[показать]Приветствую вас, Окрыленные! Это Таня Сакара.
|
[показать]Как стать красивой за месяц: 10 советов
Совет № 1 Утром, на голодный желудок, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно пережевывайте, запивая стаканом теплой воды. Через 30 минут можно есть. Какой эффект это дает? Это замечательно очищает организм. Кожа станет более ровной и свежей. К тому же это приведет к небольшому, но здоровому похудению. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти. Учтите, что семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
Совет № 2 Ежедневно употреблять в пищу вареную свеклу. На завтрак или на ужин, как будет удобно. Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.
[показать]Приветствую вас, Окрыленные! Это Таня Сакара.Очень простое упражнение восстановления коленей:
1. Сядьте на пол: спина прямая, ноги выпрямлены перед корпусом - стопы на ширине плеч, руки либо на талии, либо на лежат на коленях.
2. Начинайте вращение ногами в разные стороны, так чтобы бедра, колени, стопы и пальцы ног активно участвовали во вращении. Во время вращения вы почувствуете, что во вращении участвует поясница.

|
Известный французский диетолог Мишель Монтиньяк когда-то сформировал основной принцип сохранения стройной, красивой фигуры: «Чтобы худеть, нужно есть». Данного принципа придерживается и доктор медицинских наук, а по совместительству популярная телеведущая Елена Малышева. Используя принципы Монтиньяка, она разработала свою собственную диету, благодаря которой похудела сама и помогла избавиться от лишних килограммов миллионам россиян. Давайте и мы познакомимся с принципами правильного питания по методу Елены Малышевой. Возможно, именно эта диета поможет похудеть и нам?
Проблема лишнего веса |
|
Любовью грезить... тайно, сладко, больно
и утопая в грезах о любви, забыть... о том, что вольно иль невольно мечты отпущены... Все бури позади... Зачем... мечты напрасно беспокоить, среди бессонниц о любви мечтать, смущаясь мыслями в ночи... Не стоит, бездумно грёзам сердце доверять... Нет... Не шучу уже с огнём я этим! Пусть без любви мой мир отчасти пуст и знаю, что любовь его расцветит - раскрасит гаммой самых ярких чувств... Но, не рискну... Боюсь! Боюсь мечтать... Она – Любовь способна всё разрушить! Она же... всё позволит вновь начать... Но... не рискну... Боюсь изранить душу. Антонина Дол (Antonina-Dol)
https://www.stihi.ru/avtor/antoninadol
|
На этом сайте сбываются тысячи загаданных желаний.
Кроме того, известно, что желания, загаданные в Новый год, сбываются гораздо быстрее.
Давайте объединим время и место, создадим мощный энергетический эгрегор и загадаем свои заветные желания на 2018 год здесь, на этой стене! Продолжим традицию, начатую в прошлом году, и через год проверим, сколько желаний сбылось.
Новогодняя Стена Желаний будет открыта до 19 января 2018 г.
Добавить свое желание в Новый год >>
А если вы хотите, чтобы в 2018 году исполнилось ваше самое-самое заветное, сильное желание, то приходите на новогоднюю программу "Неделя исполнения заветного желания". И тогда оно сбудется. (Программа проходит только раз в год). Читайте подробности >>
|
Не выбрасывайте любовь из своей жизни, думая, что ее невозможно найти... Представьте себе, что ваша жизнь — это игра, в которой вы жонглируете в воздухе пятью мячами. Эти мячи — работа, семья, здоровье, друзья и душа — и все это не должно упасть. [показать]
Вскоре вы поймете, что работа — резиновый мяч. Когда вы уроните его, он отобьется и вернется к вам. Но остальные четыре мяча — семья, здоровье, друзья и душа — сделаны из стекла. Если вы уроните один из них — он будет непременно поврежден, поцарапан, надколот или разбит. И восстановить его в прежнем виде будет не просто. Не бойтесь признаться, что вы несовершенны. Это и есть та тонкая нить, что связывает нас... Нужно понимать это и стремиться к равновесию в жизни. Как? Никогда не сравнивайте себя с другими. Ведь каждый из нас неповторим именно потому, что все мы разные. Не ставьте себе целей, важных с точки зрения других людей. Только вам знать, что лучше для вас. |
"Когда я был ребенком, то искренне боялся монстров в своем шкафу", - пишет Фил Муц.
Муц стал изучать вопрос вместе с психологами. И обнаружил, что, оказывается, фобии - прямое следствие некоторых черт вашего характера. Причем точность определений, которые дают ученые, прямо-таки поражает.
У большинства людей есть какие-то страхи. Профессор психологии Грэм Дэви пишет, что "фобии чрезвычайно распространены", и они "оказывают существенное влияние на большинство жителей планеты".
|
Мы все ненавидим зубной камень. И все ненавидим бывать у стоматолога. Вот вам простой рецепт, который поможет сохранить зубы и легко справиться с такой проблемой, как зубной камень. Если не следить за эмалью и вовремя не удалять зубной налет, может развиться воспалительное заболевание — периодонтит. При периодонтите инфекция проникает через корневой канал в зуб, воспаляется оболочка зуба и окружающие его ткани.
К счастью, существует натуральное средство для профилактики этого неприятного заболевания!
Как удалить зубной камень:
Нужны только:
40 г скорлупы грецких орехов и 1 стакан воды.
Отвари скорлупу в воде в течение 20 минут.
Процеди смесь, после того, как она остынет, замочи на 10 минут зубную щетку в ореховом отваре.
Затем тщательно почисти ею зубы. |
Когда мы думаем, говорим или действуем, то используем для этого собственную силу воли. И хотя мы можем этого не осознавать, любое действие так или иначе заставляет нас страдать.
Избежать этого страдания, как вы понимаете, нельзя. Но вот как его минимизировать, как сохранить в себе способность радоваться жизни — об этом и рассказывают законы Кармы.
Термин «стресса» ввёл канадский учённый Ганс Селье, позаимствовав его из сопромата. Стресс- это давление, напряжение, вызванное вследствие воздействия окружающей среды на какой-то предмет и означает- усталость материала, вызванную этим напряжением. С тех пор слово «стресс» стало международным и означает определённое психофизическое состояние человека. Можно долго пытаться дать определение «стрессу», но одно можно точно сказать, что «стресс» - это состояние противоположное спокойствию.
Итак, что же такое стресс?
Стресс- это адаптирующая реакция организма на изменения в окружающей среде, к которым организм не был готов.
1) В декабре нужно обязательно зажигать свечи — чтобы отпугнуть сгущающийся мрак за окном. Ароматные и простые белые, в подсвечниках и просто так — лишь бы было живое пламя, лишь бы не заполз с улицы обжигающе-ледяной темный холод. Купить свечи с зимними запахами — корица, ель, мандарины.
2) Кормить синичек и других мелких птиц (например, поползней:))
3) Напечь домашнего печенья, перевязать его ленточками и угощать коллег, охранников на работе, парикмахера, массажиста, администраторов в тех местах, где вы часто бываете — в общем, всех, с кем сведет судьба в предновогодье!
Осторожно, фольга! Алюминиевая фольга может быть крайне опасна!
Почти на каждой кухне можно найти рулон алюминиевой фольги. Находчивые хозяйки нашли фольге десятки применений в быту: от приготовления и хранения пищи до заточки ножниц и даже лечения болезней.
[показать]
Вот три благородные истины, которыми вы можете пользоваться каждый день.
И они изменят вашу жизнь...
Жизнь - болезненная штука, и она вызывает страдания
Многие люди называют буддизм пессимистической и отрицательной доктриной.
http://www.liveinternet.ru/users/5183847/post417173039/
Я убью тебя, лодочник...
(Улыбнёмся, друзья!)))))
***
Дорогие друзья!
Нахохоталась от души!
Предлагаю и вам поднять себе настроение!
И песня прикольная.., и видеокадры - супер!
(Некоторые просто шедеарвльны!)
***
ВИДЕО :
(Щелкай по картинке)
***
Не забудьте развернуть на весь экран...
Автор ролика : Anatolij Buga