Без заголовка
22-03-2014 11:32
Качание пресса! Очень помогает, всем советую. За все 11 дней полностью убрался живот! Всем удачи!)
1 день: 20 раз, 15 раз, 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 20 раз
2 день: 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 10 раз, 25 раз, 15 раз
3 день: отдых
4 день: 25 раз, 20 раз, 25 раз, 25 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 20 раз. 15 раз
5 день: отдых
6 день: 20 раз, 25 раз, 15 раз, 20 раз, 30 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 20 раз
7 день: 15 раз, 20 раз, 30 раз, 30 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 25 раз, 20 раз
8 день: отдых
9 день: 30 раз, 30 раз, 15 раз, 15 раз, 25 раз, 20 раз, 20 раз, 30 раз, 15 раз
10 день:отдых
11 день: 20 раз, 20 раз, 25 раз, 30 раз, 20 раз, 25 раз, 15 раз, 20 раз, 35 раз
Важно!!! Перерыв между подходами может быть не более 2-3 минут!
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Без заголовка
20-03-2014 20:44
МОЛИТВА ДЛЯ ТЕХ, КОГО ПРЕСЛЕДУЮТ НЕУДАЧИ....
Эта молитва дана в помощь тем, кого в жизни преследуют неудачи, одолевают неразрешимые проблемы.
Не всегда человек расплачивается только за свои грехи и ошибки.
Воплотившись в человеческом роду, мы принимаем на себя проблемы того рода, в котором родились. Родовые грехи, порождающие преследующие род неудачи различны, как и различно наказание за них.
Но первопричина, порождающая проблемы одна – отрыв рода от Первоисточника всей энергии вселенной, или как принято говорить на человеческом языке Творца или Господа.
Тот, кто будет читать эту молитву, состоящую из девяноста девяти имен Господа и не имеющей ни одной личной просьбы, получит снова доступ к Началу Начал вселенной. Только читать эту молитву надо день за днем, не менее 40 дней подряд. Достаточно читать ее один раз в день, хотя в древности рекомендовали читать ее два раза: утром (перед началом трудового дня) и вечером (перед сном).
Соединившись с Первоисточником Всего человек получает искупление ошибок и возможность выстроить свою жизнь по-новому.
Как это произойдет и насколько удачной будет его жизнь, зависеть будет только от него самого и от того насколько он сможет слушать слово Господне, которое зазвучит у него в душе.
Молитва девяносто девяти имен Божьих
Господи,Ты: Благодетельный, Милосердный, Величественный,
Святой, Умиротворяющий, Правильный, Человекозащищающий,
Могущественный, Исправляющий, Изначальный, Творец,
Создатель, Форму придающий, Прощающий, Господствующий,
Дарующий, Кормилец, Открывающий, Знающий, Сдерживающий,
Расширяющий, Унижающий, Возвышающий, Чтущий,
Разрушающий, Всеслышащий, Всевидящий, Судья,
Справедливый, Неуловимый, Осведомленный, Милостивый,
Великий, Исцеляющий, Благодарный, Всевышний, Величайший,
Хранитель, Укрепляющий, Всесчитающий, Почитаемый,
Щедрый, Поддерживающий, Отзывчивый, Всеохватывающий,
Мудрый, Любящий, Славный, Воскрешающий, Свидетель,
Правда, От огня и воды защищающий, Сильный, Твердый,
Покровитель, Похвальный, Подсчитывающий, Начало Всего,
Восстановитель, Жизнедающий, Убивающий, Вечноживущий,
Всепитающий, Обращающий, Благородный, Уникальный,
Единственный, Вечный, Могучий, Торжествующий, Ускоряющий,
Задерживающий, Первый, Последний, Явный, Скрытый, Правящий,
Возвышенный, Праведный, Сердца обращающий, Мститель,
Прощающий, Добрый, Правящий царствами, Господин величия и щедрости, Беспристрастный, Всенаходящий, Независимый, Обогащающий, Предохраняющий, Приносящий страдания, Приносящий пользу, Свет, Руководитель, Несравненный, Вечный, Наследник, По пути правильному ведущий, Терпеливый Господь мой. Славу Тебе пою. Услышь голос мой и восхваление мое.
Молитва дана в переводе с древне-персидского
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Без заголовка
20-03-2014 01:37
В Москве снова зима. Да такая, какой не было в зимние месяцы - со снегом. Вот так дела! Уже приготовились к весне... Когда мы были "на новоселье" у Тани С. в ее новой квартире, было совсем как в середине апреля. Кстати, там нам очень понравилось, надо будет ее попросить скинуть фото вКонтакте. А завтра поеду на ГорбушкинДвор в Сони, уточнять стоимость ремонта нашего ДВД-рекордера. Еще не забыть - надо поменять подзарядку к мобильнику!
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Крымско-татарский этнос
20-03-2014 00:39
Это цитата сообщения
Пётр_Первый Оригинальное сообщениеКрымско-татарский этнос.
Этапы этнической истории крымцев.
Археологические, антропологические, письменные свидетельства, данные лингвистики и отчасти этнографии позволяют нам выделить ряд этапов этнической истории народа. Но следует отметить, что в основном при определении этапов учитывалась этнополитическая ситуация, которая влияла на такие масштабные и определяющие для Крыма процессы как тюркизация и исламизация автохтонного нетюркского населения.
1.Гунский период (последняя четверть IV- 30-ые годы VI вв.) Первый этнополитический контакт тюркских племен с нетюркским населением Крыма. Использование ландшафта под сезонные пастбища. Начало тюркской истории Крыма, которая приходит на смену тысячелетнему господству иранских племен (киммерийцев, скифов, сармат и др.).
2.Тюрко-булгарский период (40-ые годы VI - первая половина VII вв.) Интеграция тюркских племен в среду нетюркского населения полуострова.
3.Хазарский период (вторая половина VII - вторая половина X вв.). Участие тюркских племен совместно с нетюркским населением в формировании европеоидного средневекового этноса Крыма.
4.Печенежско-кыпчакский период (конец IX-середине ХIIIвв.) Интеграция и инфильтрация кыпчаков в среду готаланского населения Крыма. Начало формирования этнографической группы степных крымцев.
5.Золотоордынский период (вторая половина ХIII- первая половина XV вв.). Активная тюркизация нетюркских предков. Сложение кыпчакского словаря - Кодекс Куманикус (конец ХIIIв.). Исламизация и формирование этнографических групп крымцев (южнобережцев, горцев, степняков). Заселение степей восточными кылчаками. Формирование феодальных княжеств в горнолесной зоне и степях (бейликов) полуострова.
6.Период Крымского ханства (середина XV -1783 г.).
а) Становление ханства и формирование этнического ядра крымцев (середина XV - первая половина XVI вв.).
б) Массовое вхождение в степи полуострова восточных кыпчаков -мангытов. Жизнь этноса протекает в турецком санджаке (горнолесная зона) и Крымском ханстве. Продолжается консолидация этнических групп крымцев.
в) Вхождение в крымскую степь тюркских племен Северного Причерноморья в середине XVI- XVII вв.
г) Переселение христиан из Крыма в Приазовье в 1778 г., в т.ч. и греко-татар.
[показать]
Рисунок с альбома П.Сумарокова. Крымская Татарка.1799 г.
7.Этническая жизнь крымцев в составе царской России (1783 - 1917 г.). Потеря государственности и разрушение экономики края. Первая волна массовой эмиграции за рубеж 1783 - 1800 гг. Вторая волна эмиграции за рубеж (60-70-е гг. XIX столетия).
[показать]
О.Раффе.Путешествующая семья крымских татар около Ялты.1837.
8.Этническая жизнь крымцев в составе Советской России (1917-1944 гг.).
Лишение политических прав на создание национальной государственности, изоляция и вытеснение из этнической территории - степной части Крыма.
9.Этническая жизнь крымцев в период депортации (1944-1989).
Депортация из этнической родины - Крыма и дисперсное расселение на территории СССР (1944-1989 гг.). Реализация государственными органами СССР политики геноцида и этноцида в отношении крымцев (этноцид осуществлялся путем запрета на изучение
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Желатиновая маска
19-03-2014 17:07
Желатиновая маска для лица
Желатин это экстракт белков животного происхождения. Он практически полностью состоит из коллагена. Все мы знаем, что белок это основной строительный материал для клеток, и клеток кожи в том числе. А коллаген и есть тот самый белок, который обеспечивает упругость и эластичность.
В косметологии очень широко используют средства с коллагеном, но та форма, которая в них содержится не может проникнуть глубоко в кожу, так как молекулы слишком большие.
А вот молекулы коллагена, которые содержаться в пищевом желатине способны проникать глубоко в кожу. Поэтому желатиновая маска для лица и тела в домашних условиях, окажет дорогостоящий омолаживающий эффект.
Самое важное правило в приготовлении желатиновой маски- это не добавлять ничего до тех пор пока не раствориться желатин в воде. Соотношения желатина и жидкости 1:5-8.
Когда жидкость впитается, нужно емкость поставить на водяную баню и довести массу до жидкого состояния. Вот теперь можно добавлять и все остальное, что указано в рецепте.
Самая простая желатиновая маска для лица
Желатин замочите в молоке или любом фреше. Растопите на водяной бане и дайте остыть так, чтобы маску можно было нанести на кожу. Маску снимите через 20 минут и нанесите крем.
Маска хорошо сузит поры, освежит кожу, подтянет и омолодит.
Желатиновая маска от черных точек
Состав тот же что и в простой маске, но только нужно будет нанести не один, а три слоя маски. После чего нужно дать застыть маске в полном покое, чтобы мимические колебания не нарушили структуру застывания. После того, как маска полностью затвердеет, подцепите маску и тяните вдоль лица. Если вы увидите бугорки от черных точек, то вы все сделали верно.
Желатиновая маска для всех типов кожи
Приготовление на водяной бане такое же как и описано выше. На 1 ч.л. желатина вам нужно будет еще прибавить 1 ст.л. простокваши и 1 ч.л. муки. Должна получиться густенькая масса.
Маску нанесите теплой, но перед тем очистите кожу и нанесите увлажняющий крем и только потом ровным слоем нанесите маску.
Держите пока она полностью не высохнет. Так же никаких мимических движений.
Маска смягчает, омолаживает и очищает кожу лица.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Киномифы о оружии
19-03-2014 17:05
Это цитата сообщения
angreal Оригинальное сообщение5 популярных мифов об оружии, которые возникли благодаря кино
В кино батальные сцены всегда оказываются самыми эффектными, будь то сражения древних армий с мечами и луками, морские баталии или битвы пришельцев с их космическим оружием.
Однако настоящая война не имеет ничего общего с тем представлением, которое образовалось в наших головах благодаря Голливуду…
1. Настоящий снайпер больше полагается на точный расчет, чем на острый глаз
[600x199]
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
The National Interest: Истинная проблема Украины
19-03-2014 16:14
Истинная проблема Украины
Политический редактор The National Interest, автор ряда книг об американской истории и внешней политике, Роберт Мерри пишет, что Украина более 350 лет находилась в российской сфере влияния. Почти половина населения Украины говорит на русском языке, принадлежит к православной церкви и является на самом деле этническими русскими. Если им позволить самим сделать свой культурный выбор, то они, по мнению автора, будут стремиться к России.
На протяжении веков до трагических событий последних недель российские руководители понимали, что если их страна хочет играть свою роль на Западе, ей надо сохранить контроль над Украиной. Бывший советник по национальной безопасности Збигнев Бжезинский писал, что без Украины Россия может остаться империей, но «это будет преимущественно азиатская империя, сосредоточенная на Кавказе и Центральной Азии».
[272x181]
Вот почему ни один российский лидер сегодня не может поддаться на маневры и уговоры заместителя госсекретаря по европейским делам, которая ведет отчаянную закулисную работу, пытаясь вырвать Украину из-под влияния России. Вот почему зацикленность Америки на украинской демократии (она ради этого даже готова возвестить о свержении законно избранного президента Украины) не имеет никакого отношения к геополитическим реалиям этого региона. США могут думать, что имеют дело с простым нравственным вопросом борьбы демократии с самовластием, и что свержение Януковича — это большой шаг вперед для хороших парней в этой мини-драме холодной войны. Но это совсем не то, и присутствующие здесь геополитические императивы, которые для России гораздо важнее, чем для Запада, в конечном итоге всегда будут определять события на Украине.
Полный перевод статьи на ИноСМИ.
Читать далее: http://inosmi.ru/overview/20140303/218138453.html#ixzz2wPU6gX6r
Follow us: @inosmi on Twitter | InoSMI on Facebook
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
В ирландском замке - египетский храм!
19-03-2014 16:00
Это цитата сообщения
ell_BAGIRA Оригинальное сообщениеКлонгал: египетский храм в ирландском замке
[700x320]
Хантингтонский Замок, также известный как замок Клонгал, находится в деревне Клонгал (графство Карлоу) и очень похож на особняк со страниц произведений Эдгара Аллана По. Замок был построен в начале 17 столетия для Лоуренса Эсмонда, позже Барона Эсмонда, на территории старого аббатства. Первоначально он использовался в защитных целях, в нём размещался гарнизон. Деревня Клонгал имела стратегическое значение во время завоеваний в Ирландии Оливера Кромвеля – из-за местоположения на дороге между Дублином и Уэксфордом. Замок был захвачен Оливером Кромвелем в 1650 году по пути на Килкенни. Сегодня это частное владение, принадлежащее на протяжении четырех поколений семье Дурдин Робертсон. Замок открыт частично для посетителей, арендуется для проведения свадебных церемоний и других праздничных событий. Некоторые сцены в фильме «Барри Линдон» режиссера Стэнли Кубрика по мотивам романа Уильяма Мейкписа Теккерея были сняты в замке. А подвал замка является местом сбора религиозного Братства Исиды с 1976 года. В августе 2008 года в замке устраивался музыкальный фестиваль.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
По поводу провайдеров
18-03-2014 16:31
Поместила на странице ОнЛайм в Контакте такое сообщение.
Мы давно уже, несколько лет, пользуемся ОнЛаймом, так как нет претензий по скорости Интернета и вроде бы качеству ТВ и нас устраивает именно такая подборка каналов (за исключением того, что убрали из основного пакета и сделали платным такой канал как MGM, не предупредив клиентов) . Но у нас старая "коробка" ресивера "Каон", без HDMI-ПОДКЛЮЧЕНИЯ, без жесткого диска или другой возможности записи ТВ-программ; она замучила своей примитивностью. Сказали, что есть возможность замены ее на более современную, но для этого надо ехать куда-то самим, да еще везти и сдавать старую. Нас это совершенно не устраивает, так как нет возможности отпрашиваться или тащиться на другой конец Москвы, к тому же ТАМ заполнять документы. Да и тариф дороговат - 640 руб.в мес. - по сравнению с другими провайдерами. Нам постоянно звонят из других компаний, предлагают свои услуги, в принципе, более выгодные. Но мы пока сомневаемся - переходить к другим провайдерам или все же ОнЛайм может положительно решить наши проблемы - привезти и профессионально установить новый ресивер с разъемом HDMI, заменить кабель и пульт ДУ. Есть ли бонусы для постоянных клиентов? Ответьте, пожалуйста.
комментарии: 4
понравилось!
вверх^
к полной версии
Без заголовка
17-03-2014 04:23
Это цитата сообщения
РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ Оригинальное сообщениеКрым с нами !!! С победой...!!!
"За присоединение автономной республики Крым к России проголосовали около 93% крымчан, об этом свидетельствуют данные exit poll, проведенного Крымским республиканским институтом политических и социологических исследований.
"Результаты экзитпола по референдуму в Крыму и Севастополе: 93% высказались за воссоединение Крыма с Россией на правах субъекта Российской Федерации. 7% высказались за восстановление Конституции Республики Крым 1992 года и статуса Крыма
Ура Крыму...!!!!!!!!!!!!!)))))))))))))))))
Ура Великой России...!!!!!!!!)))))))))))))
Ура нашему Президенту...!!!!!!!!!)))))))))))
Ура всем нам...!!!!!!!!!!!!!!!!)))))))))))))))))))))))
комментарии: 6
понравилось!
вверх^
к полной версии
Стихи о бездомной кошке
09-03-2014 01:20
Это цитата сообщения
Трииночка Оригинальное сообщениеОднажды я встретил бездомную кошку:
Однажды я встретил бездомную кошку:
Однажды я встретил бездомную кошку:
-Как ваши дела?
-Ничего понемножку...
-Я слышал,что вы тяжело заболели...
-Болела.
-Так значит лежали в постели?
-Лежала на улице много недель,
-Бездомной, мне некуда ставить постель.
Подумал я :"Странно,что в мире огромном
Нет места собакам и кошкам бездомным."
-Вы слышите,кошка?Пойдемте со мной-
Темнеет,и значит ,пора нам домой!
Мы шли с ней по улице гордо и смело-
Я молча,а кошка тихонечко пела.
О чем она пела?Возможно о том,
Что каждому нужен свой собственный дом.
Алексей Дмитриев "Бездомная кошка"
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии