[700x700]
Серия сообщений "Переплет":
Часть 1 - Переплет в мини-альбом (в тканевой обложке). Автор- Алена Шахотина.
Часть 2 - Этот невероятно прекрасный шебби-бук! Видео-МК, идеи для вдохновения, переплет!
Часть 3 - Коллекция мастер-классов по созданию блокнотов
Часть 4 - Софтбук. Мастер-класс
[700x492]
Серия сообщений "Надписи, штампы":
Часть 1 - Красивые надписи от Артёма Лебедева (много)
Часть 2 - Журналинг, штампы для надписей
...
Часть 40 - Мамина книга Мальчиковая. Шаблоны для страничек
Часть 41 - Надписи для свадебного альбома
Часть 42 - Странички для блокнотов - стимповых, кулинарных, дамских, цветочных- много тем))
[500x500]
Казалось бы, да что сложного в том, чтобы отчистить дом? Смахивай пыль, мой полы, включай пылесос. Ну хорошо, а что делать с намертво припёкшимися к микроволновке брызгами от взорвавшейся котлеты? Как удалить неприятную липкую субстанцию c решёток после очередного кулинарного эксперимента? Соль, лимон, немного алкоголя, сода. Это не для вечеринки, это для уборки.
[показать]
Фрагмент интервью профессора В.Х. Хавинсона о применении пептидных биорегуляторов НПЦРИЗ для повышения иммунитета в борьбе организма против раковых клеток.
Как укрепить память в пожилом возрасте. Упражнения и советы народной медицины.
На первый взгляд, это – не ахти какие сложные упражнения, может, кому-то даже покажутся примитивными, но необходимую гимнастику уму обеспечивают. Если, конечно, заниматься ими регулярно, не от случая к случаю. Например, быстро произносить по порядку буквы алфавита, приводя при этом слово на каждую букву. Или: читать стихотворение, попутно называя количество букв в каждом слове; быстро произнести 20 слов на произвольную букву алфавита с их нумерацией; за 5 минут составить возможное количество фраз с выбранным словом.
Привыкайте счастливыми быть!
Просыпаться с улыбкой лучистой…
И со взглядом, по детскому, чистым,
Привыкайте друг друга любить…
Научитесь плохое не звать,
Предвещая заранее беды…
Вы ведите другие беседы…
Научитесь душой расцветать…
Привыкайте добро замечать
И ценить то, что жизнью даётся…
И за счастьем бежать не придётся…
Будет счастье за вами бежать!
Научитесь подвоха не ждать
От людей незнакомых и близких…
Ведь у всех, у высоких, и низких
Есть желание – счастье познать…
Привыкайте не злиться на зло,
А рискните помочь, разобраться…
Если кто-то вдруг начал кусаться,
Значит, в чём-то ему не везло…
Научитесь прощенья просить И прощать…
Вам судьба улыбнётся.
И весна в вашу душу вернётся!
Привыкайте счастливыми быть…
Недавно была у свекрови в гостях. Мы ей сушилку в июле на юбилей подарили. Так она ее теперь почти не выключает. Все подряд в ней сушит, да еще придумывает рецепты всякие наивкуснейшие! Прямо слюнки текут, пока на эту красоту смотришь, а уж когда пробуешь, то и оторваться нельзя!
[205x100]http://www.amazinginteriordesign.com/plastic-bottl...ecycled-amazing-woven-baskets/
http://www.utsumi.com.br/pet/English/dicas/index.html
1. Сушеные яблоки содержат: кальций, калий, железо, натрий, фосфор, йод, серу, медь и молибден.
2.Сушеные яблоки способствуют развитию полезных бактерий.
3. Сушеные яблоки улучшают память и умственные способности.
4. Потребление всего нескольких штук в день снижает риск потери памяти.
5. Сушеные яблоки улучшают обмен веществ.
6. Сушеные яблоки выступают в качестве профилактического средства от различных онкологических заболеваний.
7. Яблоки препятствуют развитию раковых метастаз.
8. Сушеные яблоки улучшают пищеварение, а так же работу кишечника.
9. Они являются мощным очистителем крови.
10. Они полезны для укрепления зрения, кожи, волос и ногтей, а также для устранения заболеваний нервного характера.
11. Сушеные яблоки можно есть вместо чипсов и сухариков - в этом натуральном продукте и калорий меньше.
Калорийность. На 100 г - 253 Ккал.
1. Скручивания на спине
В положении лежа на спине согните и подымите левое колено, а затем опустите его на правую сторону. Одновременно левая рука и плечо вытянуты перпендикулярно корпусу, голова повернута влево. Правой рукой можете помогать себе, нажимая на бедро и добиваясь еще большего эффекта скручивания. Оставайтесь в таком положении 30 секунд, затем поменяйте сторону.
2. Полушпагат лежа
В положении лежа на спине подымите полусогнутую ногу вверх и захватите ступню руками. Помогая себе руками прижимайте колено к корпусу. Задержитесь в таком положении на 30 секунд перед сменой ног.
3. Подтягивание коленей к груди
В положении лежа согните ногу, затем подтяните ее руками к груди. Не прикладывайте слишком большие усилия, чтобы не растянуть связки. Оставайтесь в таком положении 30 секунд, затем смените ноги.
[273x109]канал "Культура" эфир 12.09.2015
Максим Аверин, лауреат премии "Триумф", лауреат приза "Серебряная подкова", лауреат театральной премия "Чайка", обладатель премии правительства РФ рассказывает о том, что у него общего со следователем МВД Глухаревым, кого он играл у Вадима Абдрашидова в "Магнитных бурях", а еще о работе в театре, о влиянии главного режиссера, о своей собаке и своих кошках.
В том, что он станет актером, Максим был уверен еще с ранних лет. Уже в шестилетнем возрасте он дебютировал на киноэкране. Отец взял его в сьемочную экспедицию в Махачкалу, где снимался фильм «Похождения графа Невзорова». Там мальчику и доверили эпизодическую роль. В том эпизоде крупным планом снимали, как Максим танцевал...
В девять лет Максим уже играл в Театре миниатюр, в спектакле «Бранденбургские ворота», а параллельно обучался актерскому мастерству в театральной студии при Доме кино. Мальчик вообще рос ярко выраженным гуманитарием: рано научился бегло читать, и в школе испытывал интерес лишь к литературе и истории. Как-то во втором классе он заявил учительнице по математике, что не будет писать контрольную, так как в театральном училище этот предмет ему будет не нужен.
«Прощупывать» театральные вузы Максим Аверин начал с 9 класса. Сначала был ВГИК, где юношу попросили показать зубы. Он обиделся: «Я -- не лошадь». Щепкинское училище показалось ему неуютным, а вот в Щукинском, по его словам, повеяло чем-то родным. Туда он и поступил, хотя и со второго раза.
Учился Максим хорошо, был любимчиком у преподавателей, которые прочили ему блестящее будущее. В 1997 году, сразу по окончании училища, он был приглашен Константином Райкиным в труппу «Сатирикона»...
Из передачи “Линия жизни”, канал “Культура”, 17.04.2015 г.
Именно угол позволил беседке удачно вписаться в периметр уголка для отдыха.
[показать]Первое и главное. ,
Малину надо обязательно выращивать только на шпалере, это доказано опытом миллионов. При посадке ровными рядами, при установке столбов и проволоки ваша малина каждый год способна давать в 6-8 раз больше ягод и при этом вы получаете максимально возможное качество ягод. Все ваши усилия теряют смысл, если ваша зелёная фабрика (растение малины) не способна проявить свои природные преимущества и тянет своё существование наподобие дикой малины.
Очень давно обещала я рассказать вам о том, как правильно готовить и применять пасту для мехенди. Может быть, кто-то скажет: «Зачем нам это, мы же не в Индии живем»! Это, конечно, так, но и для нас рецепт такой пасты очень актуален. Должна сказать, что это не совсем традиционная паста, так как предназначена не для узорной росписи тела (такой пастой сделать классический рисунок на теле не получится), а для ухода за проблемной кожей стоп. Подобная техника мехенди использовалась (и продолжает использоваться в наши дни) бедуинами: ступни и ладони погружают в пасту из хны, что, помимо окрашивания, способствует решению многих проблем. Такая паста прекрасно подходит для «спа-педикюра» и позволяет избавиться от трещин на пятках, межпальцевых опрелостей, неприятного запаха, проблем с ногтями (включая вросший ноготь). Каких только средств не изобретали для этого! А вышеперечисленные проблемы, как были, так и остаются, одной из трудно решаемых задач в косметологии. Мехенди — хороший выход из этой ситуации, так как компоненты пасты — мощнейшие природные антисептики и фунгициды, оказывающие санирующий и заживляющий эффект. Регулярное использование пасты в процессе ухода за стопами ног, позволяет сделать ступни и пяточки мягкими и гладкими, как у детей, а ногти — тонкими, прозрачными и блестящими. Предлагаю и вам воспользоваться этим простым и действенным рецептом.