Это цитата сообщения VERA-L Оригинальное сообщение

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Elena_TG Оригинальное сообщение



Говорят если что-то не удается, надо оставить эту затею!
Но я все же очень хочу связать сама это платье, первое мое платье.
Схемы читаю, освоила первые этапы в стиле Ирланское кружево.
Попробовала связать образец, получался. Но с чего и как начать?
Понимаю, что вязать нужно сверху вниз. И как рассчитать количество
пряжи. Ну очень жду Вас!
Спасибо.
[525x700]

1.
[525x700]

2.
[504x570]

3.
[525x700]

4.
[525x700]

Это цитата сообщения olga_zaedinova Оригинальное сообщение



[370x574] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]ДАЛЕЕ

Это цитата сообщения -tata- Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Вяжем двуцветный мотив крючком [показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Elnik14 Оригинальное сообщение

Комплект украшений крючком мастера Наталья Кононова

дальше

Это цитата сообщения cravennat Оригинальное сообщение

-

1.
[473x344]

2.
[670x503]

3.
[670x670]

4.
[670x645]

Читать далее...

Это цитата сообщения Usagy_Tsukino Оригинальное сообщение

Читать далее...

Это цитата сообщения Люмлия Оригинальное сообщение

Платье от Isabel Marant

Это цитата сообщения Люмлия Оригинальное сообщение

Эмма (Монторо)

[показать]

 

Опубликовала beleza в группе Рукоделие и творчество с Солнечной)))

Пряжа.
Любой хлопок(желательно с добавками в виде вискозы или стрейча)
Вискоза
Шёлк
Шерсть(вдруг кто мерзлявый  [показать]  [показать] ) 

Это цитата сообщения Irisha22 Оригинальное сообщение

ОБ ЭТОЙ ГИМНАСТИКЕ ХОДИТ ЛЕГЕНДА, ЧТО КАЖДЫЙ, КТО ЕЁ ДЕЛАЕТ УЖЕ ЧЕРЕЗ 5 МИНУТ СПОСОБЕН ТВОРИТЬ ЧУДЕСА, А ЕСЛИ ДЕЛАЕТ ЕЁ РЕГУЛЯРНО, ТО МОЛОДЕЕТ

 

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если делает её регулярно, то молодеет

 

Энергетическая гимнастика — это несколько простых упражнений, которые занимают около 5 минут. Их можно делать лёжа в постели или стоя. Однако их нельзя недооценивать.
Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если делает её регулярно, то молодеет не по дням, а по часам.
Энергетическая гимнастика позволяет сбросить энергетический мусор и отрыть каналы для получения свежей энергии. Эта гимнастика позволяет увеличить коэффициент эмоционального интеллекта. Ею пользуются многие целители для восстановления энергетического баланса, улучшения работы всех органов и систем.
Диагностические приборы, способные измерять энергетику поля человека и цвета его ауры, показывают изменения сразу же после выполнения этих упражнений. Контуры ауры выравниваются охватывая равномерно всё тело и приобретают бело — голубые цвета.
У тех, кто делает эти упражнения ежедневно появляются способности к самоисцелению. Делаем лёжа (или стоя)

 

 

 

Упражнение 1.
Круговые вращения ступнями ног (поочерёдно если стоя) по 4 раза в обе стороны.

 

Упражнение 2.
Круговые вращения голенью ног, при согнутых коленях (поочерёдно если стоя) по 4 раза в обе стороны.

 

Читать далее...

Это цитата сообщения VERA-L Оригинальное сообщение

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение



[310x492] Продолжение!

Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение



[450x600]
[440x640] Продолжение!

Это цитата сообщения X-dranik Оригинальное сообщение

1.Пэчворк – техника составления полотна из лоскутков. Вязание спицами в технике пэчворк увлекательное и доступное даже начинающим рукодельницам занятие. Вязание полотна отдельными квадратиками из разных цветов пряжи позволит использовать все накопившиеся остатки пряжи. Используя различные цвета пряжи, играйте на контрасте, создавайте цветные узоры и рисунке на полотне, тогда вещь приобретет яркую индивидуальность. В этой красивой технике можно связать отличный плед, оригинальную кофту или пальто и многое другое.

[показать]

 Техника пэчворк вязания спицами очень проста, для ее исполнения рукодельница должна уметь лишь делать набор петель, вязать лицевые петли и делать убавления. Вязаные квадраты не сшиваются, а соединяются в процессе вязания.

[показать]

 Квадраты можно вязать любого размера. На примере, ширина квадрата составляет 15 петель, поэтому для вязания первого квадрата следует набрать 31 петлю – 15+15+1 – петля центральная на углу квадрата.

Квадраты вяжутся лицевыми петлями по лицевой и изнаночной стороне, получается платочная вязка. В каждом втором ряду делайте убавления, провязывая три центральные петли вместе (первую петлю снимите, следующие две провяжите вместе лицевой, протяните снятую петлю через провязанную).

Читать далее...

несколько выкроек разных размеров, вот такого платья А-силуэта:

источник - http://secondstreet.ru/blog/prostie_vikroiki/bespl...ykrojka-platja-a-silujeta.html

1.
[486x700]

2.
[700x494]

Это цитата сообщения Maja2012 Оригинальное сообщение

 

Читать далее...

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

[показать]

Приемы соединения разных цветов на одном вязаном полотне,соединение без шва методом i-cord

Читать далее...

Это цитата сообщения Italina Оригинальное сообщение




Читать далее...

Это цитата сообщения ПАНИ_ВАЛЕНТИНА Оригинальное сообщение

Гимнастика для шеи творит чудеса!В ЧЕМ ПОЛЬЗА ПРИСЕДАНИЙ?

[730x] Гимнастика для шеи творит чудеса! [показать]Всего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон и даже избавиться от болей в шейном отделе позвоночника. Гимнастика для шеи поможет снять напряжение и в будущем избавит вас от трат на дорогостоящие лифтинг-процедуры. И не забывайте, от того, в каком состоянии находятся мышцы шеи и грудной клетки, зависит состояние женского бюста, так что не ленитесь, найдите несколько минут в день для женского здоровья и красоты! Гимнастика для шеи Встаньте и выпрямите спину, голову держите ровно, макушка смотрит вверх (исходное положение). Руки, сцепленные в замок, положите на макушку, голову немного наклоните вперед, а затем, оказывая сопротивление руками, стремитесь вернуть голову в первоначальное положение, досчитайте до 30 и расслабьтесь, повторите ещё раз. Один раз сделайте упражнение перед зеркалом, вы увидите, как работают мышцы шеи и станет понятно, почему эти упражнения столь эффективны. Примите исходное положение, огибая голову сверху, положите ладонь левой руки на правое ухо. Немного наклоните голову к левому плечу и, оказывая сопротивления рукой, стремитесь вернуть голову в первоначальное положение, считайте до 30 и расслабьтесь, сделайте упражнение ещё раз и повторите для другой стороны. Сядьте на стул, упритесь руками в сиденье, спина должна быть ровной. Затем прогните спину, откиньте голову максимально назад и досчитайте до 30. Вернитесь в исходное положение, а затем повторите упражнение ещё раз. Примите исходное положение, как в первом упражнении. Поверните голову влево и смотрите через плечо, считайте до 30, вернитесь в исходное положение, сделайте упражнение ещё раз и поменяйте сторону. Вот и вся гимнастика для шеи, просто до безобразия , а эффективно — чрезвычайно! Ваша задача не лениться и выполнять упражнения регулярно, каждый день, награда – гибкая, красивая шея. [показать] В ЧЕМ ПОЛЬЗА ПРИСЕДАНИЙ? [показать] Сохрани, чтобы не потерять 📌 🔹Приседания прорабатывают самые крупные мышцы тела. В работу включаются все мышцы ног и спины. 🔹 Для занимающихся силовым спортом, приседания одно из главных упражнений для развития силы и массы мышц всего тела. 🔹 Приседания с правильной техникой укрепляют мышцы спины и формируют правильную осанку. 🔹 Приседания улучшают кровообращение в области таза, стимулируют и усиливают обмен веществ. 🔹 Укрепляя мышцы ног, вы становитесь активнее и подвижнее. http://ladyshelan.ru/gimnastika-dlya-shei/

Серия сообщений "гимнастика,":

Часть 1 - КАК УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ
Часть 2 - ГИМНАСТИКА ДЛЯ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ
Часть 3 - Гимнастика для шеи творит чудеса!В ЧЕМ ПОЛЬЗА ПРИСЕДАНИЙ?
Часть 4 - Если вы в своей квартире, лягьте на пол, три... четыре. Упражнения, укрощающие аппетит
Часть 5 - Ежедневные упражнения для вечной молодости
...
Часть 20 - 5 простых и эффективных упражнений йоги
Часть 21 - Гимнастика, которую нужно делать каждый день.
Часть 22 -

Читать далее...