[500x]
Точечный массаж - это не шарлатанство, и не что-то древнее и непонятное, а полноценная медицинская технология. Иглоукалывание и точечный массаж помогают людям решить их проблемы со здоровьем уже несколько тысяч лет!
Если кратко, то логика тут в том, что каждый орган нашего тела напрямую связан с определенными точками на теле с помощью энергетических каналов. Поэтому если вы хотите улучшить работу каких-то внутренних органов, то нужно лишь найти правильную для них точку и регулярно массировать ее.
В этом списке мы расскажем о точках, стимуляция которых поможет вам похудеть. Практика -проверенная: ей тысячи лет!
1. Точка на ухе.
Массаж этой точки обеспечивает ускорение метаболизма. Это значит, что он поможет вам похудеть во всех частях тела!
Массировать ее нужно большим пальцем, применяя во время всего процесса примерно одинаковое давление. Повторяйте эту процедуру два раза в день, по 3 минуты за раз.
После процедуры вы заметите, что в вашем теле будто стало больше энергии. Также снимает неприятные симптомы усталости с рук, ног, плечей и стоп.
|
В одном из интервью Дженнифер Лопес рассказала, что пользуется профессиональной косметикой для волос, однако не забывает и о домашних рецептах, которые тоже прекрасно работают. Джей Ло частенько делает маску для волос из одного спелого авокадо и желтка — их нужно смешать вилкой до состояния кашицы, а затем распределить по всей длине волос. Подержать 30−60 минут и смыть обычным шампунем. Жиры и микроэлементы запечатывают чешуйки волоса и питают его — шевелюра будет очень красиво блестеть, проверено самой Дженнифер!
Волосы Деми Мур всегда выглядят великолепно: ее прямые пряди блестят так, что можно смело сниматься в рекламе шампуня. У Деми есть несколько секретов: во‑первых, она не мучает волосы постоянным мытьем и сушкой — актриса моет голову всего два раза в неделю. Во‑вторых, звезда ополаскивает волосы настоем базилика. 1 ложку сухой травы нужно залить стаканом кипятка и дать остыть. Этой жидкостью нужно сполоснуть волосы в конце мытья и уже не смывать — просто высушить полотенцем.
Ким противница частого мытья головы — она считает, что это пересушивает волосы и вредит им. Мы склонны ей верить, потому что шевелюра у Кардашьян и правда роскошная! Звезда рассказывает: «Я не мою голову каждый день, потому что делаю кератиновое выпрямление волос. Меня всегда спасает сухой шампунь — я пользуюсь Kardashian Beauty Dry Shampoo». Напомним, что Ким сама придумала линейку средств по уходу за волосами — ею и пользуется.
Элегантный кардиган от дизайнера Mari Lynn Patrick выполнен несложными узорами пряжей цвета верблюжьей шерсти.
Размер: XS/S/M/L/XL/2XL
ВАМ ПОНАДОБИТСЯ
УЗОРЫ
Платочная вязка: лиц. и изн. р. – лиц. п.;
Крупный жемчужный узор:
1-й р.: попеременно 1 лиц. п., 1 изн. п.;
2-й р.: вязать по рисунку;
3-й р.: попеременно 1 изн. п., 1 лиц. п. (над лиц. п. предыдущего р. вязать изн., над изн. п. – лиц.);
4-й р.: вязать по рисунку. Повторять 1-4-й р.;
+1 п. (= 1 лиц. п. за переднюю и за заднюю стенку): сначала провязать петлю, находящуюся на левой спице, лицевой за переднюю стенку, провязанную петлю с левой спицы не снимать. Затем провязать эту же петлю, находящуюся на левой спице, лицевой, но за заднюю стенку. Провязанную дважды
[700x494]За 20 минут можно вытерпеть любое действие, которые вы совсем не хотите делать. Это хороший способ начать что-то делать, бороться с ленью и повысить свою мотивацию.
Правило 20 минут:
Кто занимается зарядкой (йогой, цигун и т.д.) 20 минут в день, тому
Этот цветник - идеальный вариант для тех, кто любит наслаждаться цветочным фейерверком, но ненавидит гнуть спину, облагораживая участок. Этот цветник - для тех, кому общение с природой и с друзьями важнее, чем копание в земле, на милых сердцу загородных сотках.
1. Клематис 'Ville de Lyon'
2. Пион с розовой серединкой, напр. «Памяти Гагарина» (h=90 см)
3. Флокс метельчатый
4. Флокс 'Viking' (h=70 см)
5. Астильба китайская
6. Лилейник гибридный в бледно-розовых тонах (h=70 см)
7. Хоста Зибольда, напр. 'Elegance' (h=60 см)
8. Лилейник гибридный (в кремовых тонах, h=50 см)
9. Клопогон (h=120 см)
10. Клематис прямой (h=150 см)
Схема посадки цветов для обоих вариантов одинакова, отличаются только сорта.
Все вышеперечисленные растения без проблем могут расти на одном месте много лет. Исключение - нарциссы, флоксы и астильбы, которые необходимо делить каждые 4, 5 и 6 лет соответственно.
Для того, чтобы сделать для своего сада такой оригинальный контейнер вам понадобится старое ведро, битые бутылки, немного времени и неповторимое садовое кашпо - готово!
Необходимые материалы:
Для основы: любые крупные металлические емкости - старые баки, ведра.
Облицовка: битое бутылочное стекло (бутылки лучше брать разноцветные); глиняные пластинки, камушки, морские ракушки
Плиточный клей
Белая затирка
"Серебрянка" БТ-177
Стекла от прозрачных бутылок я крашу изнутри лаком для ногтей, лучше перламутровым, но цвета могут быть самыми разными. Бутылки раскладываю по цветам в несколько целлофановых мешков и разбиваю молотком или гантелей. Затем аккуратно разбираю стекла и кладу в миску с водой, чтобы осели осколки и отклеились этикетки. Потом раскладываю стеклышки в мелкие коробочки - мозаика готова.
Клеить можно на обычный плиточный клей, чередуя цвета. Когда клей подсохнет, затереть белой затиркой пустые места. Тщательно протереть стеклышки - и цветочница готова. Если она предназначена для дома, можно оставить в таком виде. Для улицы по местам затирки я прокрашиваю краской "Серебрянка" БТ-177. Она продается в бутылках 0,5 л.
Большие кувшины сделаны из старого китайского термоса - один из колбы, другой из корпуса с нарощенным горлышком. Облицовка - глиняные пластинки и камушки-ракушки с моря. Клеится на плиточный клей.
Мои следы развеет свежий ветер,
Он превратит их в пыль и унесет…
Все призрачно и зыбко в этом свете,
Любовь к тебе – поверь, она пройдет!..
Ничто не вечно… Чувства - лишь осколки
Безумных грез, разомкнутых оков;
Мы их пытались склеить, но без толку!
Не надо больше слез и лишних слов!
Ну, вот и все… следы развеял ветер.
Любовь прошла,…и стало так легко!..
Но только память будит на рассвете,
И где-то в сердце колет глубоко…
Несложные процедуры с йодом можно провести каждому и определить хватает йода в организме или нет? На это стоит обратить своё внимание и вовремя начать лечение, если оно требует того.
|
Дорогие салоны уже успели нажиться на простом желании многих девушек иметь крепкие и длинные ногти. Сегодня мы поделимся с вами секретом, как отрастить ногти любой длины!
Используя наше проверенное средство, вы не только укрепите ногтевую пластину, но и забудете о таких проблемах, как слоящиеся ногти и грибок!
Ингредиенты
Приготовление
Опустите руки в ванночку и держите около 30 минут. По истечению получаса, не ополаскивая руки, нанесите увлажняющий крем.
Ванночки для рук следует делать 4 раза в неделю. Если есть возможность, можно устраивать водные процедуры для рук каждый день. Уже через 7 дней вы заметите видимый результат!
Продукты не бывают полезными или вредными, считает профессиональный диетолог Людмила Денисенко, продукты бывают усвоенными или не усвоенными. Или недоусвоенными. Максимальную пользу от пищи можно получить, если сочетать продукты таким образом, чтобы польза каждого усиливалась при помощи соседа. Это возможно, и это нетрудно.