Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Гимнастика для идеальной фигуры - готовим тело к весне.
Автор: Любовь Федорова.
[300x185]Через месяц наступит весна, природа пробудится навстречу теплому и ласковому солнышку, и мы начнем освобождаться от лишней одежды. Но не всех после зимы порадует собственный силуэт, несколько лишних килограммов появившихся за зиму могут испортить настроение кому угодно. Как раз сейчас самое время подготовить тело к весне — заняться собой и подкорректировать свой вес, взяв за правило делать ежедневную гимнастику, направленную на сжигание лишнего жира в самых проблемных местах.Похудение будет происходить за счет уменьшения жировой ткани в области бедер, живота, она также поможет сделать более упругой грудь, укрепить ягодицы и подтянуть заднюю часть бедра, сделать более рельефными руки.
Читать далее
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Бабушкин квадрат крючком по-новому. Вяжем красочные чехлы для табуретов, пледы, подушки, коврики.
[700x393]В этом мастер-классе описание вязания бабушкиного квадрата показано на примере вязания чехлов для табуретов. Данный мотив можно использовать и для вязания пледов, подушек, ковриков, используя разноцветные остатки ниток.
Читать далее
Это цитата сообщения Osen-Valentina Оригинальное сообщение
ДОМАШНИЙ ЗЕФИР
Низкокалорийный десерт, который содержит всего 80 ккал на 100 гр, легко приготовить самостоятельно. Кроме того что такая сладость не навредит фигуре, она еще и безумно вкусная!
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Киевский торт по домашнему рецепту
[604x439]Визитная карточка Киева и вкусный традиционный десерт – киевский торт. Его можно купить, а можно и приготовить по-домашнему рецепту.
Если выбираешь последнее, получится вкуснее и по-домашнему тепло. Смело можешь радовать родных и гостей киевским тортом, приготовленным по оригинальному рецепту.
Киевский торт – готовь с изюминкой
Ингредиенты:
Больше интересных рецептов: vk.com/h_cook
- 10 яичных белков,
- 1 ст. сахара,
- 100 г жаренных измельченных орехов,
-40 г пшеничной муки,
- 200 г сливочного масла,
- 2 ч. л. какао-порошка,
- 400 г сгущенного молока,
- мармелад и сахарные цветы – для украшения.
Приготовление
1. Белки взбей до увеличения объема в 3-4 раза, добавляя сахар в 3 приема.
2. Введи орехи и муку, перемешай, выложи на два выстеленных пергаментом противня и подсуши в духовке 4-5 часов при температуре 100 градусов.
3. Для крема сливочное масло разотри со сгущенным молоком, добавь какао и перемешай (взбей).
4. Готовые коржи прослои кремом. Оформи торт орехами, мармеладом, сахарными цветами и ягодами.
Приятного аппетита!
Источник:https: //vk.com/h_cook?w=wall-60992572_26553
Ларилорхен
Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение
Техника кроя и шитья - странички из журнала "Ателье" - 2/2008
Маленькое платье.
Воротник - основы конструирования.
Подкладка к жакету.
Отделка низа юбки.
[510x700]Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Узоры спицами (фото + схема).
[393x394]Читать далее
Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение
Филейное вязание. КЛАД СХЕМ.Очень много!!!!
http://klubochek-forum.ru/phpBB3/viewtopic.php?f=5&t=94&start=80
[700x525]
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Шампанское для здоровья кожи и волос
Шампанское для косметических целей
Приветствую вас!
Приближаются новогодние праздники и это как раз то чудесное время, когда мы позволяем себе не только кулинарные изыски, но и не экономим на любимых напитках:) И, конечно, одним из самых популярных алкогольных напитков на праздничном столе традиционно является шампанское. А если учесть, что шампанское - это еще и самый популярный новогодний подарок, то во время праздников мы шампанским обделены не бываем:)
Есть только одна проблема - чаще всего после праздника остается некоторое количество вкусного напитка, которое использовать по прямому назначению уже как-то не хочется. И вроде как просто вылить рука не поднимается. Мыловарам подобная ситуация только на руку - на шампанском варится изумительное мыло. Что же делать всем остальным? Боюсь, если вы узнаете, насколько полезно шампанское для кожи и волос, то будете сознательно его не допивать или умыкать с праздничного стола:) Однако это так - шампанское содержит очень много полезных веществ, которые самым волшебным образом сказываются на здоровье кожи и волос, так что выливать его ни-ни!
В первую очередь, шампанское проявляет себя как великолепное омолаживающее средство, которое освобождает кожу от свободных радикалов, токсинов и других вредных веществ, таким образом процесс регенерации кожи улучшается, кожа становится более упругой, свежей и молодой. Для тех, у кого есть проблемы на коже, шампанское также поможет, т.к. оно обладает противовоспалительными и бактерицидными свойствами, слегка подсушивает и матирует кожу.
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Азиатские Каталоги. БОЛЕРО (Много фото)
Это цитата сообщения Zinaida-k Оригинальное сообщение
Носки "вечные". Мастер-класс.
http://www.babyblog.ru/community/post/rukodelie/1690980
Эти необычные носочки вяжутся легко, причём практически полностью на двух спицах. А вечные - потому, что пяточка и подошва легко заменяются, не захватывая основную часть. При этом - по необходимости - пятка заменяется отдельно, подошва - отдельно. На ремонт носка затратится не более часа, и он опять будет как новый :-)
Придумка полностью моя, так что это авторский МК. При копировании указывайте, пожалуйста, источник.
[показать]Это цитата сообщения Irina_Karpenko Оригинальное сообщение
Цветочные-растительные-животные и подобные филейные схемы (50 Stueck)
1.
[показать]
2.
[показать]
3.
[показать]
Это цитата сообщения Liousy Оригинальное сообщение
Великолепнейший бабушкин квадрат!!! Подробный урок!
Это цитата сообщения Генералова Оригинальное сообщение
пальто крючком
Фотографии в альбоме «2 пальто от Полины Крайновой», автор Belosvetika на Яндекс.Фотках
Это цитата сообщения rss_natali_vasilyeva Оригинальное сообщение
Подборка "В помощь вязальщице - квадраты."
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Альбом "VERENA вязание 4/2015 зима 2015"
Это цитата сообщения Irina_Karpenko Оригинальное сообщение
Звезды, снежинки -филейные схемы -16 Fotos
1.
[539x700]
Это цитата сообщения Irina_Karpenko Оригинальное сообщение
Плотные, одним полотном -филейные схемы 53 Fotos
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Способ i-cord для обвязки края и соединения деталей
Такой разный i-cord. Мастер-класс.
Для меня i-cord открылся с новой стороны благодаря проекту «Диагонали», пишет belochka.
Это цитата сообщения sveta0204 Оригинальное сообщение
Простой и доступный рецепт холодного фарфора, который получается всегда
http://www.livemaster.ru/topic/1454291-prostoj-i-d...ra-kotoryj-poluchaetsya-vsegda
[525x700]