• Авторизация


Гимнастика Анкхара — древнейший метод омоложения и оздоровления всего организма 07-10-2017 15:26

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

Гимнастика прокачивает лимфатическую систему организма, очищает все клетки и наиболее эффективно увеличивает подачу кислорода каждой клетке. Тем самым, повышая обмен веществ, уничтожает и выводит шлаки, защищает от рака, старения, аллергии, диабета, повышает  уровень энергии.Комплекс упражнений гимнастики Анкхара состоит из двух видов гимнастик— Гимнастики №1 и Гимнастики №2.Гимнастика №2 повторяет в нервной системе человека тот же сигнал, какой у этого человека был в нервной системе во время его рождения.

[показать]

читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
8 волшебных комбинаций в еде для эффективного снижения веса 07-10-2017 13:59

Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение

Если вы думаете, что от еды только набираешь вес, вы ошибаетесь.

 

При правильном употреблении некоторых продуктов можно избавиться от нежелательных килограммов и улучшить физическую форму.

 

Исследования доказали, что в сочетании определенные продукты питания улучшают ваше пищеварение, дают больше энергии и сил, а также помогают стать стройнее.

 

Обратите внимание на следующие 8 комбинаций в еде.

 

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Волшебная энергетическая точка женского тела 07-10-2017 08:52

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

[показать]Как быть красивой, свежей, чарующей, вызывать восхищенные взгляды мужчин.
 
Я предлагаю Тебе поработать с особой точкой на нашем женском теле, которая отвечает за красоту и молодость.
 
В нашем теле есть множество особых точек, стимуляция которых: 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ошибки при пользовании Wi-Fi 05-10-2017 18:43

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Уж сколько раз твердили миру: пользуясь публичным Wi-Fi, не делайте того, чем вы не хотели бы поделиться со всем белым светом. Оживлённое кафе в популярном отеле может производить впечатление вполне безопасного места, однако публичный Wi-Fi таит в себе серьёзную угрозу.  Неважно, насколько безопасным кажется соединение, ваш компьютер уязвим для хакеров, ведь вы понятия не имеете, у кого есть доступ к роутеру и  передаваемым через него данным.

Конечно, существует множество способов защитить себя. Самым лучшим вариантом является виртуальная частная сеть (VPN), защищающая вас от любопытных чужаков. Для защиты от вирусов и хакеров также подойдут антивирусная программа и обычный  межсетевой экран.

Однако даже лучшие защитные системы имеют свои слабые места, и вероятно, что вы никогда не слышали о такой особенности: совместный доступ к файлам в публичной сети может открыть ваш компьютер для нежеланных гостей. Самое неприятное то, что вы можете даже и не знать, что на вашем компьютере включен совместный доступ. Неправильные настройки могут привлечь немало киберпреступников. Как же удостовериться, что ваш компьютер не допускает утечки информации?

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Говорите эти фразы своему мужчине, и он будет любить вас еще сильнее 04-10-2017 20:03

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

Мы точно знаем, что близкий человек заслуживает самых лучших слов в мире. Но частенько мы оказываемся в ситуациях, когда бывает сложно верно выразить то, что чувствуешь.

1. Я понимаю

В напряженной ситуации важно подстроиться под настроение собеседника. Грустит? Можно немножко погрустить вместе, чтобы дать ему понять, что вы на одной волне. Даже в самом безрадостном монологе отыщется пара-тройка моментов, с которыми захочется согласиться. А потом можно и к веселым темам переходить.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эмоциональная карта мозга: *почему мы стыдимся висками, а боимся миндалинами* 04-10-2017 19:25

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Эмоциональная карта мозга: *почему мы стыдимся висками, а боимся миндалинами*

© Adam Voorhes

Эмоциональная карта мозга: почему мы стыдимся висками, а боимся миндалинами

 
 

Откуда в человеке берутся чувства? Известно, что за них отвечает наш головной мозг, — но в каких его областях рождаются те или иные эмоции? Т&P публикуют перевод статьи и составляют «эмоциональную карту мозга», чтобы понять, чем мы чувствуем, отчего гнев похож на счастье и почему

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ученые доказали: все мужчины влюбляются в ту женщину, которая обладает этой чертой 04-10-2017 19:21

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Ученые доказали: все мужчины влюбляются  в ту женщину, которая обладает этой чертой

Многие женщины не раз задавались вопросом: каких же дам предпочитают мужчины? Тех, которые на каблуках и при макияже 24 часа в сутки? Или, может быть, сильному полу нравятся хрупкие, чувствительные девушки, которых нужно оберегать? На самом деле, это все внешние атрибуты. Мужчин прежде всего привлекают те, кто обладает всего лишь одной чертой.

 

Это не одежда с иголочки, не большая грудь, не идеальный маникюр или накаченные губы. И даже не ноги от ушей!

 

Внимание! Исследователи отношений после долгих и скрупулезных выяснений пришли к выводу, что все на самом деле влюбляются в… счастье! Удивлены? А мы — ничуть. Разве это странно, что и мужчин, и женщин привлекает радостный человек? Излучающие положительные эмоции всем своим видом дают понять одно: с таким человеком любой будет счастлив.

Согласитесь, каждый из нас по природе чуточку эгоист. И, выбирая партнера, мы в первую очередь думаем о собственном благополучии. Глядя на счастливого человека, мы на подсознательном уровне приходим к выводу, что рядом с таким партнером мы будем счастливы.

flytothesky.ru

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Последняя принцесса Египта 04-10-2017 08:01

Это цитата сообщения Отрада Оригинальное сообщение

[показать]
Последняя принцесса Египта Фавзия Фуад

Ее красота была такой необычной и яркой, что известный фотограф Сесиль Битон называл ее не иначе как «азиатской голубоглазой Венерой». Она была похожа на голливудскую звезду и благодаря французским корням выглядела по-европейски, ее даже путали с Вивьен Ли. Последняя принцесса Египта Фавзия Фуад вошла в историю не только как одна из самых эффектных восточных красавиц, но и как женщина, добровольно отказавшаяся от жизни при иранском королевском дворе, высокого титула и прочих атрибутов роскошной жизни. И никогда об этом не жалела, ведь взамен она получила не меньше.

[показать]
Фавзия в детстве

Фавзия была старшей дочерью египетского короля Фуада и королевы Назли, в ее жилах текла албанская, французская и черкесская кровь. Один из ее предков – французский офицер, служивший под началом Наполеона, перешел в ислам и остался жить в Египте. Очевидно, ему Фавзия и была обязана европейской внешностью. Она получила образование в Швейцарии и свободно владела французским и английским языками.
Дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Является ли любовь счастьем? Альфрид Лэнгле 02-10-2017 23:43

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

Давайте поговорим о том, что мы так охотно делаем – о любви. Не так уж легко говорить о любви. У человека очень много противоречивого опыта, касающегося любви, поскольку это большая, огромная тема. С одной стороны, она связана с великим счастьем, но также влечёт за собой много страдания и боли, иногда является даже поводом к самоубийству.

[показать]

читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Короткие фразы на английском языке для быстрого ответа 02-10-2017 19:54

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

[604x403]

Короткие фразы на английском языке для быстрого ответа: 

Catch me later — поговорим потом, при случае, другой раз. 

Clear the way! — освободите дорогу! Дайте пройти! 

Come back anytime — приходите в любое время, мы будем рады. 

Come right in — заходите, вам здесь рады. 

Could I call you? — сейчас я занят, можно перезвоню позже? 

Could I join you? — разрешите к вам присоединиться? (например — сесть за столик в кафе). 

Don't push (me)! — не давите на меня! Не наезжай! 

Enjoy your meal! — приятного аппетита. 

Guess what! — угадай, что я хочу сказать! (способ начать разговор). 

I doubt that — сомневаюсь, что это так. 

I had a lovely time — мы отлично провели время. 

I spoke too soon — я ошибся, сказал, не подумав. 

Keep in touch — пишите, звоните, не забывайте, держитесь на связи. 

Leave it to me — предоставьте это (сделать) мне. 

Make it two — и мне того-же (говорится официанту при заказе). 

No can do — я не могу сделать это. 

No way! — ни за что! 

Pull up a chair — присоединяйтесь к нам.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Супер-капли от гайморита и затяжного насморка 02-10-2017 08:12

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Очень хорошо помогают вылечить гайморит специальные капли, которые готовятся очень просто. Супер-капли от гайморита и затяжного насморка - домашний рецепт здоровья.

[700x466]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Наши знания об эмоциях придётся переосмыслить 01-10-2017 17:10

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Наши знания об эмоциях придётся переосмыслить

  •  
image
Эмоциональный интеллект — способность человека распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания других людей и свои собственные, а также способность управлять своими эмоциями и эмоциями других людей в целях решения практических задач.

Понятие эмоционального интеллекта появилось как реакция на частую неспособность традиционных тестов интеллекта предсказать успешность человека в карьере и в жизни. Этому было найдено объяснение, состоявшее в том, что успешные люди способны к эффективному взаимодействию с другими людьми, основанному на эмоциональных связях, и к эффективному управлению своими собственными эмоциями, в то время как принятое понятие интеллекта не включало эти аспекты, и тесты интеллекта не оценивали эти способности.

По менее научному определению С. Дж. Стейна и Говарда Бука, эмоциональный интеллект, в отличие от привычного всем понятия интеллекта, «является способностью правильно истолковывать обстановку и оказывать на неё влияние, интуитивно улавливать то, чего хотят и в чём нуждаются другие люди, знать их сильные и слабые стороны, не поддаваться стрессу и быть обаятельным».

Вы, вероятно, встречали людей, превосходно владеющих эмоциями и понимающих эмоции других. Когда всё идёт к чертям, они каким-то образом остаются спокойными. Они знают, что нужно сказать или сделать, когда их босс не в настроении, или когда их любимый человек расстроен. Неудивительно, что эмоциональный интеллект начали превозносить как новую величайшую парадигму в бизнес-школах, возможно, более важную, чем IQ – после того, как в 1995 году вышла книга Дэниэла Гоулмана«Эмоциональный интеллект», ставшая бестселлером. И действительно, с кем бы вы предпочли работать – с человеком, способным понять и ответить на ваши чувства, или с тем, кто понятия об этом не имеет? И с кем бы вы пошли на свидание?

Традиционная основа эмоционального восприятия зиждется на двух предположениях уровня здравого смысла. Первое – возможность точного определения эмоций
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самый быстрый способ развития Ясновидения 01-10-2017 14:39

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

[показать]Данный способ экстренного развития ясновидения был получен от Гималайского Йога.

Когда я впервые испробовал его, был потрясен его простотой и эффективностью…

Ваши глаза — психический монитор!

Ваши глаза, а именно задняя часть век, является Вашим собственным психическим монитором, на котором Вы можете видеть все, что только пожелаете. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПРАКТИКА РАБОТЫ С ОБИДАМИ 01-10-2017 13:23

Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение

ПРАКТИКА РАБОТЫ С ОБИДАМИ

1. Обиды легко удаляются выплакиванием. Пока обида свежа - плачьте! Не сдерживайте слез, ваше здоровье дороже гордости. (В принципе, конечно, некоторые выберут гордость и доведут себя до инсульта - и так бывает).

2. "Подушка для битья". Спать на ней нельзя никому - ни вам, ни кому другому. Подушку эту положено бить. Лупите по ней изо всех сил, так, как бы вы хотели побить обидчика! Выплесните всю негативную энергию, выскажите подушке все, что хотели бы высказать обидчику. Помните - невозможно простить, сдерживая негативную энергию обиды в себе!

3. Выговаривания на воду. Сядьте на берегу реки и расскажите речке всю свою боль и печаль. Смотрите туда, куда утекает вода и рассказывайте, как вам больно и обидно, как вы страдаете.
Поверьте - река унесет много ваших обид, это проверенное средство. Если реки нет поблизости - можно открыть кран в ванной и - вперед.

4. Криком. Пойдите в совершенно пустое место и если ваша обида превратилась в злость - выкричите эту злость, орите изо всей мочи! Материтесь, кричите неприличные слова, , что приходит на язык, ничего не сдерживайте и не контролируйте. Вложите в крик всю негативную скопившуюся энергию.
Я знаю людей, которые орут дома, в ванной, покуда нет никого дома. Не обращая внимания на то, что могут услышать соседи - ну так здоровье то дороже гонора?

5. Выписываем обиду. Сядем и возьмем лист бумаги и ручку. Писать ТОЛЬКО от руки! Пишем число, месяц, год, время. И начинаем писать все, что накипело на сердце, что тревожит и не дает покоя. Заканчиваем, когда закончится листок с двух сторон. Другой лист не берем! Это очень важно - в выписывании важна мера. Пишете в конце - заканчиваю, снова время указываете - обязательно. Перечитываете все, что написали. Могут быть очень неприятные ощущения, терпите, это нормально.

Затем сжигаете листок, следя, как он сгорает, как сворачивается бумага, как тают строчки в огне. Так сгорает ваша боль и обида.

6. Самое эффективное и экологичное правило растворения обид - осознанное восприятие. Ущущаем в теле где находится обида, как она выглядит, фиксируем в сознании. Мысленно произносим: "Я тебя вижу, ты относительно меня." С этими словами "выводим" ее из тела и спрашиваем: "Чему ты пришла меня научить?".
Результат может быть ошеломляющим! За несколько минут не только можно растворить обиду, но и понять великий смысл Жизни, направляющий нас к лучшему.

Не храните обиды, разъедающие радость жизни. Любите друг друга, прощайте и будьте счастливы!
[700x393]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Когда устаешь любить. Путеводитель по безнадежности. 01-10-2017 09:52

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Когда устаешь любить. Путеводитель по безнадежности. Часть первая.

Анна Зарембо

+T-
 

Когда  меня попросили выступить в Центре помощи семьям душевнобольных, первым порывом было отказаться. Чем я могу помочь? Видимо, "помочь" для меня в глубине души до сих пор означает наивное, обращенное к Золотому Шару "счастья всем и пусть никто не уйдет обиженным". Так помочь я не могу. Не могу сделать ничего, чтобы близкие этих людей выздоровели. Никто не может. Территория безнадежности. Но потом я вернулась к себе взрослой и мне стало понятно, что я могу хотя бы час прожить с этими людьми там, где они уже много лет добровольно находятся со своими близкими. И продолжают жить. Это и стало для меня отправной точкой встречи "Каждый дает то, что может".

Если кто-то рядом с тобой сломал ногу, тут по большому счету все просто и понятно. Что делать, чего не делать, сколько времени будет срастаться кость, сколько займет реабилитация. Друзья "поломанного" приходят с шариками, плюшками, разрисовывают гипс фломастерами и ждут, когда он снова вольется в их стройные ряды. У ситуации есть неожиданное начало, определенная (плюс-минус) продолжительность и счастливое завершение – гипс снят, можно ходить, бегать, прыгать, снова жить КАК ДО ТОГО. Все герои, все "хорошие" выжили и спаслись, как в Голливуде.

Все намного сложнее, когда наш близкий страдает хроническим заболеванием. Он никогда от него не избавится. Вы всегда будете втроем – он, ты и его болезнь. И все сложнее просто неизмеримо, если болезнь – душевная. Психическая болезнь до сих пор это очень стыдно. И если вы думаете, что в Израиле, где я пишу эти строки, все не так, вы ошибаетесь. Сегодня, конечно, намного лучше, чем 50 лет назад. Но по-прежнему "стыдно".

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фильм о плохих границах 30-09-2017 23:55

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Фильм о плохих границах

Новый фильм Альмодовара разберу для иллюстрации темы границ, в том числе границ с родителями

"Джульетта" 

Образ молодой Джульетты красноречив - белая, пушистая, с беспомощным выражением лица, с бровями домиком, с приоткрытым ротиком. Птенец, выпавший из клетки. 

Так, на протяжении всего фильма, даже старея, этот птенец ищет маму и залипает в слиянии. 

У молодой Джульетты была любимая работа, преподавание студентам классической литературы, которой она была сильно увлечена. (В эпизоде урока она Одиссею Гомера рассказывает, это книга про инициацию подростка во взрослого, вся почти алхимическая символика оттуда). 

Но Джульетта бросает любимую работу, потому что стихийно выходит замуж за рыбака (в обычном смысле слова, рыболова), с которым стихийно переспала в поезде. 

А стихийно переспала она, потому что ее сильно потряс и выбил из колеи эпизод в поезде. В купе вошел странный тип с безумно горящими глазами и стал требовать у Джульетты поговорить с ним. Джульетта испугалась и ушла из купе в вагон-ресторан, где она и познакомилась с рыбаком. Странный тип из купе оказался самоубийцей и его тело вскоре извлекли из-под экстренно остановившегося поезда. Джульетта восприняла этот эпизод исключительно как свою вину. Она была черствой и безучастной, поэтому человек погиб. Это подкосило ее. 

Люди с очень плохими границами втайне считают себя богами (эгоцентрический баг). Этот мир создан внутри их головы (брахмы) и они управляют его событиями. Смерти и болезни других людей зависят от них, они несут ответственность за чужие страдания, например, если они не отзовутся на чью-то просьбу, второй не выживет. Это невротическая гиперответственность, от которой можно избавиться только одним путем. Нужно осознать (не умозрительно, в процессе жизнедеятельности), что люди - отдельные субъекты и их судьба принадлежит им, а не вам. Только посредством уважения к другим людям преодолевается этот баг!

Взаимопомощь и взаимовыручка важны, но должны учитываться интересы обеих сторон. Смотрите, Джульетта поступила абсолютно верно, целиком в своих интересах, когда сбежала от подозрительного типа. Она молодая девушка, он незнакомый, странно возбужденный мужчина. Об этом говорит ей рыбак, но Джульетта убивается всю жизнь от чувства вины и вспоминает самоубийцу всегда, как будто считая, что это она(!) убила его. Так чужой несчастный случай в голове невротика с комплексом бога превращается в его личное преступление. Он не спас = он убил. 

Многие девочки и даже женщины не могут отказать мужчинам, даже незнакомым, и попадают в ситуации насилия. Они считают, что "обидят человека", если скажут простое "нет" и его обиду воспринимают как "он получит тяжелую травму". Это - большая корона - мысль, что простым отказом
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
О природе ненависти или кто такие токсичные родители. 30-09-2017 23:51

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

О природе ненависти или кто такие токсичные родители.

 
 
 
Огромное спасибо Юлии Лапиной  за познавательную и интересную статью!

Фрейд несомненно был гений. В его времена говорить о том, что детство влияет на всю дальнейшую жизнь, а бессознательное на нашу ежедневную рутину, все равно что было говорить тогда о светящихся коробочках, которые будет носить с собой каждый житель земли, и, если захочет из Вены поговорить с кем-то в Нью-Йорке, просто приложит коробочку к уху. 

Сегодня помимо реальности «коробочек для связи» очевидна реальность влияния на развитие мозга истории взросления. Детский опыт приходится на самые пластичные для мозга времена и в прямом смысле лепит человека. Личность вырастает через копирование среды, через то, как человека отражает окружающий мир, в том числе и через «что ты за идиот, руки не из того места», «какое же ты ленивое ничтожество, собирайся быстрее», через «какой же ты придурок как твой папаша». Мозг обучается автоматически, матрицы критического мышления вырастут потом, когда лобные доли дозреют, а пока все воспринимается без фильтра – и Дед Мороз, и «ты ничтожество», и «посмотри до чего мать довел». Так уж устроено, что знание о мире и о себе ребенок безоценочно получает от человека, с которым у него сформирована связь. 

И еще одно самое известное предсказание Фрейда – о бессознательном - получило свое подтверждение. В 1970-е годы американский психолог Бенджамин Либет проводил свой знаменитые эксперименты, которые взбудоражили научное сообщество, но как-то прошли мимо широкой публики. Эксперименты, породившие новые горячие дискуссии о свободе воли, массу книг нейропсихологов от Дика Сааба до Сьюзен Блэкмор, в которых уже даже не ставится вопрос есть ли бессознательное, а звучит опасение – если ли сознание? 

Наука только описывает явления, толкует результаты уже конкретная философская культура - и тут было над чем подумать. Эксперимент рассказывает нам о том, что готовность к действию происходит не как следствие нашего решения, а наоборот – наше сознание лишь наблюдает и все что оно может, похоже, это наложить вето. Затормозить. И у него на это, мягко говоря, не так много времени. 200 миллисекунд. 200 миллисекунд свободы. 

Кто же тогда принимает решения? Мозг?
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
О взрослых детях. Очень важно! 30-09-2017 22:03

Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение

Очень часто в современном мире детям приходится взрослеть намного раньше. И причин может быть много. Одним не хватало сильного родительского плеча для поддержки в трудную минуту. У других мать или отец беспробудно пьянствовали и поднимали руку за малейший промах. А третьим просто приходилось возиться с младшими братиками или сестрёнками. А если что-то не получалось, то ещё и наказывали за это.

[показать]

Инфантильная мама, не способная к принятию решений, вечно обижающаяся, перекладывающая на ребенка ответственность за свое состояние.

читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 пинков, которые помогут Вам начать свой путь к успеху 30-09-2017 22:02

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

 

[550x343]

1. Проанализируйте свои перспективы на будущее, оставив неизменным положение дел на сегодня – что Вас ждет, когда вы уже не сможете работать.   читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме, заставляют его обновляться и восстанавливаться 30-09-2017 21:14

Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение

5 поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме, заставляют его обновляться и восстанавливаться

Выполнение: 2 минуты одна поза
[524x387]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии