[700x367]
[700x391]Эффект потрясающий! Если употреблять регулярно (2 раза в год, курсами), то в 45 будете выглядеть на 25...и общий тонус организма тоже будет соответствовать этим параметрам.
И ещё....в перерывах пейте чай с корнем имбиря, хотя бы один раз в день...
Один курс - это пока не используете весь состав ниже приведённого рецепта:
- 100 мл. лимонного сока.
- 200 г меда.
- 50 мл. оливкового масла.
Попрощайтесь с пятнами, морщинами, веснушками и бородавками! Даже дерматологи скрывают эту смесь от общественности! Омолодите свой организм!
Ингредиенты:
3 зубчика чеснока
4 лимона
10 г меда
200 г льняного масла
Приготовление:
[показать]
У нас остается немного времени до Пасхи, чтобы успеть поселить у себя дома таких замечательных пухликов-воробышков, а может и близким задарить. А ведь отличные получатся подарочки.
Материалы для птичек: Небольшой кусочек хлопка, нитки Флизелин или дублерин, Синтепон или синтепух китайская палочка (для выворачивания изделий) Черные бусинки 2шт Пуговки 2 шт фетр для клювика(ромбик).
Распечатываем на А4 выкройку, вырезаем детали, желательно все проклеить.
Мы выбрали 8 продуктов, которые можно есть без страха поправиться, даже когда на небе звёзды, а вам по идее нужно спать, а не стоять перед холодильником в муках выбора.
Свекла
Свекла важна для нас тем, что содержит большое количество бетаина, липотропного вещества, регулирующего жировой обмен. В таком количестве как в свекле его нет больше нигде. Помимо помощи в сжигании жиров бетаин хорош тем, что способствует лучшему усвоению пищи.
Яйца вкрутую
Яйца отличаются высоким содержанием белка, полезных жиров и небольшим количеством калорий (158 ккал на 100 г). Вы можете отварить их заранее и положить в холодильник на случай ночного приступа голода. К слову, если их порезать и смешать с морковью и сельдереем, получится полезный и некалорийный салат.
Омлет из белков
Еще одна вариация на тему яиц. Приправьте омлет перцем, куркумой или прованскими травами и наслаждайтесь полуночной трапезой без боязни набрать лишних кило.
Творог
Творог можно любить или ненавидеть, но невозможно отрицать, что он великолепен, когда дело касается диет и правильного питания. Чтобы есть его было не так скучно. Добавьте что-то из ниже перечисленного или заправьте корицей, кокосовой стружкой или медом.
Черника
Ягоды отлично подходят для поздних перекусов. Но все же черника особенно, ведь она не только некалорийна, но и богата важными антиоксидантами, которые на клеточном уровне меняют наш организм в лучшую сторону, оберегая от злокачественных образований. Кроме того в ней содержится множество витаминов и минеральных веществ. В итоге 44 калории на 100 грамм и профилактика заболеваний – польза и вкус в одном стакане.
Сельдерей
Калорийность сельдерея равна 16 калориям на 100 грамм, что делает его абсолютно безвредным для фигуры. К тому же в нем много клетчатки и воды, а значит, вы быстро насытитесь и пойдете дальше сладко спать.
Морковь
Сладкая, хрустящая, полезная, а что еще вам нужно? Наверное, все те витамины и антиоксиданты, что в ней содержатся. Итак, в двух морковках вы найдете суточную дозу бета-каротина, который активно участвует в антиоксидантной защите организма. Кроме того, морковь оказывает антисептическое, обезболивающее, противовоспалительное и противосклеротическое действие, она также способствуют улучшению состояния кожи и отлично насыщает, что, думаем, особенно для вас важно.
Печеные яблоки
Яблоки нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, снижают уровень холестерина, а печеные и вовсе больше походят на десерт. Предлагаем сделать так, вырежьте из яблок сердцевину, полейте медом, посыпьте корицей и поставьте на несколько минут в микроволновую печь. Кстати, в яблоках содержатся вещества, способствующие крепкому сну.
[520x367]
Питание оказывает большое влияние на здоровье человека. Также оно влияет и на паразитов. Беспорядочное, смешанное и сладкое питание — идеальная среда для размножения паразитов — от вирусов до глистов.
Беспорядочное, смешанное и сладкое питание — идеальная среда для размножения паразитов — от вирусов до глистов.
Питание оказывает большое влияние на здоровье человека. Также оно влияет и на паразитов. Беспорядочное, смешанное и сладкое питание — идеальная среда для размножения паразитов — от вирусов до глистов. В меню нужно вводить большое количество зелени, овощей, пряных трав, обладающих противопаразитарным действием.
Подбираем живот и пьём это вкусное зелье от отвисающего живота!
Это средство способствует также регулированию обмена веществ и укреплению иммунной системы. А так же благодаря такому завтраку вы очистите свой кишечник.
Эти картофельные блины готовила моя бабушка когда в детстве мы приезжали к ней в деревню. Это было одним из моих любимых блюд. Сегодня эти чудесные блинчики я готовлю для своих детей. Каждый раз мои гости просят написать им рецепт. Ну, а сегодня, я бы хотела поделиться этим рецептом с вами.
САМЫЕ ЛУЧШИЕ ПРОВЕРЕННЫЕ СПОСОБЫ ПОСЕВА ЛОБЕЛИИ
Самый классный простой способ посадки лобелии
Лобелия.Выращиваем рассаду без хлопот. 1 посев семян.
&n
Хочу похудеть, с чего начать похудение – этот вопрос часто задается на женских форумах с группах соцсетей, посвященных похудению. И это правильно, ведь именно неправильных подход к похудению, отсутствие ясной программы приводит к тому, что диеты или упражнения не приносят женщинам желанной потери лишних килограммов. Так с чего же начинать похудение?
Читать далее
Эти ёлки подойдут для шаров диаметром 85 мм и меньше!
Замечательного Деда Мороза мы с вами уже научились делать.))))
Сегодня учимся делать его внучку!))))))
Цитирую статью полностью!
Сначала я думала, что сделать елочную игрушку из ваты будет трудно, и ничего не получится. Но, процесс пошел на удивление легко.
Я очень внимательно рассматривала старые елочные игрушки из ваты, старалась понять, как они сделаны. В результате у меня появилось четкое представление того, какой должна быть игрушка. Поэтому советую вам для начала хорошо представить себе тот образ, который вы хотите создать из ваты.
А я хочу вам рассказать о создании Снегурочки из ваты. Технология ее изготовления может быть использована для любой игрушки из этого удивительного материала, прекрасно подходящего для новогодних елочных украшений.
Итак, нам понадобится:
https://www.livemaster.ru/topic/2208753-kak-sdelat...-i-dostupnyj-podves-na-tarelku
Меня часто спрашивают, как я креплю подвесы на тарелки. И, хотя, этот вопрос довольно широко освещен в Интернете, все же, остается актуальным. Вариантов множество, каждый выбирает то, что ему больше нравится и подходит. Я сегодня вас ознакомлю со своим способом крепления подвесов, на мой взгляд, очень простым и доступным каждому, так как никаких особых приспособлений и материалов он не требует. Все, что нужно можно найти в каждом доме.
|
Фильмы и аудиокниги по романам Татьяны Устиновой [показать]
Первый раз по сценарию Татьяны Устиновой был создан сериал "Всегда говори всегда!", ставший лауреатом ТЭФИ 2004 года. Затем на НТВ вышел сериал "Параллельно любви" по ее "Персональному ангелу". Ссылки для просмотра фильмов он-лайн. Под катом собрана большая коллекция аудио-книг Т.Устиновой, которые можно прослушать он-лайн Есть также роман Т.Устиновой в соавторстве с Павлом Астаховым -
Большинство фильмов можно посмотреть на канале youtube вот ТУТ ....................... Сериалы удобно смотреть по ссылкам ниже в хорошем качестве и без рекламы. Но хочу предупредить, что в основном поклонников романов Устиновой ожидает полное разочарование, актёры играют блёкло, звукорежиссёры вставляют какие-то несусветные песни, перекрывающие голоса, и т.д. и т.п. Поэтому привожу ещё и аудио-версии
|
1.
[показать]
Алмазной россыпью в полях роса блестела,
И пуховой туман ласкал уснувший лес,
Лишь чуточку заря над лесом заалела,
Рассеивая мрак, скрывая звездный блеск.
|
Проснулись жаворонки, спавшие в тумане, В росе купаются, затем взлетают ввысь, А в небе голубом поют под облаками, И прославляют край, в котором родились. С улыбкой на устах, природой наслаждаясь, Знакомою тропой я с удочкой иду, В знакомые места, где ветками играясь, Щекочет ива, нежно, лилии в пруду. |
Закину удочку, присев под ивой этой, Альбом достану, стих давно готов. В природы красоте рождаются поэты, И черпают слова и рифмы для стихов. Три капельки росы, лежали на листочке, Даря алмазный блеск ромашке полевой, А восхищенья миг,создал четыре строчки, Всего один катрен написанный душой. |
© Copyright: Сергей Андропов, 2013
Свидетельство о публикации №113072404280
Что не заверни в это тесто будет несказанно вкусно! Этот рецепт передавался в нашей семье из поколения в поколение. Это сейчас я готовлю вареники на пару в пароварке, а помню бабушка готовила их выложив на марлечку, завязанной на кастрюле! Рецепт теста для вареников на пару люблю, никогда не изменяю ему, и от всего сердца делюсь им с вами.
Как сделать розу из лент я уже публиковала. А сейчас, вдогонку к предыдущему посту, хочу показать вам мастер-класс из интернета по созданию листочков к розе из лент.
[700x525] 
[700x525]
Мне очень нравятся шебби ленты, но у меня пока нет возможности приобрести такую красоту. Поэтому я всегда стараюсь найти выход из положения, заменив недоступное, на доступное! Вот и с лентами, перепробовала несколько вариантов, пока не наткнулась на флезилин,или прокламин, ну в общем, точно сказать не могу, знаю одно, его приклеивают горячим утюгом к внутренней стороне планки сорочки...
