Слоеный салат «Самарканд» достоин вашего праздничного застолья. Название громкое, но блюдо простое в приготовлении. Заранее отварите рис и яйца, крабовые палочки разморозьте, подготовьте консервированный горошек и натрите твердый сыр. Для заправки советую использовать майонез с чесноком - он идеально гармонирует со всеми ингредиентами.

 Сегодня предлагаем вашему вниманию поистине королевский рецепт. Такое блюдо точно достойно праздничного стола. И не надо заморачиваться с отдельной подачей мяса и гарнира, ведь рецепт из разряда "два в одном". Получается невероятно вкусная свинина под шубой из картофеля с хрустящей сырной корочкой.

Торт «Пьяная слива»! Роскошная выпечка. Невероятно вкусный торт. Чернослив, пропитанный коньяком и красным вином, создаёт особую атмосферу уюта и тепла. Нежнейшие коржи — ореховая меренга и шоколадный бисквит — придают десерту изысканность, а бархатистый заварной крем на желтках и шоколадно-вишнёвое желе эффектно завершают композицию. Такой торт способен стать настоящей звездой праздничного стола.

 

Вступление, от лица составителя

Меня зовут Барсик. Мне семь лет. Последние пять лет я веду сугубо научный дневник наблюдений за существом, которое называет себя «хозяин». Моя цель – понять этот вид: почему он спит так мало, добровольно моется под холодной водой и искренне верит, что я не понимаю его слов, когда он говорит: «Барсик, ну слезай, там шампунь».

Мой подопечный (в дневнике я буду обозначать его как «Двуногий») считает себя венцом эволюции только потому, что умеет открывать консервную банку. Это ошибка. Открывать банку – это навык. Спать 20 часов в сутки – это искусство. Представляю вашему вниманию выдержки из моих наблюдений.

Читать далее

Серия сообщений "квартира, дом":

Часть 1 - Как быстро навести порядок в квартире?
Часть 2 - Лоскутки воспоминаний. Лоскутная техника шитья - пэчворк.
...
Часть 30 - Как избавиться от пыли надолго: проверенные способы, хитрости, трюки.
Часть 31 - Отличное приспособление для уборки из старого носка. Видео.
Часть 32 - Дневник домашнего кота: 12 месяцев наблюдения за существом, которое называет себя "хозяином"

Знаете, что объединяет большинство людей, которые в 75–80 лет ходят ровно, не шаркают, не опираются на стену в коридоре и не просят внуков помочь встать с дивана? Они не делали «кошку-корову». Они делали кое-что другое. И начали не в 60, а намного позже — что особенно важно.

Мы привыкли думать, что старость и ходунки — это почти синонимы. Что если колени болят, то «уже всё», что позвоночник «рассыпается» сам по себе, что равновесие уходит, и ничего тут не поделаешь.

Но это опасное заблуждение. Часто мы сами себя в этом убеждаем, откладывая заботу о себе «на потом». Однако практика доказывает обратное.

Сегодня я расскажу вам про пять упражнений, о которых почти не говорят в обычных статьях о здоровье. Не про растяжку, не про плавание, не про скандинавскую ходьбу — хотя всё это хорошо. Именно про те движения, которые напрямую влияют на то, будете ли вы ходить самостоятельно в 80 лет или нет.

Прежде чем браться за новые упражнения, особенно в возрасте, обязательно сходите к врачу, пусть посмотрит. Если не уверены, что устоите на ногах, делайте всё рядом со стеной или стулом — чтобы придержаться, если что.

Первое упражнение: стояние на одной ноге с закрытыми глазами

Звучит просто. На деле — это одно из самых мощных упражнений для профилактики падений, которое только существует.