После 49-дневного дрейфа в Тихом океане измождённые советские солдаты заявили американским морякам: нам нужны только топливо и продукты, а до дома мы доплывём сами.
Венеция.Карнавал
Hanging Lake - Висячее озеро (США)
Озеро Хангинг (Hanging Lake) — популярное место отдыха на Севере США, в штате Колорадо. Это очень небольшое, но удивительно красивое озеро высоко в горах с изумрудной водой и несколькими живописными водопадами. Туристы, которые покоряют знаменитый Глинвуд Каньон, обязательно бывают и на Hanging Lake, т.к. озеро находится на главном маршруте по каньону.
[237x220]Ингаляции – один из достаточно эффективных способов лечения насморка. По своей сути ингаляция представляет собой вдыхание с паром или аэрозолем лекарственных веществ. Действие процедуры основано на том, что слизистые оболочки человека покрываются мельчайшими каплями вдыхаемого вещества, которые практически моментально впитываются в кровь и вызывают быстрое улучшение состояния. В домашних условиях наиболее распространены паровые ингаляции. Чтобы провести такую ингаляцию, лекарственные средства добавляют в кастрюлю или чайник с горячей водой.
Правила проведения ингаляций
Ингаляции можно проводить только в том случае, если температура тела ниже 37,5 °C. Процедуру необходимо начинать после еды, не менее чем через 1,5 часа. Вода для ингаляций после закипания должна немного остыть, это поможет избежать ожогов слизистых. Вдыхать пар надо спокойно, не резко, особенно это касается первых вдохов, когда пар еще может быть слишком горячим. При насморке пар вдыхают через нос.
Во время ингаляции желательно накрыться большим полотенцем, чтобы перекрыть доступ прохладного воздуха и усилить эффективность процедуры. Длительность процедуры – около 10 минут. Если вода остывает слишком быстро, необходимо либо подогревать ее, либо доливать кипяток в раствор для ингаляций. После окончания процедуры не рекомендуется пить, есть, курить в течение часа. Желательно также не разговаривать хотя бы 15 минут.
Рецепты для ингаляций при насморке
Для ингаляции при насморке используют следующие группы лекарственных средств: эфирные масла, лекарственные сборы, а также соки, выжимки и экстракты лекарственных растений, которые покупают в аптеке или готовят самостоятельно.
Ингаляции с эфирными маслами
Эфирное масло (2–3 капли) добавляют в горячую воду (0,5 л) и сразу начинают процедуру. Важно! Ингаляции с эфирными маслами нельзя проводить детям до 3 лет, а также независимо от возраста при наличии бронхиальной астмы, аллергии в стадии обострения и индивидуальной непереносимости эфирных масел! Наиболее широко при насморке применяются эфирные масла: эвкалипта; сосны; можжевельника; пихты; смесь эфирных масел лимона и корицы (по 1 капле); смесь эфирных масел лаванды, тимьяна и сосны (по 1 капле); смесь эфирных масел лимона, сосны и эвкалипта (по 1 капле).
[557x424]
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Соленая скумбрия по рецепту «Старого моряка»
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Ингредиенты и приготовление:
Люди дешевеют, вещи дорожают
Люди дешевеют, вещи дорожают…
Просто бездуховность в мире процветает.
Уточкою губы, «селфи» с голым задом…
Были бы финансы… Доброты не надо…
Мимо инвалидов и котов облезлых
Едет модный перец с фейсом бесполезным…
У него стабильность… Папа в депутатах
И диплом не хилый… Он учился в Штатах.
Кто-то за идею и семью воюет…
Кто-то из генштаба званьями торгует…
Звёзды на погонах за продажу пленных,
Но они дешевле слёз обыкновенных…
Горе-командиру вдруг «героя» дали,
Чтоб в котле и дальше те своих бросали…
Чтобы брат на брата за авто и дачу…
Кто в бою бесплатно – жизнь отдал на сдачу…
Продаются кресла, галстуки, портфели,
Новости в газетах и большие цели…
Отыщите совесть за вознагражденье.
Курс души обвален за одно мгновенье…
Ненависть затмила в людях состраданье.
Главная задача – просто выживанье…
То, за что боролись – оказалось бредом…
Как в войне с собою одержать победу?
Только смех детишек возвращает к Богу,
Ведь войною к миру не найти дорогу…
Небо смотрит сверху и от слёз седеет…
Вещи дорожают… Люди дешевеют...
Ирина Самарина-Лабиринт…
[520x272]
Однажды один маленький мальчик вернулся домой из школы и передал матери письмо от учителя. Ни с того ни с сего мама вдруг начала плакать, а затем зачитала сыну письмо вслух: «Ваш сын — гений. Эта школа слишком мала и здесь нет учителей, способных его чему-то научить. Пожалуйста, учите его сами».
Много лет после смерти матери он пересматривал старые семейные архивы и наткнулся на это письмо. Он открыл его и прочитал: «Ваш сын — умственно отсталый. Мы не можем больше учить его в школе вместе со всеми. Поэтому рекомендуем вам учить его самостоятельно дома».
[показать]Полиненасыщенные жирные кислоты (другое название Омега-3 и Омега-6) влияют на обмен веществ в организме, в том числе и на клеточном уровне. Защищают клетки от преждевременного старения, помогают сохранить их генетическую информацию. Регулируют жировой обмен и жизнедеятельность полезных бактерий, обитающих в кишечнике.
Омега-3 и Омега-6 способны понижать уровень холестерина в организме и тем самым защищают его от атеросклероза. Эти жирные кислоты участвуют в синтезе гормоноподобных веществ, которые помогают снизить кровяное давление и уменьшать воспаления, тем самым защищая от артритов, радикулита и остеохондроза.
Аруба - остров до сих пор принадлежит Голландии и в отличие от большинства Карибских островов. На острове Аруба одни из самых лучших пляжей на Карибах. Карибские острова - Карибское море и сотни расположенных здесь островов - это истинный рай. Здесь есть на что посмотреть и чем заняться: главными пунктами Карибского меню являются пляжи, лодки и бикини. Прелесть мировой развлекательной площадки номер один включает в себя горы, покрытые кокосовыми деревьями, зеленеющие долины сахарного тростника и бананов, белые песчаные пляжи и ослепительный солнечный свет.
Аруба – крошечный остров, расположенный в Карибском море в 180 милях от берегов Венесуэлы. Площадь острова – 193 кв. км. Владение Нидерландов. Аруба - это песчаные дюны, скалистые берега, заросли тропических растений, кактусовые изгороди. Постоянно дующие бризы сделали остров столицей парусного спорта. Ожерелье роскошных отелей украсило его по всему побережью. Арубу называют карибским Монте-Карло. Это щедро одаренный природой тропический остров вечного лета с великолепными курортами, изобилующий пальмами, всевозможными экзотическими кактусами, коралловыми рифами и тропическими растениями.
Проблема лишнего веса беспокоит многих. Практически все знают, что простыми диетами этого не достичь. Ходить в спортзалы и дорого, и не всегда время есть.
Утверждаю, что похудеть можно лишь занявшись бегом. Изначально, для пожилых, это может быть бег в перемешку с ходьбой.
[показать]1. Начните с 10-минутных пробежек или спортивной ходьбы.Это правило подходит для тех, кто не занимается регулярными физическими упражнениями. Резкое напряжение может оказать негативное влияние на сердце.
2. Разминайтесь и растягивайтесь. Согревайте мышцы перед тренировкой, растягивайтесь после. Это позволит вам избежать травмы.
Один мудрец, выступая перед слушателями, рассказал им анекдот. Вся аудитория содрогнулась от смеха. Через несколько минут он снова рассказал людям тот же анекдот. Только несколько людей улыбнулись. Мудрец третий раз рассказал эту же шутку, но не засмеялся уже никто. Старый мудрый человек улыбнулся и произнес: «Смеяться постоянно с одной и той же шутки вы не можете… Так почему вы постоянно позволяете себе плакать по одному и тому же поводу?»
[507x604]
И еще о мудрости :
Дирижеры тоже умеют ругаться. Только делают они это куда тоньше, чем остальные. Интеллигентнее, что ли. Правда, выходит не менее обидно.
Обидно, когда угоняют любимый автомобиль. Будь он только с салона или прослужил много лет не имеет значения. Его все равно жалко.
[250x145]Чтобы избежать подобной ситуации, постарайтесь воспользоваться следующими советами:
Об многоуровневом подходе к защите автомобиля от грабителей читайте на auto.ria.com, где детально описано 4 уровня защиты.
Репортаж Кирилла Уютнова.
Однажды, жарким душным апрельским вечером, я сидел с ноутбуком под западноафриканским манговым деревом, пил ледяную воду под звуки цикад, и представлял себе отпуск где-то на Крайнем Севере. Геология в Гвинее давалась не так тяжело, как изматывала круглосуточная жара за 40. Узнав даты окончания моей работы на раскаленном континенте, я решил воплотить свою идею в жизнь и поехать в уже хорошо знакомую мне Якутию. К счастью, только начав планировать маршрут, я обнаружил объявление Сергея Карпухина о поиске попутчика в экспедицию по Индигирке и в горы Черского. Сергей также путешественник и фотограф, а значит наши цели в походе совпадали. И это немаловажный фактор – в обычном туристическом походе график передвижения по маршруту почти никогда не совпадает с графиком фотографа, ведь снимать различные состояния природы необходимо тогда, когда они происходят, а не когда на них есть свободное от передвижений время.
Спустя три месяца, заскочив за теплыми вещами в Москву, я оказался в столице Колымского края. Мой путь лежал по небезызвестной трассе «Колыма» от Магадана до поселка Усть-Нера на Индигирке, откуда в начале июля начинался сплав на катамаране по порожистой северной реке с радиальными пешими выходами в окружающие горы. Через месяц, в устье реки Момы, в поселке Хонуу, было запланировано пересесть с катамарана на коренастых якутских лошадей и выдвинуться в центральную часть хребта Черского, на водораздел рек Яны и Индигирки, где на ледниковом озере Табанда мы должны были встретить большое стадо северных оленей. Завершалось наше мероприятие по плану съемкой золотой осени, спуском с гор в долину Индигирки к началу сентября, и вылетом из Хонуу на самолете в Москву через Якутск. Но, как во всех остросюжетных историях, далеко не всем планам суждено было сбыться…
Последний адрес поэта
Квартира на набережной Мойки, 12 - одно из самых известных "пушкинских" мест, наравне с Царскосельским лицеем и усадьбами Болдино и Михайловское. Семья поэта постоянно кочевала из квартиры в квартиру, где проводили зиму, на всё лето обычно перебираясь на дачу. 12 октября 1836 года они сняли одиннадцатикомнатную квартиру в доме княгини Софьи Григорьевны Волконской. Отсюда ранним утром 27 января 1837 года он уехал на Чёрную речку, здесь он умер спустя два дня. Уже 16 февраля Наталья Николаевна с детьми навсегда покинула эту несчастливую квартиру.
[900x]
1. Участок, на котором стоит дом, в начале 1700-х годов принадлежал архитектору Доменико Трезини. Первый дом на этом месте появился в 1729 году, когда участок был пожалован Петром I своему секретарю кабинета И.А. Черкасову. Это был небольшой одноэтажный дом с высоким цокольным этажом для защиты от наводнений. В 1740-х годах дом перестроили в голландском стиле. В 1762 году он был выкуплен казной и впоследствии подарен Екатериной II Григорию Никитичу Орлову, двоюродному брату знаменитого фаворита. В конце XVIII века дом достался графине Екатерине Петровне Шуваловой, после - купцу первой гильдии Алексею Жадимеровскому, кардинально поменявшему его облик. В 1806 году дом купили князья Волконские. После отправки декабриста Сергея Григорьевича Волконского на двадцатилетнюю каторгу, его сестра, Софья Григорьевна, начала сдавать квартиры внаём.
[показать]
2. Дом имеет внутренний двор, куда с набережной ведут две арки. В глубине двора расположен двухэтажный корпус конюшен и каретного двора. Они называются "бироновскими", так как знаменитый фаворит Анны Иоанновны Эрнест Иоганн Бирон жил в доме в 1762 году, к тому времени уже находясь в опале и не занимая никаких должностей. Сейчас весь комплекс принадлежит Всероссийскому музею А.С. Пушкина, в центре двора в 1950 году установлен памятник поэту.
|