Это цитата сообщения Волшебная__шкатулочка Оригинальное сообщение
Большие возможности маленькой ванной
Так уж повелось, что под ванную комнату в большинстве квартир отведено катастрофически мало места. Такая картина касается разных типов планировки. Ванная может быть совмещенной или отдельной, но сути это не меняет: вместить в условиях ограниченного пространства все необходимое крайне сложно. Только благодаря креативному мышлению и нестандартному подходу к решению проблемы можно изменить ситуацию.
Это цитата сообщения Счастливая__семья Оригинальное сообщение
Новое исследование: гранат быстро снижает уровень холестирина
Гранаты растут от Ирана до Гималаев на севере Индии и выращиваются в Средиземноморье с древних времён. Этот питательный, богатый антиоксидантами фрукт почитался как символ здоровья, плодородия и вечной жизни.
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
Сказочный пирог с черносливом и сметаной.... Это что-то волшебное !!!
Вы помните в детстве десерт, чернослив с орехами , со сметаной ? Вот это тот самый вкус !
Ингредиенты:
Для теста :
●200г муки
●100г масла
●6 ст.л. воды читать далее
Это цитата сообщения Alissija_Flear Оригинальное сообщение
Виноград обладает хорошим желчегонным действием и применяются при болезнях печени
1. Камни в желчном пузыре. Пейте регулярно после еды по 100 мл белого сухого вина, разбавленного щелочной минеральной водой 1:1.
2. При дискинезии желчного пузыря 500 г зеленого винограда, 250 мл белого сухого вина. Разделить виноград и вино на 3 порции и употребить в течение дня. Виноград есть читать далее
Это цитата сообщения Мир__Чудес Оригинальное сообщение
ЧУДО-НАСТОЙКА ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПАМЯТИ! ПОМОГАЕТ ОТ АТЕРОСКЛЕРОЗА, СТАРЧЕСКОЙ ТУГОУХОСТИ И ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ!
Всем людям, кто хочет прожить долгую жизнь и не столкнуться с разными болезнями поможет настойка, изготовленная на основе чеснока. Помогает она от атеросклероза, при снижении мозговой активности, старческой тугоухости, хронической усталости и при плохой работе кишечника.
Это цитата сообщения Растимул Оригинальное сообщение
Витамины для хорошего зрения
Бережное отношение к глазам и правильное питание помогают на долгие годы сохранить зоркость. Какие продукты должны быть в ежедневном рационе и как эта пища может повлиять на остроту зрения.
Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
Асаны йoги для плоского живoта
Асаны йoги для плоского живoта. Делайте эти упражнения, тренируйтесь, будете здоровы и красивы, с плоским животом
Это цитата сообщения Роксолана_Лада Оригинальное сообщение
8 упражнений и поз из йоги, с которыми вы навсегда забудете о радикулите и болях в спине
Согласно статистическим данным, испытывают боль в пояснично-крестцовом отделе или становятся жертвами радикулита около 40% населения планеты. А лучший способ предотвратить болезнь – это профилактика.
Это цитата сообщения Счастливая__семья Оригинальное сообщение
Шаманская техника возвращения энергии
Вот пересказ беседы с одним шаманом , которому я была свидетельницей. Он рассказывал о технике возвращения потерянной энергии. Буду писать от его лица, мне так удобнее, но это ни в коем случае не цитирование. Ты тянешься к людям потому, что тебе не хватает энергии. На самом деле, тебе не нужна их энергия. Ты в них ищешь свою энергию. Но обращаешься не по адресу. Тебе нужна твоя собственная энергия, которую можно найти на складе прошлого.
Это цитата сообщения Солнечный__мир Оригинальное сообщение
Быстрый и вкусный Тульский пряник
Рецепт выпечки, по вкусу очень похожей на знаменитый «Тульский» пряник. Это, конечно же, не классический рецепт, но максимально похож по вкусу. Пряник долгое время остается свежим. Готовится очень быстро. Медовое, ароматное тесто и начинка из кисло-слакдового, сливового повидла. Просто, изумительно.
Состав
— Мука пшеничная — 460 г
— Молоко — 125 мл
— Сахар — 120 г читать далее
Это цитата сообщения Евгения_Ева Оригинальное сообщение
В обязательном порядке жую кардамон! Да-да, вы не ослышались, кардамон
Кардамон — одна из самых дорогих и ценных специй в мире. В Индии его называют райским зерном за высокое содержание минеральных веществ, витаминов, клетчатки, углеводов, белков и жиров, а также ценного эфирного масла. Вкус и запах специи пряно-жгучий. Ее применяют в кулинарии, косметологии, парфюмерии, ароматерапиии, диетологии и при борьбе с ожирением. В народной медицине кардамон используют для лечения простудных заболеваний, болезней желудочно-кишечного тракта, нормализации работы сальных желез и для успокоения нервной системы.
Зеленый кардамон
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА КАРДАМОНА
Налаживает пищеварение, устраняет изжогу, вздутие, раздражение кишечника. читать далее
Это цитата сообщения МОНЮШКА Оригинальное сообщение
Упражнения от обвисшего живота, 100%-ая эффективность! + видео
А быть моим врагом — врагу не пожелаю!Елена Ваенга "Принцесса"
Современные каноны женской красоты включают в себя понятия стройного силуэта и подтянутой фигуры. Желая выглядеть привлекательно, чувствовать себя уверенно, представительницы прекрасного пола тратят много времени и сил на свою внешность. И к сожалению, в борьбе за идеальное тело девушки нередко сталкиваются с ситуацией обвисшего живота.
Это цитата сообщения marusya_esk Оригинальное сообщение
Блюда из болгарских перцев
Блюда из болгарских перцев занимают почетное место на наших столах. Своей популярностью болгарский перец обязан цветовому разнообразию, яркости, специфическому пряному аромату и ни с чем не сравнимому хрусту. Существует множество рецептов блюд из болгарских перцев, блюда из болгарских перцев одинаково вкусны как в свежем виде, так и после тепловой обработки. Однако преимущества перца не ограничиваются превосходным вкусом. Добавление болгарского перца в то или иное блюдо разжигает аппетит и способствует лучшему усвоению пищи, кроме того этот овощ богат полезными веществами. Так, по количеству витамина С болгарский перец занимает лидирующие позиции среди овощей и некоторых фруктов. Считается, что перец содержит в 3-4 раза больше витамина С, чем лимон! Несмотря на то, что болгарский перец называют сладким, сахара в нем совсем не много, всего около 5%, зато велико содержание витамина А и витаминов группы В.
У каждой хозяйки есть огромный выбор рецептов блюд из болгарского перца, которые можно приготовить как для повседневного, так и для праздничного стола. Это всевозможные салаты, закуски, жаркое, супы и т.д. Любое блюдо с добавлением в него болгарского перца приобретает яркий вид и характерный вкус, свойственный этому овощу. Всё это, а также обилие полезных веществ, делает болгарский перец одним из самых ценных и любимых ингредиентов во множестве блюд. Наверняка, в каждой семье есть свои самые любимые блюда из болгарских перцев, но всегда хочется попробовать что-нибудь новенькое. Попробуйте приготовить несколько блюд из этого овоща по приведенным ниже рецептам!
Это цитата сообщения Секреты_для_хозяюшек Оригинальное сообщение
Узнай правду!!! Как Рокфеллер стал управляющим всего мира
Клан Рокфеллеров не просто превратил свое состояние в инструмент политики, а сделал его совершенным. Когда они учили, как править миром, это были не красивые слова, это был бизнес-план. А учеников было в достатке – Братья Даллесы, Бжизинский, Кеннеди, да и все президенты США без счету, главы ведущих СМИ, почти весь истеблишмент XX века был у них на коротком поводке.
Это цитата сообщения Евгения_Ева Оригинальное сообщение
Мощное средство от морщинистой шеи, дряблых рук и рыхлых бедер
Увлечение диетами, резкое похудение, гормональные сбои — всё это сказывается на состоянии кожи, ведь с возрастом клетки уже не способны так быстро восстанавливаться, как прежде. Тем не менее существует средство, которое при условии регулярного применения способно подтянуть кожу и вернуть ей упругость. Воспользуйся советом.
Подтяжка в домашних условиях
Камфорное масло — популярное и эффективное средство для ухода за кожей и волосами. Его применяют для избавления от угревой сыпи, устранения рубцов, разглаживания морщин, ускорения роста волос. Благодаря насыщенному составу и способности побуждать клетки к обновлению, этот продукт дает отличный эффект при обертываниях с целью похудения и подтяжки кожи. читать далее
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Как избавиться от храпа.
Храп — досадное явление, которое портит жизнь как тем, кто сам храпит (кому понравится знать, что во сне он издает такие громкие звуки), так и тем, кто находится с этим человеком рядом. Но не стоит с этим мириться. Если разобраться с причинами и воспользоваться нашими советами, от храпа можно избавиться или хотя бы свести его к минимуму.
Причины храпа у женщин и мужчин
- Возраст. Увы, но с возрастом горло сужается, а мышцы теряют тонус, что и может привести к храпу.
- Проблемы с носом. Мы можем начать храпеть из-за банального насморка или из‑за искривления носовой перегородки.
- Особенности физического строения. Если у человека узкое горло, он может начать страдать от храпа (это чаще встречается у мужчин, чем у женщин).
- Лишний вес. Люди с избытком веса и находящиеся в плохой физической форме храпят намного чаще худых и спортивных.
- Вредные привычки. Нездоровый образ жизни также может привести к храпу.
- Сон на спине. Люди храпят сильнее, когда спят на спине, так как ткани горла мешают воздуху проходить нормально.
Это цитата сообщения Волшебница_Светлана Оригинальное сообщение
Забудьте о насморке на несколько лет! Цена вопроса – минимальная!
В сезон простуд, чтобы бороться с надоевшим насморком придумано немало способов, но один из самых эффективных почему-то все забыли, сегодня мы решили вам напомнить этот простой и дешевый рецепт, способный избавить вас от неприятных симптомов надолго.
Это цитата сообщения Мир__Чудес Оригинальное сообщение
«ГОЛЛИВУДСКИЙ» САЛАТ НА ЗИМУ. ПОТРЯСАЮЩЕ ВКУСНЫЙ!
«Голливудский» салат на зиму. Потрясающе вкусный!
С таким салатом, у Вас никогда не возникнет вопроса, чем угостить и удивить гостей. Это самый вкусный из всех салатов на зиму!
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Вкусная консервация на зиму. Салаты, закуски, соусы, овощное ассорти
Вкусная консервация на зиму. Салаты, закуски, соусы, овощное ассорти
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Советы доктора Бубновского желающим сбросить вес
Профессор Сергей Бубновский в своей книге «Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского» говорит, что снижать вес нужно качественно и без каких-либо специальных диет! Обрести идеальную форму и избавиться от лишнего можно с помощью правильного питания и грамотного сочетания аэробных нагрузок.
- Употреблять в пищу естественные продукты, не подвергшиеся переработке (фрукты, овощи, орехи, яйца, злаки, цельное зерно, рыбу, птицу, крольчатину, молоко, сыр, творог).
- Отказаться от консервированных продуктов.
- Готовить блюда, которые содержат 2–3 разных ингредиента («Пища проста — доживешь до ста»).
- Избегать сахара и соли — заменить их специями, пикантными приправами, соусами (например, соль можно заменить лимонным соком или соевым соусом, а рафинированный сахар — тростниковым сахаром, медом, сладкими фруктами или шоколадом).
- Избегать алкоголя, особенно во время еды: при одновременном употреблении вина и воды вместе с пищей они накапливаются в желудочно-кишечном тракте и растворяют пищеварительные ферменты, которые выделяются для расщепления еды.
- Выпитый сразу после еды чай приводит к ожирению и несварению съеденной пищи, поэтому на десерт лучше съесть арбуз или другие фрукты, например яблоки.
- Исключить из питания кофеин как возбуждающее средство: через пару часов после употребления кофе появляются слабость, раздражительность или головная боль.
- «Внутренний душ». Кроме того, необходимо соблюдать правильный питьевой режим, то есть в день выпивать не менее трех литров воды. Я сам предпочитаю обильное питье утром, до гимнастики («внутренний душ»), а также сразу после гимнастики, перед баней, перед едой или через 1,5–2 часа после еды.
