


Множество людей страдает от повышенного уровня сахара в крови, что может привести к негативным последствиям, а также ухудшению самочувствия. Существует рецепт с использованием репчатого лука, который поможет без медикаментов снизить уровень сахара в крови.
Полезные свойства репчатого лук
Баклажан – уникальный овощ, блюда из синеньких способны прекрасно утолить голод и при этом не пресытить организм лишними калориями. Баклажан (некоторые называют баклажан «синеньким» за его оригинальный цвет) содержит витамины группы В, витамин С, РР, каротин, калий, железо, кальций, магний!
Жареные баклажаны с помидорами и чесноком
Ингредиенты таковы:

И опять, вдохновляющая меня поделиться с вами, греческая кухня! Котопита сан суфле (куриный пирог как суфле) нежный, сочный, ароматный, воздушный и очень вкусный пирог из слоеного (или фило) теста! Что вам сказать... просто испеките его, и я уверена, согласитесь с каждым моим словом!


Какие я только котлеты не готовила, все и не перечислить! Но, попробовав однажды такой вариант, на нем и остановилась. Вкусные, сочные, а, главное, очень нравятся деткам. Советую и вам приготовить!
Предложенный мной вариант - это необычный взгляд на привычное блюдо. Овощи - это как раз то, чего ему не хватало.

Овощи для данных котлет рекомендую резать кубиками, а не измельчать в блендере, таким образом сохранится вкус овощей.


Хочу поделиться отличным рецептом салата из кабачков на зиму. Кабачки получаются очень вкусными, по вкусу напоминают маринованные грибы.

Ингредиенты (на 3 банки объемом 0,5 л):
Приготовление:
Более подробный рецепт смотрите на видео. Вкусной вам зимы и хороших заготовок!

Салат с куриным мясом, консервированным горошком, перцем и зеленью – легко и просто, очень вкусно.
Для приготовления вам потребуются такие ингредиенты:
— куриное филе, 1 шт;
— огурец свежий, 1 шт; читать далее
Болит спина, шея и поясница после рабочего дня? Тогда эта статья для вас. В статье вы узнаете 8 простых упражнений, которые помогут снять боль и напряжение в шее, спине и руках.
Большую часть дня просиживаете на работе за компьютером, а вечером копаетесь в телефоне? Тогда боль в шее, спине и руках может стать вашим постоянным спутником. Малоподвижный образ жизни наносит вред здоровью: мышцы деревенеют, появляется онемение и покалывание.
Упражнения, которые снимут боль и напряжение в шее, спине и руках Мы выбрали простые упражнения, которые снимут боль и напряжение в шее, спине и руках.
Шея и плечи читать далее

Модный пуловер c V-образным вырезом спицами, которые мечтает связать каждая мастерица. Очень красивая модель, которая станет незаменимой вещью в Вашем гардеробе.


Вкусная закуска из маринованных баклажанов + видео
Если вам нравятся баклажаны, то можно приготовить закуску. Получается она очень вкусной. Приготовление несложное и вы легко с ним справитесь. Хотите попробовать приготовить, тогда сохраняйте рецепт для себя.
Современный ритм жизни перегружает психику эмоциональными переживаниями, и приводят к потери способности отдыхать и восстанавливаться. Многие обращаются за помощью к антидепрессантам, которые искусственно успокоят, но имеют побочные эффекты при длительном употреблении. Попробуйте простой метод квадратного дыхания, который не потребует особой подготовки.
Дыхание квадратом известно с глубокой древности.
Самое время ее попробовать! Огуречная диета считается очень эффективной и результативной. Пик ее популярности приходится на сезон чудо овоща, когда просто глупо не воспользоваться прекрасной возможностью привести себя в порядок как снаружи так и внутри.
