Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

СОВЕТЫ ДОКТОРА ВОНГА, КОТОРЫЕ НЕ ВПИСЫВАЮТСЯ НИ В КАКИЕ РАМКИ!

У каждого доктора есть свой особенный взгляд на здоровье и медицину в целом. И это прекрасно! Разнообразие мнений рождает новые идеи. Доктор Вонг — японский специалист с уникальной точкой зрения на то, каким образом нужно поддерживать свое здоровье. Его выступление на Всемирном симпозиуме врачей-диетологов произвело сенсацию.

Мы приводим небольшое интервью, которое продемонстрирует простую истину: ко всему нужно относиться с легкостью и юмором, тогда дела точно пойдут на лад! Представь, что ты попал на прием к врачу, суждения которого никак нельзя назвать традиционными.

Доктор, я слышал, что упражнения для укрепления сердечно-сосудистой системы продлевают жизнь. Это правда?

Твое сердце создано для того, чтобы биться. Как и любой орган, оно изнашивается со временем. Если ты будешь заставлять сердце биться быстрее, это совсем не значит, что оно прослужит тебе дольше! Увеличивая скорость при езде на автомобиле глупо рассчитывать на увеличение срока его службы. Хочешь жить дольше? Вздремни.

Должен ли я меньше употреблять алкоголь, если хочу укрепить здоровье и обезопасить себя от болезней?

Вино делают из фруктов, пиво — из солода, хмеля и дрожжей. Даже бренди изготавливают из виноградного вина. Представляешь, сколько полезных веществ проходит мимо тебя, если ты отказываешься от лишнего стаканчика?

Как вычислить соотношение жира и мышц в организме? Вот здесь у меня немного лишнего, и я волнуюсь…

У тебя есть тело и есть жир, соотношение 1 : 1. Если бы у тебя было два тела, соотношение было бы 2 : 1, я считаю так.

Назовите преимущества регулярных физических упражнений. Ведь это так полезно — постоянные тренировки!

Моя философия проста. Если после зарядки у тебя ничего не болит — это уже плюс.

Так ли вредна жареная пища? Боюсь даже представить завтрак без яичницы.

Ты совсем меня не слушаешь! Из чего делают растительное масло? Не понимаю, как растительный продукт может быть вреден!

Вы согласны с тем, что шоколад — яд в чистом виде?

Какао-бобы — семена плодов шоколадного дерева. Я уверен, что это мощный ресурс для хорошего самочувствия, как и любые другие семена!

Я увлекся плаванием. Многие специалисты считают, что это исключительно полезно для фигуры! Вы разделяете это мнение?

А как насчет китов? Они плавают постоянно, но где результат?

Поддерживая себя в хорошей физической форме, я уповаю на пользу для здоровья. А каким спортом занимаетесь вы?

Круг — это тоже форма! Я в своей форме не сомневаюсь.

Дайте ценный совет напоследок всем, кто старается вести здоровый образ жизни.

Жизнь не должна быть унылым путешествием в могилу с намерением сохранить тело привлекательным и здоровым до последних дней. Я вижу это так: в одной руке — бокал шардоне, в другой — шоколадка, тело постарело, но я мчусь и восклицаю: «Вот это приключение!»

Несколько фактов, которыми поделился диетолог Доктор Вонг:

Японцы употребляют очень мало жира и меньше страдают от сердечных приступов, чем британцы.
Мексиканцы едят много жира и меньше страдают от сердечных приступов, чем британцы.
Китайцы пьют очень мало красного вина и меньше страдают от сердечных приступов, чем британцы.
Итальянцы пьют много красного вина и меньше страдают от сердечных приступов, чем британцы.
Немцы пьют много пива, едят много сосисок и жирной пищи, но меньше страдают от сердечных приступов, чем британцы.
Разумный подход нужен ко всему! Некоторые люди так увлекаются оздоровлением, что забывают при этом жить. А ведь жизнь неумолимо проходит… Вот о чём пытается сказать Доктор Вонг в этом шутливом интервью.

Не впадай в крайности — позволяй себе удовольствия иногда, забота о здоровье не должна превращать твою жизнь в скучное существование!

Если вы разделяете мнение этого неординарного персонажа из мира медицины, поделитесь статьей со своими друзьями.

Серия сообщений "МЕДИЦИНА ЗА РУБЕЖОМ":

Часть 1 - Китайская больница и её менеджмент,
Часть 2 - Двуличие западной медицины — эболу (A98.4) лечить, гомосексуализм (F66.1) прививать
...
Часть 46 - Громкое расследование в США: зачатие детей проводилось ради продажи по частям
Часть 47 - Мой самый ужасный опыт в западных клиниках. Как

Читать далее...

Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение

Лечебные свойства некоторых специй с вашей кухонной полочки

[показать]

• Анис обыкновенный - лечебная восточная пряность для крепкого здоровья
• Розмариновое вино - рецепт домашнего эликсира силы и здоровья
• Розмарин - ароматный лекарственный дар природы для нашего здоровья
• Невероятная польза звездочек бадьяна для нашего здоровья
• Аир - универсальный лекарь при заболеваниях полости рта. Рецепты применения
• Имбирный чай с лимоном - классические рецепты для оздоровления
• Куркумин из корня куркумы - бесценный компонент для нашего здоровья
• Краситель Е -100 - это куркума!!!!
• Корица с медом - уникальные рецепты для оздоровления, красоты и похудения
• Мед, корица и лимон - уникальная смесь для оздоровления и похудения
• Целебный настой аниса - применение и рецепт приготовления
• Аир - целебный омолаживающий корень для красоты и здоровья

Читать далее...

Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение

Восточные техники здоровья

• Рецепт приготовления восточного эликсира молодости из меда, лимона и оливкового масла
• Похлопывания. Энергетическая китайская практика с мощным оздоравливающим и омолаживающим эффектом
• Суперпродукт, нормализующий давление. Простой китайский секрет.
• Получаем здоровье от природы. Речная вода, магия реки или как лечит речка?
• Псаммотерапия -песочная магия или как лечиться песком, правила и советы
• Как улучшить слух? Китайское упражнение
• Золотое молоко из куркумы, полезные свойства, рецепт приготовления, противопоказания
• Очень мощная мантра защиты, убирающая с вашего пути все негативные энергии и препятствия.Видео
• Точка долголетия. Точка от 100 болезней
• Конкурс "Как я.." Как я лечу у себя головную боль без таблеток
• Остеохондроз шейного отдела позвоночника упражнения или Почему китайцы не страдают остеохондрозом шейного отдела позвоночника?
• Тратака- техника для очищения глаз. Как улучшить зрение в домашних

Читать далее...

Это цитата сообщения TVORYU Оригинальное сообщение

Вязание бисером. Ирина Рудевич/Rudevich

[показать] плейлист полностью здесь Вязание бисером. Ирина Рудевич/Rudevich 1 урок вязания крючком с бисером. Выбор материалов. Вязание бисером. Урок 2. Быстро и просто одеваем бисер на нить

Читать далее...

Это цитата сообщения Donnarossa Оригинальное сообщение

99 лучших лекарств

Читать далее...

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Сумки своими руками: идеи, выкройки

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

Подборка красивых свитеров со схемами вязания спицами!

Вяжем красивые свитера спицами!

Модель 1

[640x640]


[610x447]

далее

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

Как Google подслушивает вас через гаджеты и где найти эти записи

Google тихонько, не делая на этом никакого акцента для пользователей, подслушивает их разговоры и хранит их у себя на серверах.И речь даже не о том, о чем вы говорите по телефону: ваш смартфон следит за вами даже когда просто лежит рядышком на столе.

[600x416]

Читать далее:

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

СОДА + СУПЕРКЛЕЙ ДЛЯ ПРОЧНЕЙШЕГО СОЕДИНЕНИЯ

Не знаю, как мы раньше жили, когда не знали про этот способ ремонта пластмассы, но после того как узнаем на что способна сода с суперклеем схватимся за голову: сколько же вещей было выкинуто зря!
Если поломалось несклеиваемое -  сода с суперклеем придут на помощь. Сочетание этих двух дешевых веществ дает прочнейшее соединение.

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

Схема ажурного узора



1.
[450x338]Читать далее...

Это цитата сообщения Фрау_Лошадь Оригинальное сообщение

Выкройка-шаблон платья-футляр с короткими рукавами и короткого жакета

[показать]

[показать]

[показать]   [показать]

https://vk.com/wall-141359958

Это цитата сообщения Фрау_Лошадь Оригинальное сообщение

Пончо с капюшоном. Выкройка на размермы S,M,L

[показать]
[показать]

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

Шоколадные блинчики на молоке

Шоколадные блинчики на молоке

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения я_Лилёша Оригинальное сообщение

Хотите удивить гостей - тогда это то, что вам нужно!



Приготовив один раз, Вы станете вечными поклонниками этого блюда! Он понравится всем вашим гостям, и никто не уйдет из вашего дома, пока не попросит рецепт.
[показать]

Это цитата сообщения Olirnka Оригинальное сообщение

Одежда для души... Палантины, шали

Палантин Автор - Мила-2010.	ажурный палантин Автор - Елена10.	Шаль "ЗОЛОТАЯ РЫБКА" крючком Автор - ЛеОль.	vizar  Кружевной палантин "Молочный"
MerlettKA  Палантин крючком ...от Let's knit	vizar  Цветочная шаль	Палантин Автор - Светлая_Муза.

Читать далее...

Это цитата сообщения TVORYU Оригинальное сообщение

«Крейзи вул- модели из инета» Часть 2.

Milla-Ivanova2011 на Яндекс.Фотках




[показать] [показать] [показать]

Это цитата сообщения Der_Engel678 Оригинальное сообщение

КЛАССНЫЙ СПОСОБ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗУБНОГО КАМНЯ САМОМУ И ДОМА

КЛАССНЫЙ СПОСОБ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗУБНОГО КАМНЯ САМОМУ И ДОМА

Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение

Прически.Делаем прически

Самое полное практическое руководство по созданию шикарных причесок из длинных волос от мастера парикмахерского искусства Патрика Кэмерона

[494x700]

дальше

Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение

12 секретов памяти, чтобы запоминать иностранные слова с первого раза

Мы учим английский язык всю жизнь, знаем правила, но все равно не можем грамотно ответить иностранцу и без мук посмотреть сериал в оригинале. Почему так?

Давайте разберемся в этой несправедливости и вот способ, как лучше изучать иностранные слова. Существует универсальная формула запоминания, предложенная немецким психологом Германом Эббингаузом. И она работает.

Почему мы забываем

[750x335]

Мозг бережет нас от перегрузок и постоянно избавляется от ненужной информации. Именно поэтому все новые слова, которые мы учим, сначала попадают не в долгосрочную, а в краткосрочную память. Если их не повторять и не использовать — они забываются.   читать далее

Это цитата сообщения КЛИМА Оригинальное сообщение

Моя новая шляпка из буклированого лодена

Начинала шить просто шапочку, но как всегда все закончилось непредсказуемо. Получилась ШЛЯПКА!
Это конечный вариант.
1.
[700x525]

2.
[700x503]
А это предварительный. Разница лишь только в форме цветка.

4.
[393x700]

5.
[393x700]
Дальше подробности шитья, если кому интересно.

                                                               

Читать далее...