Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Волшебный саморегулирующийся механизм - человеческое тело
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения infohom Оригинальное сообщение
Полезные рецепты для сердца и сосудов
1. 100 грамм очищенного чеснока перемолоть и залить соком из 6 лимонов. Все перемешать и положить в банку, закрыть марлей. Хранить в прохладном месте. Принимать по 1 ч. ложке, запивая теплой водой (желательно талой).
2. 8 лимонов, 400 г чеснока, 4 кг сельдерея (листья и корни), 400 г хрена пропустить через мясорубку, сложить в банку, закрыть марлей, выдержать 12 ч в тепле (30°С), поместить в холодильник на 3 дня. Отжать сок и пить по 1 ч. ложке 3 раза в день за 15 мин до еды.
3. 2 лимона пропустить через мясорубку, залить медом, настаивать 6 дней. Смесь надо съесть полностью в течение дня равномерными порциями, в этот день ничего не есть. Через 2 дня подготовить еще такой же настой и устроить такое же частичное голодание. Артериальное давление понижается после 3-4 курсов.
4. 2 лимона и 2 апельсина разрезать на части, удалить косточки и пропустить через мясорубку. Массу смешать с 2 ст. ложками меда, выдержать 1 сутки в стеклянной посуде в комнатных условиях, а затем поставить в холодильник.
Принимать по 2-3 ч. ложки в день с чаем или перед едой.
5. Перемолоть на мясорубке 500 г лимонов с кожурой (без косточек), 500 г клюквы, 500 г очищенных от семян плодов шиповника, добавить 500 г меда, все перемешать. Настаивать 1 сутки в плотно закрытой посуде.
Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 15 мин до еды. Хранить в холодильнике.
1.
[604x377]
Сказoчные деревья
|
1. Это рододендрон, который растет в Канаде, ему уже больше 125 лет.
2. А вот, возможно, и дубы-колдуны. Южная Каролина, дубовая аллея.
3. Японская глициния. Она растет уже 144 года.
4. Делоникс королевский – настоящее огненное дерево из Бразилии.
5. А это драконовы деревья из Йемена.
6. Мадагаскарские баобабы.
|
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Малоизвестные способы применения лимона в восточной медицине
[показать] [показать]При кожных болезнях — лишаях, экземе, грибке и бородавках, помимо приема лимонного сока внутрь, пораженные места натрите лимонным соком, отчего зуд и краснота уменьшатся.Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Забытые рецепты
Нашла вот такую полезную информацию, которая многим может пригодиться.
Семена здоровья помогут похудеть и укрепить здоровье
О пользе семян для здоровья ходят легенды. Что такое семена? Это то, из чего вырастает растение, а значит, они содержат «стартовый набор» полезных веществ, необходимых для полноценного произрастания растения. Концентрации таких веществ оправдывают полезные свойства семян для здоровья. Если Вы не можете определиться, какие семена здоровья включить в свой рацион, Вам помоет данная статья, в которой estet-portal.com собрал для Вас информацию о самых полезных семенах.
Семена чиа
Семена чиа неспроста относят к числу суперпродуктов, ведь всего в двух столовых ложках этих чудесных семян содержится 10 грамм клетчатки. Дробленные в блендере семена чиа станут отличным дополнением к йогурту или овощам. Если размочить семена чиа в жидкости, например, в соке или молоке, они размякнут и станут отличным ингредиентом для различного рода выпечки.
Дикий рис
Дело в том, что дикий рис отличается от обычного, поскольку он фактически является семенами. Дикий риск богат белками – в нем их больше, чем в прочих цельных зернах, так же, как и антиоксидантов (в 30 раз больше, чем в белом рисе). Также дикий рис является источником фолата, магния, фосфора, цинка, витамина В6 и ниацина. Его можно готовить как отдельное блюдо и добавлять в салаты.
Семена тыквы
Если Вы хоть раз пробовали жаренные тыквенные семечки, Вы прекрасно знаете, что их можно с удовольствием щелкать. Также их смело можно назвать семенами здоровья. Семена тыквы также богаты магнием, который полезен для здоровья сердца, служит источником энергии и помогает укреплять мышцы. Семена тыквы можно кушать отдельно, а можно добавлять в различные блюда: салаты, выпечку и каши.
Семена граната
Семена граната похожи на драгоценные камни. И неспроста. Они чрезвычайно богаты витамином С и антиоксидантами. В стакане семян граната содержится всего-навсего 150 калорий, поэтому они станут отличным вариантом для перекуса. Более того, они придадут яркости и новую грань вкуса Вашим блюдам.
Семена квиноа
Если Вы находитесь в поиске здоровых источников белка, считайте, что Вы их нашли. В чашке семян квиноа их целых 8 грамм. В приготовлении семена квиноа схожи с рисом, они могут послужить дополнением к Вашим любимым блюдам или здоровым завтраком. Также полезные свойства семян квиноа обусловлены наличием клетчатки и железа.
Семена льна
Полезные свойства семян льна, самых настоящих семян здоровья, были известны еще 9 тысяч лет до нашей эры. Если Вы по какой-либо причине не употребляете в пищу рыбу, семена льна заменят дозу омега-3 жирных кислот, которые Вы не получаете в силу своих пищевых предпочтений. А омега-3 жирные кислоты, как известно, полезны для сердца и мозга. Поэтому существует множество способов употребления семян льна в пищу, которые, помимо прочего, обеспечивают поступление достаточного количества клетчатки.
Семена конопли
По содержанию белка семена конопли могут посоревноваться с семенами льна и/или чиа. Помимо этого, они – отличный источник омега-3 жирных кислот. Их можно готовить в целом виде, посыпать ими
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Наши пальцы могут лечить наше тело
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Как помочь себе без лекарств
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Солим горбушу – получаем обалденную (благородную) семгу!
При всех достоинствах у горбуши имеется один существенный недостаток – суховата рыбка. Если просто жарить или запекать стейками, то блюдо получается постным и пресным, так и просится к нему какой-нибудь насыщенный соус – сливочный или сметанный – а значит, о низкой калорийности придется забыть.
Но есть рецепт, при использовании которого непритязательная горбуша превращается в благородную сёмгу – ну, или во что-то очень близкое к ней по вкусовым качествам и внешнему виду.
Способ приготовления крайне незатейлив, а вот результат превосходит все ожидания – нежнейшая слабосоленая рыбка украсит не только домашнюю трапезу, но и праздничный стол.
[700x525]
Как из горбуши приготовить сёмгу?Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
7 ВИДОВ БОЛИ В ЖИВОТЕ:
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
МЕНТАЛЬНЫЕ ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ МОРЩИНОК
О чём говорят наши морщинки?
Известно, что все внутренние органы и части физического тела человека тесно связаны между собой, причем каждая часть тела (и прежде всего стопы, кисти рук, ушные раковины, радужные оболочки глаз, язык) содержит в себе информацию обо всех внутренних органах.
Не является исключением и лицо.
Морщины на лице появляются независимо от состояния кожи в строго определенных местах.
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ЗАЛОЖЕННОСТИ НОСА
[604x453]Рецепт №1: сок каланхоэ
Во многих домах специально выращивают в горшках это чудесное растение для лечения заложенного носа. Процесс лечения очень прост: нужно выжать сок каланхоэ, набрать в пипетку и закапывать нос в течение нескольких дней каждые 3-4 часа. Обычно заложенность проходит за несколько дней.
Рецепт №2: вареное яйцо
Сварите два яйца и прикладывайте по обе стороны носа, пока они не остынут. Прогревание помогает снять отек.
Рецепт №3: вареный картофель
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Точка Сань Инь Цзяо
Точка Сань Инь Цзяо — секрет женского здоровья и молодости
[показать]Секрет прекрасной формы прост – стараться всегда пребывать в хорошем настроении, есть простую пищу, больше двигаться, спать вволю… и каждый день стимулировать точку Сань Инь Цзяо, не менее 10 минут на каждой ноге. Можно продавливать пальцем, можно простукивать массажным молоточком.
Чтобы противостоять возрасту, поддерживать молодость, женщинам необходимо взять на вооружение точку Сань Инь Цзяо. Эффект будет еще заметнее, если совмещать массаж точки Сань Инь Цзяо с массажем других точек, способствующих улучшению функции яичников.
Точки Сань Инь Цзяо расположены на внутренней стороне голеней обеих ног. Если положить четыре сложенных вместе пальца ладони мизинцем к центру косточки на внутренней стороне лодыжки, это расстояние равно 3 цуням, сань Инь Цзяо находится непосредственно кзади от большой берцовой кости. Почему же эта точка так важна для женского здоровья?
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Достопримечательности столицы Португалии Лиссабон
Часто можно услышать такие слова, что мол Лиссабон не обладает историческими достопримечательностями, имеющими мировое значение. Пусть это останется на их совести. На самом деле этих достопримечательностей здесь хоть отбавляй.
Ну хотя бы взять акведук Агуаш-Либриш, который находится в Лиссабоне? Растянулся он на десятки километров, но самая зрелищная и красивая его часть — это арки, красиво возвышающиеся над долиной, именуемой Алкантара. Здесь насчитывается около 30 таких арок, самая большая из которых которых достигает в высоту более 60 метров. В этой панораме она представлена во всей своей красоте.
А как вам Башня Белем? Такого вы нигде не увидите в мире. Говорить можно много, но со всеми этими достопримечательностями вы можете ознакомиться посмотрев предлагаемое видео!
Включите колонки, выбирайте музыку)))
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Акупунктура и акупрессура активных точек головы
Биологически активные точек на лице и голове предостаточно!
В Японии методика, которой дали название акупрессура, довольно широко применяема. Ее еще называют шиацу. Если перевести, то это означает: первая часть слова ши - пальцы, а вторая ацу – это надавливание или нажатие.
Акупрессура подразумевает собой методику при которой достигается определенный лечебный эффект с помощью надавливания пальцами на строго определенные точки. Говорят, что акупрессура это своего рода продолжение развития иглоукалывания.
Предлагаю ознакомиться с биологически активными точками, расположенных на голове. Со всеми точками вы сможете познакомиться на предлагаемом рисунке. Я же хочу остановиться на точке, которая находится вблизи ушной раковины и обозначена на рисунке зеленой точкой!
Эту точку я обнаружил у себя совершенно случайно. А произошло это при сильной головной боли. Руки как-бы сами нашли эту точку. Она отличается тем, что там проходит одна из вен. При нажатии на нее очень остро ощущается пульс. Путем периодических надавливаний на эту точку удалось снять головную боль. Думаю, что и давление чуток снижается! Это из личного опыта. А теперь далее.
При массаже головы и лица вы можете оказать внимания тем точкам, которые в значительной степени отвечают за работу вашего организма. При массаже лица вы можете еще прогревать эти зоны горячими мешочками наполненными солью, активируя тем самым биологически активные точки расположенные на лице. Таким образом массаж станет не только косметической процедурой, но и лечебной.
Познакомьтесь отдельно с каждой биологически активной точкой лица и головы
Это цитата сообщения the_swan Оригинальное сообщение
Гимнастика стрельниковой
http://www.fanread.ru/book/8552743/?page=1
http://www.libook.info/page,3,70650-dykhatel_najamgimnastikama.n.mstrel_nikovoj.html
http://www.litmir.co/br/?b=253396&p=1
http://www.litmir.co/br/?b=131493&p=1
http://bookz.ru/authors/t-amosova/dihatel__767/page-2-dihatel__767.html отрывок
Это цитата сообщения feliciana Оригинальное сообщение
Удивительный огород
В Тверской области собирают тонну картофеля с сотки, несмотря на засуху. Уникальная методика от кашинского агронома
Знакомьтесь. Это Владимир Иванович Картелев — профессиональный агроном и владелец собственного приусадебного участка, а ещё — автор уникального метода выращивания овощей и других культур (60 наименований), позволяющего получить хороший урожай при любых погодных условиях.
73-хлетний Владимир Иванович живет в деревне Волжанка Кашинского района вдвоем с супругой. Пенсии небольшие, а потому всем, что даст им огород, кормятся в течение целого года. На приусадебном участке Картелева чего только нет: картошка — без нее русскому человеку никуда, помидоры, огурцы, тыквы, кабачки, бобы, горох и даже подсолнечники. Все это овощное разнообразие разместилось на 12 сотках, 8 из которых отданы под картофель. И вроде бы площадь огорода не очень-то большая, но урожаем супруги Картелевы делятся с большой многочисленной семьёй: детьми и внуками. Всем хватает!
[373x280]
В прошлом году столы в доме агронома ломились от изобилия. С одной сотки он получил 600 кг крупного картофеля и 800 кг капусты, каждый кочан весил по 8-10 кг. А в этом году он ожидает... большего, несмотря на засуху. В чем же секрет небывалого урожая, которым похвастался огородник Картелев, выяснил корреспондент ТИА.
Засуха, палящее солнце и пару капель дождичка — это все, что увидели жители средней полосы в это засушливое лето. В Тверской области фермеры били тревогу и говорили о том, что 30% урожая погибло, особенно досталось картофелю. А на огороде у агронома Картелева — буйство зелени и такое же буйство урожая.
[373x280]
Владимир Иванович Картелев — ученый, профессиональный агроном, почвовед. Закончил Ленинградский сельскохозяйственный институт, аспирантуру ВНИИ льна (г. Торжок Тверской области), работал в хозяйствах нашего региона. 40 лет из своей жизни проводит опыты на земле, ищет лучший способ выращивания и получения хорошего урожая. И у него это получилось, хвастается Картелев. Он разработал свою методику земледелия.
— Уникальность моего метода — в 3-х моментах: копки никакой, я без всякой обработки почвы выращиваю картошку и 60 других культур: подсолнечник, кукуруза, кормовые корнеплоды, бобовые, фасоль, земляника и все овощи. Это больше 60 культур. Так больше никто не делает! Две культуры у нас в стране выращивают на юге без обработки почвы — это озимая пшеница и картошка. А все остальные культуры повсеместно выращивают по старому методу с обязательной перепашкой и перекопкой земли. А мы выращиваем без всякой копки и вспашки.
Второй момент — я использую отличное удобрение, которым Россия очень богата. Я учился в институте, в Аспирантуре, но нигде с подобным не сталкивался. Какое это удобрение? Это трава, наша травушка-муравушка. Вот и все удобрение — лучше навоза. Ну, а третий момент, это использование прикормки "Байкал".
[373x280]
Трава у Владимира Ивановича — суперсредство для всего и от всего! Она хорошо удобряет почву, защищает от сорняков и плюс она хорошо удерживает влагу очень долгое время.
По методике Картелева, не надо пахать и рыхлить землю. Проделываешь в земле лунки, засыпаешь туда свежескошенной травы, затем туда закладываешь семена, поливаешь, присыпаешь землей, а сверху прикрывается травой. На этом все, уверяет ученый, даже больше поливать не надо! По его словам, картофель он в этом году даже не поливал, только капусту и то один раз, все остальное «живет» само по себе. Удивительно, но методика работает.
[373x280]
В этом году с небольшой грядки с помидорами он собрал 12 ведер плодов. Огурцов, говорит, не сосчитать. Супруга уже закрыла 40 трехлитровых банок, раздали родным, соседям, знакомым.
Методика кашинского агронома пользуется спросом у местных жителей и приезжих. Так, в прошлом году дачница из Москвы Галина Багдян на небольшом участке 4 на 3 метра посадила 1,5 ведра картофеля. А получила центнер!
— Я уже почти 15 лет сажаю картошку, и у меня крупней куриного яйца никогда не было. Сажали всегда обыкновенным способом: копали,
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Лимфа — живая вода нашего организма
[показать]
[показать]Лимфатическая система – одна из самых сложных и хитро устроенных систем человека.