Мобильный LiveInternet

Авторизация

Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»

5 минут, которые продлят твою жизнь на годы 16-02-2016 07:09

5 минут,которые продлят жизнь

Да что мы такое говорим?! Какие пять минут? Как ты их сумеешь оторвать от своей насыщенной биографии и потратить на такое занудство, как, тьфу-тьфу-тьфу, здоровый образ жизни?! Нет, на любое из нижеприведенных оздоровительных мероприятий тебе понадобится меньше пяти минут — в этом-то вся и прелесть!

[141x]1. Некоторые оптимисты-физкультурники в журналах рекомендуют читателям не пользоваться лифтом, а всегда подниматься на нужный этаж дедовским методом — с помощью мышц ног и пресса, которые получают таким образом замечательную нагрузку, не говоря уж о том, какое это восхитительное упражнение для сердечно-сосудистой системы. Но, конечно, это утопия. Никакие призы в виде идеальных фигур и здорового сердца не заставят нормального человека ежедневно ползать вверх по лестнице. Потому что это долго, скучно и, честно говоря, утомительно. Но мало кто знает, что сбегать вниз по лестнице почти так же полезно: нагрузка на мышцы-сосуды в этом случае идет очень приличная. А самое главное — делать это куда легче и веселее. Кстати, если иногда спускаться по ступенькам спиной вперед, то можно не только расшибить себе затылок и заслужить у соседей репутацию гражданина со странностями, но и очень неплохо нагрузить обычно полубездействующие мышцы задней поверхности бедра и поясницы. "Читать далее..."

[показать]

комментарии: 21 понравилось! вверх^ к полной версии

Рамочки от На-Туси 16-02-2016 05:34

Это цитата сообщения На-Туся Оригинальное сообщение

Рамочка.

[730x500]

Текст

[показать]

<table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td align="center"><table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:3px" align="center"><table width="730" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td align="center"><span style="color:#000000;font-size:20px"><a target="_blank" href="http://www.liveinternet.ru/users/4284365/blog/"><img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/10/127/593/127593454_preview_551.jpg"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/10/127/593/127593454_551.jpg" target=_blank border="0">[730x500]</a></a></span></td></tr></table></td></tr><tr><td style="padding:3px" align="center"><table width="730" style="border:1px dotted #f1f1f1" background="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/10/127/593/127593502_552.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:1px" zzz="zzz" align="center"><span style="font-family:Georgia;color:#f1f1f1;font-size:22px">Текст<br /><br /><br /></span></td></tr></table></td></tr></table></td></tr><tr><td style="padding:0px" height="1%" align="right"><span style="color:#000000;font-size:20px"><a target="_blank" href="http://www.liveinternet.ru/users/4284365/blog/"><img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0/117/934/117934207_preview_1234.png"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0/117/934/117934207_1234.png" target=_blank border="0">[показать]</a></a></span></td></tr></table>

[610x420]

Текст

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Тест - как вы умеете любить? 16-02-2016 00:10

А какие строчки для вас?

комментарии: 12 понравилось! вверх^ к полной версии

Вот как нужно любить мужчин... 15-02-2016 23:58

[600x400]

Я ТЕБЕ НАПИШУ...

Я тебе напишу о любви нежным лучиком солнца,
Где рассвет настаёт, в тихом доме твоём, на стекле.
В День Влюблённых тебе издалёка весна улыбнётся
И так нежно согреет любовью моей в феврале…

Ты прочтёшь эти строки с утра, и серьёзность исчезнет…
И дела отойдут на какой-то невидимый план.
И признание это твоё настроенье изменит.
Будто будешь немножечко, как от шампанского, пьян…

Я люблю тебя, солнышко, мой самый лучший мужчина!
Мой защитник, герой, лучший друг, и любовник, и муж.
Этот день, как и все – лишь в любви признаваться причина!
Эта ночь, как и все – только повод к слиянию душ…

Ты такой замечательный, нежный, красивый, любимый,
Сильный, смелый, надёжный, внимательный, очень родной.
Справедливый и правильный, мудрый и незаменимый…
Это счастье – проснуться с тобой на подушке одной…

Я тебе напишу о любви сотни тысяч куплетов.
Ты – моё вдохновение… Чувств настоящих восход…
Встретим вместе с тобой много ярких счастливых рассветов…
Если верить в любовь, то она никогда не пройдёт…

Ирина Самарина-Лабиринт

[450x]

[показать]

комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии

Океан Эльзы - Мить... 15-02-2016 23:07

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии

Главный супружеский долг каждого мужчины.... 15-02-2016 05:34

[200x]* Главный супружеский долг каждого мужчины - регулярный внос денег и вынос пакета с мусором...

* Молодой папаша один дома с маленьким ребёнком. Поёт колыбельную: "Баю-баюшки-баю. Где же носит мать твою..."

* Послушаешь женщин – у всех гениальные дети! И все – от мужей-идиотов.

* Мужики хвастаются друг перед другом.
— Я вчера ночью со своей три раза! И утром она мне сказала, что я — самый лучший!
— А я пять раз! А утром она мне сказала, что лучше меня не бывает!
— А я один раз...
— А утром что сказала?
— Не останавливайся...

* "Абрам интересуется у соседа:
- Рабинович! Я слышал, вы читаете антисемитские газеты!
- Ну да, читаю.
- Как же вы можете! Вы же еврей!
- А очень просто. Сначала я читал еврейские газеты.Там такая депрессия, скажу я вам! Все хотят евреев изничтожить, кругом антисемитизм, притеснения, проблемы, все плачут... Я буквально спать не мог! А теперь я читаю антисемитскую прессу — и что вы думаете? Сплошной позитив! Евреи правят миром, они всё захватили, они самые богатые, они везде всё решают!"

— — Как вам удается столько успевать и относиться ко всему оптимистично?
— А я просто ни с кем не спорю.
— Но это же не возможно!?
- Ну, невозможно, так невозможно.

* Одессит навещает друга перед операцией:
- Значит так, слушай сюда: санитаркам по 10$, хирургу - 200, анестезиологу - 500.
- Я дико удивляюсь. Анестезиологу - 500? Только за уснуть?!
- Заснуть можно и за 10. Остальные - за проснуться.

* Лекарства становятся настолько дорогими, что скоро мы будем дарить их на дни рождения... Чтобы дожить до следующего.

* Почему сперма в банке спермы стоит дороже, чем кровь в банке крови?
- Ручная работа..

[600x]
geniavegas

Читать далее...

комментарии: 56 понравилось! вверх^ к полной версии

Вам мои валентинок... 15-02-2016 03:48

комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии

Как вам новые свечи-снотворное??? 12-02-2016 07:47

[600x400]

– О боже! Что у тебя с фигурой?!
– Ну, у меня же двое маленьких детей...
– И что? Ты их сожрала?!..

***
— Сынок, а у вас в садике уже топят?
— Нет, пока только в угол ставят.

***
— Уже уходите?
— Да.
— А что так медленно?

***
– Ты откуда?
– Из Бобруйска...
– Круто! Скажи что-нибудь на бобруйском!

***
– Дорогой, а я во сне разговариваю?
– Не хватало чтоб ты еще и во сне разговаривала!

***
– А вы смерти боитесь?
– Доктор, мне не нравится начало разговора...

***
— Как вам новые свечи-снотворное?
— Замечательно, доктор, даже палец вытащить не успеваю.

[160x]

Читать далее...

комментарии: 11 понравилось! вверх^ к полной версии

Кнопки-переходы от Arnusha 12-02-2016 05:33

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

мои кнопки-переходы

Под кнопками приведены коды оригинального размера. Но вы можете выбрать и меньший размер в моем альбоме, кликнув на изображение

<img src="https://img-fotki.yandex.ru/get/6847/39663434.811/0_a7937_46699772_orig.png" width="159" height="57" border="0" />

<img src="https://img-fotki.yandex.ru/get/4423/39663434.811/0_a7938_5efa2920_orig.png" width="159" height="57" border="0" />

<img src="https://img-fotki.yandex.ru/get/15500/39663434.811/0_a7939_71e8c338_orig.png" width="159" height="57" border="0" />

<img src="https://img-fotki.yandex.ru/get/4405/39663434.811/0_a793f_9c050e5e_orig.png" width="160" height="145" border="0" />

<img src="https://img-fotki.yandex.ru/get/17893/39663434.811/0_a792c_12e5cc5_orig.png" width="160" height="111" border="0" />

<img src="https://img-fotki.yandex.ru/get/15496/39663434.811/0_a7934_bcd091f6_orig.gif" width="119" height="86" border="0" />

<img src="https://img-fotki.yandex.ru/get/4517/39663434.811/0_a7935_a09c6a52_orig.png" width="150" height="102" border="0" />

Читать далее...

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

А вы уже мечтали о весне??? 11-02-2016 08:22

РАНОВАТО ГОВОРИТЬ О ВЕСНЕ,ЗА ОКНОМ ЕЩЁ ФЕВРАЛЬСКИЕ МОРОЗЫ,НО ПРИБЛИЖАЮЩИЙСЯ ДЕНЬ СВЯТОГО ВАЛЕНТИНА И СТИХИ,ПРИСЛАННЫЕ НАТАШЕЙ ЯЦЫНОЙ,ВДОХНОВИЛИ МЕНЯ НА ТАКОЙ ВЕСЕННИЙ ПОСТ.А РАМОЧКА ОТ NATA-VI СТАЛА ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫМ ДЛЯ НИХ ОБРАМЛЕНИЕМ.

А вы уже мечтали о весне?

А вы уже мечтали о весне?
Kоторая внезапно вдруг приходит
И окрыляет вас, но не во сне,
А наяву души порыв находит.

А вы уже любили без ума?
Так, чтоб восторг, безумие и счастье.
Так, чтоб хотелось рядом быть всегда -
И в радости, и в бурю и в ненастье...

Скажите, вы летали в облаках?
Прикосновение звезды своей искали?
А Mлечный Путь носил вас на руках?
И если нет - вы много потеряли.

Откройтесь, вам хотелось вдохновлять
И силу притяжения измерить?
Вниманием любимых удивлять
И в чудо нереальное поверить?

Признайтесь, вы мечтали на заре?
Блаженство испытали до мурашек?
Лежали в нежно-шёлковой траве?
Смеялись от подаренных ромашек?

А может, вам хотелось громко петь?
Как в детстве, очень искренне заплакать?
Писать стихи и что-нибудь успеть?
В любую непогоду, даже в слякоть...

И если да - у вас в душе весна!
Вы влюблены, и мне давно всё ясно...
С любовью жизнь - особенно вкусна!
Любить и быть любимой, так прекрасно.
Ида Шель

[300x204]

[показать]

комментарии: 23 понравилось! вверх^ к полной версии

О любви к дню Святого Валентина 11-02-2016 00:37

[показать] [240x27]
Любовь

Любовь должна звучать,
Любовь должна светить.
Немножечко страдать,
И радость лишь дарить.

Быть может и спонтанной,
И безответной тоже.
Но главное желанной,
На солнышко похожей.

А может и обжечь,
Когда не знаешь меры.
И в холод отогреть,
И в жизнь добавить веры.

Бесценный Божий дар,
В душе частичка Бога.
И жизненный нектар,
И радость и тревога.

10.02.16 года
Город Рогачёв
Вадим Антош-Козлов
[240x27]
А вот что думает о любви молодое поколение:
https://www.facebook.com/smpukr/videos/1692236614364801/
[222x]

[показать]

комментарии: 16 понравилось! вверх^ к полной версии

Когда затихли звуки бала... 11-02-2016 00:18

[показать]

Когда затихли звуки бала

Когда затихли звуки бала,
И свет мерцающий погас,
Я нашу встречу вспоминала,
Когда затихли звуки бала,
И вальс, который танцевала
Под звуки Штрауса…и Вас…
Когда затихли звуки бала,
И свет мерцающий погас.
В пространстве праздно-шумном зала,
Когда затихли звуки бала,
Что Вы шептали… понимала
По выражению Ваших глаз…
Когда затихли звуки бала,
И свет мерцающий погас.

[600x]
Алиса Простова-Броуди
Сонет-пентолет
17.01.2016 г.
г.Сочи

[показать]

комментарии: 14 понравилось! вверх^ к полной версии

Музыканты шутят 10-02-2016 19:45

Оригинал взят у в MozART group

Вы когда-нибудь видели, как хулиганят классические музыканты?
Польская MozART group http://www.mozartgroup.net профессионально занимается музыкальным хулиганством уже 20 лет.

[700x466]
Я совсем недавно случайно увидел видео их выступления, полез на youtube смотреть, что они ещё делают и "залип" до трёх часов ночи.

Смотрите сами. :)

http://www.youtube.com/watch?v=sWDQhrSydKc

http://www.youtube.com/watch?v=fAO9LR9gZB0 "Далее..."

комментарии: 9 понравилось! вверх^ к полной версии

Haталья Резник. Одностишья. 10-02-2016 02:22

[730x515]

Haталья Резник.
Одностишья.
.

* Как жаль, я Вам теперь не по карману...

* Ты шкаф большой, но антресоль пустая.

* Жена проводит аудит карманов.

* Вы с этим умным видом даже спите?

* Как утомляет симулировать нормальность!

* Гляжу, Вы лирик с матерным уклоном...

* А в письмах Вы казались мне стройнее...

* “Нахал” - совсем не значит “прекратите”!

* Да, ты по-крупному умеешь мелочиться...

* Нормальность в этом мире неуместна.

* Наш кот не гадит в туфли - он брезгливый.

* Да, невесёлым получился некролог...

* Быть честным хочется... Но меньше, чем богатым.

* Честь девичью блюла. Но не со всеми.

"Далее..."

комментарии: 17 понравилось! вверх^ к полной версии

Лариса Рубальская: «Жизнь у бабы не конфетка...» 09-02-2016 18:44

Это цитата сообщения ПАНИ_ВАЛЕНТИНА Оригинальное сообщение

Лариса Рубальская: «Жизнь у бабы не конфетка...»

[показать]
Лариса Рубальская: «Жизнь у бабы не конфетка...»

[показать]
«Меня часто спрашивают: «Как же вы теперь живете? Как переносите все, что на вас свалилось?» Ну что я могу на это ответить. Как переживаю?.. Плачу… «Ой, — говорят, — а это на вас совершенно не похоже», — с грустной улыбкой рассказывает поэтесса Лариса Рубальская.

«Мое место на земле там, где он»

— Четыре года — короткий миг по сравнению с жизнью, но сейчас он мне кажется гигантским. Четыре года назад умерла мама — старенькая, в последние годы совсем беспомощная. Через полгода после ее смерти ушел из жизни мой младший брат. В одну минуту его не стало — дорогого моего, бесценного Валерки. Мне казалось, что он будет жить всегда, но его сердце остановилось в 58 лет.
[показать]

Серия сообщений "Л. РУБАЛЬСКАЯ,":

Часть 1 - Годы идут, годы движутся
Часть 2 - Откровенно говоря… Лариса Рубальская.
...
Часть 7 - Ночь разбилась на осколки
Часть 8 - Я люблю выступать (фрагмент автобиографической прозы )
Часть 9 - Лариса Рубальская: «Жизнь у бабы не конфетка...»
Часть 10 - Закуска из хрена "Карл у Клары..."
Часть 11 - ЛАРИСА РУБАЛЬСКАЯ: ГОДЫ ИДУТ, ГОДЫ ДВИЖУТСЯ...
...
Часть 14 - Ты меня о возрасте не спрашивай, Не совпал он с состоянием Души.
Часть 15 - Давно известно мужики все паразиты...
Часть 16 - Лариса Рубальская. Такой был ласковый мужик...

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии

Откровенно говоря… Лариса Рубальская. 09-02-2016 18:26

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Откровенно говоря… Лариса Рубальская.

У стихотворений Ларисы Рубальской счастливая судьба. Их знают все, даже те, кто не подозревает, что это ее стихи – просто слышали песни на ее слова в исполнении Аллы Пугачевой и Филиппа Киркорова, Ирины Аллегровой и Валерия Леонтьева, Александра Малинина и Аркадия Укупника.

А те, кому повезло присутствовать на творческих вечерах Ларисы Рубальской, знают, что ее стихи можно не только петь, но и читать, и при этом получать не меньшее удовольствие.
[300x440]

Откровенно говоря…

В теплых каплях янтаря
Сосны корабельные.
Откровенно говоря,
Я тебе поверила.

Виновата ли заря?
Мне с собой не справиться.
Откровенно говоря,
Мне такие нравятся.

В речку ты бросал не зря
Наудачу камушки.
Откровенно говоря,
Все подружки замужем.

комментарии: 9 понравилось! вверх^ к полной версии

Как легко выучить 300 неправильных глаголов в английском 09-02-2016 16:42

http://www.adme.ru/zhizn-nauka/kak-vyuchit-300-nep...jskih-glagolov-za-den-1103310/

[650x390]

комментарии: 10 понравилось! вверх^ к полной версии

Вы у меня первый... 08-02-2016 07:09

[225x225]

ВЫ У МЕНЯ ПЕРВЫЙ..
.
— Вы у меня первый, — прошелестела она пересохшими губами и, глубоко вздохнув, смущенно улыбнулась.
Часы над зеркалом бесстрастно отсчитывали время, с улицы, через приоткрытую форточку, доносился шум проезжавших машин.

Прижимая к груди смятую простыню, она смотрела на меня светло-серыми глазами с нежным любопытством.

На щеках ее выступил легкий румянец, а над верхней губой мелким бисером блестели капельки пота.
"Вы у меня первый"... От неожиданности у меня перехватило дыхание. Неужели она действительно это сказала, или мне показалось?

Ни одна женщина не говорила мне этого. Никогда. И вот эта милая девушка здесь, сейчас...
Только теперь я понял, как устал. Вытянув ноги, попытался расслабиться, но сердце продолжало учащенно биться и пульс, обгоняя секунды, торопливо стучал в висках: первый, первый, первый...

Нахлынули ненужные воспоминания, забытые имена, стало немного грустно. Оказывается, надо было дожить до пятидесяти, чтобы, наконец, встретить ту, которая произнесет эти простые слова.

Они прозвучали, как журчание прохладного ручья в знойный июльский день, как сладкоголосое пение сирены в бескрайней пустыне океана.

Понимает ли это юная особа, что они сказала? Вряд ли. А впрочем, какое это имеет значение? Душа моя ликовала.
Конечно же, я простил ей все: и ее неопытность, и нелепую позу в течение сорока минут, вызывающую судороги по всему телу,

и поцарапанную шею, и вырванный клок волос, и ядовитый, до головной боли, запах дешевой парфюмерии. Все это ерунда.

Я — первый!
Почувствовав себя снова молодым и сильным, я потянулся и быстро встал.
Деньги положил па тумбочку у зеркала, и она, улыбнувшись, кивнула мне, старательно складывая простыню.

Выходя на улицу, я снова услышал ее голос, он был уже совсем другим — звонким и уверенным:

— Следующий, пожалуйста. Как будем стричь?
[463x] [365x92]

[показать]

комментарии: 12 понравилось! вверх^ к полной версии

"Шампанское" рамочки от На-Туси 08-02-2016 07:01

Это цитата сообщения На-Туся Оригинальное сообщение

Рамочки "Шампанское".

[300x300]
Текст

[показать]

<table style="border:6px double #000000" background="http://img-fotki.yandex.ru/get/4122/173574921.7a/0_850e3_3e9649f2_XXS.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:5px"><table style="border:0px none #000000;background-color:#000000" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:1px"><table style="border:0px none #000000" background="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/10/109/579/109579282_large_17.png" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:45px"><table style="border:4px double #000000" background="http://img-fotki.yandex.ru/get/4122/173574921.7a/0_850e3_3e9649f2_XXS.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:2px"><table style="border:0px none #000000;background-color:#000000" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:9px"><table style="border:0px none #000000" background="http://img-fotki.yandex.ru/get/4122/173574921.7a/0_850e3_3e9649f2_XXS.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:5px"><table width="660" style="border:0px none #000000;background-color:#000000" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:1px" zzz="zzz" align="center"><span style="font-family:Georgia;color:#ffffcc;font-size:26px"><i><a target="_blank" href="http://www.liveinternet.ru/users/4284365/blog/"><img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/10/109/579/109579263_preview_large_0_d74a2_f92f07d6_L.png"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/10/109/579/109579263_large_0_d74a2_f92f07d6_L.png" target=_blank border="0">[300x300]</a></a><br />Текст<br /><br /><br /><br /></i></span></td></tr><tr><td style="padding:0px" height="1%" align="right"><span style="color:#000000;font-size:20px"><a target="_blank" href="http://www.liveinternet.ru/users/4284365/blog/"><img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/6/89/689/89689249_preview_4maf_ru_pisec_2012_07_24_115420_500e4ef0e9452.png"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/6/89/689/89689249_4maf_ru_pisec_2012_07_24_115420_500e4ef0e9452.png" target=_blank border="0">[показать]</a></a></span></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table>

Читать далее...

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии

Жизнь, как она есть. Лекция умирающего профессора...Потрясающе! 07-02-2016 01:46

https://www.facebook.com/isaac.pintosevich.systems/videos/269659659729779/
Уверена, что Вам понавится !
Аmazing man Lecture (10 minutes) - Лекция удивительного человека (10 минут)

[700x465]

комментарии: 13 понравилось! вверх^ к полной версии

Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»