• Авторизация


Без заголовка 14-05-2019 03:39

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Венгерская ватрушка, похожа на торт

Хочу поделиться рецептом нежной, вкусной венгерской ватрушки. Это лакомство, похожее на торт, одно из моих любимых.

6526120013 (700x525, 290Kb)

146729473_135776139_918ab63ac2d98defdd7c163ab438df9d (197x192, 37Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-05-2019 14:02

Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение

Шашлык - готовим по правилам (подборка рецептов)

Шашлык

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 06-05-2019 19:35

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Чудо напиток, который очистит ваш организм от токсинов.

Здоровый образ жизни стал очень популярным в последнее время. Люди бросают вредные привычки, занимаются спортом по утрам, питаются правильно.

И важную роль в этом всем играет наша печень. Так как это - своего рода фильтр, который защищает нас от вредных веществ.

Чтобы наша печень работала хорошо и не перегружалась, убедитесь, что в вашем рационе достаточно витаминов. А также употребляйте этот напиток каждый день, чтобы очиститься от токсинов.

Ингредиенты:

  • 2 столовые ложки свежей мяты;
  • 25 мл. лимонного сока;
  • 30 мл. апельсинового сока;
  • 1 литр воды;
  • 3 столовые ложки меда.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-05-2019 19:34

Это цитата сообщения Солнечный__мир Оригинальное сообщение

Маска для упругости груди. Эффект поразительный!

1 (3)

Красота груди — это очень важно, но еще важнее ее здоровье! Маммологи рекомендуют проходить профилактическое ультразвуковое обследование с 18 лет 1 раз в год, а после 40 лет — ежегодно делать маммографию. Своевременная диагностика позволяет избежать очень серьезных осложнений. Оставайся здоровой и красивой! 

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-05-2019 19:30

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

25 фактов о холестерине о которых вы не знали

Если вы считаете что холестерин – это вредное вещество, которое содержится в жирных продуктах и вызывает различные заболевания, то эта статья для вас. Органическая молекула намного сложнее, чем мы думаем. С химической точки зрения холестерин является модифицированным стероидом — липидной молекулой, которая образуется в результате биосинтеза во всех животных клетках. 

Читать далее:

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-05-2019 19:17

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Заставить организм избавляться от жира именно в области живота нельзя, локального жиросжигания не существует.

Массажи, обертывания, специальные тренажеры на живот, корсеты и утягивающие пояса,  полиэтилене или пленках будут малоэффективны, если Вы не измените свой рацион питания. Жир на животе останется при любых тренировках, если ваше питание будет высококалорийным. Если же Вам удастся питаться м дефицитом калорий (вставать из-за стола слегка голодным), то Вам быстро удастся похудеть, даже если Вы не станете обременять себя тренировками.
 
2835299_dieta (700x454, 202Kb)
 
У каждого человека свой режим питания и перестроиться быстро на новый не получится, но ограничить себя в высококалорийных продуктах, отказаться от выпечки или от тортиков, при желании может каждый, если Вы хотите выглядеть на 5+! если мотивации у Вас не достаточно, то любые меры,предпринятые Вами, окажутся бесполезными.
Правильное питание: меню на неделю для похудения:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-05-2019 19:04

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

МАСАЛА ЧАЙ

ИНГРИДИЕНТЫ: чай черный (можно перепробовать разные сорта, на ваш вкус, но нужно, чтобы они все относились к черному чаю), молоко (лучше брать пожирнее), сахар, специи. Специи могут быть различными, традиционно используются: черный перец, кардамон, гвоздика, ваниль, мускатный орех, имбирь, корица. 

[показать]

Читать далее:

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-05-2019 14:41

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Три Королевские Точки вернут молодость лицу

alt="Три Королевские Точки вернут молодость лицу"/2835299_Tri_Korolevskie_Tochki_1_ (700x466, 264Kb)

На коже лица располагаются так называемые Три Королевские Точки - места, стимуляция которых вполне заменяет по эффекту самые лучшие лифтинговые процедуры: 
 
  1. Королевская Точка Тенйо (Tenyo) улучшает цвет лица и помогает избавиться от отеков на лице и шее.
  2. Королевская Точка Корёо (Koryou) устраняет обвисание щек и убирает морщины.
  3. Королевская Точка Соккоку (Sokkoku) лифтинг без хирургии - подтягивает кожу лица.
Можно ли делать японский массаж для лица самостоятельно в домашних условиях?
Да, методика проведения точечного массажа крайне проста и позволяет проводить его в любое время в удобном для человека месте - нажимать на точки необходимо мягко, но настойчиво, длительность нажатия не должна превышать пяти - семи секунд.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-05-2019 14:38

Это цитата сообщения МОНЮШКА Оригинальное сообщение

Рецепты диетических блюд из овощей для похудения

1MjRGobKH0rXWV4HHRAA9E5Gu9zN3iKgsatmnD6j (650x390, 161Kb)

Диетические блюда из овощей – это классика здорового питания. Употребляя исключительно диетические овощные блюда для похудения, можете быть уверены, что уже через пару недель ваша талия уменьшится на несколько сантиметров, а самочувствие значительно улучшится.

Из всех продуктов питания в отдельную группу особо полезных следует выделить овощи. Овощные культуры — бесценный дар природы, они обогащают наш рацион витаминами и минеральными веществами, улучшают процесс пищеварения, в частности, помогают лучше перевариваться и усваиваться мясу и рыбе. Диетические овощные блюда незаменимы для здорового образа жизни, похудения и питания после курса лечебного голодания.

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-05-2019 14:24

Это цитата сообщения Светослава_Берегиня Оригинальное сообщение

Остановить бег мыслей в голове! Долгожданная тишина

Взаимодействие человека и того, что Карл Густав Юнг именует Коллективным Бессознательным, происходит в виде интуитивных озарений, догадок, подсказок, вещих снов. Иногда "случайно" взятая с полки книга, "случайно" раскрывается в определённом месте, или уличная реклама, обрывок чужой речи подают нам знак, который мы понимаем во всей его полноте.

[показать]

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-05-2019 14:23

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Муж узнал сколько стоит это блюдо и попросил готовить каждый день

(500x375, 99Kb)

Мне кажется, что рецепты лучших блюд рождаются тогда, когда количество ингредиентов на кухне ограничено. Так получилось и в моем случае: непредвиденные расходы стали причиной того, что мне целый месяц приходилось готовить блюда бюджетного варианта. Все было бы хорошо, если б мой муж-сладкоежка не требовал от меня постоянно вкусняшек. И один раз у меня получился действительно шедевр из немногих продуктов, что были дома. Я испекла мужу слоёный пирог с яблоками.
0_54e5c_d1181b96_M (199x74, 2Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-05-2019 14:13

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Ванильно-вишнёвый торт «ВЕНЕЦИЯ» -такой вкусняти вы вы ещё не пробовали

https://zen.yandex.ru/media/id/5b0fbaea799d9d9bb09c981a/vanilnovishnevyi-tort-veneciia-takoi-vkusniativy-vy-esce-ne-probovali-5ca4cf24134d6700b2a4996e

alt="Ванильно-вишнёвый торт «ВЕНЕЦИЯ»"

Получается отменный ванильно-вишнёвый десерт от которого невозможно оторваться! Бисквит я пекла в форме выпечки диаметром 22 см,затем разделила на 4 одинаковых коржа. Боковые стороны украшены кремом, его получится достаточно много,поэтому не стоит экономить. Рекомендую попробовать!

Ванильно-Вишнёвый Торт "Венеция"
 
Нам понадобится:
 
Бисквит:
 
-5 яиц
 
-3/4 стакана сахара
 
-3/4 стакана пшеничной муки
 
-1/4 стакана картофельной муки
 
Крем:
 
-4 желтка
 
-1 стакан сахара
 
-1 стакан молока + дополнительно около 0,5 стакана
 
-3 столовые ложки пшеничной муки
 
-2 чайные ложки ванильного сахара
 
-50 г сливочного масла
 
Дополнительно:
 
-1 стакан вишни (можно замороженной)
 
-1 пакетик ванили
 
-1 плитка белого шоколада тертого на терке (для украшения)
 
Пропитка:
 
Как обычно я делаю её на глаз ; ) Нам нужен всего один стакан объемом (250 мл),в этом стакане будут в равной доле: водка, вода, сок лимона, сахар.
Приготовление.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-05-2019 14:12

Это цитата сообщения Счастливая__семья Оригинальное сообщение

14 причин, по которым женщина раздражает мужчину. Или, как понравится мужчине?

Жизнь мужчин и женщин друг без друга однозначно стала бы во многом скучной и неинтересной. Однако мужчина и женщина – существа разных полов, а потому частенько не понимают друг друга. Изучив результаты многих социальных опросов сильного пола, мы выделили следующие факторы, которые порой раздражают их в женщинах. Изучив эти не принужденные «правила» тебе будет легче понравится любому мужчине.

98952702151bf07037e6a54371061124

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 30-04-2019 17:47

Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение

Любая встреча в жизни кармическая.Почему нас окружают именно эти люди?

Карма (в переводе с санскрита - действие) представляет собой совокупность действий, как плохих так и хороших. Так же, это еще влияние прошлых жизней в связи с настоящей жизнью. Так как карма имеет свойство переходить из жизни в жизнь. Родственный термин западной традиции, используемый для описания аналогичных влияний – судьба.

гармоничная-семейная-жизнь

Сейчас не все относятся к карме так уж серьезно, но интересуются очень многие. Верить или не верить во все эти «астрологические штучки», связанные с кармой, прошлыми и будущими жизнями – дело каждого из вас. Но вдруг знание может оказаться полезным? Наверняка у многих из вас при разрыве отношений возникало чувство, что вы не должны были расставаться именно так быстро, как это получилось у вас, что вы не додали очень многое друг другу, и если прервется связь насовсем, случится что то непоправимое.

читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 30-04-2019 17:40

Это цитата сообщения Школа_Инсайт Оригинальное сообщение

Правило здорового питания №3: Употребляйте за один приём пищи только те продукты, которые сочетаются друг с другом

 
Для переваривания пищи желудок вырабатывает соляную кислоту и щелочные ферменты. Соляная кислота требуется для переваривания белков (бобовые, рыба, мясо), а щелочь - для расщепления и переваривания сложных углеводов (макароны, крупы, картофель). Если в желудок одновременно поступают и белковые продукты, и углеводы (например, картофель с мясом или макароны с рыбой), то желудок выделяет одновременно кислоту и щелочь, которые вместе вызывают гниение белков и брожение углеводов. Отвечающие за расщепление белков и углеводов ферменты (амилаза и пепсин) начинают противодействовать друг другу, в результате чего организм не усваивает ни белков, ни углеводов.
 
В сочетаемости продуктов есть множество мелких нюансов, но в общих чертах можно вывести несколько ключевых закономерностей:
- белковые продукты не сочетаются с медленными (сложными) углеводами (крупы, макароны, картофель);
- фрукты ни с чем другим не сочетаются и их нужно употреблять отдельно;
- медленные углеводы (каши, крупы, макароны, хлеб) ни с чем другим, кроме овощей, не сочетаются;
- молоко плохо сочетается с другим продуктами и его желательно употреблять отдельно от других продуктов;
- белки плохо сочетаются друг с другом, поэтому лучше не совмещать за один приём пищи мясо и яйца, мясо и орехи, орехи и сыр, сыр и яйца;
- белковые продукты хорошо сочетаются с овощами;
- овощи хорошо сочетаются и с белковой, и с углеводной пищей.
 
По времени переваривания в желудке всю пищу можно разделить на 4 основные категории:
1. легкоусваиваемая пища (богатая быстрыми углеводами)
2. среднеусваиваемая пища (богатая медленными углеводами и растительными жирами)
3. тяжелоусваиваемая пища (богатая белками и животными жирами)
4. практически неусваиваемая пища (содержащая консерванты, богатая белками в сочетании с животными жирами или углеводами)
 
5954460_ (618x518, 58Kb)
 
К первой категории пищи относятся: практически все фрукты (за исключением бананов, авокадо и им подобных), овощные и фруктовые соки (не смешанные друг с другом), ягоды. Эти продукты быстро перевариваются, легко усваиваются, не задерживаются в желудке более чем на 1 час и в течении 40-45 минут проходят из желудка в кишечник, а потом - легко выводятся из организма, практически не оставляя после себя токсинов и шлаков (при этом сахар, фастфуд, выпечка из белой муки, картофельные чипсы, кукурузные хлопья, мюсли, а также все кондитерские изделия - это тоже быстрые углеводы. Однако они относятся к четвёртой, неусваиваемой организмом, категории пищи). 
 
Ко второй категории пищи относятся: овощи, зелень, некоторые фрукты (бананы, авокадо и др.), сухофрукты, молоко и молочная продукция (за исключением твёрдого сыра), каши и крупы (за исключением каш, приготовленных на молоке), хлеб и хлебобулочные изделия (баранки, галеты, лепёшки, печенье, сушки, сухари), макароны. Эти продукты находятся в желудке около 2-3 часов, прежде чем переварятся и пройдут в кишечник. Некоторые шлаки в результате переваривания овощей, круп, хлеба, макарон и т.д. остаются в теле, но легко удаляются из организма с помощью регулярного движения и физических упражнений.
 
К третьей категории пищи относятся: бобовые, орехи и семечки, твёрдый сыр, грибы, яйца, морепродукты, рыба и мясо, а также каши, приготовленные на молоке и пироги с начинкой. Эти продукты находятся в желудке более 3 часов, прежде чем переварятся и пройдут в кишечник. При этом мясо (особенно, свинина) и грибы могут перевариваться в желудке до 5-6 часов, прежде чем начнут усваиваться организмом! Учитывая температуру внутри тела, уже через 1 час пребывания мяса в желудке, оно начинает разлагаться, а образующаяся в результате этого гниль - мгновенно попадает в кровь, разнося токсины и шлаки по всему телу. Удалить эти отходы из организма с помощью одной лишь физической активности затруднительно, поэтому необходимо с некоторой периодичностью (раз в несколько дней, раз в неделю и т.д.), ограничивать себя в белковой пище и питаться в этот день только свежими водянистыми фруктами, лёгкими овощными салатами, фруктовыми или
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 30-04-2019 17:35

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Хотите похудеть? Необходимо чистить лимфу!!!

Лимфа — это внутренняя река в теле человека, которая содержит в себе наиважнейшие элементы имунной системы — фагоциты, макрофаги, лимфоциты. Это они стойкие защитники нашего организма от вредоносных микробов и вирусов.

Читать далее:

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-04-2019 16:20

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

13 причин взять рукколу на заметку

4248238_22_1_ (508x343, 37Kb)

1. Ценнейшее свойство рукколы – предупреждение развития раковых клеток. Содержание противораковых веществ в рукколе гораздо выше, чем в капусте брокколи.

2. Борется с кожными заболеваниями, способствую заживлению ран, воспалений, благодаря наличию витамина К.

3. Содержание витамина С поддерживает наш иммунитет, спасая от многих вирусов и инфекций.

4. Витамин А оказывает лечебный эффект на состояние кожи, волос и ногтей изнутри, не зря его называют витамином красоты.

5. Обладает тонизирующими свойствами. Салат с рукколой на завтрак способен взбодрить вас не хуже пары чашек крепкого кофе.

6. Улучшает работу желудочно-кишечного тракта, используется как немедикаментозное средство для лечения язвенной болезни желудка.

7. Укрепляет нервную систему, позволяя легко справляться со стрессами коих в нашей жизни больше чем нужно.

8. Помогает сбросить лишний вес. Руккола продукт диетический – содержит всего 25 килокалорий на 100 г. Руккола известна своими мочегонными свойствами, что позволяет регулировать водно-солевой баланс организма, и возможностью сжигать жир. Так что во время похудения не забудьте включить ее в свой рацион.

9. Снижает холестерин.

10. Повышает гемоглобин.

11. Наличие фолиевой кислоты будет полезно женщинам, планирующим беременность.

12. Масло рукколы используется в косметологии в виде масок для кожи и волос.

13. Из-за высокого содержания эфирных масел руккола считается афродизиаком. Салат с рукколой будет не лишним на столе во время романтического ужина.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-04-2019 16:19

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Почему нужно жевать высушенную гвоздику

Почему нужно жевать высушенную гвоздику

 Почему нужно жевать высушенную гвоздикуВ каждом доме на кухне стоит баночка с почками гвоздичного дерева. А знаем ли мы, что эта пряность включена в травяную фармакопею Британии?

Известно ли нам, что душистая гвоздика входит в состав известного антипаразитарного БАДа? Быть может, посмотреть на баночку со специей по-новому и воспользоваться полезными свойствами гвоздики?

Необычные на вид почки гвоздичного дерева славятся не только жгучим вкусом и пряным ароматом, но и своим лечебным действием. Эту специю давно используют в рецептах народной медицины для профилактики и даже лечения некоторых заболеваний.

Итак, об уникальных медицинских свойствах нераскрывшихся бутонов гвоздичного дерева Сизигиум читаем в этой статье.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-04-2019 15:51

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

32 прекрасные идеи декора из цемента и алебастра

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-04-2019 15:45

Это цитата сообщения Волшебная__шкатулочка Оригинальное сообщение

Рецепт: фейхоа с медом для лечения щитовидки.

Смесь фейхоа с медом – прекрасный состав для регионов, неблагополучных в плане содержания йода, то есть для большей части территории России. Доказана эффективность использования фейхоа с медом при заболеваниях щитовидной железы и сердечнососудистой системы, ларингитах, ангине, высокой возбудимости нервной системы, а также для профилактики этих заболеваний.

ecvckctjn3m

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии