• Авторизация


ВИНОГРАДНИКИ,ХУДОЖНИЦА JUNE CAREY 23-07-2014 18:41

Это цитата сообщения MoiMir_photo Оригинальное сообщение

Невероятные виноградники канадской художницы June Carey.

Originally published at Мой мир в фотографиях. You can comment here or there.

Ее изображения виноградников безупречны. Игра света. Фактура. Сбор винограда.


Она выросла в маленьком доме в Пенсильвании. Рисовать, причем рисовать много и страстно, она начала в 1982 году.


Из записной книжки: Креативного агентства “Мой Мир”


[811x400]


Read the rest of this entry »

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
КИНОЗАЛ,КАСАТКИНА ЛЮДМИЛА, 23-07-2014 18:13

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

Людмила Касаткина - флеш бродилка по фильмам

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!



Серия сообщений "Флеш Бродилки":
[показать]

Часть 1 - Небольшая флеш-бродилка моего Дневника...)))
Часть 2 - Флеш-бродилка от Любаши К
...
Часть 43 - Евгений Евстигнеев - бродилка по фильмам
Часть 44 - Книги онлайн
Часть 45 - Людмила Касаткина - флеш бродилка по фильмам


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ЧЕЛОВЕК, ТЕЛО, ФАКТЫ, 23-07-2014 16:53

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Уникальный механизм человеческого тела

[показать]

Вот парадокс: постоянно пытаясь узнать о себе что-то новое и всячески самосовершенствуясь, мы плохо осведомлены о том, как устроен и как работает наш главный инструмент познания мира — наше собственное тело. А ведь каждую секунду в этом уникальном механизме запускаются тысячи потрясающих процессов.

Предлагаем подробнее узнать, что же происходит у вас внутри прямо сейчас.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БИОЛОГИЯ,УМНЫЕ ЖИВОТНЫЕ, 23-07-2014 09:00

Это цитата сообщения Борис_Кузнецов Оригинальное сообщение

Рейтинг самых умных животных....


[показать]

Зачастую люди недооценивают интеллектуальные способности братьев наших меньших. Однако различные эксперименты и тесты доказали: животные могут нас удивить, да ещё как!

Предлагаем вашему вниманию топ-десять самых умных животных:

10. Крыса
[показать]
[показать]
[показать]
Не секрет, что крыса часто селится рядом с человеком, а декоративный вид крыс является довольно распространённым видом домашнего животного. Декоративная крыса отличается от своего дикого сородича: очень умна и забавна, а ещё совсем не прочь поиграть.

В ходе различных экспериментов выяснилось, что одна из удивительнейших способностей крыс – это умение безошибочно и быстро находить самый короткий путь к цели.

А согласно последним исследованиям, коричневая крыса в курсе своих интеллектуальных способностей, что до этого считалось прерогативой человека. Не удивительно, что крыса была одним из глубоко почитаемых животных в Древнем Китае.
>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МИР,ПРИРОДА,ФОТО, 23-07-2014 08:56

Это цитата сообщения Ramata Оригинальное сообщение

Удивительные фото со всего света!

[700x350]

Подборка лучших фотографий из сети за месяц.
У водопада Скогафосс, Исландия
[900x600]
1405790468_12 (74x57, 21Kb)

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗДОРОВЬЕ,СЕРДЦЕ,ПИТАНИЕ, 23-07-2014 08:33

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

10 способов сохранить сердце здоровым




Сердечно-сосудистые заболевания по показателям смертности опережают даже рак. При этом причина большинства заболеваний сердца кроется в образе жизни: поэтому его здоровье — в ваших руках! Всего за месяц можно перестроить образ жизни так, что улучшения будут налицо:
1. Пейте зеленый чай. Это кладезь антиоксидантов для снижения уровня холестерина и артериального давления. Чай можно заварить, охладить и пить на протяжении всего дня.
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗДОРОВЬЕ,КУЛИНАРИЯ,ТЫКВА, 23-07-2014 08:28

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

Этот овощ чистит печень, как губка.




Все мы не однократно слышали и читали о том, что тыква полезна для здоровья. А в чём её польза? И что можно подлечить, если регулярно кушать тыкву?
Если регулярно кушать тыкву - можно существенно подлечить себе печень. Тыква чистит печень и восстанавливает её. Как правильно кушать тыкву, чтобы была польза? Необходимо есть свежие салаты из тыквы и оливкового масла.
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СТИХИ,ШИПОВНИК,ФАЗУ АЛИЕВА, 22-07-2014 22:29

Это цитата сообщения эльвира_хасановна Оригинальное сообщение

СТИХИ, ФАЗУ АЛИЕВА

                           ШИПОВНИК

            ****************

НА СВЕТЕ Я СЛЫШАЛА, СТОЛЬКО ЦВЕТОВ,

                    СКОЛЬКО И РАЗНЫХ ЖЕНЩИН,

И КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЕ ТАЙНЫЙ ДАР

                   ОДНИМ ИЗ ЦВЕТКОВ ЗАВЕЩЕН,

Я ЧУТЬ СУЕВЕРНА, КАК ВСЯКИЙ ПОЭТ,

                   И МНОГОМУ ВЕРИТЬ ГОТОВА!

ОДНО БЫ УЗНАТЬ: ЕСЛИ ВПРАВДУ СВОЙ РОД

                   БЕРУ Я С ЦВЕТКА, ТО С КАКОГО?

О НЕТ, ПРАРОДИТЕЛЬНИЦА МОЯ

                   НЕ РОЗА – ВЛАДЫЧИЦА САДА,

ПУСКАЙ ЕЙ ХВАЛУ ПОЮТ СОЛОВЬИ,

                   МНЕ ЭТОЙ УСЛАДЫ НЕ НАДО.

ФИАЛКА, РОМАШКИ И ВАСИЛЬКИ,

                  И КЛЕВЕР, И МАК, И МЯТА

НЕ МНЕ ПОДАРИЛИ СВОЮ КРАСОТУ

                  И ХМЕЛЬ СВОЕГО АРОМАТА.

ПОЖАЛУЙ, ПОХОЖА Я БОЛЬШЕ ВСЕГО

                   НА КРЕПКИЙ ШИПОВНИК

                                                             КОЛЮЧИЙ:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СТИХИ,ФАЗУ АЛИЕВА, 22-07-2014 22:24

Это цитата сообщения эльвира_хасановна Оригинальное сообщение

СТИХИ, ФАЗУ АЛИЕВА

[показать]

           

             УЧИТЬСЯ  СЧАСТЬЮ

               ********************************

Как  часто  люди  говорят:

                                        с  души  свалился  камень

       Умеют  сбросить  гнет  тоски

                                своими  же  руками, -

 А  я  так  просто  не  могу

                                   с  души  беду  свалить:

 Должна  ее  переварить  -

                                     в  печали  растворить.

           Но  в  женской  трепетной  душе

                                                                                                                             переварить  легко  ли 

Тупые  валуны  обид,

                                                             осколки  острой 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДЕТИ,РОДИТЕЛИ,УМЕНИЕ СЛЫШАТЬ, 22-07-2014 16:51

Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение

КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА СЛЫШАТЬ С ПЕРВОГО РАЗА

[604x402]Вопрос непростой. Даже взрослые люди, бывает, не слышат с первого раза. Ведь и про мужей, и про сотрудников часто можно услышать подобные жалобы: «Я говорю, говорю, а как об стенку горох. Вот как еще человеку сказать?» Но, может быть, эти взрослые выросли из детей, которых не научили слышать с первого раза? Попытаться научить этому ребенка все же стоит.

Алгоритм следующий:

✏ 1. Прежде всего, убедитесь, что вас внимательно слушают

Так бывает, что ребенок поглощен игрой или творчеством и действительно не слышит. Кстати сказать, я, когда пишу текст или разрабатываю программу тренинга, настолько сконцентрирована на процессе, что совершенно выключена из окружающей действительности. Чтобы я что-то в этот момент услышала, нужно либо очень-очень громко позвать, либо прикоснуться. Второй вариант приятней. Не люблю громких звуков. Поэтому сама в аналогичной ситуации тоже подхожу, кладу руку на плечо, привлекая к себе внимание, могу даже немного к себе развернуть. И только убедившись, что я таки попала в центр внимания, начинаю говорить.

Вы когда-нибудь разговаривали с маленьким ребенком, который очень хочет сказать вам нечто важное? Который аж захлебывается словами, чтобы успеть рассказать вам все, что рвется наружу. Ребенок в таком случае обычно даже фиксирует голову взрослого двумя руками, чтобы удержать внимание. Да-да, обхватывает пухлыми ладошками, так, чтобы взрослый не смог отвернуться. А то вдруг отвернется и не услышит важную важность. Я помню забавный случай, когда папа сказал двухлетнему Арсению: «Я тебя внимательно слушаю. Только, пожалуйста, отпусти мои уши».

Держать ребенка за уши совершенно лишнее. Но можно держать его за плечи. В принципе, достаточно установить глазами зрительный контакт. Если меня 100% увидели, то вероятность, что меня услышат, существенно возрастает. Когда вы что-то говорите глаза в глаза, это очень трудно пропустить мимо ушей. Я много раз наблюдала,как дети младшей группы детского сада, когда что-то хотят сказать приятелю по играм, руками разворачивают его к себе. Они искренне хотят быть услышанными.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БАЛЕТ,ГАМЛЕТ,МАРИС ЛИЕПА, 21-07-2014 22:02

Это цитата сообщения Нина-Ник Оригинальное сообщение

Фильм-балет Гамлет с Марисом Лиепа.


Хореографическая сюита на музыку Дмитрия Шостаковича по одноименной трагедии У.Шекспира

Год выпуска: 1969
Жанр: Фильм-балет
Выпущено: СССР, ТО «Экран»
Режиссер: Виктор Камков, Сергей Евлахишвили
Исполнитель: Марис Лиепа, Маргарита Алфимова, Сергей Радченко, Ирина Холина, Андрей Кондратов, Василий Смольцов, Екатерина Аксенова, Ирина Возианова, Григорий Гуревич




[700x457]


О фильме: Наверное, трудно найти человека, не знающего великого поизведения Уильяма Шекспира «Гамлет», а знаменитое «Быть или не быть» произносят люди, ни разу не читавшие его… просто на слуху. Величайшие режиссёры не раз воплощали эту пьесу на экране: Лоуренс Оливье и Григорий Козинцев, Тони Ричардсон и Франко Дзеффирелли, Кеннет Брана и многие, многие другие. Хореография при воплощении Шекспировской трагедии находится в более сложном положении по сравнению с другими видами театрального искусства. Как выразить пластикой тела главный вопрос: «Быть или не быть?», как раскрыть глубину философской мысли Шекспира, как передать танцем монологи, например Гамлета «Бедный Йорик»? Эти вопросы стояли перед постановщиками балета, которые работали над хореографической интерпретацией великой трагедии. В предлагаемом фильме-балете это вполне удалось и в первую очередь благодаря гениальному Марису Эдуардовичу Лиепе.

Cовершенно справедливо. Гениальное "вживание" Мариса Лиепы в образ - залог успеха этого красивейшего и волнующего зрелища!!!
Очень красивый балет!!! При минимуме декораций ( их, практически, нет, только фон да лестница), за счёт яркого таланта и высочайшего уровня исполнительского мастерства абсолютно всех участников этой драматической истории, интересных и необычных режиссёрских находок, оригинального постановочного замысла и грандиознейшей, потрясающей музыке Дмитрия Шостаковича, мы видим здесь настоящего Гамлета из одноимённого произведения Шекспира - влюблённого, одолеваемого сомнениями, глубоко страдающего, мятущегося...сражающегося.
Здесь и тень отца Гамлета, который "рассказывает" сыну о злодеянии, совершённом против него... Очень интересно решён этот момент...
И кровь на ступенях лестницы...из красной материи... И множество других интересных придумок.
Невозможно не отметить музыку Шостаковича, которая поражает многообразием оттенков, отображающих настроение каждого из героев, и придаёт определённый музыкальный окрас каждому событию и душевному состоянию героев.
Торжественная, бравурная, тревожная, лирическая, печальная - музыка, как живой организм.

 

Источник:Торрент трекер Кинозал.ТВ






 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДЕТИ,РОДИТЕЛИ,САМООЦЕНКА РЕБЕНКА, 21-07-2014 21:33

Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение

Как повысить самооценку ребёнка

[450x300]На успешность человеческой жизни, помимо объективных обстоятельств, влияет также уровень самооценки, которая начинает формироваться в дошкольном периоде под влиянием окружения ребенка, в первую очередь — родителей. Самооценка — это оценка личностью своих возможностей, качеств и места среди других людей.

Самооценка ребенка.
Здоровая атмосфера в семье, стремление понять и поддержать ребенка, искреннее участие и сопереживание, чувство психологической защищенности — вот составляющие для формирования позитивной адекватной самооценки у ребенка.

РЕБЕНОК С ЗАВЫШЕННОЙ САМООЦЕНКОЙ может считать, что он во всем прав. Он стремится к управлению другими детьми, видя их слабости, но не видя при этом своих собственных, часто перебивает, относится к другим свысока, всеми силами старается обратить на себя внимание. От ребенка с завышенной самооценкой можно услышать: "Я самый лучший". При завышенной самооценке дети часто агрессивны, принижают достижения других детей.

Если САМООЦЕНКА РЕБЕНКА ЗАНИЖЕНА , скорее всего, он тревожен, не уверен в собственных силах. Такой ребенок все время думает, что его обманут, обидят, недооценят, всегда ожидает худшего, выстраивает вокруг себя оборонительную стену недоверия. Он стремится к уединению, обидчив, нерешителен. Такие дети плохо адаптируются к новым условиям. При выполнении любого дела настроены на неудачу, находя непреодолимые препятствия. Дети с заниженной самооценкой зачастую отказываются от новых видов деятельности из-за страха не справиться, переоценивают достижения других детей и не придают значения собственным успехам.

Заниженная, негативная самооценка у ребенка крайне неблагоприятна для полноценного развития личности. У таких детей есть опасность формирования установки "Я плохой", "Я ничего не могу", "Я неудачник".
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПСИХОЛОГИЯ,ОТНОШЕНИЯ, 21-07-2014 09:07

Это цитата сообщения День_рождения_любви Оригинальное сообщение

Как умирают отношения

Есть печальный анекдот про даму, которая пришла в милицию с сообщением о смерти мужа. Так вот новоиспеченная вдова никак не может внятно рассказать о том, как именно умер муж. Наконец, не выдержав постоянных всхлипываний и фраз типа: "я не помню....", служитель правопорядка задает гениальный вопрос: "а какие были ЕГО последние слова?" На мгновение прервав поток слез, дама отвечает: "Ты такая дура, что даже с этого ружья в меня в упор не попадешь..."
[700x]
Мы все готовы бороться за свои отношения, правда, иногда мы делаем это не совсем честно. В пылу ссоры мы порой можем наговорить друг другу множество неприятных вещей. Для того, чтобы построить крепкие отношения, вам всего лишь нужно убрать из своего лексикона несколько фраз, которые убивают ваши отношения. Если же вы часто их произносите, то у вас есть все шансы потерять своего партнера, потому что именно эти слова могут стать последними для вашей пары.

Иногда лучше говорить молча... >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗДОРОВЬЕ,МЕД,КОРИЦА,ДОЛГОЛЕТИЕ, 21-07-2014 08:19

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

Волшебное сочетания меда и корицы творит чудеса в нашем организме!




БОЛЕЗНИ СЕРДЦА:
Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.
Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ГОРОСКОП,ДАТА РОЖДЕНИЯ,СУДЬБА, 21-07-2014 08:06

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Характер и судьба по дате рождения

Овен

1-я декада (21.03-01.04)

2-я декада (02.04-11.04)

3-я декада (12.04-20.04)

Лев

1-я декада (23.07-02.08)

2-я декада (03.08-12.08)

3-я декада (13.08-22.08)

Стрелец

1-я декада (23.11-02.12)

2-я декада (03.12-12.12)

3-я декада (13.12-21.12)

Телец

1-я декада (21.04-01.05)

2-я декада (02.05-11.05)

3-я декада (12.05-20.05)

Дева

1-я декада (23.08-02.09)

2-я декада (03.09-12.09)

3-я декада (13.09-23.09)

Козерог

1-я декада (22.12-31.12)

2-я декада (01.01-10.01)

3-я декада (11.01-20.01)

Близнецы

1-я декада (21.05-31.05)

2-я декада (01.06-10.06)

3-я декада (11.06-20.06)

Весы

1-я декада (24.09 - 03.10)

2-я декада (04.10-13.10)

3-я декада (14.10-22.10)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РУССКИЙ ЯЗЫК,ПРАВИЛО, 21-07-2014 07:50

Это цитата сообщения sovanorola Оригинальное сообщение

Говорить на родном языке надо правильно! Сохраните у себя на стене

Говорить на родном языке надо правильно! Сохраните у себя на стене
http://era-handmade.ru

Говорить на родном языке надо правильно! Сохраните у себя на стене. И оставайтесь с нами!

1. Сколько можно сомневаться приДТи или приЙТи? Запомните раз и навсегда, правильно - приЙТи.

2. Заказали экспрессо? Чтобы быстрее приготовили? Кофе называется ЭСПРЕССО!

3. Как правильно: ПОБЕДЮ или ПОБЕЖДУ? Никак! У глагола победить нет формы 1-го лица ед. числа в будущем времени. Одержу победу, сумею победить вполне себе заменяют эту форму.

4. Повторяем! Не существует слов вообщем и вобщем! Есть слова ВООБЩЕ и В ОБЩЕМ. И точка.

5. В документах стоит ПОДПИСЬ, а вот в Сикстинской капелле на алтарной стене - РОСПИСЬ. Не путаем, друзья, не путаем!

6. С точки зрения лексической сочетаемости выражение самый лучший звучит так же нелепо, как более красивейший. Большой привет режиссёрам Самого лучшего фильма.

7. Занять - это взять взаймы! Займи мне денег - неверно. Нельзя занять КОМУ-ТО, можно только У КОГО-ТО. Одолжи мне денег, Можно мне занять у тебя? - правильно.

8. В течениЕ (какого-то времени, в продолжение), но в течениИ (например, реки, течение как направление в искусстве). Обратите внимание, всегда раздельно!

9. АДронный коллайдер! Не АНдронный, кто такой этот Андрон? Адроны - это элементарные частицы, в их честь и был назван коллайдер. Коллайдер, кстати, с двумя л.

10. ВыИграть! Не выЙграть! Искренне не понимаем, что движет людьми, которые ставят туда Й. Проверочное слово - ИГРА.

11. Как правильно: едь или ехай или езжай? Никак! Повелительная форма от глаголов поехать и ехать будет только ПОезжай или ЗАезжай, ПРИезжай и т.п.. Употребление слова езжай без приставки считается допустимым, но нежелательным в разговорной речи.

12. Все, кто еще говорит ИХНИЙ, будут гореть в аду!

13. За написание извЕни вместо извИни пора вводить денежные штрафы.

14. Сомневаетесь, как верно: ложИть или лОжить?Правильно: ПОложИть (-ложить только с приставками!) и класть (строго без приставки!). Например, я кладу на ваши правила и нормы или я положИл на русский язык ещё в школе.

15. Девушки, не продолжайте общение с человеком, который пишет вам ты симпОтичная девчЁнка. Помогите естественному отбору!

16. Что бы мне ОДЕТЬ? - можно думать только Юдашкину. Ну, вспомните же: надеть носки - снять трусы, одеть Машу - раздеть Катю. Поэтому правильно: Что бы мне НАДЕТЬ?.

17. Не подменяйте извините на извиняюсь. Извините - я был не прав и прошу меня извинить, извиняюсь - я уже себя извинил за эту ерунду, а вы как хотите.

18. Тебе это нравиТЬся?- Нет, мне не нравиТЬся! - это ужас!Итак, вспоминаем школьную программное обеспечение. Если глагол отвечает на вопрос что делаЕТ?/что сделаЕТ?, то мягкий знак НЕ НУЖЕН. А если - на вопрос что делаТЬ?/что сделаТЬ?, то мягкий знак НУЖЕН. Вот так вот, грамоте учиТЬся всегда пригодиТся.

19. Правильно ставьте ударения в словах: красИвее (не красивЕе), жалюзИ (не жАлюзи), крЕмы (не кремА), цепОчка (не цЕпочка), поварА (не пОвары).

20. Кто С Москвы? Шагом марш в деревню!Литературная норма: я ИЗ Брянска, ИЗ Смоленска, ИЗ Екатеринбурга. С Москвы - просторечие.

21. По-моEму, по-твоEму - пишется ЧЕРЕЗ ДЕФИС! Никаких помойму и прочей ерунды!

22. Запомните! Поздравляю с (чем?) днём (чего?) рожденИЯ! Иду (куда?) на день (чего?) рожденИЯ! Был на ДНЕ рожденИЯ. Никаких иду на день рожденИЕ, поздравляю, с днем рожденИЕм и подобной ереси. Причем, все слова пишутся с маленькой буквы.

22. Правильно говорить: Я люблю МОРОЖЕНОЕ (не мороЖНое, не морожЕННое). Я хочу ПИРОЖНОЕ (не пирожЕНое, не пирожЕННое).

23. Запомните, как пишутся слова: всё-таки, вряД ли, пОТихоньку, ВКратце, иЗРедка, неужТО, как будтО, ВПоследствиИ. Да, они пишутся именно так!

24. Классика. ПозвонИшь мне? - ударение всегда на последний слог! Без исключений! Проверяем песней ПозвонИ мне, позвонИ.

25. Не говорите сосисЬки, в этом слове в помине не было мягкого знака.

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗДОРОВЬЕ,КУЛИНАРИЯ,ЗАВТРАК, 20-07-2014 22:50

Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение

Что нельзя есть на завтрак.

Чтобы быть здоровыми и предотвратить развитие множества заболеваний, следует отказаться от употребления натощак определенных продуктов. Некоторые из них вызывают раздражение слизистой желудка, другие нарушают кислотно-щелочной баланс, третьи способствуют развитию таких заболеваний, как сахарный диабет и гастрит. Предлагаем узнать, что это за продукты, чтобы быть всегда начеку.

1. Цитрусовые

[показать]

Апельсины, мандарины и лимоны, съеденные натощак, способны провоцировать аллергию и способствовать развитию гастрита. Поэтому, перед тем как выпить стакан цитрусового фреша, рекомендуется плотно позавтракать овсянкой.

2. Бананы

[показать]

Бананы попали в этот список потому, что в них содержится много магния, который способен влиять на деятельность сердечно-сосудистой системы. Бесконтрольное употребление этого фрукта на голодный желудок чревато рисками нарушения кальциево-магниевого баланса.

3. Сырые овощи

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧЕЛОВЕК,ЖИЗНЬ,СОН,ФАКТЫ, 20-07-2014 22:38

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Человеку для нормальной жизни не хватает примерно 60 минут в сутки

[показать] [показать]Так считает российский специалист в области космической биологии и биоритмологии Александр Липатов
 
Изоляция от времени
 
Ученые давно наблюдают странные явления, исследуя биоритмы человека в так называемых условиях «изоляции от времени».
 
Французский спелеолог Мишель Сифр , к примеру, провел более 200 «наших» суток в пещере в полном одиночестве и темноте. И оказалось, что в его «сутках» было... по 36 часов. То есть «день» длился 24 часа, а «ночь» - 12! 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДЕТИ,ЗДОРОВЬЕ,РОДИТЕЛИ,ПСИХОЛОГИЯ, 20-07-2014 22:29

Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение

Мама лечит словами

[423x300]"Я выбрасываю твою болезнь!"

Известный детский психиатр профессор Борис Зиновьевич Драпкин

и в самом деле считал,что мама может помочь своему ребенку победить даже самую тяжелую болезнь: ведь между ними такая тесная взаимосвязь!

Наконец, мама может дать ребенку установку на счастье - и он станет счастливым и успешным человеком.

Мамин голос становится как бы внутренним голосом ребенка. Если мама все время сердится, раздражается, твердит, что малыш не такой, как ей хотелось бы, растущему человечку задается программа неудач и болезней. И наоборот: если этот голос постоянно одобряет, поддерживает, дает установку на счастье, здоровье, то все психоэмоциональные процессы приходят в норму.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СОВЕТЫ,ЭКОЛОГИЯ,ДОМ, 19-07-2014 23:06

Это цитата сообщения Сантория Оригинальное сообщение

ГОРЯЧИЕ ТОЧКИ В ВАШЕЙ КВАРТИРЕ

[652x435]
Как бы тщательно вы ни убирали квартиру, на кухне, в ванной комнате и жилом пространстве всегда есть участки, которые требуют особенного внимания. Именно там чаще всего образуются жирные пятна, налет и скапливаются бактерии, а отмыть эти участки сложнее всего.

1. Кухня.

Плита. По понятным причинам именно на плите образуется огромное количество жирных и грязных пятен, причем появляются они не только на варочной панели, но и оседают на ручках, конфорках и в духовке. Справиться с такими пятнами при помощи обычного моющего средства и губки практически нереально. Если вы любите народные рецепты, попробуйте отчистить загрязнения смесью из 1 стакана нашатырного спирта, 1 стакана воды и 2 чайных ложек средства для мытья посуды. Смесь нужно нанести на загрязненные участки на 30-40 минут (добраться до труднодоступных участков помогут ватные палочки или старая зубная щетка), затем смыть. Однако чтобы избавиться от старых и засохших загрязнений, понадобятся эффективные современные средства, которые за считанные минуты растворяют любые пятна. Отдавайте предпочтение флаконам со спреем – пользоваться ими гораздо удобнее, и ватные палочки уже не понадобятся. Особенно внимательно отнеситесь к очищению чувствительных стеклокерамических плит, для них стоит приобрести специальное средство для стеклокерамики.

Навесные шкафы. На шкафах в кухне тоже появляются грязные и жирные пятна, и удалить их с деревянной мебели получается не всегда. Чтобы очистить мебель, смешайте соду и растительное масло в пропорциях 1,5:1, разведите до густоты сметаны. Возьмите мягкую губку или ткань и с ее помощью наносите скраб на грязную поверхность с небольшим усилием. Сода осыплется вместе с грязью, а масло впитается и подарит красивый блеск вашей деревянной мебели.

Вытяжка. Со временем на фильтрах кухонной вытяжки появляются плотные жирные пятна, удалить которые можно только при помощи средства, активно растворяющего жир. Выбирая чистящее средство, внимательно читайте инструкцию: некоторые из них предназначены только для керамики, другие – для металлических деталей. В этом смысле очень удобенCillitBangАнти-жир – это мощное универсальное средство, которое подходит для чистки рабочих поверхностей на кухне, бытовых приборов, дверей и даже мусорных ведер.

2. Ванная комната.

Швы между плиткой. Здесь скапливается не только грязь, но и под влиянием влаги появляется плесень или грибок. Чтобы отчистить швы, смешайте 1 стакан горячей воды, 2.5 ст. ложки соды и 1 ст. ложку стирального порошка. Добавьте соду в горячую воду, хорошо размешайте и всыпьте порошок. После этого возьмите губку или старую зубную щетку и обработайте швы.

Стиральная машина. Вы думали, что стиральная машина и так каждый раз моется во время стирки? Это не так. Контейнеры для порошка и кондиционера со временем становятся местом обитания бактерий, здесь может даже поселиться черная плесень. Каждая стирка будет переносить все эти вредоносные организмы в волокна тканей, на кожу, в шкафы и в воздух. Чтобы очистить контейнеры, регулярно добавляйте в машинку дезинфицирующее средство невысокой концентрации и включайте на режим полоскания.

Ванна и душ. Избавиться от грязи и мыльного налета в ванне бывает непросто из-за объема: поверхность здесь большая и равномерно нанести чистящее средство получается не всегда. Чтобы облегчить себе жизнь, попробуйте Активную пену для ванны и душа от CillitBang: особый распылитель позволяет наносить большое количество пены одним движением.

Унитаз. Все мы понимаем, что следить за чистотой в туалете особенно важно, но даже при регулярной уборке на поверхности унитаза из-за чрезмерно жесткой воды может появиться желтый налет. Удалить его поможет раствор уксуса и лимонной кислоты.

3. Прихожая.

Дверные ручки. Все члены семьи прикасаются к дверным ручкам десятки раз в течение дня, поэтому недостаточно во время уборки протирать их влажной губкой. Один раз в неделю стоит обрабатывать ручки дезинфицирующим средством, чтобы защитить себя от бактерий и инфекций.

4. Жилые комнаты.

Батареи. Очень удобно накрывать радиаторы специальным фильтрующим материалом, который задерживает на себе значительную часть пыли и грязи. Главное - своевременно его стирать или заменять.Стену вокруг радиатора нужно тщательно прочистить хотя бы раз в год и протереть прорезиненной салфеткой.Снять пыль с самих батарей поможет заостренная с одной стороны щетка с длинной ручкой.Весной, когда отопление отключено, вымойте сам радиатор теплой водой со стиральным порошком или мылом.

Жалюзи. Проще всего очистить металлические и пластиковые жалюзи – достаточно помыть их водой с мылом. Если конструкция очень загрязнена, можно
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии