• Авторизация


ноги и здоровье 20-03-2015 23:34

Это цитата сообщения maxim1948 Оригинальное сообщение

Оказывается, организм человека начинает стареть с ног!

   Это еще древние китайцы выявили, и в их тактике описаны некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, а, значит, задерживают старение организма. С некоторыми из них я сама недавно познакомилась и хочу, чтобы вы о них узнали. 

   Надо обязательно ходить босиком! Конечно, возможности делать это на улице практические нет – ходите дома. Если у вас холодный пол, все равно снимите тапочки хотя бы на 10 минут. А если у вас хватит настойчивости делать это раза три в день, вас можно поздравить – поживете еще, до старости вам далеко!
   Обязательно надо ходить на носочках, на пяточках, а также на внутренней и внешней сторонах стопы. Это укрепляет мышцы, кости ног, улучшает их кровообращение, а значит, улучшает работу внутренних органов. И ведь это совсем  несложно, только лень и сможет помешать. А ну-ка, прогоняем ее и легкой походочкой на носочках по кухне с тарелочками.   
   Начинайте прямо сейчас бить свои стопы ног и с этого дня - ежедневно. Это надо делать легонько, по месту сразу за пальцами ног. Для этого можно использовать резиновый или деревянный молоточек, скалку, даже пустая бутылка подойдет.    
   И через некоторое время вы почувствуете, как по телу медленно разливается приятное тепло, а главное – возникает чувство спокойствия. Это считается одним из
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Глубокая чистка лица . Результат сразу! 20-02-2015 19:59

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Глубокая чистка лица . Результат сразу!

[699x467]

Для приготовления этой чудесной маски необходимы всего два ингредиента:
ацетилсалициловая кислота (она же «Аспирин»)
мед (любой, можно засахарившийся)
Маска является одновременно механическими и химическим (или кислотным) пилингом. Такой пилинг отлично полирует кожу, сглаживая неровности и морщинки.

Вообще, кислоты очень хорошо помогают в уходе за жирной, пористой кожей, а так же за увядающей кожей. Мед в этой маске служит средством питания и увлажнения. Очищенная кожа с благодарностью примет все полезные свойства меда.
Если по какой-то причине вы не можете использовать мед, то можно смешать аспирин с любым другим «загустителем»: сметаной, например, или покупной кремообразной маской.

Берем 3 таблетки аспирина, капаем на них буквально по одной капельке воды, чуть-чуть.

Через минутку вы увидите, что таблетки впитали воду и стали рыхлые.

Теперь можно их размять. Некоторые молят из в кофемолке, но мне удобнее делать именно так, крупинки получаются достаточно большие, но зато хорошо механически отшелушивают кожу.

Далее берем 0,5-1 чайную ложку меда. Я беру самый обыкновенный, мне нравится. Смешиваем мед и аспирин.

Если мед сильно засахарившийся и масса получается комковатой, то можно добавить чуть-чуть водички, буквально каплю.

Наносим маску на чистое сухое личико и оставляем минут на 15. Потом круговыми движениями смываем ее влажными руками. Не надо давить и тереть, движения должны быть деликатными.

Как итог – очень гладкое и свежее личико. Проедите рукой по своей щечке и сразу почувствуете это необыкновенное ощущение.
Я делаю маску регулярно, раз в неделю. Она прекрасно справляется с прыщиками и тусклым цветом лица.

источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Желатин от морщин 20-02-2015 19:46

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Здоровье >Желатин от морщин


[600x334]
 

Желатин от морщин

Статья из просторов интернета.

От автора-первой у меня в салоне здоровья

эту маску сделала женщина 65-ти лет,

мы аж ахнули глядя на её свежесть.

Известно ли вам, что именно желатин, 

благодаря своему стягивающему эффекту,

салоны красоты используют в «механических» масках

для подтягивание щек и второго подбородка.

Также желатин используют в шампунях,

как протеиновую добавку,

в средствах для укрепления ногтей и,

конечно, в косметических масках.

И не зря.

Он положительно влияет на белковый и

аминокислотный обмен кожи,

улучшая ее состояние.

Желатин разглаживает мелкие морщинки,

смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эффективная витаминная смесь для укрепления организма 20-02-2015 19:32

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Эффективная витаминная смесь для укрепления организма

[300x240]

Витаминная смесь из проверенных веками натуральных компонентов поможет укрепить и очистить организм, известные врачи рекомендовали ее больным в послеоперационный период для более быстрого восстановления организма. Витаминная смесь принесет пользу всем членам семьи, убережет от простуды, укрепит организм, очистит сосуды, позволит избавиться от хронических заболеваний.

Витаминная смесь для укрепления организма - эффективный рецепт

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СТАРИННЫЙ РЕЦЕПТ ЧЕСНОЧНОГО МЁДА 20-02-2015 19:29

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

СТАРИННЫЙ РЕЦЕПТ ЧЕСНОЧНОГО МЁДА!!!

[600x450]Чесночный мед - это старинное профилактическое средство, повышающее защитные свойства организма.
Сказать сколько лет этому рецепту очень сложно, нечто подобное было известно еще в Древнем Египте.
Для его приготовления потребуется всего два компонента :
Свежий чеснок и натуральный пчелиный мед.
Этот рецепт может понравится даже противникам чеснока, вкус которого очень сильно меняется после приготовления этого меда .

Для приготовления чесночного меда потребуется:

2 средние головки чеснока и 450 грамм ( именно грамм, а не мл) меда.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
лечебная сила наших рук 18-02-2015 22:44

Это цитата сообщения Энзима Оригинальное сообщение

Лечебная сила наших рук.

 

[показать]Наше здоровье в наших руках!

Оказывается, с помощью целительной силы ваших рук, вполне воз­можно избавиться от головной боли без лекарств , для этого необходимо лишь освоить простые методы.

Рефлексотерапия - это воздействие на биологически активные точки, которые, как известно, являются нервными рецепторами, отвечающими за работу различных органов и систем организма. В результате может нормализоваться давление, снизиться уровень холестерина, повыситься иммунитет. Ре-флексотерапия обладает успокаивающим, антистрессовым действием, занимает значительное место  в профилактике сосудистых заболеваний головного мозга, используется при лечении многих неврологических и соматических заболеваний. Раздражение рефлекторных зон вызывает в организме некоторые физиологические изменения, восстанавливает баланс в работе организма, тем самым играя оздоравливающую роль.

[400x400]

Перейти в продолжение
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лечебная сила наших рук. 18-02-2015 22:43


Точное время
Нью-Йорк: 14:37
Берлин: 20:37
Иерусалим: 21:37
Москва: 22:37



Главная


Политика











Наука











Здоровье

















Культура


























Экономика











О любви














Туризм








Профи





Контакты






Главное Меню

• Материалы журнала
• Редакционный совет
• Информ. партнеры
• Самое популярное
• Случайные материалы
• Cпецкор


ПОИСК ПО САЙТУ

















КУРСЫ ВАЛЮТ



1 USD =

ILS3.854

RUB61.23

Rates 18 February 2015



1 EUR =

ILS4.392

RUB69.769

Rates 18 February 2015


Архив записей


Архив 2013-2015



















Мы в СОЦ Сетях








ОБЪЯВЛЕНИЯ

Разместить объявление

















Здоровье. ЛЕЧЕБНАЯ СИЛА НАШИХ РУК. НАШЕ ЗДОРОВЬЕ В НАШИХ РУКАХ!
2015 » Январь » 2






Шрифт: Больше ∧ Меньше ∨




Оказывается, с помощью целительной силы ваших рук, вполне воз­можно избавиться от головной боли без лекарств , для этого необходимо лишь освоить простые методы.

Рефлексотерапия - это воздействие на биологически активные точки, которые, как известно, являются нервными рецепторами, отвечающими за работу различных органов и систем организма.



В результате может нормализоваться давление, снизиться уровень холестерина, повыситься иммунитет. Ре-флексотерапия обладает успокаивающим, антистрессовым действием, занимает значительное место в профилактике сосудистых заболеваний головного мозга, используется при лечении многих неврологических и соматических заболеваний. Раздражение рефлекторных зон вызывает в организме некоторые физиологические изменения, восстанавливает баланс в работе организма, тем самым играя оздоравливающую роль.

4387736_Tochki_1 (618x605, 61Kb)



Вы нервничаете, страдаете от простуды или головных болей?Избавиться от неприятных симптомов вам помогут ру­ки. На ладонях наших рук есть особые чувст­вительные точки, соотносящиеся с разными частями нашего тела. Массируя или стимули­руя эти точки, можно помочь организму го­раздо эффективнее бороться и быстрее справляться с болезнями. Конечно же, если вы пройдете специальный курс процедур у ре­флексотерапевта, результат лечения будет на­много лучше, но для моментального избавле­ния от некоторых видов боли вы можете по­пробовать простые приемы самопомощи.

Простуда

Чтобы облегчить симптомы простуды или сенной лихорадки, найдите «больную точ­ку», которая находится на ладони между основаниями среднего и безымянного пальца. Большим пальцем другой руки в течение двух минут хорошо массируйте эту точку круговыми движениями по и про­тив часовой стрелки. Этот массаж особен­но хорошо действует, если из-за синусита у вас болит голова в области глаз и носа. Чтобы очистить заложенный нос, в тече­ние нескольких секунд крепко сжимайте кончики всех пальцев вместе, а затем разжимайте. Повторите движение 5-6 раз.

4387736_P3300015 (301x201, 29Kb)/4387736_ (640x480, 144Kb)

Простуда

Боль в спине

Большим пальцем правой руки с сильным на­жимом проведите вдоль всего большого пальца левой руки, начиная от самого осно­вания и заканчивая кончиком ногтя. Эта часть кисти соотносится с позвоночником. Масси­руя ее, вы помогаете снять напряжение и расслабить мышцы, поддерживающие позво­ночник. По очереди на обеих руках несколько раз сделайте массаж этого отдела, найдите точку солнечного сплетения (см. общую схе­му) и нежно помассируйте ее. Это поможет снять напряжение со спины и всего тела.

4387736_Bol_v_spine_2 (640x480, 140Kb)4387736_P3300016 (300x198, 32Kb)/4387736_Bol_v_spine_1 (640x480, 136Kb)

Боль в спине

Боль в плечах

Найдите «точку плеч» на ладони у оснований безымянного пальца и мизинца. Кончиком большого пальца массируйте точку по минуте на каждой руке. Боль в плечах чаще всего свя­зана с плохой осанкой, поэтому для начала не­обходимо выяснить, в чем причина вашей бо­ли. Если вы подозреваете, что причина в не­удобстве рабочего места, старайтесь твердо сидеть на стуле, чтобы спинка хорошо под­держивала поясницу. Если, крепко сидя на стуле, вы все равно не достаете до спинки, подложите под спину плотную подушку.

4387736_P3300017 (301x202, 31Kb)/4387736_Bol_v_plechah (640x480, 140Kb)

Боль в плечах

Стресс

Часто когда мы нервничаем, то перебираем что-нибудь руками – это естественная реак­ция. Чтобы избавиться от стресса, под влия­нием которого мы находимся в сложную ми­нуту, помассируйте ладони, как показано на фото. Массируйте также точку солнечного сплетения, находящуюся в середине ладони (см. общую схему). Кончиком большого паль­ца круговыми движениями массируйте эту точку в течение двух-трех минут.

4387736_P3300018 (301x199, 31Kb)/4387736_Stress (640x480, 137Kb)

Стресс

Головная боль

Чтобы почувствовать моментальное
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Здоровье в наших руках. 18-02-2015 22:36


Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев ешьте:
-курагу
-инжир
-чернослив
Следует есть в таком соотношении:
• 1 плод инжира (смоковницы)
• 5 сушеных абрикосов (кураги)
• 1 плод чернослива

Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции.

Попробуйте так сделать – вы не узнаете свой позвоночник. Вещества, необходимые для осуществления такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности, а образуются при их смешении.

Автору этот рецепт сообщили спортсмены-олимпийцы, которые таким образом восстанавливали себе позвоночник после сильных нагрузок. Автор несколько лет рекомендовал то же своим пациентам – действительно помогает.

Курага или урюк, неважно как называют сушеный абрикос, - несомненно, это просто кладезь полезных веществ. Научно доказано, что сушеные абрикосы оказывают благоприятное воздействие на сердечную мышцу, благодаря содержанию калия, кроме того, курага отличная профилактика онкозаболеваний. В составе этого «чудо-сухофрукта» - фосфор, железо, кальций, каротин, витамин В5.

Инжир – профилактическое средство от рака, нормализует деятельность щитовидной железы. Кроме того, сушеный инжир способствует выведению паразитов из кишечника. Применяется в качестве народного средства при лечении бронхита.

Чернослив – еще один подарок природы для вашего здоровья. Пожалуй, первое, на что оказывает благотворное влияние сушеная слива – это желудочно-кишечный тракт. Настой из чернослива способствует избавлению от запоров и нормализации работы системы пищеварения. К тому же, чернослив полезен и тем, у кого есть проблемы с сердцем и высоким давлением. Кроме того, считается, что чернослив полезен при болезнях почек, ревматизме, заболеваниях печени.




Источник: http://millax.com/...

Переслал: Evgeniya Pevzner

(Мнение авторов
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Зарисовки Питера 27-01-2015 18:22

Это цитата сообщения tantana Оригинальное сообщение

Зарисовки Питера

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Быстрый квас из яблочного сока 25-01-2015 22:11

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Быстрый квас из яблочного сока.

Не могла пройти мимо этого рецепта. Летом этот рецептик обязательно пригодится, так что и Вы, мои дорогие читатели, обратите на него своё внимание. Такой быстрый квас из яблочного сока стоит обязательно попробовать.


[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Моделирование юбок 25-01-2015 22:09

Это цитата сообщения ОКСАНА800 Оригинальное сообщение

Моделирование юбок - варианты моделей юбок с чертежами

Моделирование юбок - варианты моделей юбок с чертежами

http://vykroyka.com/page/modelirovanie-jubok-varianty-modelej-jubok-s-chertezhami Сайт "Выкройка"

 

[527x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Куриный рулет»: 24-01-2015 20:26


Друзья, хочу предложить вашему вниманию очень простой и классный рецепт. Он максимально простой, доступный и очень вкусный! Я думаю, что вам это блюдо очень понравится, и вы сможете порадовать ваших гостей, да и домашних, приготовив очень быстро куриный рулет. Ну что ж, приступим.

Ингредиенты для блюда «Куриный рулет»:
•Яйца – 3 шт. и ещё 1 для смазывания
•Плавленые сырки – 3 шт.
•Майонез – 200 гр.
•Куриный фарш – 0,5 кг.
•Луковицы – 2 шт.
•Растительное масло.
•Соль.

Начинаем готовить «Куриный рулет»:
1.Плавленые сырки необходимо потереть через тёрку, добавляем майонез и вбиваем яйца. Всё тщательно перемешиваем до получения однородной массы.
2.Берём противень и застилаем пергаментом, а затем смазываем растительным маслом. Выливаем готовую массу на противень и ставим в, разогретую до 200 градусов, духовку. Выпекаем около 15 мин.
3.Далее измельчаем лук и обжариваем на сковороде. Добавляем в фарш и тщательно перемешиваем, подсолив по вкусу.
4.Выкладываем начинку на, немного остывший, корж и сворачиваем в рулет, смазав взбитым яйцом.
5.Выпекаем около 25 минут на среднем огне.

Наш куриный рулет готов! Теперь осталось подать его к столу и оценить простоту и вкус самого блюда!

Желаю всем приятного аппетита!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Пампушки с чесноком 24-01-2015 19:47


Ингредиенты для "Пампушки с чесноком"


10 грамм дрожжей
30 грамм растительного масла
3 дольки чеснока
1 щепотка соли.
3/4 стакана воды
80 грамм хлебного кваса
20 грамм сахара
360 грамм пшеничной муки

Способ приготовления "Пампушки с чесноком"

В теплой воде развести дрожжи, соль, сахар, добавить растительное масло и муку, замесить тесто и оставить для брожения. Готовое тесто разделить на куски массой примерно по 25 грамм закатать шарики, уложить на противень, смазанный маслом, дать пампушкам подойти и выпекать при температуре 180-210° С. Чесночную заправку готовят так. В толченый чеснок добавляют соль, растительное масло и квас. Все равномерно перемешивают, затем полученной чесночной заправкой поливают свежевыпеченные пампушки. Подают с борщом горячими.







- See more at: http://balsieretepti.blogspot.com/2015/01/blog-post_6.html#sthash.teFY6Dwt.dpuf
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОСОХ ФЕНРИРА 24-01-2015 11:38

Это цитата сообщения Vedma_ELENA Оригинальное сообщение

ПОСОХ ФЕНРИРА – I (денежный талисман)

[123x480]

авт. Berserker

Денежный талисман.

Руны: Hagal – Mannaz + Othala – Raido + Naud – Fehu (4) + Sol – Gebo + Algiz (второй план) + Fehu (2) (второй план) + Inguz + Dagaz + Othala + Thurisaz (2) (второй план) + Kenaz + Jera (второй план) + Wunjo – As (2) + Sol

Hagal – разрушаем проблемы и препятствия;
Mannaz + Othala – изменяем ситуацию вокруг субъекта Mannaz, чтобы в его жизнь пришли богатые дары и щедрые привилегии.
Raido + Naud – «Изгоняющий крест», где Raido – дорога, движение в заданном (денежном) направлении, а Naud – Руна принуждения. «Изгоняющий крест» обеспечивает срабатывание става.
Fehu (4) + Sol – вознаграждение; Sol также даст энергии для работы става.
Gebo + Algiz (второй план) + Fehu (2) (второй план) + Inguz + Dagaz + Othala + Thurisaz (2) (второй план) + Kenaz + Jera (второй план) + Wunjo – прорыв, резкие изменения в финансовом плане, связанный с этим новый жизненный этап благополучия, сосредоточение воли и воплощение задуманного, стабильность приносит деньги (дар денег) и радость, а Thurisaz (2) (второй план) – обрубают проблемы поступления-передачи денег.
As (2) + Sol – защита.

Талисман обеспечивает финансовое

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БОЛЕЗНИ И ИХ ПРИЧИНЫ (1ч): Волосы. 23-01-2015 23:56

Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение

БОЛЕЗНИ И ИХ ПРИЧИНЫ (1ч): Волосы.





Опубликовано: 19 февр. 2013 г.

Наше тело - идеальный инструмент
для понимания себя.
Оно показывает нам - как мы себя
любим и уважаем, как мы относимся
к окружающему миру.
Если мы себя недолюбливаем,
тело сразу покажет, в каком месте
это отражается.
ещё...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БОЛЕЗНИ И ИХ ПРИЧИНЫ (1ч): Волосы. 23-01-2015 23:14

Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение

БОЛЕЗНИ И ИХ ПРИЧИНЫ (1ч): Волосы.





Опубликовано: 19 февр. 2013 г.

Наше тело - идеальный инструмент
для понимания себя.
Оно показывает нам - как мы себя
любим и уважаем, как мы относимся
к окружающему миру.
Если мы себя недолюбливаем,
тело сразу покажет, в каком месте
это отражается.
ещё...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Простые математические трюки 23-01-2015 22:58

Это цитата сообщения ТаМаРа_ТАРАНЬжина Оригинальное сообщение

Простые математические трюки

[показать]

Такому в школе нас не учили. А жаль!

Если у вас все плохо с математикой — это не ваша вина. Нас просто не научили в школе математическим трюкам, с которыми любые расчеты становятся элементарными.

Публикуем приемы, благодаря которым вы легко можете считать в уме.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сайт, где можно полностью отредактировать фото, убрать все дефекты, обрезать, сделать коллаж, 23-01-2015 22:47

Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение

Сайт, где можно полностью отредактировать фото, убрать все дефекты, обрезать, сделать коллаж,

[353x137]
Для любителей поработать с фотографиями предлагаю замечательный сайт, где можно полностью отредактировать фото, убрать все дефекты, обрезать, сделать коллаж, вставить в рамку, повернуть, добавить цвет, контрастность и многое другое.
[244x275] [350x270]


[353x137]



Серия сообщений "Сайты для работы с фото":

Часть 1 - Для тех, кто не умеет работать в фотошопе
Часть 2 - Делаем деньги со своим фото
...
Часть 29 - Сайт ФОТОРАМКИ, для красивого оформления фотографий.
Часть 30 - Онлайн редактор для создания снежных бликов на фото
Часть 31 - Сайт, где можно полностью отредактировать фото, убрать все дефекты, обрезать, сделать коллаж,


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лучшие рецепты детоксикации 23-01-2015 22:21

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Лучшие рецепты детоксикации!

[604x377]

Если вы собираетесь начать здоровый образ жизни - самое время очистить организм от ненужного и ядовитого. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Старинные способы лечения болезней 23-01-2015 22:11

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Старинные способы лечения болезней

[450x300]Наши Предки никогда никого не лечили, а восстанавливали. Нельзя лечить следствие, нужно помочь осознать причину.

Насморк
Руки разогреть трением друг о друга и наложить средний палец правой длани на чело, а остальные 4 пальца попарно положить на крылья носа на 3-5 мин. Таким образом возникает давление на активные точки и носовые пазухи прогреваются.

Сердце
Если в области сердца образуется сбой – энергетическая пробка, то указательными пальцами обеих рук попарно нужно растирать большие пальцы.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии