




[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
**********************************************
[показать]
[показать]
[показать]
Очень красивые и очень простые сумочки, которые можно сшить самим предлагает рукодельница Лиза Arney .Эти Сумочки мешочки очень красивы и полезны. Такую сумочку можно использовать для хранения ювелирных изделий, как небольшую вечернюю сумку , как косметичку. Отлично подходит в качестве сумочки для невесты или как подарок!
Кто захочет сшить такую сумочку для себя внимательно рассмотрите фотографию сумочки в развернутом виде, и внутри.
Крой очень простой:
просто круг разделенный на 8 секторов.
наружная часть сумочки круг побольше
внутренний, составляющий подкладку и соответственно карманы, поменьше.
Автор Лиза Arney
Очень элегантная сумочка с красивым цветочным рисунком красного на черном из парчи! Акцентирована по краю черным атласом . Эта прекрасная сумка имеет красную подкладку из тафты и черный атласный витой шнур предназначенный для завязки. (Эта сумка выглядит намного лучше в реальной жизни, чем на фото!)
черный и синий снаружи в сочетании с блеском белого атласа внутри и витой шнур
Субботнее настроение (юмор)
Пусть субботний день будет радостным и веселым, а настронеие бодрым!

ХОМЯЧКИ - https://vk.com/clubrucodelnic

Эти необычные носочки вяжутся легко, причём практически полностью на двух спицах. А вечные - потому, что пяточка и подошва легко заменяются, не захватывая основную часть. При этом - по необходимости - пятка заменяется отдельно, подошва - отдельно. На ремонт носка затратится не более часа, и он опять будет как новый :-)




Все боятся повышенного холестерина в крови, считая его абсолютным злом. А между тем это вещество жизненно необходимо организму человека.
Холестерин содержит:
Холестерин вырабатывается организмом, но все же 20% его человек получает с пищей.
https://swoonpatterns.com/tutorial-brooklyn-handbag/
Предлагаю интересный мастер-класс по шитью сумочки.
Нашла несколько , на мой взгляд, интересных идеек для джинсовых сумочек!
1.

2.

Это подарок сыну на 23 февраля. Идея и дизайн сына, исполнение моё. В сумке много карманчиков и карманов. Для чего - ему виднее! До самого конца не представляла, что из этой затеи получится! ![]()
Понадобилась джинса: синяя - 1 м, чёрная - 0,5 м, подкладка - 1,5 м хлопка. Ещё: молния - 1,5 м, 4 бегунка, 2 сумочных магнита, 10 см липучки, уплотнитель - слимтекс и синтетический войлок толщиной 1,5 мм, лента для ручек - 1,5 м и 2 рамки на 3,5 мм.
1.Размер: Формат А 4 и гл. 8 см, глубина переднего кармана 4 см.


Блок "Плетёнка" сочетает простоту исполнения и эффектный внешний вид! В англоязычных источниках такой блок называют Woven Ribbons (в переводе "сплетённые ленты"). Блок "Плетёнка" легко рассчитать, раскроить и сшить, ведь он состоит только из прямоугольных деталей одной ширины.
Этот мастер-класс поможет раскроить и сшить блок "Плетёнка" быстро и просто!

Главное - правильно сочетать тюрбан на голове с остальными аксессуарами и элементами образа! В этом видео с этой не простой задачей великолепно справится Любовь! Если раньше вы не могли представить для себя такое использование шарфов, платков и палантинов, то после просмотра этого ролика, вы можете решиться на это! И тогда...
"Ах, какая женщина!" - это вы услышите вслед!!!


Одним из самых популярных и актуальных на сегодня немедикаментозных способов терапии облегчённого или капельного недержания мочеиспускания является методика Кегеля. Как гласит статистика, кегелевские упражнения являются достаточно эффективными, поскольку спасли от этого неприятного недуга уже 70 % женщин.
[показать]
Упражнения Кегеля для женщин при недержании мочи – самые результативные среди всех видов интимной гимнастики. Основным преимуществом данного способа является возможность его осуществления в любое время и в любом месте.
Следует отметить, что автором гимнастики является американский гинеколог-акушер Арнольд Кегель. Изначально методика была посвящена беременным женщинам, которые в период вынашивания плода не могли сдерживать мочеиспускание. Но, как выяснилось позже, упражнения оказались эффективными и для других категорий людей. Так, регулярное выполнение кегелевской гимнастики поможет вернуть на место опустившуюся матку, укрепить тазовые мышцы перед родами, а также насытить яркими красками сексуальную жизнь, увеличивая возможность получения неоднократного оргазма в период интимного акта.
[показать]
Чтобы упражнения Кегеля для женщин при недержании мочи принесли пользу, следует придерживаться нескольких полезных рекомендаций относительно выполнения.
Максимальная и разрешимая нагрузка должна составлять 30 повторов в 3 подхода. Этого будет достаточно для полного поддержания тонуса.
[показать]
Выполнять упражнения Кегеля для женщин при недержании мочи (отзывы, кстати, о данной методике только положительные) следует в хорошем расположении духа и в удобном месте.
[показать]
В комплекс входят упражнения, которые направлены на предотвращение облегчённого и капельного недержания мочеиспускания. Выполнять их могут и беременные женщины. Единственным противопоказанием является угроза выкидыша, прерывания беременности, тонус матки и другие осложнения во время вынашивания ребёнка.
Упражнения Кегеля для женщин при недержании мочи в домашних условиях отличаются степенью сложности, но все они направлены на тренировку мышц тазового
Каждая женщина мечтает о ручках, как у младенца - нежных, мягеньких, красивых. Но с возрастом на наших руках могут возникать пигментные пятна и морщинки.
По рукам зачастую определяется возраст женщины. Поэтому кожа рук нуждается в особенном подходе. Учитывая то, что руки чаще всего поддаются воздействию воды, химических средств, смены температурных режимов, а также они всегда на виду, нужно срочно что-то делать.

Мы предлагаем средство, которое за минимальный срок улучшит кожу ваших рук, разгладит ее, сделает эластичной и мягкой. Простые и доступные составляющие этого средства, позволяют не медлить, а заняться вашими руками уже сейчас! читать далее