• Авторизация


16 фильмов о Мире душ 21-09-2017 07:51

Это цитата сообщения Ротмистр Оригинальное сообщение

 

Это вторая публикация из цикла «Фильмы о реинкарнации»:

В прошлом выпуске я рассказала вам о фильмах о реинкарнации. Надеюсь, что вы насладились просмотром!

Сегодня предлагаю вам фильмы о пространстве между жизнями — Мире душ.

Как правило, они заставляют задуматься о

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Химия эмоций: все решают гормоны! 2 19-09-2017 21:33

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Химия эмоций: все решают гормоны!

Химия эмоций: все решают гормоны!

5. Счастье есть:

В замечательной книге "Секреты поведения Homo Sapiens" написано: "Для обозначения выраженного подъема настроения обычно используют понятия "радость", "счастье" и "эйфория". Такое субъективное состояние аналогично удовольствию, возникающему при поедании изысканного блюда после сильного голода." Теперь мы уже знаем, что за радость отвечает серотонин, а за удовольствие – дофамин. Но есть ещё две группы гормонов, без которых "счастье" не было полным.

5.1 Эндогенные опиаты (эндорфины, энкефалины)

Во-первых, это семейство эндорфинов, и самый распространённый из них – бета-эндорфин.

Эндорфины были открыты в 70-х годах прошлого века, когда европейские ученые стали исследовать механизмы обезболивающего действия китайской системы иглоукалывания. Было обнаружено, что при введении в организм человека медикаментов, блокирующих обезболивающее действие наркотических анальгетиков, эффект обезболивания методом иглоукалывания исчезает.

Было предположено, что при иглоукалывании в организме человека выделяются вещества, по химической природе близкие к морфину. Такие вещества получили условное название "эндорфины", или "внутренние морфины".

Схожи по действию с эндорфинами – энкефалины. Некоторые исследователи их относят к подмножеству эндорфинов, некоторые – выделяют в отдельную группу нейротрансмиттеров. В других работах, считается, что энкефалины – это побочный продукт не полностью использованных эндорфинов. Энкефалины имеют очень схожее с эндорфинами действием. Однако их обезболивание слабее и более кратковременное.

Физиологически, эндорфины и энкефалины обладают сильнейшим обезболивающим, противошоковым и антистрессовым действием, они понижают аппетит и уменьшают чувствительность отдельных отделов центральной нервной системы. "Слеп от счастья" – если говорить утрировано.

Эндорфины нормализуют артериальное давление, частоту дыхания, ускоряют заживление поврежденных тканей, образование костной мозоли при переломах. Счастливые люди выздоравливают быстрее – это научно доказанный факт.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Парилочный «оргазм». 19-09-2017 12:17

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Парилочный «оргазм» это такое незабываемое ощущение, когда сидя на верхней полке в парилке достаточно долгое время при хорошем парку, вдруг начинаешь ощущать пульсацию сосудов кожи. Это открывается что? – Правильно, - ПЕРИФЕРИЯ!

ПЕРИФЕРИЯ открывается от кончиков пальцев рук, и эта пульсация распространяется прямо по коже до самых плеч; затем начинается в том же порядке на ногах и тоже идёт по направлению к телу. Вот это истинный апогей парилочного процесса! ТОТАЛЬНОЕ РАСКРЫТИЕ ПЕРИФЕРИИ! Незабываемые впечатления! Это лучше чем секс! Представляете, вы сидите в парилке и чувствуете, как по всей вашей коже пульсирует кровь! ТОТАЛЬНОЕ РАСКРЫТИЕ ПЕРИФЕРИИ! И кровь пульсирует по всем вашим раскрывшимся капиллярам и вымывает все токсины и шлаки из самых дальних закоулков периферии! Идёт тотальное очищение и промывка капилляров, то есть всего тела! Ведь периферия открыта ещё и внутри в тела, в органах! Значит, промывается кровью и очищается тотально тело на всю глубину!
Для достижения "парилочного оргазма" необходимо не сидеть отдыхать между заходами в парилку, а делать непрерывный цикл: парилка - ледяная купель; парилка - ледяная купель; парилка - ледяная купель... и так несколько раз. Вот почему это возможно только в молодом возрасте до где-то 40-ка лет! Когда автору, было меньше 40 лет, то он в каждый поход в баню достигал этого состояния «парилочного оргазма» - каждый раз! Вот было время! После 40 лет это состояние «парилочного оргазма» автором достигалось уже редко, а после 45 лет и прекратилось совсем. Почему? – Просто нельзя уже этот непрерывный цикл выдержать. Сердце не дотягивает уже до этого состояния. И с возрастом форсировать «парилочный» оргазм не надо! Всему своё время!Время получать «парилочный оргазм» и время уклоняться от него! Вы же не хотите загнуться в бане?
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пресбиопия: «климакс» глаз у мужчин и женщин 19-09-2017 10:21

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Пресбиопия: «климакс» глаз у мужчин и женщин

 

Болезнь коротких рук

Первые симптомы — ухудшение зрения вблизи. Объекты при близком рассмотрении расплываются. Женщина с трудом справляется с маникюром. Мужчина едет на рыбалку и там понимает, что червяка он насаживает с трудом. А при этом дальнее зрения как бы не изменилось.Традиционно это состояние называют «болезнью коротких рук» — вроде и зрение хорошее, а вот длины рук не хватает для четкости вблизи. Это у тех, кому за 40.

Это — пресбиопия. С возрастом зрение человека в плане легкости фокусировки на разные расстояния ухудшается. Точные причины такой «амортизации» зрительного аппарата ещё исследуются: известно, например, что этот механизм работает только у высших приматов. У собак и кошек пресбиопии нет, у обезьян есть. Кстати, отчасти поэтому пресбиопию сложно изучать: для исследования динамической рефракции (аккомодации) нужен живой объект.

Пресбиопия: «климакс» глаз у мужчин и женщин

Хрусталик уплотняется и становится менее эластичным, страдает связочный аппарат, мышцы теряют способность действовать как раньше – возникает пресбиопия. До недавнего времени единственно верной признавалась теория аккомодации немецкого врача Гельмгольца, выдвинутая еще в 19 веке, которая затрагивает только хрусталик и его связочный

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Обычный зверобой - но как повышает гормоны счастья! 18-09-2017 08:14

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

[показать]Убивает наповал плохое настроение и даже легко справляется с депрессией, потому что активно стимулирует выработку гормона счастья (серотонина) в организме! 

Зверобой — идеально укрепляет нервную систему.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СЕКС И МОЗГ: ОРГАЗМ АКТИВИЗИРУЕТ ИЗМЕНЕННОЕ СОСТОЯНИЕ СОЗНАНИЯ 15-09-2017 19:21

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

СЕКС И МОЗГ: ОРГАЗМ АКТИВИЗИРУЕТ ИЗМЕНЕННОЕ СОСТОЯНИЕ СОЗНАНИЯ

С целью исследования  путей удовольствия и боли наш отважный репортер согласилась пройти фМРТ (функциональную магнитно-резонансную томографию) в самый «пикантный» момент.

На голову мне надели специальную повязку с множеством датчиков. Чтобы я не слишком смущалась, меня  накрыли одеялом таким образом, чтобы я могла касаться нижних частей тела — в частности, клитора. И нахожусь я здесь ни для медицинской процедуры, ни для съемки фильма для взрослых. Скорее наоборот, я собираюсь довести себя до оргазма, в то время, как сканер фМРТ будет отслеживать силу кровотока в моем мозге.

Этот эксперимент направлен на то, чтобы помочь Барри Комисаруку и его коллегам (Рутгерский Университет в Ньюарке, штат Нью-Джерси) выявить механизмы, лежащие в основе сексуального возбуждения.  При этом ученые не только пришли к выводу, что существует несколько путей достижения оргазма, но, возможно, и выявили особый тип сознания, понимание которого может привести к открытию новых методов избавления от боли.

Несмотря на то, что оргазм является практически универсальным явлением человеческого организма, он все еще недостаточно изучен. «На данный момент количество гипотез гораздо превышает количество фактических данных относительно функции и значения оргазма, — отмечает Джулия Хейман (Julia Heiman, директор Института имени Кинси по изучению секса, пола и репродукции  в Блумингтоне, штат Индиана).

По оценкам Института, каждая четвертая женщина в США испытывала затруднения в достижении оргазма, тогда как от 5 до 10 процентов женщин оказались аноргазмичными – вообще неспособными его достичь. Однако, помимо будущих точных данных, которые смогли бы объяснить процесс достижения оргазма, существует несколько доступных вариантов решения проблемы аноргазмии.

Доктор Комисарук интересуется временным развитием оргазма и, в особенности, моментом активации

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кинезиологическая техника: 10 минут в день и вы забудете про болезни! 15-09-2017 19:18

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Кинезиологическая техника: 10 минут в день и вы забудете про болезни!

 

Эта программа, разработанная на основе опыта кинезиологии, не займет у вас много времени и принесет много пользы. 

Десять минут ежедневных занятий — и у вас значительно увеличивается жизненная энергия, вы становитесь устойчивее к стрессам, забудете про болезни.

Кроме того, программа может служить как терапия мгновенного реагирования при болях в спине, головной боли, распространенных недомоганиях системы пищеварения, психологических проблемах, связанных с усталостью, трудностью концентрироваться на конкретном деле, перепадах настроения.

Итак, упражнения, которые каждый может делать, прислушиваясь к самому себе.


1. Постукивание по щитовидной железе

Мини-программа для каждого
 

Щитовидная железа расположена под подбородком, в

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Йодинол 15-09-2017 19:12

Это цитата сообщения АниноН Оригинальное сообщение

Врачи скрывали правду об этом средстве Врачам не выгодно раскрывать, на что способен обычный йодинол, потому что стоит копейки, а спасает от многих неприятных болезней! Хочу поделиться многолетним опытом применения волшебного лекарства

Я отношусь к нему с большим уважением, и он всегда хранится в моей аптечке, если куда уезжаю, беру с собой. За 15 лет я открыла неограниченные возможности лечения йодинолом.

Много лет назад я сильно заболела ангиной, не могла даже разговаривать.Одна знакомая посоветовала купить в аптеке йодинол и полоскать горло. Через два дня я была здорова.

Как-то в санатории соседка получила пищевое отравление: понос, рвота. Мучалась всю ночь. Я дала ей выпить 1 ст. л. йодинола, и она через два часа уже собиралась на танцы. А на следующий день лекарство в аптеке пропало.

Еще соседка по дому обморозила щеки, они были черные. Сделала несколько компрессов с йодинолом, и через три дня как будто ничего и не было.

Брат ошпарил руку от пальцев до локтя (темная краснота). После двух компрессов стало незаметно, на какой руке был ожог.

А я проколола уши и,на мочках выросли хрящи, но приложила плотно вату с йодинолом несколько раз, и через три дня все рассосалось.

Мужу на даче в лесу веткой по глазу хлестнуло, треснула роговица. Йодинол у нас всегда с собой, и боль мы сняли сразу. Сначала делали компрессы на закрытый глаз минут по 20 каждый день (придерживали пальчиком). Потом через день, через два, а после раз в неделю. Лечили полгода. Пошел муж к глазному, и врач сказала, что все зажило. Удивилась, спросила, чем лечил)

Как-то в душевой родного завода я подцепила грибок (на пальцах и на ногтях). Он меня мучил лет 10, и опять йодиноловые

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Точка Конфуция избавит от стресса 15-09-2017 16:53

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Точка Конфуция избавит от стресса

В последнее время население всего мира все больше страдает от хронического стресса. Точка Конфуция избавит от стресса и поможет наладить здоровье.

[700x400]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
6 техник дыхания, помогающих сбросить напряжение за 10 минут! 15-09-2017 10:19

Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение

Мы живём, пока дышим. Но и дышать нужно правильно. Если делать это верно, то можно снять усталость и напряжённость, выбросить из головы плохие мысли и зарядиться позитивом. Вы ведь слышали, наверное, как говорят:
— Успокойся, вдохни полную грудь воздуха…
Это придумали мудрые люди. Таким образом можно избежать конфликта на работе и в доме, избавиться от злости на родных и близких. Поверьте, и вам это поможет!
Эксперт по дыханию, инструктор по йоге и психолог рекомендуют 6 простых техник дыхания, которые помогут вернуть душевное равновесие, успокоиться или зарядиться энергией на весь день.

[показать]

1. Сама Вритти или «Равное Дыхание»
Как выполнять?   читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 лучших фильмов Вупи Голдберг Whoopi Goldberg 15-09-2017 09:06

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

[показать]10 лучших фильмов Вупи Голдберг Whoopi Goldberg

Наверняка для многих Вупи Голдберг ассоциируется с комедианткой, яркой женщиной, способной своими ролями вызывать приступы смеха. Однако на ее счету немало и драматических работ, заставляющих по новому взглянуть на нее,  и, конечно, кинокартин для семейного просмотра с детьми. В день рождения невероятно харизматичной актрисы, мамы и бабушки Вупи Голдберг WoMo собрал для вас 10 ее лучших фильмов. 

 
1. «Привидение», 1990 (США)
 
Роль неопытной женщины-медиума по имени Ода Мэй Браун, которая пытается помочь героине Деми Мур связаться с призраком ее любимого, принесла Вупи Голдберг заветную золотую статуэтку — «Оскар». Сам фильм давно уже стал классикой в жанре лирической мелодрамы.
 
2. «Цветы лиловые полей», 1985 (США)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Работаем над животом 14-09-2017 22:51

Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение

Работаем над животом

Плоский животик не мечта, а реальность!


1.
[604x370]

2.
[507x598]

3.
[520x574]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рина Зелёная и Константин Топуридзе 14-09-2017 17:16

Это цитата сообщения NIKALATA Оригинальное сообщение

 


Рина Зеленая и Константин Топуридзе. / Фото: www.m.weekend.rambler.ru

Она всегда говорила, что ей посчастливилось жить рядом с Ангелом. Рина Зеленая и Константин Топуридзе любили друг друга и любили жизнь. Им всегда было о чем поговорить и о чем помолчать. Две личности, два больших таланта, две судьбы, накрепко связанные одной нитью.

 

 

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЭТОТ МИР — ДЛЯ ВОИНА НЕТ БОЛЬШЕЙ ЛЮБВИ 14-09-2017 12:30

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

ЭТОТ МИР — ДЛЯ ВОИНА НЕТ БОЛЬШЕЙ ЛЮБВИ [показать]

Дон Хуан присел перед нами на корточки. Он нежно погладил землю.

– Это предрасположение двух воинов, – сказал он. – Эта земля, этот мир. Для воина нет большей любви.

Дон Хенаро поднялся и присел рядом с доном Хуаном на какое-то мгновение, в течение которого они пристально глядели на нас, а затем одновременно сели, скрестив ноги.

– Только если любишь эту землю с неизменной страстью, можешь освободиться от своей печали, – сказан дон Хуан.– Воин всегда весел, потому что любовь его неизменна, и земля, его возлюбленная, обнимает его, осыпая непостижимыми дарами. Печаль принадлежит только тому, кто ненавидит то самое, что дает ему убежище.

Дон Хуан снова с нежностью погладил землю.

– Это прекрасное существо, живое до самой последней черточки своей, понимающее любое чувство, утешило меня, исцелило меня от боли, а в конечном счете, когда я окончательно понял свою любовь к нему, научило меня свободе»

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Я» пограничной личности"я" пограничной личности 13-09-2017 20:18

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

«Я» пограничной личности [600x385]

Наталья Стилсон
Многие читающие, изучающие, работающие и просто живущие рядом с человеком, страдающим пограничным расстройством личности часто задаются вопросом, а почему так происходит. Ну, вот что там внутри заставляет человека вести себя так безответственно и саморазрушительно?

На этот счет проводилась масса исследований. Пытались определить, что именно «пограничник» чувствует и как он сам себя ощущает. Много на этот счет было написано Отто Кернбергом. Именно он обратил внимание что пограничная личность себя не ощущает непрерывной.

Более того, человек себя ощущает диффузно и довольно противоречиво. Т.е. другими словами, человек не чувствует четко кто он есть и может совершенно по-разному оценивать себя в разных ситуациях.

Именно, из-за этого нечеткого "я" пограничная личность вынуждена защищаться. Ну если ты не уверен в том, что ты существуешь, то естественный процесс как-то прояснить ситуацию. Окружающие, они кто?

Это часть тебя или нет? И что они хотят? Вот считаешь так человека частью себя, живешь с ним, в душ ходишь…и вдруг внезапно обнаруживаешь, что в душе кто-то чужой. Ужас!

Вот вы бы сами как среагировали, если бы вдруг обнаружили рядом с собой в душе чужого дядьку или тетьку. А то еще и не одну. Ну вот так же и пограничник реагирует, когда начинается его черная полоса.

Вдруг он обнаруживает, что в толпе незнакомцев. Ну, может незнакомцы и добра желают, но вот фиг их знаешь!

Защиты у пограничной личности весьма примитивные. Совсем детские. Не дал конфетку – плохой.

После Керберга Мак Интири выдвинул свою теорию нарративной идентичности. В кратце, мы сами себя ощущаем в связи с нашими состояниями и переживаниями в прошлом, в том что мы чувствуем в данный момент, и то что мы планируем ощутить и увидеть у себя в будущем.

Т.е. наша я-концепция это результат нашей жизненной истории. В отношении пограничных личностей было показано, что они не имеют связи между своими я-прошлым, я-настоящим и я-будущим. Не то, что этих я совсем нет и они не помнят что с ними что-то было и не планируют в будущем. Они отдельны.

Считается, что именно по-этому пограничная личность может во время приступа гнева полностью потерять чувство любви к кому-то. Теряется связь с прошлыми положительными переживаниями.

У них так же распространено магическое мышление, в частности, что касается собственных мыслей: «Я вот только подумал, и оно произошло». Предыдущие события не имеют связи с настоящим, и единственно, что может объяснить проишествие – предшествующая мысль.

Вероятно, тяжесть расстройства определяется тем насколько плотно связаны между собой эти временные я и на сколько узкую полоску времени занимает я-настоящее. Если скажем это пара месяцев, то с этим можно недурно жить, а вот если 5 минут, то планирование своих реакций и управление ими выходит за пределы вероятного.

Как бы там не было, пограничная личность имеет сильные сомнения в том, кем же она является. Если только отталкиваться от я-настоящего, то это довольно трудно.

Часто пограничная личность испытывает трудности собственной идентификации в:

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    "Почему ты меня не бросил?!" Заметки психотерапевта 13-09-2017 20:17

    Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

    "Почему ты меня не бросил?!" Заметки психотерапевта [600x375]


     
    Автор:  Анна Зарембо в соавторстве с психотерапевтом Анной Богомоловой.

    Мы с женой не спим вместе уже 8 лет. – Сказал, как в прорубь прыгнул. Почти с порога. Видимо, долго собирался с духом, чтобы прийти. Так бывает. Высокий, худощавый, лет где-то вокруг пятидесяти, спортивный, с несмываемой печатью интеллекта на лице. В анамнезе, скорее всего, хайтек, теннис, велосипед или горные лыжи. О таких моя бабушка говорила "Интересный мужчина".

    – Она... хорошая женщина. Нормальная, наверное. У нас взрослые дети. Просто я ей не интересен. В смысле секса, понимаете? Может быть, неприятен даже. Я и обнять ее не могу. Так, иногда по старой памяти потянусь, а ее аж передергивает. Не сильно, но заметно. В такие моменты я себя почти насильником чувствую. И жлобом каким-то. Человек же не хочет, а я... Но как можно не хотеть восемь лет?! Вот вы женщина, скажите, можно столько лет обходиться вообще без близости?

    Ух, и что мне теперь ему сказать? Нет, нельзя? Это бесчеловечно? Я не понимаю, как можно восемь лет прожить бок о бок с человеком без объятий, без поцелуев, без секса? Без того, что делает пару парой, а не соседями по квартире. Но это же мой опыт, а не его и не его жены.

    – А почему вы пришли сейчас? Не год назад, не три, не пять...

    Такая пара не одна, их десятки, а, скорее всего, даже сотни или тысячи. Они живут вместе много лет, потому что "этожесемья", "унасжедети", "онабезменяпропадет", "мытолькоквратируобставили"... Как ни грустно, но мужчина обращается, либо уже запутавшись в походах налево, либо пойманный с поличным и лишенный незаконного источника тепла, либо однажды утром обнаружив отсутствие эрекции, либо, когда жена внезапно ушла и оказалось, что с другим мужчиной у нее все "работает".


    Часто речь идет о парах поженившихся рано, когда мало что понимаешь даже о себе, а уж о жизни и о других – вообще ничего. "А что мы смыслили в любви, а что в гидравлике?" И потом было непросто, ребенок, карьера, еще ребенок, еще карьера, квартира, ипотека. И никто-никто не объяснял, что радость прикосновений, которую вы давали друг другу вначале, стоит беречь, растить, уделять этому время. Ну, правда, 30-40 лет назад об этом так мало думали, а говорить, по-моему, было вообще неприличным. Даже под одеялом.

    Вот и не говорим. А потом, ко мне приходят мужчины, уже отчаявшиеся найти тепло и близость у женщины, с которой они живут 20 лет. И женщины... Вы думаете, женщины не приходят? Или они не хотят тепла? Еще как хотят. Только тоже приходят почему-то, когда уже катастрофа. И тогда она сидит напротив меня и спрашивает сквозь еле сдерживаемые слезы и гнев: "Почему он не бросил меня 10 лет назад?!"

    Вы знаете, кто такие "кастрирующие жены"? Довольно модный нынче термин в определенных кругах. Впрочем, политкорректные американцы предпочитают называть это "emasculation" – демаскулинизацией. Это такие страшные женщины, которые лишают мужей секса, тепла, близости. Иногда они лишают их даже просто инициативы и берут на себя власть – замечательный образ медсестра Рэтчед из "Пролетая над гнездом кукушки", или наоборот становятся донельзя беспомощными и несчастными, так что мужчине не остается ничего, как принять на себя роль отца – а спать с дочерью, это, простите, инцест. Или, еще раз наоборот, такой заботливой матери, как жена, еще не знал мир. И опять-таки, какой извращенец будет трахать собственную мать?

    Впрочем, если вы думаете, что я сейчас свалю все на злобных женщин, то не надейтесь. Все-таки, спасибо тебе, дорогой боженька, ты не создал меня мужчиной. Ни одна "зубастая вагина" не может существовать без охваченного ужасом беззубого пениса.

    Каким образом женщина отказывается от секса? Вообще или в союзе с этим конкретным мужчиной. Как случилось, что женская сексуальность стала... Необязательной. Нет, как предмет, пользующийся спросом, и объект торговли она вполне

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Психосоматика: Плечи — Хочу или НадоПсихосоматика: Плечи — Хочу или Надо. 13-09-2017 20:15

    Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

    Психосоматика: Плечи — Хочу или Надо [600x900]

    Виктория Штельмах

    "Брак - это тяжелое ярмо на плечах женщины", "Не опускать руки", "Держи спину ровно, взгляд уверенным", "Титаны держат небо на плечах", "Ложатся на плечи проблемы", "Откуда у тебя руки растут?", "Обниму себя за плечи".

    Ну, кто не слышал подобные высказывания! И заметьте, мало кто говорит, что плечи болят от нехватки физических упражнений.

    Правильный образ жизни никому не вредит, но стресс, уничтожение своего Эго приводят к заболеваниям чаще, чем, что-либо иное.

    Плечи, с точки зрения психосоматики, отвечают за вечный вопрос "Хочу или Надо?".

    Это у Гамлета главный вопрос "быть или не быть".

    Если с плечами проблемы, то человек живет как надо социуму, близким, совершенно забывая и принижая свои собственные желания.

    Если же осанка ровная, а плечи норовят превратиться в крылья, то человек живет по своей истинной природе - живет по принципу "хочу".

    Плечи - это переход от начала, зачатия и истоков до воплощения и к действиям. На плечах человек "несет" тяжесть бытия, обязанности и свою не реализацию.

    В то же время именно плечи отвечают за поток эмоциональной энергии сердца, т.к. с помощью рук мы способны обнимать, гладить и ласкать.

    Именно в плечах развиваются желание творить, совершать, самовыражаться и созидать. Если человек идет в разрез собственным желаниям, то напряженными и скованными становятся его плечи. Он как бы кладет на свои плечи груз предательств самого себя.

    Слово "надо" должно появляться в лексиконе вместе с другими словами и выглядеть примерно так "а оно мне надо?".

    Человек в первую очередь должен любить самого себя, даже Библия этому учит. А потом уже возлюбить ближнего, как самого себя. Цепочка одна - в начале человек и его собственные желания, а затем уже желания окружения.

    Когда человек идет против своего "хочу", но при этом сдерживает себя и терпит, то напряжение в плечах становится еще сильнее. Ведь человек чувствует свою вину, за то, что внутри у него начался бунт, который он подавил и чувство страха - а вдруг это кто-то заметил.

    Если человек живет так из года в год, то мышцы приспосабливаются к таким эмоциям и, как следствие, деформируются плечи. Вспомните сутулых женщин с авоськами. Даже если отобрать у них сумки, то плечи всё равно будут смотреть вниз.

    Иногда люди наоборот держат плечи напряженными и поднимают их высоко. Это свидетельствует о том, что человек часто беспокоится и не знает ответа на вопросы жизни. Именно поэтому человек во время дискуссий, когда не знает что ответить, поднимает плечи вверх.

    Если же человек нарочито отводит плечи назад и выпячивает грудь, то он хочет показать только свою внешнюю оболочку и не впустить собеседника в душу. А закрытая для всех душа обязательно приведет к слабой и кривой спине.

    Часто жизненная энергия "застревает" именно в области плеч, т.к. она тут зарождается, но не получает выхода, в следствие неудовлетворения собственных желаний.

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Лифтинг массаж лица, поднимающий щеки 12-09-2017 23:20

    Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

    Лифтинг массаж лица, поднимающий щеки

     

    Мясистые щеки, повисающие вниз под действием силы тяжести, носогубные складки, утолщенный нос и общая одутловатость лица – все это неприятное проявление возрастных изменений. 

    Такаши Исаму (Takashi Isamu), японский специалист по массажу, акупунктуре и акупрессуре, автор книг по красоте, утверждает, что нижеприведенный небольшой массаж щек, который занимает в общей сложности всего 1 минуту, поможет справиться с этими негативными проявлениями на лице, и вернет щекам свежий и молодой вид.

    Точки, на которые осуществляется воздействие:

    [показать]

    Шаг 1. Поместите указательный палец левой руки на точку акупрессуры справа от носа и слегка надавите (нажмите). 

    [показать]

    Шаг 2. Поместите большой палец правой руки рядом, на соседнюю акупрессурную точку непосредственно под скулой и нажмите.

    [показать]

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Страх и тревога в близких отношениях 12-09-2017 19:44

    Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

    Страх и тревога в близких отношениях [600x399]


     Ирина Демпси

    Настоящее счастье несовместимо со страхами и тревогами.

    Истинная любовь и счастливая, полная радости жизнь раскрываются перед теми, кто освободился от своих внутренних напряжений и ограничений и обрел подлинную уверенность в себе.

    Глубоко запрятанные в нашей душе тревога и страх чаще всего не осознаются нами. И не потому, что их так уж невероятно сложно ощутить. Причина, пожалуй, в другом. Дело в том, что страхи и тревоги с самого детства стали постоянным фоном нашей жизни, абсолютно привычным и потому не замечаемым.

    Но то, что вы их не замечаете, не значит, что их нет. Они по-прежнему живут в душе и не просто живут, они начинают исподволь управлять вами, вашей жизнью, вашими выборами и решениями, вашими отношениями. Это они вынуждают вас поворачивать на тропинки, ведущие отнюдь не к счастью и благополучию, а наоборот, к сожалениям и страданиям. Этакие темные демоны наших глубин...

    Так давайте наконец посмотрим на них и поймем, как они зарождались и как проявляют себя сейчас – и заберем у них свою силу, которая так необходима на пути к построению личного счастья и в поисках любви.

    Однако сначала нам нужно определиться, чем же различаются страх и тревога.

    Оба проявления – это эмоциональные реакции, при этом страх переживается более интенсивно, чем тревога. Можно даже сказать, что из ростков тревоги постепенно развивается страх.

    Например, ваш близкий человек не возвращается в обычное время домой. Вы начинаете беспокоиться, тревожиться, но все же способны сохранять спокойствие. Это тревога.

    А вот если вы представляете себе ужасные картины того, что могло произойти, если вы накручиваете себя все больше и больше, если у вас начинается сильное сердцебиение и появляется паника – значит, это страх.


    Как узнать о скрытых страхах и тревогах

    Увидеть, что внутри вас "засели" страх и тревоги можно по внешним признакам – вашим привычкам, поведению.

    Внутренняя тревога может заявлять о себе через такие проявления:
    • Неумеренное поглощение пищи, обжорство;
    • Чрезмерная тяга к алкоголю;
    • Частое чувство усталости, хроническая усталость – вы утомляетесь не от своей деятельности, а от Постоянного внутреннего напряжения, сопровождающего тревогу;
    • Повышенная сонливость, когда длительный сон не ведет к глубокому расслаблению и восстановлению;
    • Неутолимое сексуальное желание;
    • Повышенная общительность, когда человек не способен остаться наедине с собой и заполняет любое Свободное время мероприятиями, какими-либо занятиями, встречами;
    • Трудоголизм, когда человек с трудом переживает выходные и праздники;
    • Чрезмерное увлечение компьютерными играми;
    • Чрезмерное, навязчивое чтение книг.
    Однажды ко мне обратилась женщина с просьбой разобраться в том, как она воспринимает свой брак.
    Марина уже некоторое время строила отношения с Андреем – они жили в гостевом браке. Все складывалось отлично. Оба партнера относились друг к другу с нежностью, были внимательны. Андрей любил Марину. Однако женщина в периоды близкого общения временами чувствовала себя вымотанной и уставшей, у нее не было сил делать что-либо.

    Когда же она была одна, то становилась бодрой, энергичной, жизнерадостной. Хотя иногда все менялось, и она была полна сил во время встреч с Андреем, а уставала в одиночестве.

    В процессе проработки состояний Марины мы смогли увидеть, что периоды упадка сил приходились на те моменты, когда она и Андрей были особенно близки друг другу. Такой была реакция женщины на предстоящее расставание. Она начинала раздражаться, злиться, ее одолевали сомнения в том, нужно ли продолжать эти отношения. В итоге партнеры ссорились. И когда Марина оставалась одна, ей становилось хорошо и комфортно в своем личном пространстве.

    Отмечу также, что такой же обостренной бывает и реакция на
    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    10 дополнений к творогу, разнообразь свой завтрак! 11-09-2017 22:41

    Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение

    10 дополнений к творогу, разнообразь свой завтрак!

    🍓 Сметана + петрушка + зелёный лук + укроп
    🍓 Ряженка + груша + мёд + кокосовая стружка
    🍓 Банан + орешки
    🍓 Кефир + чернослив + корица
    🍓 Йогурт + корица
    🍓 Кефир + клубника
    🍓 Йогурт + ананас + малина
    🍓 Молоко + мёд
    🍓 Сметана + цедра апельсина + миндаль
    🍓 Йогурт + смородина / голубика + малина

    Питайся правильно и вкусно!
    [511x335]
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии