Это цитата сообщения Видеоурок Оригинальное сообщение

Урок 1: мак

Если вы виртуозно владеете искусством складывания из бумаги, то непременно принадлежите к высшим сословиям, сказали бы в Древней Азии.
Ну а в наше время техника оригами доступна не только аристократии, но и любому зрителю канала «За Дело!».

Это цитата сообщения Видеоурок Оригинальное сообщение

Фокусы: фокус с веревкой

Хотите прослыть крутым иллюзионистом и быть главной звездой на любой вечеринке? Хороший способ добиться этого - освоить несколько фокусов.
Этому зрителей TVJAM готов научить иллюзионист и фокусник Денис Власов. На этот раз попробуем освоить фокус с веревкой.

Это цитата сообщения Видеоурок Оригинальное сообщение

Пилатес. Часть 3

Мадонна, Джулия Робертс, Синди Кроуфорд, Том Джонс, Джон Траволта - не только звезды Голливуда, сцены и глянцевых журналов, но и большие любители пилатеса.
Быть как они, быть лучше их вам поможет инструктор по пилатесу Алексей Фандеев.

Это цитата сообщения Видеоурок Оригинальное сообщение

Пилатес. Часть 2

Вместе с персональным тренером по пилатесу Алексеем Фандеевым продолжаем постигать этот вид физичских нагрузок - как известно, самый безопасный и не имеющий противопоказаний.

Это цитата сообщения Видеоурок Оригинальное сообщение

Пилатес. Базовые упражнения

Пилатес хорош тем, что включает в себя упражнения для всех групп мышц, улучшает контроль человека над телом, помогает снимать напряжение и не противопоказан даже беременным.
Урок ведет персональный тренер по пилатесу Алексей Фандеев.

Это цитата сообщения Видеоурок Оригинальное сообщение

Сальса. Реггетон (или кубатон)

Реггетон или кубатон, по словам Дианы Родригез, это вид сальсы, который рекомендуется самым активным и тем, кто любит подвигать плечами и попой.

Это цитата сообщения aelyn Оригинальное сообщение

Танцуем сальсу.

Как на всем известно танцы очень полезны для здоровья. Такая зажигательная сальса зарядит вас энергией на целый день.

Это цитата сообщения Видеоурок Оригинальное сообщение

Кубинская сальса

На канале «Чем занимаетесь?» - мастер-класс по кубинской сальсе.
Его проводит Диана Родригес, приехавшая в Москву с острова Свободы и преподающая этот танец в Школе социальных латиноамериканских танцев «Mambo time».

Это цитата сообщения Видеоурок Оригинальное сообщение

Йога. Урок 7. Тадасана. Сурья намаскар

С теорией и практикой йоги в цикле «Приветствие солнца» всех зрителей TVJAM знакомит Татьяна Фадеева - профессиональный инструктор Школы йоги «Ананта».

Это цитата сообщения Видеоурок Оригинальное сообщение

Аргентинское танго. Урок №6: «кунита»

Если вы назовете танго танцем, то любой аргентинец перестанет вас уважать, ведь танго - это целая культура.
Преподаватели школы танго «Formacion» Катрин и Алексей расскажут об этом явлении и покажут основные элементы танго, которыми вы сможете похвастать не только в Буэнос-Айресе, но и в любом уголке планеты.

Это цитата сообщения Видеоурок Оригинальное сообщение

Йога. Урок 5. Пхастрика

С теорией и практикой йоги в цикле «Приветствие солнца» всех зрителей TVJAM знакомит Татьяна Фадеева - профессиональный инструктор Школы йоги «Ананта».

Это цитата сообщения Видеоурок Оригинальное сообщение

Аргентинское танго. Урок №4: повороты и «очо»

Если вы назовете танго танцем, то любой аргентинец перестанет вас уважать, ведь танго - это целая культура.
Преподаватели школы танго «Formacion» Катрин и Алексей расскажут об этом явлении и покажут основные элементы танго, которыми вы сможете похвастать не только в Буэнос-Айресе, но и в любом уголке планеты.

Это цитата сообщения Видеоурок Оригинальное сообщение

Аргентинское танго. Урок №3: шаги и ведение

Если вы назовете танго танцем, то любой аргентинец перестанет вас уважать, ведь танго - это целая культура.
Преподаватели школы танго «Formacion» Катрин и Алексей расскажут об этом явлении и покажут основные элементы танго, которыми вы сможете похвастать не только в Буэнос-Айресе, но и в любом уголке планеты.

Это цитата сообщения Видеоурок Оригинальное сообщение

Аргентинское танго. Урок №2: главные законы танго_ZAKONA_TNG_H.mp4

Если вы назовете танго танцем, то любой аргентинец перестанет вас уважать, ведь танго - это целая культура.
Преподаватели школы танго «Formacion» Катрин и Алексей расскажут об этом явлении и покажут основные элементы танго, которыми вы сможете похвастать не только в Буэнос-Айресе, но и в любом уголке планеты.

Это цитата сообщения Видеоурок Оригинальное сообщение

Аргентинское танго. Урок №1: вводный

Если вы назовете танго танцем, то любой аргентинец перестанет вас уважать, ведь танго - это целая культура.
Преподаватели школы танго «Formacion» Катрин и Алексей расскажут об этом явлении и покажут основные элементы танго, которыми вы сможете похвастать не только в Буэнос-Айресе, но и в любом уголке планеты.

Это цитата сообщения Видеоурок Оригинальное сообщение

Плетение кос: «рыбий хвост»

Коса - это не только удобно, но и очень модно. Сегодня учимся плести косичку «рыбий хвост» вместе с мастером по плетению Таней.

Это цитата сообщения Видеоурок Оригинальное сообщение

Мастер-класс трихолога: уход за волосами в осенний период

Осенью нашим волосам стоит уделить особое внимание. И сегодня в своём мастер-классе канала «Za Дело!» трихолог клиники «Dr.Plastic» Галина Волкова расскажет и покажет, как ухаживать за волосами в преддверии холодного времени года.

Это цитата сообщения Энзима Оригинальное сообщение

Любите свои ноги! Они вам еще пригодятся!

[показать]Ангину и запор, высокое кровяное давление и ревматизм — все эти болезни можно предотвращать, распознавать и лечить с помощью лёгкого массажа рефлекторных зон ступней ног.

Исследуя миллиметр за миллиметром ступни ног, мы многое можем узнать о нашем здоровье. Чувствительные места, болевые точки или ороговелости отражают состояние различных частей тела.

Китайская акупрессура ( массаж акупунктурных точек ), история которой насчитывает примерно пять тысяч лет, стала основой применяемого сегодня массажа рефлекторных зон ног. Индийцы также  с незапамятных времён смягчали боль и избавлялись от различных болезней путём лёгких нажатий на определённое место стопы.

Было установлено, что 72 тысячи нервных волокон связывают внутренние органы с определёнными зонами кожного покрова стопы. Английский врач Г. Хид на основании этих знаний составил своего рода карту рефлекторных зон.

Перейти в продолжение

Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение

Купание!!какое веселое

Посмотрите как нравится купаться еноту под душем Замечательное видео!!!можете мне поверить

Это цитата сообщения Энзима Оригинальное сообщение

Гроза!

Кто возьмет меня к себе под зонтик???

 

[525x32]