[показать]

Просто так я желаю вам счастья,

И здоровья, и радостных дней.

Чтоб ни беды, ни зло, ни напастья,

Чтобы солнечней, ярче, светлей.

Просто так я желаю вам счастья.

И в душе чтобы был покой.

Что бы тучи, дожди и ненастья

Обходили бы вас стороной.

Просто так я желаю вам счастья.

Чтоб плохое скорее прошло.

Что бы с бедами вам не встречаться,

Что б всегда было всё хорошо!

http://mir-otkrytok.my1.ru/photo/s_pozhelanijami/zhelaju_vam_schastja/7-0-1253

[показать]Гольдин Сергей - известный в Израиле специалист по нестандартным способам лечения, автор оздоровительной системы "Gold In Air", которая удивительно просто позволяет предотвратить появление избыточного веса и ожирения, предохраняет от развития диабета второго типа, от избытка холестерина в крови, снижает давление. На этот раз я хочу рекомендовать вам его простейшее и очень эффективное "лекарство" от отечности ног и варикозного расширения вен. "Лекарство" представляет собой одно единственное упражнение, выполнять которое необходимо и достаточно в течение 3 минут. Один или несколько раз в день. Упражнение назвали - "Упражнением Гольдина" (Goldin's task).

 Вот что пишет автор методики Сергей Гольдин о проблеме и ее решении:

 Отечность ног возникает тогда, когда лимфосистема и механизм венозного оттока крови дают сбои. Не буду перечислять все причины этих неприятностей, они описаны на километрах страниц в книгах и статьях, но попробую рассказать вам о способе снижения опасности отечности ног и деформации вен.

[600x541]

    Скелетные мышцы прикрепляются обоими концами к костям, и движения обеспечивают простые (например, сгибание руки в локте).
    Лицо имеет особое строение: мышцы лица прикрепляются одним концом к костям, а вторым - к коже, напрягаясь мышцы двигают её. Есть мышцы, которые переплетаются между собой, не касаясь костей. Это чудесное строение даёт нам возможность выражать удивление, раздражение, радость, гнев...
     Черты лица во многом зависят от тонуса мышц лица.
      Зная расположение, направление мышц, их взаимодействие, Вам будем легче делать упражнения.

[249x493]

СТОПЫ- область , богатейшая нервными рецепторами . О ЧЕМ ГОВОРЯТ НАШИ СТОПЫ?

Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворен для всего организма в целом. Стопа является энергетическим окном организма. В традиционной восточной медицине считают, что через стопу можно получить доступ к любой части тела. Самомассаж стоп выполнять 10 минут. Рекомендуется использовать массажное масло. 

[400x560] Я столько лет тебя искала Среди безмолвия ночей. Я так мучительно устала От встреч ненужных и речей. Я так мучительно устала От всех советов и идей, Я столько книг перечитала, Я столько видела людей. Я так мучительно устала И слушать их, и отвечать... Я столько лет тебя искала, Чтобы немного помолчать. Автор: Тамара Кокоулина Omar akram - Take my hand Рамочка от Tanita_Cat

Серия сообщений "Плэйкасты - мои и не только...":

Часть 1 - ...сбывается чудо...Да только вот не всегда...? (плэйкаст от Tanita_Cat)
Часть 2 - Сдается комнатка в душе...
...
Часть 28 - My rain... (в плеере - дождь)
Часть 29 - Когда расцветают тюльпаны... (в плеере - Enya - "Only time")
Часть 30 - Я столько лет тебя искала... (+ музыка)
Часть 31 - Это - миром всем делаюсь я... (+ музыка-релакс)
Часть 32 - Однажды, в моей душе поселилось море... (+ музыка)
Часть 33 - Нежным пионом... счастья мгновенья... (+ музыка)
Часть 34 - Больна... Любовью... (+ музыка)

[600x403] Мы не ценим других, мы роняем обидные фразы, Словно даже Господь лишь для нас все деянья вершит, Только каждый из нас к человеку другому привязан, Только каждый из нас к человеку другому пришит... Каждый сам по себе ни копейки наверно, не стоит, Просто «жить для себя» бесполезно и глупо, увы, Ради тех, кто пришит, поломать мы готовы устои И боимся всегда, чтоб случайно не лопнули швы... Ради тех, кто пришит, пережить мы готовы ненастье, Крепко сшитых людей не пугает ни буря, ни мгла, Эти тонкие швы называются попросту счастьем, Не завидую вам, если вас не коснулась игла. И в кромешную тьму, и в сиянии солнца в зените Сквозь молчанье и крик, сквозь прозрачный и хрупкий эфир Прошивают людей незаметные тонкие нити - Если их оборвать, то внезапно обрушится мир… © Copyright: Александр Шершнев Второй, 2011 Свидетельство о публикации №111012100431 [300x300]

Серия сообщений "Мудрость":

Часть 1 - Очень интересная и мудрая притча! ""Шарики" жизни"
Часть 2 - Ценность времени. Ваши 86400 секунд...
...
Часть 29 - Счастье всегда просто...
Часть 30 - МУДРАЯ ПРИТЧА
Часть 31 - Прошивают людей незаметные тонкие нити...