200 грамм кураги, 200 грамм изюма, 200 грамм фиников все пропустить через мясорубку. 200 грамм жареного миндаля перемолоть в блендере. Добавить сок половины лимона, столовую ложку меда, щепоть соли, все перемешать, сформировать колобки и обвалять их в кунжуте. Еще раз прокатать руками. Все.
Теперь более детально. Само собой разумеется, что, сухофрукты надо помыть. Из сухофруктов можно взять совершенно любые комбинации. Я выбрал финики, потому, что они сладенькие, курагу, потому, что она с небольшой кислинкой, а изюм, просто, посчитал, что он будет к месту. Я не выбрал инжир, потому, что мне не нравятся его мелкие косточки, которые мне лично напоминают песок. Вместо миндаля можно взять любые орехи. Я люблю миндаль и именно этим обусловлен мой выбор. Вот собственно и все проблемы с выбором. Если любите корицу, можно пол чайной ложечки молотой добавить в перемолотую массу.
Колобки я катал сухими руками. Как шесть-семь колобков скатал и положил в тарелку с кунжутом, руки вымываю, опять насухо вытираю и обваленные в кунжуте шарики прокатываю между сухими руками.
Конфетки, в отличие от традиционных очень полезны. Курага содержит много минералов — калий, железо, кальций, магний, фосфор. Финики содержат витамины А, С, В, ниацин, пантотеновую кислоту, а так же богаты минералами. Изюм содержится калий в большом количестве, но и такие элементы как натрий, фосфор, магний, кальций, железо. Также содержит витамины В1, В2, В5, которые налаживают роботу нервной системы и улучшают сон. Миндаль — витамин Е и В. В кунжуте содержится большое количество масла, состоящего из кислот органического происхождения, насыщенных и полиненасыщенных жирных кислот, триглицеридов и глицериновых эфиров. Также в кунжуте содержится вещество, которое называют сезамин. Это мощный антиоксидант. Он полезен для профилактики многих заболеваний, в том числе раковых и снижает уровень холестерина в крови.
Так, что выбирайте или покупные конфеты с транс-жирами и прочей гадостью или произведение собственных рук, насыщенное микроэлементами и витаминами.
[показать]
Фотографии всего процесса изготовления конфеток.
|
Сегодня Всемирный День Мужчин, НО ВСЕ МОИ ЗАПИСИ ДЛЯ ВАС, ДОРОГИЕ ЖЕНЩИНЫ! [показать]
Все мужчины - мы, словно птицы, И каждый по своему в жизни гнездится. Мужчина - Сова - по ночам смотрит скачки. Мужчина - Сорока - имеет заначки. Мужчина - Орел - ревность, молнии, громы. Мужчина - Синица - все тащит из дома. Мужчина - Снегирь - нет красивее фрака, Но он - перелетная птица, однако. Воробышек - дома зимою и летом. Петух - ..(извините, сейчас не об этом). Вам Дятел наладит домашний уют - Соседям всем сразу - хана и капут. За Голубем нужен особый уход - Воркует лирично, но всюду помет. Мужчина - Кукушка - беспечен, как ветер, Жена - однодневка, пристроены дети. Мужчина - Колибри - с цветка на цветок, Лишь сладкое любит его хоботок. Пингвин - интересная, в общем- то, птица,
|
[453x349]
Серия сообщений "Развитие":
Часть 1 - Чем занять вечер пятницы. Психологические игры
Часть 2 - Слепая зона
...
Часть 9 - Развиваем дикцию
Часть 10 - Запоминаем
Часть 11 - Как определить возраст кошки?
Часть 12 - В какое время суток лучше всего работает мозг?
Часть 13 - Хозяйкам на заметку
[604x579]
[604x280]
[604x327]
Серия сообщений "Развитие":
Часть 1 - Чем занять вечер пятницы. Психологические игры
Часть 2 - Слепая зона
...
Часть 11 - Как определить возраст кошки?
Часть 12 - В какое время суток лучше всего работает мозг?
Часть 13 - Хозяйкам на заметку
[480x700]
[показать]
[175x211]ОНА — прокурор; строгая на работе, угрюмая и неулыбчивая дома.
Уже пять лет как ОНА потеряла любимого мужа.
Однажды, возвратясь с работы, ОНА приходит в недоумение: в вазе с цветами,
которую ОНА еще утром наполнила до краев, почти нет воды.
Следы чужого присутствия в квартире доводят ЕЁ до отчаяния: то ли ОНА сходит с ума,
то ли дух мужа вступает с ней в контакт,
в чем уверяет ЕЁ подруга, увлекающаяся экстросенсорикой.
ОНА вступает в этот контакт: советуется, жалуется, получает подтверждающие контакт ответы,
то стуком в стену, то в собственном компьютере.
Удивлению и радости нет предела, ОНА снова с любимым мужем, хоть и с его духом.
Но вот однажды ночью из камина выпадает мужчина, приведя ЕЁ в ужас. ..
В главных ролях: Андрей Федорцов и Мария Шукшина..
Приятного просмотра!!
Дизайнер покажет мастер класс по пошиву нарядной юбки-годе.
Любителям поспорить, из какого все-таки мяса шашлык получается вкуснее, рекомендуем приготовить шашлык ассорти. Только так, на практике, и можно докопаться до истины. И зачем выбирать что-то одно, когда можно попробовать все сразу? Для чистоты эксперимента главное, чтобы было время и желание возиться с отдельными маринадами для каждого вида мяса. Впрочем, можно немного схалтурить и ограничиться одним универсальным маринадом.
[показать]
[показать]Уникальный напиток для тех, кто желает похудеть быстро и без вреда для здоровья. Этот напиток не только поможет сжечь лишние килограммы, но и повысит уровень защитных сил вашего организма, придаст бодрости и избавит от плохого настроения! Кроме того, он невероятно вкусный!
Сегодня пять нежных салфеток крючком. Есть разные, уверена, что каждый из вас найдет по своему вкусу, а возможно и все понравятся. Схемы салфеток замечательные. Приятного вечера.
Это от меня, ttalu
[501x700]Вот такой веселенький шарфик можно связать крючком на линейке, если вы, конечно же, используете веселенькое сочетание разной пряжи)
1 часть
http://megan.cc/CrochetBriocheHat/