Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Дыхательная гимнастика от головной боли
При головной боли хорошо помогает дыхательная гимнастика. Она улучшает кровообращение в сосудах головы, и боль благодаря этому отступает. Поэтому в некоторых случаях такая гимнастика может стать реальной альтернативой таблеткам-анальгетикам.
Попробуйте такие упражнения:
1. Сядьте на стул, обопритесь на спинку. Глаза можно закрыть, сосредоточьтесь на дыхании. На вдохе плавно опустите подбородок на грудь. Вдыхайте при этом через нос, как можно глубже, для этого с усилием расширьте ребра и живот. Считайте на вдохе до 5-6.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Вязаные пончо. Подборка.
|
|
|
|
Ажурное пончо крючком
 [x130]
Ажурное пончо связано крючком из круглых цветочных мотивов. Схема вязания ажурного пончо крючком. ...
|
Шапочка и накидка спицами
[x130]
Комплект, состоящий из шапочки и накидки связан спицами. Схема вязания шапочки и накидки спицами ...
|
|
Накидка-пончо спицами
[x130]
Пончо-накидка окантованное вязаным мехом связано спицами. Схема вязания накидки-пончо спицами ...
|
Это цитата сообщения Георг_Нат_Ник Оригинальное сообщение
Мастер-класс петушок из фетра. Из сердечек. Чудесная Мастерская
Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение
Петушки - символ 2017 года
[564x572] 
[564x564]Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Шоколадный ликер
Шоколадный ликер
Хотите вкусный шоколадный ликёр? Тягученкий, сладенький, весь такой до глубины души девичий? Тогда заходите!
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Вязаные снуды. Подборка.
|
Снуд и варежки спицами
[x130]
Снуд и варежки спицами Комплект, состоящий из снуда и варежек связан спицами из пряжи бирюзового цвета. Снуд связан достаточной длины, так что его легко можно несколько ...
|
Снуд из квадратных мотивов
[x130]
Снуд из квадратных мотивов в светло-коричневой гамме связан крючком. Снуд связан с использованием чередования пряжи нескольких цветов - от оливкового до светло бежевого. ...
|
|
Черно-белый снуд
[x130]
Черно-белый снуд связан спицами. Снуд связан из пряжи двух контрастных цветов - черной и белой, благодаря этому приему снуд смотрится очень оригинально и модно. Снуд ...
|
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Гирлянда крючком
[310x395]Гирлянда крючком
Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение
Плед пэчворк
1.
[367x469] 2.
[489x487] 3.
[217x218] 
[показать]
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Рецепты домашнего полезного мыла своими руками из детского мыла
Это домашнее мыло является очень мягким и полезным для кожи, содержит витамин Е и увлажняющий крем. Ингредиенты можно подбирать на свой вкус, как и колдовать над формой и цветом!
Базовая инструкция:
«Растапливаем детское мыло»
Для этого сначала натрите куски детского мыла на терке. Должна получиться стружка из мыла.
Теперь заготовьте водяную баню: в кастрюлю, которую поставите на плиту, налейте воды, да так, чтобы тарелка со стружкой погрузилась до краев в воду. Тепло должно передаваться от кипящей воды к тарелке.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Вязаные спицами пальто. Подборка.
|
Простое пальто спицами
[x130]
Простое пальто спицами Элегантное пальто простого прямого силуэта связано спицами. Пальто связано из пряжи цвета "Антрацит", ...
|
Красивое пальто спицами
[x130]
Красивое пальто спицами Мега-красивое и супер-модное пальто цвета "пудра" связано спицами. Пальто связано на толстых спицах ...
|
|
Теплое пальто спицами
[x130]
Теплое пальто спицами Пальто связанное спицами из пряжи в светлой цветовой гамме. Пальто получилось достаточно теплое ...
|
Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение
Очень красивый узор спицами - квадраты
Очень красивый узор - подойдет и для свитера или кардигана, и плед получится уютный. Очень красивый узор спицами - квадраты - достаточно легкий, несложный в выполнении.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Как пожарить говяжью печень│Мягкая, нежная, ароматная
[показать]ИНГРЕДИЕНТЫ
600 г говяжьей печени
1 яйцо
3 зубчика чеснока
1 ч. л. сахара
1 ч. л. соли (без горки)
0,5 ч. л. соды
1 луковица
масло растительное для жарки
мука кукурузная для панировки
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Это цитата сообщения Георг_Нат_Ник Оригинальное сообщение
Как сделать петуха в технике КВИЛЛИНГ Школа молодой мамы
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Теплый вязаный свитер из мериносовой шерсти│Вяжем мужчинам
Вяжем мужчинам.Теплый вязаный свитер из мериносовой шерсти с описанием и схемами. Полосы с зигзагом очень оживляют пуловер из чистой шерсти.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Вязаные палантины. Подборка.
|
|
|
|
Палантин из круглых мотивов
[x130]
Палантин цвета ванили связан крючком из круглых мотивов. Схема вязания палантина крючком ...
|
Как связать палантин крючком
[x130]
Палантин с красивым ажурным краем связан крючком. Как связать палантин крючком ...
|
|
Связать палантин крючком
[x130]
Палентин нежной расцветки из круглых цветочных мотивов связан крючком. Как связать палантин крючком ...
|
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Домашняя чистящая паста БЕЗ ХИМИИ для любых поверхностей
Такая паста с легкостью справляется с очень сильными загрязнениями на любой посуде, смывает остатки жира даже в ХОЛОДНОЙ воде. К тому же она совершенно безвредна, ею можно пользоваться и при отсутствии проточной воды.
Для приготовления пасты нам понадобятся:
- обычное хозяйственное мыло,
- горчица,
- сода,
- нашатырный спирт.
Готовим: