Для писем или блокнотов.
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать]
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать]Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Объемные бумажные модели. Трафареты для вырезания.
Объемные бумажные модели. Трафареты для вырезания.
Ажурными бывают не только узоры для вязания, но и бумажные скульптуры, посмотрите какая красота получается, из простого листа бумаги. Вы сами можете создать такие модели, помогут Вам в этом трафареты, которые есть в приложении , в конце журнала.
1.
[591x700]
Секреты макияжа глаз. Фото мастер-классы.
Суббота, 02 Марта 2013 г. 11:43 (ссылка)
Процитировано 306 раз + в цитатник
Красивый макияж глаз
Давайте поучимся красиво наносить макияж на Ваши глазки :) На примере приведенных ниже мастер-классов , Вы сможете познать секреты мастерства :) От правильного макияжа Ваших глаз зависит выражение вашего лица :) Многие делают огромную ошибку, когда ведут стрелочки вниз, от этого Ваш облик приобретает унылый вид. Если Вам интересна эта тема, то прошу на дефиле смазливых глаз :)
Нанесенные тени на внешние уголки глаз под углом по направлению к бровям- удлиняют визуально разрез Ваших глаз, а продление их вдоль складочки века - придает объем ,глубину и выразительность А техника высветления внутренних уголков глаз визуально раздвигает из от переносицы.
Если у Вас очень выпуклые глаза, то Вам подойдет этот макияж глаз, который темными тенями заполняет практически весь объем верхнего века.
Этот мастер-класс очень хорошо показывает, как нанесение стрелочки помогает в удлинении разреза глаз.
Если Вы хотите достичь макияжем яркости, то посмотрите , как наносится подводка по контуру вокруг глаз.
Чтобы глаза гармонично и не вульгарно смотрелись, надо придать большое значение плавным переходам теней. Это очень хорошо видно по снимкам.
И еще один интересный прием- высветления нижнего века над корневыми луковицами ресниц, для этого используется очень мягкий карандаш, чтобы не повредить нежную кожу около глаз. Этот прием увеличивает объем глаз, делает их более круглыми, а дополнительно нанесенные стрелочки еще и удлиняют разрез глаз.
Для справочки- посмотрите, какие возможны варианты стрелочек, попробуйте нанести каждые себе на глаза, чтобы определить для себя те, которые выигрышно будут смотреться и помогут придать Вашим глазкам кокетливый обворожительный вид :)
Ну вот, надеюсь этот фото инструктаж поможет Вам выглядеть безупречно и своими кокетливыми глазками притягивать взор окружающих :))
Благодарю Вас за внимание и будьте довольны своей внешностью , ведь небольшая коррекция никому не повредит, главное, чтобы она была выполнена аккуратно и грамотно :)
идеи для макияжа на fljuida.com
Это цитата сообщения Vikylia24 Оригинальное сообщение
Польза занятий дыхательной гимнастикой.
Польза гимнастики это общеизвестный факт, не нуждающийся в доказательствах. Однако мало кто знает о том, что занятия дыхательной гимнастикой не менее, а иногда и еще более полезны, чем гимнастика мышечная.
Небольшой комплекс дыхательной гимнастики, занимающий не более 15 минут, но проводимый ежедневно, способен избавить от многих проблем со здоровьем.
Дыхание это жизнь, и потому правильное дыхание может жизнь продлить, а неправильное сократить, причем в значительной степени. Специалисты по дыханию утверждают, что большая часть заболеваний, особенно хронических, возникает в том числе и оттого, что неправильным дыханием создаются для этого благоприятные предпосылки. Занятия дыхательной гимнастикой, уверяют они, способны дать толчок к восстановлению здоровья путем нормализации в организме обменных процессов и усиления защитных сил организма.
Помимо общего укрепления организма, с помощью занятий дыхательной гимнастикой можно успешно лечить отдельные заболевания, используя ее как в составе комплексного лечения, так и в качестве самостоятельного метода.
Так, занятия дыхательной гимнастикой по методу Стрельниковой, в течение одного месяца избавляют детей от аденоидов – столь частой, сколь и трудно поддающейся устранению проблемы. Дыхание по Бутейко с успехом практикуют при лечении бронхиальной астмы. Существуют и другие лечебные системы дыхательных упражнений.
При занятиях дыхательной гимнастикой важны два момента: во-первых, обучение дыхательным упражнениям должно проходить под наблюдением опытного инструктора, и во-вторых, регулярность. Только тогда метод становится эффективным и безопасным. Любительское и поверхностное отношение здесь недопустимо, именно из-за важности функции дыхания.
С помощью занятий дыхательной гимнастикой успешно лечат следующие патологии: повышенную нервозность, бессонницу, стрессонеустойчивость, заболевания бронхо-легочной системы, заболевания лор-органов. Хоть и неочевидно, но, тем не менее, напрямую с дыханием связана проблема ожирения. Человек, дышащий правильно, нормализует обмен веществ – а значит, и углеводно-жировой обмен тоже. Таким образом, дыхательные упражнения являются прекрасным средством оздоровления, при правильном применении практически лишенным нежелательных побочных действий.
Лифтинг лица или же контурная пластика доступны в центре медицинской косметологии Оксаны Волковой. С помощью данных косметологических методик можно добиться ощутимого омолаживающего эффекта.
Узнать о том, какая нас ждет погода в Ростове на Дону на три дня, стоит ли опасаться сильных морозов, вы сможете узнать на сайте pogoda.turizm.ru.
Отдельно хочу обратить ваше внимание на прогноз погоды в Ухте на 3 дня, так как Ухта является весьма популярным городом, и если вы собираетесь в командировку или по делам, тогда узнать прогноз погоды просто необходимо.