Настроение сейчас - Женщина — это, как семь нот...
.....В жизни своё место знаю...
.... и оно не последнее...
.....Ибо никогда не становлюсь в ряд...
.....
Марина Цветаева
[466x699]
Это цитата сообщения klara_zetkin Оригинальное сообщение
Правила психологии
Нашла на просторах Интернета. Очень мудро, хотя с последнем пунктом я согласна лишь частично - ведь, иногда и на диване нужно полежать, и в инете потупить, главное, чтобы все было в меру!
1. Правило Зеркала.
Окружающие меня люди - мои зеркала. Они отражают особенности моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, я так хочу, я это позволяю. Если кто-то снова и снова обманывает меня, значит, я склонна к тому, чтобы поверить любому. Так что обижаться не на кого.
Настроение сейчас - ОТПУСТИ, ТВОЕ – ВЕРНЕТСЯ
Никогда не обижайтесь на жизнь, ведь никто не обещал вам, что она будет другой.
Кто из нас не впадал в уныние? Когда мир становился серым и безжизненным, друзья скучными, работа опостылевшей, и даже любимые дела не радовали. Когда хотелось свернуться клубочком под пледом, отключить все телефоны и исчезнуть из «эфира».
Время от времени всех подстерегал этот коварный недуг. И в такие моменты, кажется, что нет конца и края «серой полосе», и нет выхода из тоски и апатии, а окружающие только раздражают своим оптимизмом и бессмысленными советами. И мало кто знает, что Грусть можно направить во вполне позитивное и конструктивное русло. Давайте попробуем в этом разобраться....Я тебе предложила игру ЖиЗнЬ !
"Если вы помогли другу в беде, он наверняка вспомнит о вас, когда снова окажется в беде." Чейтс.
Если ты хочешь помочь своему другу, то делай это таким образом, чтобы тебе не пришлось переложить все тяготы и заботы своего друга на себя самого.
Это цитата сообщения Adviceowl Оригинальное сообщение
У каждого в сердце свой Храм и свой Бог
|
 |
Настроение сейчас - ДАВАЙТЕ ЗНАКОМИТЬСЯ !
СПАСИБО ТЕМ, КТО У МЕНЯ В ДРУЗЬЯХ !!!
ДАЖЕ , ЕСЛИ НАМ НЕЧЕГО ДРУГ ДРУГУ СКАЗАТЬ,
ЛИЧНО МНЕ ДОСТАТОЧНО ТОГО, ЧТО ВЫ У МЕНЯ ЕСТЬ !
...ЖИВЫ, ЗДОРОВЫ....
И ПЕРИОДИЧЕСКИ МЕЛЬКАЕТЕ В ЛЕНТЕ.
ИСКРЕННЕ ХОЧЕТСЯ, ЧТОБЫ У ВАС
ВСЕ БЫЛО ХО -РО - ШО !!!
Глаза умеют говорить. Кричать от счастья или плакать.
Глазами можно ободрить, с ума свести, заставить плакать.
Словами можно обмануть, глазами это невозможно.
Во взгляде можно утонуть, если смотреть неосторожно!!!
Бывают Женщины сильные — таким не страшна беда.
Бывают Женщины стильные — по моде одеты всегда.
Бывают успешные Женщины — их любят за их успех
А бывают Родные Женщины — ИХ ЛЮБЯТ СИЛЬНЕЕ ВСЕХ…
[472x699]
Настроение сейчас - Просто-жить!!!
С днём рождения, дорогая! Счастья, любви, успехов! Проведи это день в хорошем настроении , в кругу приятных тебе друзей и родных!
Поздравляю с днем рождения!
Отличного желаю настроения!
Пусть исполнится все,о чем думается, сбудется все, о чем грезится !
Самых ясных солнечных дней,
Доброты, красоты, обаяния!
Рядом – только любимых людей!
Нежных слов, теплоты и внимания!
В жизни пусть лишь хорошее ждет,
Дарит радость любое мгновение,
Много счастья пускай принесёт
И исполнит мечты День рождения!
От всей души поздравляю тебя с Днем Рождения и хочу пожелать всего самого лучшего. Пусть звучат в твоей жизни лишь теплые слова, пусть серость не затрагивает твои будни, и каждый день будет по-своему прекрасным. Пусть родные люди неизменно окружают вниманием и любовью, понимают и поддерживают. Пусть в жизни будет много улыбок, солнечного света, тепла и радости! Пусть в двери стучатся только желанные гости, а дом будет полной чашей. Здоровья, добра , благополучия и всего самого наилучшего. Одним словом, я желаю тебе всего того, что нужно для простого человеческого счастья!
Поздравляю себя без стеснения -
Есть у каждого свой День рождения.
Принимаю подарки заветные
С теплотой и любовью ответною.
Посмотрите в глаза мне – не прячу я
Ничего за душою пустячного.
И примите мои заверения
В уважении каждого мнения.
Завершая свое выступление,
Начинаю встречать День рождения,
Отвечать на звонки долгожданные,
На улыбки, такие желанные…
Настроение сейчас - Счастья, здоровья и Удачи!
ПОЗДРАВЛЯЮ!
Жизнь человека подобна суточному циклу: утро, день, вечер и ночь.
Рождение и юность - это утро жизни, молодость и зрелость - день,
преклонный возраст и глубокая старость - это вечер, ночь...есть ночь.
Сейчас я проживаю День... В этом дне есть всё: радость и трудности, добро и неприятности, любовь и счастье.
Хорошего, конечно, больше!
И пусть хорошее наполнит каждый миг в моём Дне. Пусть мой День будет ярким и счастливым... Пусть..
Хочу поздравить с Днём Рожденья!
Здоровья, счастья пожелать!
С улыбкой, добрым настроеньем
Свой путь по жизни продолжать!
Пусть каждый Твой обычный день
В прекрасный праздник превратится
И никогда печали тень
В Твоих глазах не отразится.
Желаю в жизни лишь успеха,
Поменьше слез, побольше смеха,
Дорогу жизни подлиней
И много радости на ней!
[427x640]
Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение
У каждого есть свой ангел-хранитель и своя икона-заступница.
У каждого есть свой ангел-хранитель и своя икона-заступница, которая дается с рождения.
Тех, кто родился с 22 декабря по 20 января, защитит икона Божией Матери «Державная», а ангелы-хранители у них святой Сильвестр и преподобный Серафим Саровский.
Икона Божией Матери «Державная»
Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение
Как приручить гормон голода
Вы постоянно хотите есть, и совсем не знаете, что же с этим делать? Первое, что важно понять: организм контролирует количество употребленной пищи при помощи двух гормонов – грелина (гормон голода) и лептина (гормон насыщения). То есть первый вызывает голод, а второй подавляет ваш аппетит.
Чем более высокий уровень грелина в вашем организме, тем сильнее вы хотите кушать и, соответственно, тем вам сложнее противостоять тяге к еде, ведь против природы человек бессилен.
Но существуют маленькие хитрости, с помощью которых вы сможете оказать влияние на физиологические процессы, контролирующие чувство голода.
Итак, как же подавить аппетит?
Для начала отметим, что есть напитки, продукты и практики, которые запускают выработку гормона голода, что, в свою очередь, влечет к появлению сумасшедшего аппетита, который невозможно игнорировать. А иногда нам хочется есть даже несмотря на то, что на самом деле мы совсем не голодны. Гормон грелин можно и нужно контролировать.
Делимся с вами самыми действенными способами.
Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение
Сегодня мой день...
|
Где брать кальций и сколько его нужно употреблять ежедневно | oblacco
5 продуктов, от которых нужно отказаться, чтобы похудеть | oblacco
Это цитата сообщения Svet-A-Lana Оригинальное сообщение
Из чего сделаны знаки зодиака
Овен
1 кружка огня
2 кружки уюта
5 кружек энергии
щепотка эмоций
2 кружки страсти/гнева
Телец
3 кружки знаний
6 кружек терпеливости
1 столовая ложка надоедания
1 кружка любви
2 кружки вдумчивости
Близнецы
2 столовые ложки всего-знания
1 кружка смеха
3 стакана сарказма
2 стакана слов
1 стакан игривости
Рак
5 стаканов эмоций
1 чайная ложка злости
3 стакана понимания
2 столовые ложки милости
1 стакан любви
3 столовые ложки юмора
Лев
2 стакана солнечного света
1 столовая ложка дружбы
7 стаканов веселья
1 стакан нахальства
щепотка огня
Дева
1 стакан умения-хранить-тайны
4 стакана любопытства
2 стакана выслушивания
½ столовых ложки плохих шуток
2 стакана понимания
2 стакана рассудительности
Весы
8 стаканов оптимизма
2 стакана нерешительности
1 стакан игривости
2 столовые ложки смеха
1 стакан флирта
3 стакана милости
2 стакана нахальности
Скорпион
1 стакан таинственности
2 стакана чёрного юмора
5 стаканов вдумчивости
1 стакан музыки
½ стакана эмоций
Стрелец
5 стаканов шуток
2 стакана идей
9 стаканов наивности
1 столовая ложки оригинальности
4 стакана свободы
Козерог
3 стакана обязанности
2 стакана «сухого юмора»
2 стакана книг
2 столовые ложки воспитанности
1 стакан знаний
Водолей
1 стакан радуги
5 стаканов упрямости
немного эмоций
2 стакана страсти/гнева
1 стакан лидерства
½ стакана смеха
Рыбы
1 стакан воображения
2 стакана сказок
4 стакана заботливости
1 стакан любви
5 стаканов милости
1 стакан загадочности
-просторы инета
Это цитата сообщения Елена_Волшебница Оригинальное сообщение
Полезные советы и для нашего здоровья.
https://www.youtube.com/channel/UCnbvYLnRm0SqFF1T8X64Fow - Диетолог Алексей Ковальков про Он лайн консультировани
https://www.youtube.com/watch?v=WWfpu0ZQ9Aw - Диетолог Ковальков о влиянии гормонов на наш вес в эфире радио "Серебряный дождь"
https://www.youtube.com/watch?v=WTcUscQK-p0 - Полезные свойства кедровых орехов
https://www.youtube.com/watch?v=XOugcBlYT8M - Диетолог Ковальков об орехах, кураге, семечках
Серия сообщений "Доктор Ковалькова":
Часть 1 - КАК ПОХУДЕТЬ ПРАВИЛЬНО - Правила жизни
Часть 2 - Продукты содержащие ХРОМ
Часть 3 - Этапы похудения Ковалькова. Доктор Ковальков худеем с умом видео.
Часть 4 - Полезные советы и для нашего здоровья.
Часть 5 - Как похудеть без вреда здоровью?
Это цитата сообщения Milendia_Solomarina Оригинальное сообщение
Подборка европейских фильмов к Новому году
Дорогие друзья, спешу вас поздравить с Рождественскими и Новогодними праздниками, которые здесь, в Европе уже наступили. Я сделала небольшую подборку старых и новых фильмов, которые очень приятно смтреть именно зимой, предвкушая наступление Нового года. Пусть они и не все имеют зимнюю тематику, но очень правильное настроение создают.
 [234x347] |
[232x343] |
[242x341] |
"Человек,который изобрёл Рождество" полностью можно посмотреть ТУТ http://kinored.club/519-chelovek-kotoryy-izobrel-rozhdestvo.html:
Это цитата сообщения Polina49 Оригинальное сообщение
Пусть символ этого года - СОБАКА - каждому, у кого побывает в ленте, принесет Здоровье! счастье, любовь и удачу!
Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
Питание по системе Шаталовой
|
|
|
Свою систему питания Галина Сергеевна Шаталова изложила в книге
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
✿ღ✿Большая женщина. Ada Breedveld✿ღ✿
[509x700]
Постепенно, она нашла свой собственный стиль и тему, которые присутствуют во всех её картинах: большая женщина
"Человек должен жить с песней на губах, бокалом в руке, птицей в синем небе, с веселой гармонью, и так, чтобы ветер всегда наполнял паруса его кораблей!".
Это цитата сообщения elena_elena_ee Оригинальное сообщение
Щелочные продукты питания. Бойтесь "закисания" организма.
Часть первая - ТРИ РАЗНОВИДНОСТИ ПРОДУКТОВ. Очень важно.
Часть вторая
Это продукты питания, которые при расщеплении в организме дают щелочную реакцию, нормализуя кислотно-щелочное равновесие.
Женщина должна обращать особое внимание на щелочные продукты питания. Это главное условие для сохранения здоровья, красоты, молодости, активной полноценной жизни.
Непосредственно, в список ощелачивающих организм продуктов вошли:
1. Вода – основа жизни, легко доступный щелочной продукт.
2. Молоко.
Мощнейший щелочной продукт питания, богатый кальцием, белком 
и другими полезными веществами. Но, к сожалению, не многие его переносят. Как раз, для таких людей идеальным вариантом является молочная сыворотка до 5-ти часов свежести.
3. Молочная сыворотка (до 5-ти часов свежести!!!).
Продукт №1 в мире. В ней есть все, что было полезного в молоке, но нет ничего аллергенного (казеин, лактоза и др.). Продукт 100% диетический. Очень полезен женщинам любого возраста.
Молочную сыворотку можно получить при приготовлении домашнего творога, который также относится к списку щелочных продуктов питания.
Один из простых рецептов приготовления домашнего творога:
1-2 л сквашенного молока нагреваем (на маленьком огне) на водяной бане, предварительно вылив его в широкую кастрюлю (можно оставить и в стеклянной банке нужного размера, постелив на дно кастрюли с водой хлопковую тряпочку). Нагреваем до тех пор, пока не отделиться сыворотка (желтоватая жидкость) и творог нужной консистенции (на любителя). По времени этот процесс занимает 1-2 часа. Отделяем творог от сыворотки, и можно кушать.
Напомню, что до 5-ти часов свежести они имеют щелочную реакцию.
Сыворотку нужно пить без добавления сахара. Ее также можно использовать для приготовления хлеба, блинчиков, оладушек и любой
другой выпечки.
4. Черный зерновой бездрожжевой хлеб.
Богатый источник клетчатки, витаминов, минералов, аминокислот. Рецептов приготовления такого хлеба существует огромное множество.
В магазине такого хлеба нет!
5. Бананы (зрелые).
Один из мощных щелочных продуктов