Это цитата сообщения моя_ты_красота Оригинальное сообщение

Какие крупы нужно замачивать и насколько

Какие крупы нужно замачивать и насколько Как замачивание круп влияет на наше здоровье и что происходит, если Вы их не замачиваете перед приготовлением. Время замачивания в зависимости от вида крупы. В последнее время все больше ведется разговоров о том, что зерна и крупы могут быть не частью здорового питания, а причиной многих хронических заболеваний 21 века. [393x295] И заваривая себе овсяные хлопья быстрого приготовления с утра на завтрак, Вы не питаете свое тело клетчаткой и витаминами, а наоборот забираете нужные минералы из организма, перегружаете свой пищеварительный тракт и со временем, если страдаете чувствительностью к антинутриентам — приведете сами себя к аутоиммунным, гормональным, сердечно-сосудистым и другим серьезным заболеваниям. Это вызывает множество споров со стороны людей, которые утверждают, что хлеб и крупы — всему голова. Но, если разобраться — наши предки не употребляли большого количества круп. И те, которые шли в пищу — специально традиционно подготавливались перед употреблением. Они всегда замачивались или даже ферментировались (квасились) продолжительное время; хлеб пекли из свежей муки и не на моментальных дрожжах, как сейчас, а на медленных и, на так называемой, закваске. Что же происходит сейчас? По телевидению во всю рекламируют всевозможные быстрые завтраки из овсяных хлопьев или мюсли. Все каши быстрого приготовления — это достаточно новое явление. Впрочем, как и болезни, которые они вызывают. ДАЛЕЕ... Моя ты красота

Серия сообщений " что мы едим ":

Часть 1 - Ученые выяснили, что следует есть по утрам
Часть 2 - Цвет пищи и его влияние на организм
...
Часть 7 - Нас убивает еда - Еда живая и мертвая (видео)
Часть 8 - Полезна ли вареная пища?
Часть 9 - Какие крупы нужно замачивать и насколько

Это цитата сообщения Anja3476 Оригинальное сообщение

Изысканный лоскут. Замечательная книга!

Читать дальше

Это цитата сообщения rifmo4ka Оригинальное сообщение

Босые сандалии

Источник интернет

[показать]

[показать]

[700x525]

[показать]

[700x525]

[показать]

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ

Это цитата сообщения rifmo4ka Оригинальное сообщение

Изумительный арт из еды

Источник интернет

[показать]

[показать]

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ

Это цитата сообщения rifmo4ka Оригинальное сообщение

Воздушный праздник

Источник интернет

[показать]

[показать]

[300x70]

[показать]

[300x70]

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ

Это цитата сообщения rifmo4ka Оригинальное сообщение

Веселый дом

Источник интернет

[показать]

[показать]

[442x50]

[показать]

[442x50]

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ

Это цитата сообщения rifmo4ka Оригинальное сообщение

Сделай сам

Источник интернет

[показать]

[показать]

[500x119]

Игры  выдумайте сами,

Из того, что под руками!

Развивайте малыша!

Эх, игрушка хороша!

[показать]

Сделала ангелочка по образцу автора Мариола. Очень уж мне понравились её ангелочки.

[525x700]

         Пришла в голову фантазия сделать сувенир. Пирамида из картона,  обвитая джутовым шпагатом. На трёх сторонах пирамиды фигурки из соленого теста, покрашенные "золотой" акриловой краской. Фигурки приклеены клеевым пистолетом.

 

[525x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения полезный_журнал Оригинальное сообщение

4 защитника вашего дома

А знаете ли вы что, фигурки  дракона,
тигра, черепахи и фе-
никса являются счас-
тливым дополнением
интерьера вашего дома. 
Эти священные жи-
вотные защитят ваше
жилище от неприят-
ных событий, людей с
дурными намерения-
ми.
Фигурки необходи-
мо расставить по всей
квартире, на той сторо-
не света, которую они
охраняют:
феникса — на
юге, черепаху — на севе-
ре, тигра — на западе, а
дракона — на востоке.
Можно даже  разместить
их в соответствующих час-
тях комнаты или даже повесить на стенах изобра-
жения этих животных.
Если вы не найдете
изображения феникса,
замените его птицей с
красным оперением, дра-
кона — ящерицей, а тигра
— кошкой. -

 

Это цитата сообщения полезный_журнал Оригинальное сообщение

Кофе не из кофе

[320x253]

Мне неоднократно доводилось готовить заменитель кофе из различных растений. Вкусный кофейный напиток получается из желудей дуба, ячменя, цикория, клубеньков чуфы. Пробовала также готовить кофе из одуванчиков, скорцонеры и др. растений. Искать заменитель натурального кофе меня заставила язва желудка, ведь, как известно, язвенникам и гипертоникам кофе противопоказано. 
В результате долгих поисков и экспериментов мне удалось найти два растения, напиток из которых по вкусу ничем не уступает натуральному кофе и нравится не только мне, но и всем членам моей семьи, друзьям и знакомым. Кого ни угощал этими напитками — всем нравится, и никто не может предположить, что это не кофе, и, тем более, угадать, из каких растений они изготовлены. Открываю свой секрет читателям .
Один кофейный напиток я делаю из сои.
Я испытала много сортов сои и пришла к выводу, что наилучший напиток получается из черно-бурой сои (ее
еще называют кофейной). По цвету зерна этого сорта сои действительно напоминают кофейные. Для приготовления напитка замачиваю сою в холодной воде на ночь (не менее 6 часов), при этом 2-3 раза промываю ее под проточной водой. Дело в том, что зерна сои содержат некоторые специфические вещества, придающие им неприятный вкус и запах. Чтобы избавиться от этих недостатков, сою непременно нужно вымачивать.
После вымачивания зерна сои значительно увеличиваются в размерах. Сцеживаю воду и сушу сою в бумажных лотках на батареях центрального отопления. Высушенную таким образом сою поджариваю в духовке или на сковородке (постоянно помсшивая, чтобы зерна не подгорели) до темнокоричневого цвета. Обжаренные зерна перемалываю на кофемолке .
Завариваю соевый напиток, как обычный кофе. Он имеет ярко выраженный кофейный запах и вкус, так что несведущему человеку ни за что не отличить его от натурального кофе. При этом такой соевый напиток не только вкусен, но и очень полезен и питателен. Поскольку напиток не содержит кофеина, его могут употреблять больные язвенной болезнью, гастритом, сахарным диабетом и гипертонией. Кроме того, соевый кофе восстанавливает силы при истощении и стимулирует работу центральной нервной системы.


Полезное в сети:
Как лечить геморрой... этот вопрос мучает многих. Мы нашли на него ответ.

Вам нужна камера видеонаблюдения? Рекомендую приобрести её на сайте dssl.ru. Большой выбор камер разной ценовой категории.



 

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Пальто вязаное BLUMARINE с мехом на воротнике

Подбор схем

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Крутые идеи использования формочек для льда

[показать]

Кто-нибудь пробовал добавить в лед цветы? Мы — нет. Но, по-видимому, зря. Так любой напиток сразу становится интереснее, даже если это просто вода. Рекомендуем уже сейчас начать готовиться к летней жаре и поэкспериментировать со льдом.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Эко-спрей для уборки на кухне

Эко-спрей для уборки на кухне [300x200]Делается предельно просто и быстро. Использовать тоже просто. Не бойтесь запаха уксуса – он практически не ощущается. Вот когда я чистила раковину одним уксусом – из кухни нужно было уходить. Здесь же ощущается аромат эфирных масел и все. Что понадобится?

Читать далее...

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

Кашпо или ваза. МАСТЕР-КЛАСС по плетению из газет

 

Читать далее...

Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение

Филейное вязание. Модели и узоры.

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

...варикозного расширения вен - о чем умалчивает медицина

Это цитата сообщения кузьмина_людмила Оригинальное сообщение

МК по "аленькому цветочку"от Maniia .

[показать] [показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения LoRaLaRa Оригинальное сообщение

Как я вылечил ногтевой грибок

Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение

ДЕТИ О ВЗРОСЛЫХ (из записей психолога)

[604x401]В сравнении с тем, как обычно многословны родители в рассказах о детях и о себе, дети – великие молчальники. И не потому, что им нечего рассказать. Потому что некому.

– Ты маму любишь?
– Угу. (Раз в день люблю, пять раз не люблю.)
Перед ликом врача младшие трепещут, средние смущаются, старшие замыкаются. Как докажешь, что ты не в сговоре? Ответствуют, как приличествует. Иногда почти искренне...

ГОША, 5 ЛЕТ
– Моя бабушка добрая. Но она не умеет быть доброй.
– Не умеет?
– Нет.
– А как же?
– Она кричит.
– Кричит?.. И добрые кричат. И ты тоже иногда, а?
– Когда я кричу, я злой. А бабушка все время кричит.
– А откуда ты знаешь, что она добрая?
– Мама говорит.
(причина обращения к психологу – страхи, капризы)
Читать далее...