ (желательно чистый без примесей). Выжмите гель из свежего листа, возьмите одну чайную ложку и принимайте за 30 мин до еды, можно запить соком, водой.
Запор
Листья алое — 2 ст. ложки
Вода — 2 стакана
Как приготовить:
Нарежьте листья алое, залейте двумя стаканами кипятка, дайте настояться 2-3 часа. Процедите.
Принимать при запорах ½ стакана до еды 2-3 раз в день.
При простуде и гриппе:
С лечебными
Это цитата сообщения Эволюция_Души Оригинальное сообщение
Лучшие продукты от депрессии Сохраняйте себе эту статью!
Лучшие продукты от депрессии
Сохраняйте себе эту статью!
Далее будут перечислены продукты, которые, как правило, содержат в себе преобладающие позитивные энергии, энергии благости. Наука говорит, что продукты полезны содержащимися в них витаминами, микроэлементами, минералами, тканями (клетчаткой), углеводами, жирами, белками и различными химическими соединениями. Это так, но аюрведа сосредотачивает наше внимание на энергиях, которые в этих продуктах содержатся. Есть энергии благости, страсти и невежества, и для выхода из депрессии лучше всего использовать продукты, насыщенные силой благости. Рассмотрим теперь самые благостные продукты:
АНИС – сладковатая специя, содержащая много энергии благости. Повышает оптимизм, улучшает настроение. Молотый анис можно добавлять не только в блюда, но и в напитки.
БАДЬЯН – тоже специя в благости, повышает жизнерадостность, устраняет перенапряжения и депрессии.
БАНАН – один из самых благостных продуктов. Банан дает спокойствие и оптимизм, позитивно влияет на мышление и эмоции, смягчает жесткий характер.
БАРБАРИС – одна из лучших ягод для лечения депрессии, так как сильно повышает оптимизм. Сушеный барбарис тоже подходит, его можно измельчить и добавлять в чай или другие напитки. Употреблять лучше утром, но можно немного и днем.
ГРУША – содержит в себе много энергии радости, сильно повышает оптимизм, поэтому тоже является отличным средством повышения настроения.
ЗОЛОТОЙ КОРЕНЬ (еще называют Родиола Розовая) – это довольно сильное натуральное средство от депрессии, поэтому можно использовать только утром в очень небольших количествах (добавлять порошок в напиток или пожевать кусочек корешка). Днем и вечером золотой корень лучше не употреблять, так как он может вызвать перевозбуждение нервной системы.
КАРДАМОН ЗЕЛЕНЫЙ (отличается от черного внешним видом - зеленая коробочка и светлые зернышки внутри) – очень полезная специя, которая помимо множества полезных лечебных свойств, устраняет депрессивные состояния. Его можно употреблять в любое время суток.
МАЛИНА – повышает настроение, дает оптимизм, увеличивает жизнерадостность.
МАНГО – сам по себе очень полезный продукт, когда спелый. В нашей стране не растет, а привозят его сюда, срывая зеленым, недоспевшим. Как вариант – покупать сушеный манго. Хороший продукт для лечения депрессии.
МОЛОКО (коровье) – продукт благости, приносящий успокоение. Но это не солнечный продукт, а лунный, поэтому днем в сыром виде большинством людей не усваивается. Поэтому пить (сырым) лучше вечером перед сном, или утром, желательно до восхода солнца. Молочные каши и другие блюда, приготовленные на молоке, хорошо усваиваются и днем. В молоко можно добавлять большинство благостных (сладковатых) специй, мед или сахар, от чего антидепрессивный эффект значительно усиливается. На ночь хорошо пить немного подслащенное горячее молоко с кардамоном и фенхелем, также можно добавить немного мускатного ореха. С утра в молоко можно добавлять другие благостные специи, перечисленные здесь.
МУСКАТНЫЙ ОРЕХ – пряность, содержащая энергии благости и страсти. Об этой специи следует сказать подробнее, так как это одно из сильнейших натуральных средств для избавления от депрессии. Мускат расслабляет, успокаивает психику, устраняет негативные эмоции, возвращает ясность мыслей, дает ощущение спокойствия и блаженства, а в больших количествах – длительную эйфорию. Один-два орешка среднего размера могут вытащить человека из тяжелого кризисного состояния, но следует учитывать, что эфирные масла, содержащиеся в мускатном орехе, не очень благоприятны для ЖКТ, поэтому следует быть осторожным и не переборщить с «дозировкой». Можно смешать молотый мускат с кефиром, тогда желудок легче перенесет это, да и вкус будет не таким приторным. Употреблять лучше утром и ни в коем случае не на ночь. Эффект расслабления и умиротворения наступает не сразу (через полчаса, иногда даже час-два - пока действие наберет всю силу), и длится от нескольких часов до суток. Действие мускатного ореха обычно снижает работоспособность, и желательно не заниматься тяжелой физической деятельностью; лучше расслабиться, отдохнуть, послушать спокойную музыку, посмотреть позитивный фильм или провести время на природе. В это время следует избегать общения с негативно настроенными людьми, так как эффект будет снижаться. Также действие муската
Это цитата сообщения Эволюция_Души Оригинальное сообщение
Аюрведические рекомендации на весенний период
Смена времени года требует определенной корректировки в нашем образе жизни, и наступление весны здесь исключением не является. О том, как подстроиться под изменяющиеся природные условия, и пойдет речь в данной заметке.
C точки зрения Аюрведы, весна – это время преобладания Капха-доши. После зимы, в течение которой обычно наблюдается влияние Ваты, наступает потепление, в результате чего все кругом начинает таять и образуется много воды. А влажность – это и есть одно из отличительных свойств Капхи.
Что интересно, Капха всегда доминирует в начале цикла – будь то ранее утро в дневном цикле или детский возраст в жизненном цикле человека. Так же и с весной: пробуждение после зимней спячки происходит под влиянием Капхи.
Итак, первая особенность для ранне-весеннего периода: в силу преобладания Капхи эта доша может выйти из равновесия. Особенно – у людей с высокой Капхой в индивидуальной конституции, в том числе и у детей. А избыточная Капха проявляется, в основном, в виде разного рода простудных заболеваний.
Согласно Аюрведе, доши могут накапливаться, а могут возбуждаться. Так вот возбуждение, т.е. пресловутый выход доши из равновесия, более вероятен, если до этого мы эту дошу у себя в организме поднакопили. В данном случае – употребляли много слизеобразующей пищи. Но эта информация уже, скорее, на будущее.
Следует также сказать, что смена сезонов бьет и по Вате - вот почему, например, весной и осенью у некоторых людей может прихватывать поясницу. Так что людям с высокой Вата-дошей стоит тоже проявить некоторое внимание. Это, можно сказать, вторая особенность сезона. Однако уравновешивание Ваты – это отдельная тема, поэтому в данной заметке я ее касаться не буду.
Помимо этого, с наступлением тепла начинают давать о себе знать скопившиеся за зиму токсины. Поэтому в весенний период важно уделить внимание чистке организма, чтобы эти токсины в дальнейшем не вызвали заболеваний. Да и в принципе, на стыке сезонов многие специалисты по Аюрведе рекомендуют проводить очистительные процедуры. Так что третья особенность весеннего периода связана с проведением детоксикации.
Кстати, о токсинах. В Аюрведе в этой связи используется термин «ама«. Состояние амы обычно сопровождается такими симптомами, как налет на языке по утрам (легкий налет считается допустимым), неприятный запах изо рта, плохое пищеварение, ослабление аппетита, ощущение тяжести, вялости и апатии, появление склонности к простудным заболеваниям. При наличии этих признаков можно смело планировать в своем графике очистительные процедуры. Более того, как утверждает Д.Фроули, в весенний период легкая детоксикация полезна практически всем.
Перейдем теперь непосредственно к рекомендациям на весну.
Как обычно, для уравновешивания дош применяется определенная диета. Диета для уменьшения Капхи предполагает ограничения в употреблении разного рода «тяжелых» продуктов (особенно в утреннее время), таких как: молочные продукты, мясо, рыба и яйца, масла, отдельные виды злаков (овес, пшеница), орехи, все сладкое, соленое (по удивительному совпадению весьма похоже на постную диету, не так ли?). Если без мяса все-таки никак, то предпочтение следует отдавать курице и индейке. Пища должна быть, соответственно, легкой, сухой и нежирной. Ко двору придутся различные «горячие» специи. Основные вкусы – острый, горький и вяжущий.
Еще раз отмечу: эта диета, в первую очередь, нужна тем людям, у которых в конституции преобладает Капха-доша. Что касается всех остальных, то им также целесообразно учитывать рекомендации для Капхи, но вот в каком объеме – это дело индивидуальное. Здесь стоит прислушиваться к своему организму (если он еще не окончательно зашлакован). По крайней мере, если есть склонность к простудным заболеваниям, то определенные ограничения на слизеобразующую пищу будут вполне уместны.
Детоксицирующая диета во многом совпадает с диетой по уменьшению Капхи. Это объясняется тем, что Капха (т.е. слизь) и ама – довольно похожие субстанции, поэтому меры по их устранению также похожи. Более конкретные рекомендации при детоксикации таковы:
* фрукты – можно употреблять в небольших количествах. Следует избегать сладких фруктов, предпочтение отдавать кислым;
* овощи – хорошо употреблять сырые или приготовленные на
Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение
Режим питания, продукты-активизаторы и продукты-очистители.
[280x191]
Природные активизаторы организма
Пророщенные зерна рекомендуются
для включения в рацион всем больным, проращивать можно цельные зерна
пшеницы, овса, гороха, арахиса, фасоли, ржи, ячменя. Зерно промывает
охлажденной кипяченой водой, помещают в трехслойную марлю или чистую
ткань тонким слоем, накрывают сверху зерно свободным концом, заливают
небольшим количеством охлажденной кипяченной воды. Поставьте зерно в
теплое, хорошо освещенное место. Промывать кипяченой водой два раза в
день, проращивать до 2-4 мм, это около двух — пяти суток. Проращенные
зерна употребляют в сыром виде, можно их смешивать с овощами, медом.
Проращенные зерна обладают повышенным содержанием активных белков, витаминов,
микроэлементов, сильно активизируют защитные силы организма, полезны при
лечении широкого спектра заболеваний.
Для того, чтобы увеличить защитные силы организма, необходимо использовать редьку, барбарис, лимонник китайский, корень солодки и элеутерококка, мед.
Редька активизирует защитные функции кишечника, легких, почек, кожи, лимфоузлов. Принимают редьку по 5-10 грамм на голодный желудок утром и вечером.
Плоды барбариса активизируют работу щитовидной железы, половых гормонов, нервной системы, гипофиза.
Принимать по утрам отвар 1/8 чайной ложки сухого порошка на стакан воды.
Плоды китайского лимонника активизируют
надпочечники, нервную систему, иммунитет. Принимать по утрам отвар 1/10
чайной ложки сухого порожка на стакан воды.
Корень солодки активизирует нервную систему, печень, бронхо-легочную, иммунную систему организма. Принимать как барбарис.
Корень элеутерококка активизирует нервную систему и иммунитет. Принимать как лимонник.
Мед лечит многие органы и системы. Принимать по чайной ложке утром натощак.
Каждый активизатор употреблять по индивидуальному назначению врача, в течение одной недели и не смешивая между собой.
Очищение организма
Лимон очищает
кровь, печень, лимфосистему, поджелудочную железу. Используют следующим
образом: на голодный желудок выпивают теплую воду, в которой разминают
одну дольку лимона.
Яблочный уксус очищает
печень, почки, кишечник от шлаков, хорошо действует на лимфосистему.
Принимать уксус по 1 столовой ложке 3 раза в день натощак.
Очищать организм можно не только яблочным уксусом, но также используются дыня,
капуста, красная смородина, вишня, клюква. Очищаясь дыней, устраивайте
себе дынный день. Ягоды лучше употреблять с утра и до обеда, а затем
проводить 24 — часовое голодание или 12-ти часовую разгрузку. Не
забывайте, что питаться можно только одним продуктом.
Приготовление круп
Правильное приготовление круп в несколько раз повышает их питательную и витаминную
ценность. Залейте промытую крупу теплой кипяченной водой, накройте
крышкой, оставьте на ночь в прохладном месте. Утром лишнюю воду слейте,
подогревайте до выкипания влаги — около 5 минут, отложите порцию для
еды, остальную крупу поставьте в прохладное место. В крупу можно
добавить по желанию свежего молока, кефира, масла сливочного или
подсолнечного. Каша готова к употреблению. Подогревать крупу на воде
(масла не добавлять).
Приготовление супов
Суп готовится без мясного бульона. Картофель хорошо проварить, за 5 минут
до готовности добавить
Это цитата сообщения Эволюция_Души Оригинальное сообщение
Эфирные масла
Это цитата сообщения MORE20 Оригинальное сообщение
Технологии, о которых запрещено говорить. Полная версия.
|
Это цитата сообщения HelenaYB Оригинальное сообщение
Вишнёвочка Старорусская.
Учимся делать вишневую наливку. Очень полезный рецепт!
СМОТРЕТЬ И ЧИТАТЬ РЕЦЕПТ ДАЛЕЕ
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
60 шагов к улучшению жизни за 100 дней!
60 шагов к улучшению жизни - начните прямо сегодня!
Это цитата сообщения Шебби_Шик Оригинальное сообщение
Английский за 10 уроков
Для тех кто учил и так и не выучил английский - шикарный курс из 10 уроков.
Результаты потрясающие. Я прямо поверила в себя:)
С удовольствием делюсь:)
Это цитата сообщения letsgo65 Оригинальное сообщение
Сундук сокровищ для тех, кто учит английский
Лучшие ресурсы для изучения английского языка:
http://www.anglik.net - Всеобъемлющий ресурс по изучению английского языка (упражнения, словари, тексты для чтения, аудиофайлы, игры) и культуры англоязычных стран.
http://www.world-english.org Один из самых полных и структурированных сайтов по изучению английского. Упражнения на все виды языковой активности; тест, игры, форум.
www.englishclub.narod.ru Уроки, рассказы по темам, упражнения, идиомы, словарь, скороговорки, песни, анекдоты.
www.english-at-home.com
Практика английского языка. Лексика, грамматика, материалы для чтения, игры, ссылки на радио, форум.
http://grammar.ccc.commnet.edu/grammar/ Подробнейшая грамматика английского. Теория и упражнения. Возможность задать вопрос преподавателю.
http://www.edufind.com/english/grammar/grammar_topics.. Лаконичный сайт по грамматике. Большое количество примеров.
http://www.protrainco.com/info/grammar.htm Объяснение грамматических явлений в английском языке. Ответы на самые распространенные вопросы.
http://eslprof.com/start.htm Сайт «золотых» ошибок на экзаменах по английскому. Коллекция предложений из реальных работ студентов.
http://www.esl-lab.com
Большая коллекция упражнений на аудирование. Задания разбиты по трем уровням сложности.
http://www.rong-chang.com/book
Простые короткие диалоги для начинающих.
http://www.better-english.com/exerciselist.htm 250 упражнений на самые разные аспекты знания английского языка: от расширения словарного запаса, использования пунктуации и до употребления глаголов. Кроссворды.
http://dictionary.cambridge.org Поиск слова в пяти известнейших кембриж-ских словарях (Learner's, Advanced Learner's, American English, Idioms, Phrasal Verbs).
http://a4esl.org/q/h
Около тысячи упражнений на различные те мы: грамматика, лексика, фонетика, стране ведение. Постоянное обновление.
http://www.linguarama.com/ps/index.html Задания по деловому английскому языку.
http://www.worldwidewords.org
Этимология и толкование более тысячи слов и
выражений