Не всегда и не у всех есть возможность записаться на массаж в салон или пригласить массажиста на дом, а быть здоровыми хочется всем. Как быть?
Остается только самомассаж и гимнастика. Гимнастика требует активных телодвижений и чревата телесным дискомфортом, особенно в первые дни.
Самомассаж в этом отношении проще.
[показать]
Ричард Клайдерман - Лунная соната (Бетховен)
Читать далее >
[261x118]
Фотографии были сделаны с согласия владельцев, пост рассчитан на любителей иконописи, приятного просмотра:)
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]

ГРУСТНАЯ МЕЛОДИЯ ДЛЯ ГИТАРЫ..
Мы как звёзды блуждаем
по дебрям бескрайнего космоса,
приходя в этот мир по дороге,
судьбою отмеченной.
Вновь парим в пелене одиночества –
точки на плоскости,
пересечься которым и слиться
мешает невстреченность …
[459x560]
Очень трудно найти и понять,
что вот это – единственный…
Твой родной человек,
половинка твоя долгожданная.
Совпадение душ –
это путь не простой и таинственный,
в личной жизни, в биенье сердец –
это самое главное…
[640x533]
И так важно в толпе разглядеть его,
взглядами встретиться….
Улыбнуться и видеть
улыбку смущенья ответную
Это – первый решительный шаг
вверх по узенькой лестнице
в ту страну для двоих, от всех скрытую,
самую светлую…
[436x560]
В наш стремительный век
очень трудно найти понимание.
Стылый холод в груди
и озябшей души искалеченность…
Все в кубышках своих -
разделил интервал-расстояние…
Чёрной птицей потери
летает над миром невстреченность…
© Copyright: Яков Баст, 2014
Свидетельство о публикации №114032800016
[431x560]
ХУДОЖНИК ИГОРЬ ГУГЕЛЬ.(ОТСЮДА)
Мне очень повезло встретить работы этого художника.
Как мне думается,эти его работы в своеобразном сюрреалистическом виде,
прозрачные,выполненные полунамеками-
КАК НЕЛЬЗЯ ЛУЧШЕ СДЕЛАЛИ ВИДЕОРЯД ЭТИХ ТОНКИХ СТИХОВ МОЕГО ЛЮБИМОГО ПОЭТА.
[237x271] [показать]САЙТ "ИСЦЕЛЕНИЕ"/ЛЕЧЕНИЕ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ
|
| Чтобы улучшить работу щитовидной железы и защитить ее от гормональных сбоев, регулярно корми щитовидку полезными продуктами, среди которых: | |||
| |||
[показать]В ежевике содержится большое количество полезных веществ. В ее ягодах есть аскорбиновая кислота, глюкоза, сахароза, фруктоза, тиамин и каротин. Содержание витаминов группы Р в ежевике намного больше, чем в малине. Ежевика также содержит витамины А, В1, В2, Е, С и РР.
Вкусная ягода содержит не только важные для человеческого организма пектиновые вещества и биофлавоноиды, но и органические кислоты – лимонная, винная, салициловая, яблочная, а также токоферол и никотиновая кислота. Ежевика богата минеральными веществами, в ней есть марганец, медь, калий, фосфор, магний. Ежевике есть железо и дубильные вещества.
Благодаря такому богатому полезными веществами составу, ежевику давно применяют в лечебных целях . В свое время Парацельс и Ибн-Сина оставили записи об эффективном применении ежевики при лечении самых разныхнедугов.Современные лабораторные исследования ученых из Америки говорят о том, что регулярное употребление в пищу ягод ежевики может даже остановить развитие раковых клеток. Те же исследования подтвердили, что ежевика обладает защитными свойствами в несколько раз превосходящими свойства голубики и малины.
Серия сообщений "Полезно и вкусно":
Часть 1 - Кислый взгляд
Часть 2 - Аюрведический чай
...
Часть 46 - Настоящий чай в Екатеринбурге
Часть 47 - Экзотический фрукт Пандан
Часть 48 - Полезная ежевика
[показать]
Серия сообщений "Садово-огородно-дачные сайты":
Часть 1 - Пошаговые инструкции, как сделать все, что угодно, и Банк рецептов.
Часть 2 - ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО САЙТАМ ДЛЯ ДАЧНИКОВ, садоводов и огородников в дневнике Ольки-Фасольки_К. Банк рецептов. Растения в народной медицине
Часть 3 - Сайт для садоводов и огородников в копилку. Флора прайс
Часть 4 - Garden Star - сайт в копилку (сад, огород, дача, дом, растения)
...
Часть 6 - Растения-вампиры, или комнатные энергетики. И сайт в копилку
Часть 7 - Подкормка для цветов. Банан. И не только
Часть 8 - Сайт в копилку. Цветоводам, садоводам, дачникам
Руны: магия повседневности ... По современному определению магия — это умение находиться в нужном месте, в нужное время и в нужном состоянии сознания. Сознание — вот что важно. Настоящие магические методы активно включают не только внешние тонкие силы. Они, прежде всего, активируют наши скрытые силы — и очень важно правильно их использовать.
[показать]Действие става:
Очень легкая многоплановая защита.
Став отражает и возвращает негатив и сразу отсекает каналы и привязки установленные на оператора, наделяет оператора силой и энергией, исцеляет, подлечивает, разрушая абсолютно весь оставшийся негатив и негатив, который может, каким-либо образом просочиться. Став защищает оператора/обьект, на кого ставим, толстыми защитными слоями, возвращая негатив обратно и разрушая тот негатив, который не известно кто наслал. В ставе восемь уровней защит, как восемь слоев.
[показать]
|
[показать]Ledy Angel.
Серия сообщений "программы":
Часть 1 - программы
Часть 2 - портативные программы
Часть 3 - КРАСИВЫЕ НАДПИСИ 3D+КОД.ПРОГРАММА АВРОРА.УРОК.
Часть 4 - УСТАНОВКА ПРОГРАММЫ Aurora 3D Text & Logo Maker
Часть 5 - АНИМАЦИЯ МОИХ КОЛЛАЖЕЙ В ПРОГРАММЕ.УРОК ПО ПРОСЬБЕ МОИХ ЧИТАТЕЛЕЙ.
[300x300]
[300x300]
[300x300]
[300x300]