Настроение и здоровье. 17-01-2017 18:01

Это цитата сообщения валентина_полякова Оригинальное сообщение

Тот, кто испортил вам настроение, сделал вот что...

Тот, кто испортил вам настроение, сделал вот что: повысил уровень гемоглобина и адреналина - пока вы сердились. И резко понизил - когда вы испытали депрессию и усталость. Заставил ваш желудок вырабатывать разъедающий сок. Вызвал спазм капилляров. Нарушил обменные процессы.
[300x90]
Фактически, этот персонаж вас избил - точно такие вещества, как при избиении, поступили в кровь.
[300x90]
Если вы быстро прогнали нахала постарались забыть о нем - с вами ничего страшного не произойдёт. Если долгое время терпели и продолжали общаться - это нехорошо для здоровья. Опасно.
[300x90]
А тот, кто настроение повысил: приятное сказал, пошутил, анекдотом смешным поделился или написал комплимент - тот вызвал выделение гормонов, укрепляющих здоровье.
[300x90]
Сосуды расширились, кислорода больше стало, обмен веществ улучшился и иммунитет укрепился. И жизнь продлилась.
[300x90]
И захотелось тоже приятное сказать и сделать - цепная реакция началась.

Хорошее настроение влияет на анализы крови и вообще - на все анализы. И на продолжительность жизни.
[300x90]
Надо хорошее настроение беречь. И ценить тех, кто его дарит. И не давать портить себе настроение; мы же не даём себе оплеухи и подзатыльники отвешивать.
[300x90]
проснулся утром - это новое рождение, новая маленькая жизнь - пусть начинается с хорошего настроения, с добрых вестей и маленьких удовольствий!
источник:econet.ru

Автор: Анна Кирьянова.
[300x90]

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Что случилось? — немножко хандра прицепилась сегодня с утра... 17-01-2017 17:29

Кофе и ностальгия на завтрак

Зайцев Павел

Читать далее...

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Мы книгу времени листаем... 17-01-2017 15:28

Это цитата сообщения Puxovaia Оригинальное сообщение

Мы книгу времени листаем...

Мы книгу времени листаем,
где судьбы вписаны пером.
Что будет, мы совсем не знаем,
что было, вспомним мы добром.

А вехи в ней проставим кровью:
рожденье, первый крик и вдох.
Кому-то суждено с любовью,
и путь его не будет плох.

Другой уже родится с горем,
не ждут его и он один…
И счастье может быть за морем,
найдёт в чужой стране без зим.

Страницы книги мы листаем,
и юные вперёд спешим.
Там, впереди, мы ожидаем,
всё лучшее, оно как дым…

И, ухватив за хвост жар-птицу,
несёмся безоглядно вскачь.
Порой не разглядим мы лица,
и ждём от жизни мы удач.

Ах, счастье, как тебя желаем,
и как мираж ты где-то здесь.
А беды все мы проклинаем,
нам хочется всегда чудес.

Себе в мечтах мы путь рисуем,
и, кажется, успеем всё.
Проклятья небу адресуем,
когда нас в яму занесёт.

Вот, пролистав до половины,
задумались, пришла пора.
Не так-то были мы безвинны,
нам испытанья жизнь дала.

Есть время всё ещё исправить,
просить прощенья у живых.
Нам пыл и спесь бы поубавить,
слов добрых больше для родных.

Всё меньше впереди листочков,
окрашены они темней.
Неярки силуэты, строчки,
и время мчится всё быстрей…

Мы книгу времени листаем,
где судьбы вписаны пером.
Последний лист мы открываем.
Когда? Не знаем, мы идём…

Сентябрина Осенняя

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Русское бохо 15-01-2017 16:15

Это цитата сообщения Увлечённость Оригинальное сообщение

Русское бохо

А расскажу я вам про одну женщину, у которой руки не просто золотые - они бриллиантовые.
Зовут её Евдокия Прохорова. Она наша соотечественница, и она творит настоящее мастерство и волшебство.

[x750]

Волшебница и её чудеса: + 80 фото шедевров стиля >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

20 рецептов вкуснейших кексов. 15-01-2017 14:02

Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение

Пост - реквием по стройной фигуре))) 20 рецептов вкуснейших кексов

[705x443]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

«Великий лицедей» Евгений Лебедев 15-01-2017 13:08

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

✿ღ✿Несостоявшийся король Лир. Что скрывал «великий лицедей» Евгений Лебедев✿ღ✿

15 января исполняется 100 лет со дня рождения Евгения Лебедева, советского актёра театра и кино, которого называли «великим лицедеем» XX века.
[640x425]
Имя Евгения Лебедева хорошо знакомо старшему поколению. Его роли в фильмах «Два капитана», «Поднятая целина», «Иду на грозу», «Свадьба в Малиновке», «Блокада» помнят многие, но это лишь малая часть из актёрских работ талантливого артиста, который выходил играть на сцену вплоть до 80 лет. На долю драматического актёра выпало немало испытаний, в юбилей Лебедева хочется вспомнить лишь некоторые из них.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Ностальгия. 14-01-2017 22:54

Это цитата сообщения Puxovaia Оригинальное сообщение

Как жаль, что все проходит, как жаль, что не вернуть...

Как быстро всё проходит!
Стремителен полёт,
И время нас уводит
Из прошлого вперёд,

Сменяются картины, -
Эпохи, времена,
Из будничной рутины
Нам вечность не видна

Упрямо, точно, строго,
Незрим её поток -
По вечности дорога,
По времени виток

Даст прошлого стихия
Воспоминаний горсть,
И часто ностальгия
Ночной незванный гость

По вечности дорога -
Вперёд, вперёд, вперёд!
Упрямо, точно, строго
Во времени ведёт

Сплетает бесконечность
Витиеватый путь,
И жизни быстротечность
Назад не повернуть

В одну и ту же Лету
Два раза не войти,
И времени секрету
Разгадки не найти

Но дежавю случилось,
Откуда вдруг оно?
Знать, будущее снилось,
И сбыться суждено

Тому, о чём не знаешь,
Тому, чего не ждёшь
И день тот прошлый, значит,
На этот день похож...

Как юное прекрасно,
Как старое грустно,
Над временем не властно
Ушедшее давно,

Смыкаются как веки
Столетия, года,
Сметаются навеки
Державы, города,

На смену наступают
Другие времена,
И всё вокруг меняют.
А жизнь... Она одна!

Уносится и детство,
И молодость бежит,
И копится в наследство,
Всё что в душе лежит

А вечности безбрежность
Дарует волшебство, -
Не смерти неизбежность,
А жизни торжество!

По крышам ветер бродит,
Не может он уснуть,
Как жаль, что всё проходит,
Как жаль, что не вернуть...

© Copyright: Зера Джемилова, 2013
Свидетельство о публикации №113012401639

Puxovaia.

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Фиолетовый вечер. 14-01-2017 15:42

[показать]

Фиолетовый вечер

Одиночество старит лицо,
Нарезает в печали морщины.
Фиолетовый вечер в кольцо
Жизнь свернёт, добавляя кручины.

Жёлтых листьев шуршащих букет
Мне напомнит, раскрасив седины,
Почему не разгадан секрет?
Где найти объясненья, причины?

Может быть, потому и томлюсь,
И тоскую о прожитой жизни,
Потому что её я люблю,
А она пролетела, как вихри.

У Вселенной искать мне ответ?
К ведунам ли идти за советом?
Лишь рассвета незримого свет
Не разложит раздумья валетом.

ardizia

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Таблица чувств. 12-01-2017 21:53

Это цитата сообщения Мир_без_любви Оригинальное сообщение

Таблица чувств, которая поможет разобраться в себе

Мне сложно разобраться в своих чувствах - фраза, с которой сталкивался каждый из нас: в книгах, в кино, в жизни (чьей-то или своей собственной). А ведь это очень важно, уметь разбираться в своих чувствах. Некоторые считают - и возможно, они правы, что смысл жизни в чувствах. И в самом деле, в конце жизни с нами остаются только наши чувства, реальные или в воспоминаниях. Да и мерой происходящего тоже могут быть наши переживания: чем они насыщеннее, разнообразнее, ярче, тем полнее мы ощущаем жизнь.

[693x700]
Колесо эмоций Роберта Плутчика
Правильно ли мы определяем свои чувства и эмоции? >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

✿ღ✿Музыкальная пауза✿ღ✿ 11-01-2017 22:01

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

✿ღ✿Музыкальная пауза✿ღ✿

[409x86]
«Тысяча поцелуев»: песня Леонарда Коэна, которая трогает самые сокровенные струны души.
Его песни настолько же многогранны, как и его музыка. Иудей? Буддист? Великий поэт? Музыкант? Писатель? Великий — Леонард Коэн, который покинул этот мир в ноябре прошлого года. Для наших читателей его песня «Тысяча поцелуев», которая весьма органичного легла на видеоряд фильма «Малена» Джузеппе Торнаторе.

[409x86]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Вареники с сюрпризами на старый Новый год. 11-01-2017 21:52

Это цитата сообщения LUIZA23 Оригинальное сообщение

Вареники с сюрпризами на старый Новый год.. Мы верим в невозможное и ждем..

[x8]Мы, кажется, узнали все на свете,
Успели передумать обо всем..
Но до сих пор, как маленькие дети,
Мы верим в невозможное и ждем..

..жмите на снежинку..
У Старого Нового года свои традиции.. Одна из них.. делать вареники с сюрпризами..
Это давняя традиция, которая произошла из обычая гадать в святочную неделю..
Старинная легенда, пришедшая к нам из стародавней Руси гласит, что на Старый Новый год можно узнать свою судьбу..
И пусть не на всю жизнь, а только на Предстоящий Год..
[700x467]
Интересно.. Тогда я расскажу вам про старую традицию, а именно про вареники на Старый Новый год..

Заварное тесто для вареников
Ингредиенты..
Пшеничная мука 3 стакана
Яйцо.. 1шт
Вода.. 1 стакан.. кипяток..
Растительное масло 1ст. л.
Соль.. 1 щепотка
Приготовление..

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Ночное чаепитие. 11-01-2017 21:27

[показать]Ночное чаепитие

Кселена Литвинова

Тихо дремлет чашка с недопитым чаем,

В ней лимонным кругом плавает луна...

С темноглазой Ночью мы вдвоём скучаем,

Друг напротив друга сидя у окна.

Потолок и стены - всё моё жилище,

Весь уснувший город - комната твоя...

Тему для беседы мы не ждём, не ищем:

Тема для молчанья может быть своя.

Глянешь в чашку с чаем и неспешно ложкой

Размешаешь звёздный сахарный песок...

Тьма скользнёт бесшумно мягкой чёрной кошкой

И уютно ляжет у хозяйских ног.

Свидетельство о публикации №115110406920

ardizia

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

…Заиндевело,. завьюжило… 11-01-2017 19:52

Это цитата сообщения Лилия_Линникова Оригинальное сообщение

…Заиндевело,. завьюжило…

[показать]
…Заиндевело,. завьюжило…
Ветер, в трубе как орган!
…Вьётся оконное кружево,
Где-то, шумит балаган…

Щечки румяные сладкие.
Губы как вишня в соку…
Взоры невинно туманные
Голову кружат мою…

Снежная крепость построена,
Взята ватагой парней!..
Стайками девушки стройные.
Ждут от них дерзких затей.

Щечки, морозцем прихвачены,
Шубки, лишь тело согреть !
-Что же стоите, горячие?
Дайте, на вас посмотреть!

-Может с горы покатаемся?
-Ветер студенный в лицо!
— Может друг дружке понравимся,
Сватов, зашлю на крыльцо…

Снова, метелью завьюжило…
…Пышет костер, — до небес!
С горок, катаются дюжие,
Пьяный народец «исчез»

Чаем, соседским согреется…
К храму, на службу пойдет
В прорубь, нырнуть, чтоб «отклеилось»,
Все, чем грешил целый год!

…Девки, гадают на суженых,
Резво бросают сапог…
Кто, за воротами кружиться,
В щелку глядит на порог!

…Чтобы, за выкуп, горячего, —
Сочного, словно огонь!
С девушки, губ незадачливых,
Вырвать, оплавленный стон …

Губы, горят через пальчики …
Вся, раскраснелась щека…
БЁгом, бежит к своей матери,
Чтоб, обуздать паренька…

… Святки, ну как, скоротечны вы, —
Песни, катание с гор!
Русь, птица — тройка извечная!
Что ж ты, несешься…- Постой!

Nonstop

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

АЗБУКА ВЕРЫ. 11-01-2017 15:56

Это цитата сообщения Puxovaia Оригинальное сообщение

АЗБУКА ВЕРЫ.

x [показать]

[показать]

	- Православные-молитвы-Псалом-90	01:43

[показать]

[показать]v

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Ода семье в фотографиях. 11-01-2017 11:34

Это цитата сообщения Баусова_Наталия Оригинальное сообщение

Ода семье в фотографиях

Все нравственное воспитание детей сводится к доброму примеру. Живите хорошо или хоть старайтесь жить хорошо, и вы по мере вашего успеха в хорошей жизни хорошо воспитаете детей.
Лев Толстой

Некоторым из нас повезло — мы росли, зная своих бабушек и дедушек. Кто-то даже застал прадедушек и прабабушек. Мы подготовили подборку семейных фотографий, на которых изображены три, четыре, а то и пять поколений одной семьи. Фотографий, которые вызывают улыбку и трогают до слез!

На память потомкам

[466x700]
Мамы, бабушки и дочери

[605x473]
Отцовство

[605x605]
Три поколения

[482x700] СМОТРИМ ДАЛЕЕ...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Супер Календарь. 09-01-2017 21:36

Это цитата сообщения K-A-M Оригинальное сообщение

Супер Календарь.

Супер календарь,
для определения дня недели любой календарной даты.
По нему можно легко узнать какой день недели в прошлом или будущем.
Жмите на картинку!

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Лучшее зимнее блюдо: «Пивной секрет» 09-01-2017 21:10

Это цитата сообщения ninanona Оригинальное сообщение

Лучшее зимнее блюдо: «Пивной секрет»

Такого сочетания мяса и пива вы точно еще не пробовали. А еще это не только вкусное, но и невероятно согревающее блюдо!

[показать]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Зимняя ночь. 09-01-2017 21:03

[показать]

Зимняя ночь

Алена Васильченко

Морозной ночи белое сукно
земли укрыло раны и изъяны;
уже калины ягоды румяны,
метель ворваться норовит в окно...
И как пятно - звезда над бледным лугом
все озаряет дальние пути,
и краше непогоды не найти,
чем той, когда разбушевалась вьюга...
Надели шубы снежные леса,
и гонит льдины ветер, как паромщик.
Зима уснувшей белоснежной роще
вплетает изумруды в волоса...
Ночная нега призрачна, тиха,
Лишь тёплый день нагим долинам снится.
Метель, как величавая царица,
всем раздает волшебные меха...
Так беспощадно таинство зимы:
до боли нежно, радостно-печально,
и солнышко колечком обручальным
берут у ночи небеса взаймы.
А снег кружится, словно мотылёк,
собой любуясь в зеркало речное.

Читать далее...

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Пирог, который тает во рту. 09-01-2017 19:52

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Пирог, который тает во рту

Этот пирог готовится из творога и яблок, и получается настолько нежный. что его даже можно не жевать, а вот так кладешь кусочек в рот, а он прям растаял как сладкая воздушная вата! Ну и классика жанра яблоки с творогом — это ведь не только вкусно, но и очень полезно. Особенно деткам такой десерт придется по вкусу.

[показать]

Этот пирог совсем не похож на шарлотку, ведь тесто далеко не бисквитное! Вкус его невозможно ни с чем сравнить, надо только попробовать!

•творог — 250 грамм;
•яйца — 2 штуки;
•сахар — 3 столовые ложки;
•соль — щепотка;
•сметана — 0,5 стакана;
•мука — 3 столовые ложки.

Начинка:

•Яблоки — 2 штуки;
•сливочное масло — 2 столовые ложки;
•сахар — 1 столовая ложка.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Огородная шпаргалка. Бродилка по дневникам 08-01-2017 12:43

Это цитата сообщения VIOLETTA_55 Оригинальное сообщение

Огородная шпаргалка. Бродилка по дневникам №6

Спасибо авторам, чьи посты я использовала для бродилки, за их труд!

Для просмотра кликнуть по картинке

[250x] ХИТРОСТИ ОГОРОДНИКОВ	[250x] МЕТОД "БЕЗ ПЕРЕКОПКИ"	[250x] Посадите морковь с кофе
[250x] Огороду пригодится: дрожжи, сода и горчица	[250x] Борьба с сорняками «по умному»	[250x] Как повысить плодородие почвы
[250x] ПАМЯТКА САДОВОДУ-ОГОРОДНИКУ	[250x] Из чего сделать удобрения для огорода	[250x] Как посадить так, чтобы само росло не требуя ухода
[250x] Основные заблуждения дачников	Агроволокно. Что же это такое	[250x] Выращиваем картофель в мешке
[250x] Про морковку, свеклу,укроп, посев и рассаду.	[250x] Как сделать вертикальные грядки	[250x] Делаем грядки своими руками

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии