Фейхоа - крупная, мясистая и сочная ягода тёмно-зелёного цвета со вкусом и ароматом киви, ананаса и клубники. Кладезь натуральных витаминов для детей.
Перечень полезных характеристик:
[418x165]
[427x346]Стихи о любви в картинках, гифках. Стихи интересны тем, что различны, разнообразны, у них всех одно общее, они все про любовь!
[252x135]
|
|
|
[показать]
[показать]
[показать]Немного позитива для вас ...
[700x466]
[700x524]
[700x524]
[700x524]
[300x199]
[300x150]
Время от времени на ушах появляются болезненные точки. Болит так, что нельзя дотронуться, но рука невольно тянется к уху, чтобы размять, растереть, разогнать боль. Мучаешь ухо до тех пор, пока не начнет гореть. Боль последовательно обостряется, распространяется и, незаметно, ослабевает. Вместе с тем ощущаешь приятное расслабление в области шеи и общее улучшение самочувствия.
Ни за что не догадаетесь, но тому, что вы с собой сделали, есть красивое название – аурикулярный массаж.
Избавившись от болезненности наружного уха, вы помогли своему организму справиться с какой-то более серьезной внутренней проблемой. Весь секрет в том, что на поверхность уха, как на карту, проецируется расположение всех систем и органов нашего тела. Специалисты называют от ста семидесяти до двухсот точек на ухе, через которые можно воздействовать на организм, избавляя его от конкретных заболеваний. Аурикулярная рефлексотерапия, включающая диагностику, – это уже серьезная наука, достижения которой помогут сохранить и приумножить здоровье человека.
В профессиональной медицине массаж уха выполняют пальцами рук, специальными наконечниками или иглами, воздействуя строго на проекционные зоны или точки. Некоторые приемы аурикулярного массажа можно использовать и самостоятельно.
Самостоятельное выполнение аурикулярного массажа
1. Утром, чтобы разбудить организм, массируйте уши теплыми ладонями по часовой стрелке; вечером – против часовой стрелки, чтобы снять напряжение и спокойно уснуть.
2. При отеках ног массируют кромку ушной раковины.
3. Проекционные точки внутренних органов – в центральном углублении уха:
- усталость глаз снимет массаж мочки уха в центральной точке;
- массируя внутреннюю часть мочки, облегчите зубную боль;
- надавливание на козелки восстанавливает работоспособность;
- на вертикальном сгибе уха – точка обезболивания.
Перед массажем уши следует разогреть. Приемы массажа – вращение (80-100 раз), надавливание (3-5 сек.), растирание, похлопывание.
Аурикулярный массаж – хорошая профилактика различных заболеваний.
|
Духи своими руками
Поместите подготовленные ингредиенты в темную стеклянную бутылку и встряхните. Настаивайте в прохладном темном месте в течение 2-3 недель. Используйте в качестве самостоятельного парфюмерного изделия или для обогащения косметики и в целях общей ароматизации.
Духи с цветочным ароматом
90-процентный этиловый спирт - 20 мл
Эфирные масла: лепестков розы - 5 капель, жасмина - 4 капли, герани - 2 капли, мандарина - 2 капли, бергамота - 1 капля, сассафраса - 1 капля, иланг-иланга - 1 капля
Налейте спирт в небольшую емкость и добавьте туда эфирные масла, все тщательно перемешайте и перелейте в парфюмерный флакон. Флакон закройте крышкой или пробкой.
Духи с ароматом свежести
90-процентный этиловый спирт - 20 мл
Эфирные масла: лимона - 5 капель, мелиссы - 3 капли, лаванды - 3 капли, цветков апельсинового дерева - 2 капли, бергамота - 2 капли.
Налейте спирт в небольшую емкость и добавьте туда эфирные масла, все тщательно перемешайте и перелейте в парфюмерный флакон. Флакон закройте крышкой или пробкой.
Духи с гвоздичным ароматом
90-процентный этиловый спирт - 20 мл
Вытяжка из гвоздики Экстра - 2 мл
Эфирные масла: гвоздики - 4 капли, фиалкового корня - 3 капли, лепестков розы - 2 капли, бергамота - 2 капли, лаванды - 2 капли.
Налейте спирт и вытяжку в небольшую емкость и добавьте туда эфирные масла, все тщательно перемешайте и перелейте в парфюмерный флакон. Флакон закройте крышкой или пробкой.
В. И. Захаренков "Энциклопедия ароматов."
Немного позитива для вас ...
[428x399]
[500x375]
[500x374]
[500x375]

[467x700]
|
|
[показать]
[показать]
[показать]Десять самых эффективных упражнений для осанки. После этих упражнений со временем будете чувствовать себя прекрасно, они улушат вашу осанку, если можно так выразиться починят ее!
Упражнения не тяжелые, их можно выполнять в домашних условиях.
В такую погоду, желательно жить вместе:
Ходить по квартире в носках и пушистых халатах,
На кухне готовить пирог и испачкаться в тесте,
В него добавляя орехи, изюм и цукаты...
В такую погоду желательно стать проще:
Принять теплый душ, вместе встав под горячую воду,
Забыть о диете и вечном желаньи быть тощей,
И в чай себе смело добавить немножечко меда!
В такую погоду желательно быть дома!
(Хозяин на улицу даже собаку свою не отпустит)
Добавить в пирог для пикантности капельку рома,
Добавь в любовь для пикантности капельку грусти...
В такую погоду желательно жить вместе!
И пусть за окном целый день вновь бушует ненастье,
Но этой погоде назло, вроде, в качестве мести,
Вдруг просто принять этот день как огромное счастье!
Юлия Олефир
|