• Авторизация


ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ОТ ШЛАКОВ ТРАВАМИ 15-07-2015 19:09

Это цитата сообщения NA-TA-SHA2009 Оригинальное сообщение

Без заголовка

Очищение организма от шлаков травами




Здравствуйте дорогие мои читатели блога! У каждого из Вас наверняка вставал вопрос: как можно чистить организм травами? Об этом и пойдет сегодня речь в статье, так что читайте внимательно!


 



 


В наше время, когда первенство в медицине так стремиться занять химия, многие все чаще обращаются  к забытым средствам и рецептам, в которых заложена мудрость целых поколений. Сегодня я точно знаю, что многие болезни являются следствием чрезмерного употребления мяса, жиров, сладостей. Человеческий организм очень часто не может справиться с тем количеством еды, которую мы ему предлагаем. Пытаясь помочь себе избавиться от болей и болезней, мы спасаемся лекарствами, порой даже не задумываясь, что можем помочь себе сами. В большинстве случаев результат  наших страданий – ненужные шлаки и токсины, которые загрязняют желудочный тракт, желчный пузырь, поджелудочную железу, печень, почки, сосуды… Я хочу предложить Вам, прежде чем излечиваться лекарствами, попробуйте очистить организм, ощутить на себе его благодарность за избавление от ядов и токсинов.


 


далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛЕЧЕНИЕ. ПЕЧЕНОЧНЫЙ СБОР 15-07-2015 18:33

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

лечение. печеночный сбор

Лечение печени народными средствами
 

[показать]

Здоровая печень определяет состояние здоровья организма в целом - он не отягощен вредными веществами и продуктами обмена, легко справляется со всеми поступающими токсинами, обезвреживает их и выводит из организма.

Поддерживать здоровье печени не трудно - достаточно не злоупотреблять вредной пищей, включать в свой рацион свежие овощи и фрукты, богатые витаминами и микроэлементами, больше двигаться и чаще выезжать на активный отдых. Если же у вас уже диагностировано хроническое заболевание печени или она дает о себе знать горечью во рту по утрам, слабостью, сильной утомляемостью - следует заняться состоянием своей биохимической лаборатории. Как мы помним, печень невозможно вылечить синтетическими фармакологическими препаратами, поэтому травяные экстракты и другие натуральные средства, которыми располагает народная медицина, подходят для лечения и защиты печени как нельзя лучше.

МУМИЕ. Защищает печень от болезней, помогает рассасываться уплотнениям. Мумие берут из расчета 5 г сырья на 150 мл сока аптечного алоэ, размешивают и пьют по одной чайной ложке до завтрака и на ночь в течение двух недель. Через две недели курс лечения нужно повторить.

1435662241_Zdorov_e (200x216, 6Kb)

 

 Монастырский чай печень  Купить  со скидкой 50%!

 

Монастырский сбор для печени — экологически чистый, популярный и высокоэффективный продукт (сбор) для безопасной чистки печени, восстановления её нормального функционирования, лечения гепатита, стеатоза и разных других заболеваний этого жизненно важного органа человека. Этот клинически протестированный, сертифицированный печеночный сбор, позволяющий очистить печень от токсинов, восстановить гепатоциты, улучшить защитную и транспортную функцию, нормализовать состав и выделение желчи, метаболические процессы липидов и белков, снизить интоксикацию при приеме лекарственных средств вреда для организма, состоит из следующих трав: корень девясила, бессмертник песчаный, ромашка, календула, кукурузные рыльца, фенхель, репешок аптечный, горец птичий и другие.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №9 14-07-2015 16:19

Это цитата сообщения бабуня Оригинальное сообщение

ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №9

ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С БРОККОЛИ

[520x346]



Любители творога должны оценить это нежное и очень сочное творожное суфле. Приготовите его очень просто, а в качестве начинки можно использовать практически всё, что вашей душе угодно: грибы, ветчину, овощи и т.д. Сегодня приготовим вместе творожное суфле с овощами.


Для приготовления вам потребуется

(1 большая или 2 средних порции):

200-250 г творога,

70-100 г брокколи,

1 яйцо,

1/2 помидора,

1/4 болгарского перца,

20 г сыра фета,

20 г твёрдого сыра,

1/2 пучка укропа,

1 зубчик чеснока,

соль, чёрный молотый перец – по вкусу.


1. Брокколи намыть, разделить на соцветия. Отварить в небольшом количестве воды до полу готовности (ориентировочное время варки 5 минут). Ёмкость в вареной брокколи поставить в ледяную воду, так капуста не потеряет свой яркий цвет.


2. Помидор и перец нарезать.


3. Творог размять вилкой, добавить яйцо, соль, черный перец, пропущенный через пресс чеснок и тщательно перемешать.


4. Добавить сыр фета, мелко нарезанную зелень, тщательно перемешать до однородного состояния творожной массы.


5. Выложить половину творожной массы на дно силиконовой формы, разровнять ложкой, добавить брокколи, помидоры, перец. Немного брокколи оставьте для украшения верхнего слоя суфле. При желании, заранее можно срезать у помидора кожуру и использовать её также для украшения.


6. Добавить оставшуюся творожную массу, разровнять. Украсить наше суфле оставшимися овощами.


7. Сверху добавить немного тёртого сыра и отправить суфле запекаться в предварительно разогретую до 200 градусов духовку на 20 минут. О готовности суфле вам подскажет приятная золотистая корочка на его поверхности.


8. Подавать суфле можно горячим, тёплым или даже холодным. Идеально подойдёт как для завтрака, так для обеда или ужина. Из-за отсутствия в рецепте муки и процесса жарки, а также исходя из используемых ингредиентов, можно с лёгкостью сказать, что этот рецепт отлично подойдёт и тем, кто пристально следит за своей фигурой.



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДИЕТА ДЮКАН (ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ) 14-07-2015 16:16

Это цитата сообщения Fjurella Оригинальное сообщение

Диета Дюкан (полезные ссылки)

[показать] [показать]

Сайтов по диете Дюкан очень много, но мне нравится http://forum.say7.info/topic77643.html. Дружелюбные девочки, интересное общение, много интересных и вкусных рецептов. Итак полезные ссылки (чтобы не забыть):

Для НАЧАЛА необходимо:
- прочитать правила диеты, которые изложены в данном разделе,
- посмотреть если у Вас противопоказания, а лучше посоветоваться с врачом и
- рассчитать свой правильный (идеальный) вес и количество дней атаки (не надо рассчитывать дни атаки самостоятельно, потому что это огромнейший стресс для Вашего организма, а его надо любить и заботиться о нем ) Рассчитать правильный (идеальный) вес можно по следующим ссылкам:
http://dukandiet.ru/anketa-dyukana-po-vyichisleniyu-idealnogo-vesa
http://www.dukan.ru/raschet-pravilnogo-vesa-dukan
- изучить список разрешенных продуктов (РП) и дополнительных продуктов (ДОП)

то самое главное в нашей диете? Главное: НЕ ХОДИТЬ ГОЛОДНЫМ!!! И на извечный вопрос домохозяюшек:"что приготовить?", у нас есть ответ:"выбирайте все, что понравится из нашей замечательной БАЗЫ РЕЦЕПТОВ":
http://forum.say7.info/topic65390.html
http://forum.say7.info/topic65390.html
завтраки: http://forum.say7.info/topic75046.html
салаты: http://forum.say7.info/topic75047.html
первые блюда: http://forum.say7.info/topic75048.html
вторые блюда: http://forum.say7.info/topic75049.html
рыбные блюда: http://forum.say7.info/topic75050.html
грибочки: http://forum.say7.info/topic75454.html
пита, пицца, пироги и др.: http://forum.say7.info/topic61689.html
напитки: http://forum.say7.info/topic75143.html
шоколад, конфеты: http://forum.say7.info/topic75142.html
сладкие кремы, желе, мороженое, мусс...: http://forum.say7.info/topic75053.html
соусы, заправки, дипы, сыры: http://forum.say7.info/topic75054.html
закуски, паштеты, икра: http://forum.say7.info/topic75052.html
в микроволновке, мультиварке: http://forum.say7.info/topic75169.html
и специально для ПРАЗДНИЧНОГО СТОЛА: http://forum.say7.info/topic77500.html

Также рекомендуем прочитать КНИГИ ДОКТОРА ПЬЕРА ДЮКАНА:
"Я не умею худеть",
"350 рецептов диеты Дюкан",
"Десерты диеты Дюкан",
"Рецепты для мультиварки к диете Дюкан".

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
2 ПАСХАЛЬНЫХ КУЛИЧА ПО ДЮКАНУ. 14-07-2015 16:13

Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение

2 пасхальных кулича по Дюкану.

Подобно Новому Году празднование светлого христианского дня всегда ожидается с большим нетерпением. В этот день многие люди в огромном количестве потребляют традиционные для Пасхи блюда: крашеные вареные яйца и пасхальные куличи. Такой столь обильный прием пищи нередко способствует увеличению лишнего веса, поэтому желательно приготовить на Воскресение Христово низкокалорийные куличи. Рекомендуем вам попробовать испечь вкусные диетические блюда по распространенной ныне системе похудения – диете Дюкана. Как правило, пасхи, сделанные подобным способом, содержат овсяные отруби, что очень полезно для здоровья и фигуры.

ПАСХАЛЬНЫЙ КУЛИЧ

[показать]

Читать далее

[показать]

КУЛИЧ С ЙОГУРТОМ

[показать]

Читать далее

Пасхальные куличи, приготовленные по Дюкану, очень полезны и не менее вкусные, чем обычные сдобные куличи.

ИСТОЧНИК

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БИГОС С КУРИЦЕЙ ПО-ДЮКАНОВСКИ. 14-07-2015 16:10

Это цитата сообщения Vasilisa59 Оригинальное сообщение

Бигос с курицей по-дюкановски.

[показать]
Со второго этапа.
Я приготовила бигос в мультиварке, но это совсем не обязательно, можно просто в кастрюле.
В чашу мультиварки положила квашенную капусту, кусочки куриной грудки, нарезанную маленькую луковичку, лаврушку, перец горошком, соль и сахар.зам - по вкусу и всё залила томатным соком. В мультиварке моё блюдо готовилось 20 минут.



Серия сообщений "Блюда в мультиварке-скороварке REDMOND RMC-M4504":

Часть 1 - Буженина в мультиварке Redmond - RMC M 4504
Часть 2 - Фантазия на тему "А-ля-лагман" в мультиварке-скороварке REDMOND RMC-M4504
Часть 3 - Борщ в мультиварке-скороварке REDMOND RMC-M4504
Часть 4 - Бигос с курицей по-дюкановски.
Часть 5 - Форель паровая в мультиварке (Диета Дюкана)
Часть 6 - Мясо в собственном соку в мультиварке-скороварке REDMOND RMC-M4504
...
Часть 25 - Куриный рулет в мультиварке. Диета Дюкана
Часть 26 - Грузди с макаронами в мультиварке
Часть 27 - Шурпа кайнатма в мультиварке


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СБОРКА НИЗКОКАЛОРИЙНЫХ РЕЦЕПТОВ ПО ДД.ОСНОВНЫЕ БЛЮДА.РЕЦЕПТЫ ПОДХОДЯТ ДЛЯ ВСЕХ КТО СЛЕДИТ ЗА ВЕСОМ. 14-07-2015 16:06

Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение

Сборка низкокалорийных рецептов по ДД.Основные блюда.Рецепты подходят для всех кто следит за весом.

Домашняя лапша (диета Дюкан)

Куриное филе в сметанно-сырном соусе

Карпаччо из куриных грудок

[показать]

Читать далее

Розы из курочки

Быстрый жюльен

Запеканка А-ля лазанья 

 

Отбивные из фарша

Куриная грудка с грибным соусом

Бланкет (и под диету Дюкан)

 

Куриный сэндвич

[показать]

Читать далее

Мясо с чесноком и овощами

Овощные голубцы

http://forum.say7.info/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ЯГОД МАЛИНЫ, ЛИСТЬЕВ МАЛИНЫ И ВЕТОК МАЛИНЫ 31-05-2015 14:42

Это цитата сообщения lati Оригинальное сообщение

Полезные свойства ягод малины, листьев малины и веток малины

Оригинал взят у в Полезные свойства ягод малины, листьев малины и веток малины
Оригинал взят у в Полезные свойства ягод малины, листьев малины и веток малины





Полезные свойства малины известны с давних пор. Вкусная и ароматная ягода малина верный помощник при простудах и других недомоганиях. Польза малины для человека доказана веками. Разберемся, какие полезные свойства малины можно использовать, в чем польза малины для детей и взрослых, что можно приготовить из малины. Говоря о пользе малины, мы чаще всего имеем в виду саму ягоду, а о том, что листья и ветки малины также обладают мощными полезными свойствами, многие не знают.




Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СЕМЯ ЛЬНА И ЕГО ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА 26-05-2015 02:29

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Семя льна и его лечебные свойства

   Благодаря уникальному составу льняное семя можно считать нутрицевтиком, т.е. продуктом, оздоравливающим организм человека.
 

К такому выводу пришли ученые всего мира, обобщившие результаты исследования льняного семени в научных лабораториях.
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ПРАВИЛЬНО И СКОЛЬКО ВАРИТЬ КАЛЬМАРЫ. 16-04-2015 12:25

Это цитата сообщения ВЕнеРИН_БАШМАЧОК Оригинальное сообщение

Как правильно и сколько варить кальмары.

[показать] Мясо кальмара нежирное, и при этом очень питательное, содержащее большое количество минеральных веществ, витаминов и микроэлементов.В основном,  используются его туловище, но бывает, что идут в ход и щупальца. Мясо кальмара по содержанию белка, витаминов В6 и PP превосходит рыбное мясо, а жиры кальмаров ценны незаменимыми полиненасыщенными жирами. В мясе этих головоногих присутствует фосфор, железо, медь и йод. Калорий же в кальмаре тоже немного – 135 на 100 грамм отварного мяса.  Таурин, присутствующий в кальмаре, способствует снижению холестерина.  Зная, как правильно варить кальмары, можно приготовить разнообразные вкусные блюда, которые легко усваиваются организмом.  В продаже мясо кальмара встречается в консервированном и замороженном виде. И если в первом случае достаточно лишь обратить внимание на дату изготовления морепродукта, срок годности и целостность упаковки, то с замороженными кальмарами следует быть куда более внимательными. Дело в том, что моллюски, которые были по той или иной причине разморожены, а затем вновь заморожены, горчат, а во время готовки расползаются. Чтобы ненароком не приобрести в магазине некачественный продукт, необходимо посмотреть, не слипаются ли тушки между собой. 

Далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТУШЕНКА ДОМАШНЯЯ В МУЛЬТИВАРКЕ 23-02-2015 04:31

Это цитата сообщения adelaidaivi Оригинальное сообщение

Тушенка домашняя в мультиварке

Тушенка домашняя в мультиварке

07.09.2014 | Автор: Иванна Якушова | [показать]

[300x200]Как вы относитесь к такому продукту, как тушенка? Возможно, у кого-то возникают ассоциации с магазинными консервами сомнительного качества, но на самом деле тушенка может быть не только вкусной, но и полезной. Условие одно – тушенка должна готовиться в домашних условиях из хорошего мяса. Свинина, баранина, говядина или курица – не столь важно, из чего Вы будете ее готовить. Гораздо важнее готовить с удовольствием! А как иначе, если в процессе готовки помогать будет незаменимая мультиварка?http://multivarka-recepti.ru/zakuski/tushenka-domashnyaya-v-multivarke

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
100 САЛАТОВ ИЗ МОРЕПРОДУКТОВ - РЕЦЕПТЫ НА ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ 06-12-2014 02:45

Это цитата сообщения povarru Оригинальное сообщение

100 Салатов из морепродуктов - рецепты на праздничный стол

Кулинарное сообщество Li.Ru - Рецепты салатов из морепродуктов

 

Салаты из морепродуктов

 

[показать]

 

Крабовый салат с брокколи

Крабовый салат с брокколи

Этот легкий и изысканный салат обязательно понравится тем, кто следит за своим здоровьем, питанием и весом. Рецепт приготовления крабового салата с брокколи - для вас!

Крабовый салат с фасолью

Крабовый салат с фасолью

Сочетание морепродуктов и бобовых в одном блюде не кажется вам слишком дерзким? Тогда вам стоит узнать, как приготовить крабовый салат с фасолью! Блюдо для тех, кто не боится рисковать ;)

Крабовый салат с пекинской капустой

Крабовый салат с пекинской капустой

Когда-то сочетание крабов и капусты казалось мне ужасающим, но сегодня простой рецепт крабового салата с пекинской капустой я частенько использую. Попробуйте и вы этот сочный и легкий салатик!

Салат с грушей и креветками

Салат с грушей и креветками

Сочетание фруктов с морепродуктами не кажется вам слишком смелым? Значит, это блюдо вам понравится! Рецепт приготовления салата с грушей и креветками — для тех, кто не боится экспериментировать.

Салат "Царский"

Салат Царский

Гениальный и одновременно простой рецепт салата "Царский" позволит приготовить вам действительно по-царски вкусный и роскошный салат, который будет не стыдно поставить на стол для дорогих гостей.

Салат из кальмаров с помидорами

Салат из кальмаров с помидорами

Салат из кальмаров с помидорами - простой, но изысканный. Идеально подходит для торжественного стола. Красиво выглядит как порционно, так в большой миске. Такое блюдо разбавит ряд мясных салатов.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 30-11-2014 04:34

Это цитата сообщения lalimur Оригинальное сообщение

Этот рецепт гости выпрашивают!

Очень вкусный салат

[600x450]


Ингредиенты:

● 3 филе курицы,
● 300 г твердого сыра,
● 6 яиц,
● 1 ст. сладкого чернослива без косточек,
● 1 зубчик чеснока,
● 300 г готовой пряной морковки по-корейски,
● 1/2 ст. толченых грецких орехов,
● 500 г майонеза,
● соль,
● черный молотый перец по вкусу,
● пучок петрушки.
getfile (200x200, 63Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВКУСНЯШКИ ПО ДЮКАНУ 12-11-2014 02:06

Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение

Подборка малокалорийных десертов и выпечки по ДД,(и для всех кто следит за фигурой).

Шоколадный пудинг «Шелковый»по Дюкану
Читать далее
 
Самое вкусное печенье по диете Дюкан
 
Еще более вкусный рецепт Тирамису по Дюкану. Чередование
 
Меренговый торт. Чередование.
Читать далее
КОНФЕТКИ КОРОВКА по диете Дюкан
Читать далее
 
Фаршированные блины c творогом по диете Дюкан 
 
Тортик "Ириска"
 
Тирамису по Дюкану
Диетический шоколадный сырок от Татьяны Коршиковой
 
Рецепт от Аси Альмезовой
Дю-зефир
 
Творожный десерт
 
Диетические шоколадные шарики в глазури 
Автор:Karo Usepoff
Диетический Рулет шоколадный ″Лакомка″

Читать далее
 
Представляю Вашему вниманию Ватрушки с ягодами Годжи собственного сочинения!
 
Самый вкусный и шоколадный торт по диете Дюкан [показать] [показать] [показать]
 
Диетические трюфели)Ешь и худей)
 
Маффины с дютеллой(фото :интернет)
 
Очень вкусные "шоколадные" конфетки с кофейной ноткой. Рецепт от LaPerla.
Читать далее
 
Шоко-торт(Как настоящий 
 
Этот рецепт стал одним из самых популярных на диете Дюкан
Торт"Крученый"
Пост сделан по рецептам группы в контакте-Болталка по Дюкану.
http://vk.com/boltalka_dukan

 

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
УДОВОЛЬСТВИЕ И РЕЛАКС... УДОВОЛЬСТВИЕ И РЕЛАКС... УДОВОЛЬСТВИЕ И РЕЛАКС... 06-11-2014 05:54

Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение

УДОВОЛЬСТВИЕ И РЕЛАКС...

Самый оздоровляющий и полезный ритуал в в Японии, - бани Офуро.

Сама баня – это деревянная бочка (с лежаком), заполненная водой , нагретой до 45 градусов, а под бочкой находится печка.

[700x467]

В воду добавляются смеси полезных трав. А так же и древесину, и кедровые опилки, листья, ароматические и лекарственные травы. Смесь из этих трав нагревают до шестидесяти градусов и раскладывают на лежаке.

[600x400]

Человек погружается в эту бочку, наполненную ароматами трав, наслаждается, парится и блаженствует, а тело в это время впитывает все полезные вещества.
Находится в такой бочке можно до 15 минут.

[610x350]


Японская баня офуро полезна при простудных заболеваниях, при стрессе сердечно-сосудистых нарушениях, при заболевании верхних дыхательных путей и почек, снимает боль при ревматизме и полезна для нормального обмена веществ.

[599x399]

Благодаря высокой температуре, из организма выводятся токсины и шлаки, кожа будет упругой и гладкой.






 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ГУЛЯШ ИЗ ГОВЯДИНЫ С ПОДЛИВКОЙ 06-11-2014 05:49

Это цитата сообщения winzoom Оригинальное сообщение

Гуляш из говядины с подливкой

[показать]

 

 

Очень вкусное знакомое с детства блюдо гуляш из говядины с подливкой. Приготовить гуляш из говядины с подливкой достаточно просто. Вот несколько способов приготовить гуляш из говядины с подливкой.

 

 

как приготовить гуляш из говядины

 

 

гуляш из говядины, гуляш из говядины с подливкой, рецепт гуляша из говядины, как приготовить гуляш из говядины, рецепт гуляша из говядины фото, блюда из говядины, мясо говядина, говядина фото, вкусная говядина

 

 

Рецепты вкусных блюд

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ ЦИТРУСОВЫЙ ЧУДО СКРАБ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ ЦИТРУСОВЫЙ ЧУДО СКРАБ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ ЦИТРУСОВЫЙ ЧУДО СКРАБ 06-11-2014 05:37

Это цитата сообщения Inesa_Gerontidi Оригинальное сообщение

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ ЦИТРУСОВЫЙ ЧУДО СКРАБ

[500x332]
Перепробовала очень много скрабов. Но результат был так себе. А у меня подруга в салоне красоты работает. Я к ней за советом. Она мне рассказала, что есть такой цитрусовый скраб, они в салоне используют, клиентки очень довольны (его можно без проблем сделать дома), и дала попробовать такого же, но «домашнего». Я была в восторге – он показал очень классный результат! После этого я использую только этот чудо-скраб!

Итак, как повторить:
смешайте по 2 столовые ложки морской соли и молотого кофе, мякоть одного грейпфрута, по 2 капли эфирного масла апельсина и лиметта. Термоядерная смесь, действительно помогающая сделать кожу ровнее.
Стоимость: морская соль — 20 рублей за пачку, кофе — 80 рублей за пачку, грейпфруты — 100 рублей за килограмм, эфирное масло — 150 рублей за флакон. Один из самых экономичных наборов: всех продуктов хватит на 10-12 сеансов.

В ДОПОЛНЕНИЕ: КАК НАНОСИТЬ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ СКРАБ?

Скраб – это косметическое средство, содержащее твердые частицы. Данные средства предназначены для очищения кожи от омертвевших частиц, а также для активизации кровообращения, устранения застойных явлений и разглаживания рельефа кожи. Применять их нужно только после того, как тело распарено – примите душ или ванну, помассируйте тело мочалкой, очистите кожу гелем. Наносить скраб стоит на влажное тело, иначе твердые частицы будут повреждать кожу, а не очищать ее (после принятия ванны не вытирайте тело). Совершенно недостаточно просто наносить состав на тело – рекомендуется аккуратно, но достаточно активно втирать его в кожу, иначе необходимого эффекта добиться не удастся. Для усиления эффекта можно воспользоваться массажной рукавицей.

Обрабатывайте кожу 3-5 минут, продвигаясь по направлению снизу вверх. Процедуры не следует осуществлять слишком часто – достаточно прибегать к ним раз в 3-4 дня (при сухой коже – 1 раз в 7 дней). Результат вы сможете оценить не раньше чем через 5-6 недель. Если желаете усилить эффективность процедур, можете совместить поверхностное очищение с глубоким действием – после нанесения скраба оберните тело пленкой, наденьте что-то теплое и походите так около получаса. После процедуры помойтесь под душем, промокните тело полотенцем и обязательно нанесите успокаивающее средство (лосьон, крем).

ПОЛЬЗУЙТЕСЬ И РАДУЙТЕСЬ!
из ин-нета
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
9 ВКУСНЫХ САЛАТОВ НА ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ 06-11-2014 05:34

Это цитата сообщения Inesa_Gerontidi Оригинальное сообщение

9 ВКУСНЫХ САЛАТОВ НА ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ

[604x424]
Лучшим хозяйкам на заметку

1. Салат "Сердце ангела"
2. Салат "Морская звезда"
3. "Ежик с корейской морковью"
4. Слоеный салат "Мой генерал"
5. Салат с курицей, грибами и сыром
6. Салат "Арбуз"
7. Вкусный салат с копченной колбасой
8. Салат из курицы с сыром
9. Салат "Малахитовый браслет"


1. Салат "Сердце ангела"

Ингредиенты:
- 1 куриная грудка (вареная)
- 1-2 яблока (кисло-сладкие)
- 200 г сыра (твёрдых сортов)
- Майонез (легкий)
- 70-100 г красной икры

Приготовление:
1. Порезать куриную грудку соломкой или кубиками
2. Нанести слой майонеза
3. Следом нанести нарезанные яблоки
4. Опять слой майонеза
5. Далее мелко нарезанный или тeртый сыр
6. Опять слой майонеза
7. Завершающий слой – слой красной икры.

2. Салат "Морская звезда"

Ингредиенты:
- 300 г красной рыбы
- 150 г сыра
- 2-3 яйца
- 2 больших картофелины
- 2 свежих огурца
- 1 маленькая луковица
- 1 крупный соленый огурец
- укроп
- соль, перец
- майонез

Приготовление:
1. Свежие огурцы разрезаем вдоль (5 полосок) и выкладываем на блюдо в основу салата в форме звезды.
2. Яйца отвариваем, натираем на терке и аккуратно выкладываем поверх огурцов.
3. Лук мелко нарезаем и выкладываем сверху.
4. От красной рыбы отрезаем тонкие полоски для украшения салата, а оставшуюся рыбу мелко нарезаем и выкладываем следующим слоем.
5. Сыр натираем на мелкой терке и выкладываем поверх рыбы. Сверху немного промазываем майонезом.
6. Затем выкладываем натертые на мелкой терке остатки свежих огурцов.
7. Картофель отвариваем и натираем на мелкой терке, мелко нарезаем соленый огурец и укроп, все это перемешиваем с майонезом и аккуратно выкладываем следующим слоем. Ложку немного смачиваем в воде и разравниваем картофель.
8. Поверх выкладываем полоски из красной рыбы, формируя морскую звезду. Украшаем по желанию.

3. "Ежик с корейской морковью"

Ингредиенты:
-Грибы 200гр обжарить(можно маринованные)
-Куриную грудку 200гр отварить со специями , мелко нарезать
-Смазать майонезом
-Лук обжарить
-Яйцо 3шт натереть
-Смазать майонезом
-Сыр 250гр натереть
-Корейская морковь 400гр

Приготовление:
1. Всё укладывается слоями формируем ёжика. Носик и глазки маслины.
2. Иголки- корейская морковь, мордочку посыпать сыром.
3. Грибок делаем из яйца. Шляпку для белого гриба делаем из половины яйца и кладем в заварку с чаем. В
4. Вокруг ежика зелень – это петрушка, можно укроп.

4. Слоеный салат "Мой генерал"

Ингредиенты:
- 100 г твердого сыра
- 4 яйца
- 2 вареный моркови
- 2 вареные свеклы
- вареное мясо
- чеснок
- майонез.

Приготовление:
1-й слой: мясо мелко порезать, добавить чеснок, продавленый через чесночницу, майонез, все перемешать.
2-й слой: сыр, натертый на крупной терке, майонез.
3-й слой: яйца на крупной терке потереть, майонез.
4-й слой: морковь потереть на крупной терке, майонез.
5-й слой: свеклу потереть на крупной терке, майонез.

5. Салат с курицей, грибами и сыром

ИНГРЕДИЕНТЫ:

●Отварная курица -1 грудка
●Шампиньоны консервированные - 1 банка
●Свежий огурец - 1шт
●Сыр
●Горошек - 1 банка
●Кукуруза - 1 банка
●Майонез

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Курицу отварить, охладить, мелко порезать, огурец и грибы нарезать тонкой соломкой, добавить горошек, кукурузу, заправить майонезом.
2. Украсить тертым сыром.

6. Салат "Арбуз"

Для приготовления салата понадобятся следующие ингредиенты*:
отварное куриное филе – 100 г
твердый сыр – 100 г
маслины без косточки – ½ банки
майонез – по вкусу
огурец – 1 шт.
помидоры – 2 шт.

*Для самой салатной «начинки» можно использовать любые ингредиенты, которые вам по вкусу. Можно заменить курицу мясом, можно добавить овощи или вовсе сделать этот салат вегетарианским. То есть спрятать под «арбузной» внешостью всё, что угодно:)

Отварное куриное филе нарезаем мелко. Маслины нарезаем кружочками. Сыр натираем на мелкой терке. Заправляем майонезом и перемешиваем.

Обязательно откладываем немного сыра и несколько маслин для украшения!

Выкладываем салат в форме арбузой дольки на большое плоское блюдо.

Пока салат пропитывается, займемся его украшением. У огурца избавляемся от мягкой сердцевинки с косточками (её можно просто скушать) и оставляем для оформления более жесткую часть под самой кожицей. Точно так же поступаем с помидорами: сердцевинки нам не нужны, они дадут абсолютно не нужный сок.

Оставшуюся твердую часть огурца натираем на крупной терке. Помидор нарезаем маленькими кусочками. Каждую маслину разрезаем вдоль на 4 части.

Выкладываем на арбузную дольку кусочки помидора мякотью вверх, стараясь покрыть поверхность, чтобы не оставалось
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гречневая каша с мясом по-купечески - круче плова! 04-11-2014 15:42

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Гречневая каша с мясом по-купечески - круче плова!

У гречи по-купечески есть секрет, она понравиться даже тем кто не любит гречневую кашу, этот рецепт имеет успех из-за фейерверка вкусов пряностей, тушеного мяса, зелени, вкуснейшей подливки и рассыпчатой гречи. Сочетание разных вкусов и есть секрет гречи по-купечески.
[495x341]
313246579 (128x120, 5Kb)Гречневая каша с мясом по-купечески
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
6 маленьких, но очень эффективных психологических хитростей 02-11-2014 20:18

Это цитата сообщения lati Оригинальное сообщение

16 маленьких, но очень эффективных психологических хитростей

Оригинал взят у в 16 маленьких, но очень эффективных психологических хитростей

Часто стиль нашего поведения влияет на других людей на подсознательном уровне. Мы можем даже не подозревать о производимом эффекте.

[860x511]

Предлогаю читателям шестнадцать занятных «лайфхаков», способных заставить людей чувствовать себя или даже поступать определенным образом. Советы могут оказаться весьма полезными, но убедиться в этом можно только на собственном опыте. Так что стоит попробовать!

1. Когда смеется группа людей, каждый инстинктивно смотрит на того, кто ему симпатичнее всего (или на того, кого бы он хотел считать близким человеком).

2. Когда приходится делать что-то особо ответственное или требующее сосредоточенности, одним словом, то, что обычно заставляет нас нервничать, стоит попробовать жевать жвачку или даже есть что-нибудь. Это ассоциируется на подсознательном уровне с ощущением безопасности, поскольку обычно мы едим, когда нам ничто не угрожает.

3. Если на нас кто-то злится, а нам при этом удается сохранять спокойствие, то гнев, вероятно, от этого только обострится. Однако позже этому человеку станет стыдно за свое поведение.

4. Если на заданный вопрос человек отвечает лишь отчасти, либо слишком уклончиво, не стоит переспрашивать. Лучше просто молча посмотреть ему в глаза. Он скорее всего поймет, что данный ответ не удовлетворил собеседника, и продолжит говорить.

5. Выражения лица, оказывается, могут не только являться следствием чувств, но и вызывать эти самые чувства. Обратная связь работает практически безотказно, так что желающим почувствовать себя счастливыми следует улыбаться как можно чаще и шире.

6. Лучше не употреблять в речи или письмах таких фраз как «я думаю» или «мне кажется». Они сами собой разумеются, однако придают словам оттенок неуверенности.

7. Перед важным интервью полезно представить себе, что нас связывает с интервьюером давняя близкая дружба. От нас самих почти всегда зависит, как воспринимать ситуацию, и наше спокойствие и непринужденность могут передаваться собеседнику.

8. Если нам удается заставить себя искренне радоваться при встрече с кем-либо, при следующей встрече этот человек и сам будет рад нас видеть. (К слову, собаки постоянно проделывают с нами этот трюк).

9. Люди склонны соглашаться на меньшее одолжение после того, как отказали нам в большем.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии