На схеме даны только лицевые ряды. В изнаночных рядах петли вязать по рисунку: над лицевыми - лиц. п., над изнаночными - изн. п., накиды провязывать изн. п. |
Этот тип упражнений особенно важен для людей среднего и пожилого возраста – то есть от 50 и старше. Дело в том, что с годами способность определять положение своего тела в пространстве (проприоцепция), значительно ухудшается. Это ведет не только к психологическому дискомфорту, но и к нарушению биохимического равновесия в организме, а значит к развитию болезней старости. Такая тенденция объясняется прямой связью между здоровьем нервной системы и функциями остальных органов.
Далее : https://zen.yandex.ru/media/alexsoloviov/universal...za-50-608e3a79a5f87026b11d0379


https://zen.yandex.ru/media/patterns/fileinoe-viaz...chkom-607ee162b399dd61b841f02f
Топ из мотивов.
https://zen.yandex.ru/media/saschka_vayzaschka/5-v...shemy-606f26ada09bdc39a49e232c
https://zen.yandex.ru/media/id/5bfbc29a414f1b00a93...k-nim-603cb97549b4e72890811c7f
https://zen.yandex.ru/media/id/5f17f62c352ffd37abc...emami-607070ffc64ef5217ec990ba
https://zen.yandex.ru/media/patterns/topy-bezrukav...aniem-606b349cb1842a61bd465e3c
https://zen.yandex.ru/media/hobbyru/zajdalis-legki...iazat-604a2aeb47ab354532a5db06
https://zen.yandex.ru/media/kniting/letnie-modeli-...emami-6076cac21038735d17d1be7f
Безрукавка спицами
https://zen.yandex.ru/media/patterns/topy-bezrukav...aniem-606b349cb1842a61bd465e3c
https://zen.yandex.ru/media/hobbyru/shikarnaia-pod...uzora-606af9ce6b0f875cb5d8e718
https://zen.yandex.ru/media/hobbyru/podborka-viaza...vshis-604754059e9a5735c1c2131a
https://zen.yandex.ru/media/mariaknittingandcroche...kavka-6017e45e2d3708189c796aaa
https://zen.yandex.ru/media/mneinterecno/10-veliko...olnyh-6090164d87bf2977fc81f292
https://zen.yandex.ru/media/mariram/i-snova-fileinye-pticy-60324a33bd729c71d187ba47
https://zen.yandex.ru/media/id/5ccfff2057047600b30...asivo-60321371084cc34524e60f7f
https://zen.yandex.ru/media/id/5e136ccffc69ab00aec...shemy-60864f2f7b54072a763abf6c
Всем привет, друзья! Сегодня готовим картофель Айдахо. Очень вкусный, мягкий внутри, с легкой запечённой корочкой. Делается со специями, запекается в духовке, и подходит на все случаи жизни. Будто праздник или будний день. Давайте готовить!
Ингредиенты:

Косынку вяжем с острого угла поперек. Блог angel.son04



Популярный журнал по вязанию предлагает эффектные модели одежды и аксессуаров для весны и для лета.
1. Мясное ассорти
Нам нужно:
-грудинка - 1 кг.
-сало тонкое - 300-400 гр.
-мясо - 500 гр.
-язык свиной - 2-3 шт.
Для рассола:
-вода - 1,5 л.
-соль - 150гр.
-сахар - 70 гр.
-розмарин - 0,5 ч.л.
-лавровый лист - 5 шт
-гвоздика - 5 шт.
-смесь перцев - 1 ч.л.
ЭТО КРУЧЕ ЧЕМ ЧЕБУРЕКИ
ЭТО КРУЧЕ ЧЕМ ЧЕБУРЕКИ
Nafis Taomlar
ИНГРЕДИЕНТЫ.
ДЛЯ ТЕСТА:
МОЛОКО 250МЛ
СЛИВОЧНОЕ МАСЛО 2СТ.Л
СМЕТАНА 2СТ.Л
СОЛЬ-1Ч.Л
МУКА 380ГР.
ДЛЯ НАЧИНКИ.
ФАРШ 400Г
ЛУК 2ШТ
СОЛЬ И ЧЁРНЫЙ ПЕРЕЦ ПО ВКУСУ.
ХОЛОДНАЯ ВОДА 100МЛ
ПОДСОЛНЕЧНОЕ МАСЛО ДЛЯ ЖАРКИ.
(349) ЭТО КРУЧЕ ЧЕМ БЕЛЯШИ И ЧЕБУРЕКИ !ДОБАВЬТЕ 2СТ.Л СМЕТАНУ В ТЕСТО. ПРОСТО ВОСТОРГ! - YouTube