[300x225]

Российский журналист: ополченцы угрожали ФСБшниками, били, отобрали все...

Корреспондент "Новой газеты" Павел Каныгин, которого похитили сепаратисты в Артемовске, рассказал, что его задержали за описание "референдума", били и отобрали все.
В телефонном интервью "Дождю" он рассказал, что очнулся в гостинице в Донецке после ночи допросов "ополченцев"...

Есть также и такие российские журналисты (еще в тему):

Которые снимают пытки похищенных террористами на Донбассе

[380x230]

Разведка опирается на радиограммы руководства российской армии, перехваченные, расшифрованные и переданные немецким коллегам представителями АНБ США.
Российские военные летчики получали от своего руководства приказ намеренно нарушать воздушное пространство Украины. Об этом пишет газета Bild am Sonntag, ссылаясь на оперативные данные Федеральной разведывательной службы Германии (BND).
Источник - http://www.lazare.ru/

Чеченские наемники уже мертвому замкомандира батальйона «Днепр» в Мариуполе отрезали уши и выкололи глаза

Если Донбасс достанется России, шахтеры восстанут

К вторжению России готовится Молдавия

Ахметов содержал две трети сепаратистов — Губарев

[640x360]

Саудовская Аравия заявляет, что она готова увеличить поставки нефти на мировые рынки, если Россия ограничит экспорт в Европу, а пророссийские боевики будут продолжать дестабилизировать ситуацию в Украине, которая может спровоцировать дефицит нефти на рынке. Он пишет о "International Business Times", ссылаясь на министра нефтяной промышленности Саудовской Аравии Али аль-Naimiego: ""Мы готовы компенсировать любые недостатки...

Еще в тему:

США сняли эмбарго на иранскую нефть для Японии и десяти стран Евросоюза

9 мая в Луганской области возле пограничного пункта Должанский террористы расстреляли семью из Антрацита

Это цитата сообщения бекарчик Оригинальное сообщение

Вот это буфы!!!

http://youtu.be/gTt-ZtDISJ4

В одесском Доме профсоюзов были обнаружены следы ядовитого вещества, от которого отравились большинство погибших антимайдановцев. К следствию привлечены независимые эксперты, в том числе и зарубежные, но теперь очевидно, что одесская трагедия была спланирована заранее.

Об этом в эфире «5 канала» заявил председатель Службы безопасности Украины Валентин Наливайченко, – информирует пресс – служба канала.

По его словам, Министерством внутренних дел заказаны экспертизы, результаты которых, как надеется глава СБУ, будут в ближайшее время.

«По моему убеждению, людям нужно сообщить и состав этого вещества, и кто и зачем заранее заносил его в Дом профсоюзов. То, что это было спланировано, проплачено и были привлечены диверсионные группы и боевики – мы говорим с полным убеждением, поскольку не одну диверсионную группу СБУ задержала и арестовала и в Одессе, и в соседних регионах», – добавил он.

Об Одессе смотреть с 16.30 минуты

[604x453]

В понедельник, 12 мая в Николаеве около 12:40 произошел взрыв в доме по адресу Лазурная, 40.

Как сообщает корреспондент «Преступности.НЕТ» с места происшествия, три верхних этажа девятиэтажного жилого дома ...полностью снесло

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Украсить себя красивым колье. МК

Попробуйте сплести колье из бисера и жемчуга  и украсьте им себя Будет здорово!!Есть мастер класс плетения

[510x512]

Читать далее...

Марина Шаповалова
Возвращаюсь с Украины в состоянии психического истощения, потому что двое суток в постоянном ожидании начала войны кого угодно доведут до ручки, а мне тут милые, хорошие люди на голубом глазу:
"На Украину кто-то напал?.. Где?.. Кто?.. Россия?... Да ты что?!!.. Что, серьёзно, украинцы думают, что мы на них нападаем?.. Какой кошмар, кто им эту глупость внушил?.."

Спрашиваю: вы не заметили, что Россия Крым окупировала и аннексировала?
-- Крым?... Причём тут Крым? Крымженаш!

Говорю: на границе с Украиной сконцентрированы войска, сотни тысяч солдат с наступательной военной техникой и мобильными госпиталями!
-- Какие войска? О чём ты? На нашей территории какие-то наши войска стоят? Ну и что с того?.. С чего украинцы решили, что эти войска на них наступать будут?..

Блин!.. Наступательная группировка в состоянии повышенной готовности на украинской границе - действительно, с чего тут думать, что они собираются воевать с Украиной?
А с кем? С Китаем? Или с марсианами?..

...
"Мы один народ; границы Украины - недоразумение; и вообще, хохлятский язык - это не язык, и нет такого государства "Украина", потому что никогда его не было; это наша русская земля, больные на голову майданутые укры просто взбесились..."

И сразу после таких слов - наивное удивление: за что украинцы нас не любят, "мыжебратья"?!
...

Украинцы, не заблуждайтесь и не забывайте! - русские "братья" "любят" вас именно так: считая недоумками, придурками и трусами, которые без руководства "старшего брата" просто передохнут и перестреляют друг друга по собственной глупости.

Необходимо довести до сознания КАЖДОГО украинца, особенно на юго-востоке: русские так относятся КО ВСЕМ украинцам. ВСЕХ УКРАИНЦЕВ В РОССИИ СЧИТАЮТ НИКАКОЙ НЕ НАЦИЕЙ, А ПРОСТО "БОЛЕЕ ТУПЫМИ РУСКИМИ".
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=493511417437478&id=100003358718259

[640x640]
Сегодня 14:28
Луганский блогер Иванов: В городе сделали два показательных участка для российских журналистов, остальные – пустуют
На показательные участки свозят бюджетников, чтобы телеканал Russia Today или пропагандист Дима Киселев выдал "правильную" картинку о голосовании на востоке Украины...

А вот один из избирательных участков в Мариуполе (https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1404089249872567&set=gm.735097593209398&type=1&theater)
[604x374]

Участники псевдореферендумов на Востоке Украины голосуют за себя и соседей. На одного участника псевдореферендуму на Донбассе местами выдают по несколько бюллетеней

Об этом сообщают ...местные средства массовой информации

[500x281]

Устроив провокации и кровавый результат в Одессе, Россия подготовила основание и почву для вторжения в Украину, которое, в общем-то, и было очевидным и неизбежным...

Россия "замаскировала" свои войска на границе с Украиной в цветовую гамму миротворческих сил ООН

[700x393]

Акция российской оппозиции вызвала большой отклик в социальных сетях. Хэштег #дачинг вышел в лидеры.

"Фонд по борьбе с коррупцией" Алексея Навального организовал народную прогулку у дачного кооператива "Сосны" под Москвой, в котором состоят высокопоставленные члены "Единой России"...

[597x477]

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Катаеф - арабские блины.

Рецептов Катаеф я прочитала множество, но ни один из них не дал мне результата, котрый бы мне понравился. А спрашивать в пекарнях - дело безнадёжное. Рецепт, который я вам предлагаю, - результат нескольких испорченных стаканов муки и других продуктов. Но это того стоило. Итак, нам нужны такие продукты. Из этой порции у меня получилось 15 штук. 

- 1-2 ст.л. мелкой манки,
- 1 стакан муки (Манку положите в стакан и досыпьте муку, чтобы получился полный стакан),
- 1/3 ч.л. дрожжей,
- 1.3(1+0.3) стакана воды,
- 1/3 ч.л. пекарского порошка,
- 1/2 ч.л. сахара,
- маленькая щепотка соли, 

Начинка
Начинка может быть любой - смесь резаных или крупномолотых орехов(у меня это миндаль, фисташки, кокос), пропорции любые. Я добавляю немного сахарной пудры, буквально 2-3 ст.л. на литровую банку смеси орехов. В качестве начинки вы можете использовать сыр-рикотту, или сливки из банок Нестле.

Сироп
- 2 стакана сахара,
- 1 стакан воды,
- сок 0.5-1 лимона
В качестве ароматизатора сиропа можно использовать ваниль, розовую воду.

Тесто
Муку смешать с манкой, сахаром и солью. Дрожжи развести в 1 стакане воды, влить в мучную смесь и замесить тесто или миксером или венчиком для взбивания, постепенно добавляя остальную воду - 1/3 стакана, чтобы тесто получилось гуще блинного, но чуть жижe, чем для оладий.
Накрыть тесто полотенцем и оставить на 1-1.5 часа для подьёма. 
Перед самой выпечкой добавить в тесто 1/3 ч.л. пекарского порошка, хорошо перемешать. 
Выпекаются блинчики на сухой сковороде с ровной поверхностью на небольшом огне. Блинчики выпекаются только с одной стороны. 
Сковороду хорошо нагреть. Тесто вылить в кофеварку, или чайник, я использовала соусник с носиком, т.е. нам нужна посуда, из которой тесто легко выливается. Льём тесто на горячую сковороду, чтобы образовался блинчик диаметром 7-8см. Сковороду трогать не надо - тесто само разольётся в ровный круг, вот так 

[494x419]

Тесто покроется множеством пузырьков, по мере нагревания теста, верхняя поверхность блинчика будет подсыхать. 

[497x397]

Когда поверхность блинчика полностью подсохнет, снимаем его и кладём на стол, застеленный полотенцем, чтобы блинчик не отсырел снизу. У нас получится вот такой дырчатый блинчик толщиной3-4мм. Нижняя сторона блинчика не должна быть сильно поджареной - лишь слегка румяной. 

[488x441] 

Девочки, рецепт, в общем то, простой. Но может быть кому-нибудь пригодятся мои замечания.
- Главное - угадать густоту теста. Слишком жидкое тесто сильно растечётся по сковородке, из слишком густого теста вы получите толстые блинчики, из которых будет затруднительно лепить катаеф, т.к. блинчики могут треснуть. Поэтому испеките первый блинчик и посмотрите - может надо будет добaвить ложку воды.
- Не лепите Катаеф сразу после выпечки - дайте им "отдохнуть" минут 20, они станут помягче и при лепке не треснут на сгибе.
- Блинчики я пеку на "сухой" сковороде, но, если вдруг начнут прилипать(хотя у меня такой "беды" не было), то протрите сковороду бумажной салфеткой, слегка смоченной раст. маслом - сковородка должна остаться сухой. 
Теперь, когда все блинчики готовы, даём им остыть, а затем начиняем орехами, сыром - Рикотта, готовыми сливками Nestle. Для этого блинчик складываем пополам и начинаем защипывать как вареник до серединки или чуть меньше. 

[495x360]

Когда мы сделаем это, то получим как-бы кулёчек, в который положим начинку и продолжим защипывание блинчика до конца. В результате у нас получится пирожок, похожий на вареник, 

[484x373]

Теперь эти пирожки надо смазать мягким слив. маслом, положить на смазанный противень. 

[491x367]

Поставить Катаеф в горячую духовку, печь минут 10 до подрумянивания и подсыхания. Готовые Катаеф опустить в сироп на 1-2 минуты, выложить на тарелку и сразу подать на стол. Некоторые жарят Катаеф во фритюре, а потом опускают в сироп - это дело вкуса. Едят эти сладости горячими. 
Вообще эти сладости можно сделать заранее, поставить в холодильник, в морозильник, а испечь перед подачей на Читать далее...

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Идеальное тело за одну неделю!!!! Видео

Для большинства из нас слово «фитнес» ассоциируется с многомесячным (а то и многолетним) хождением в спортзал, а также с попытками хоть как-то дисциплинировать себя и не пропускать занятия, купив дорогущий абонемент. Но что делать, если в отпуск ехать уже через неделю, а вид собственного тела в купальнике вызывает состояние близкое к истерике? Тогда на помощь придут простые упражнения , которые продемонстрированы в этом видео.

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Рецепты долголетия

[700x525]

Можно, конечно, прожить долго, не особенно изощряясь в диетах и прочем. Как отговариваются многие: «Сколько отпущено…» и т.п. Но важно «как» прожить – в светлом разуме, бодрости или преодолевая каждый день, как барьер на своём пути. Важно, чтобы близкие люди радовались вашему долголетию, а не тяготились им. Поэтому позаботьтесь о себе сами, заранее. Начните с питания. Ведь, известно, что оно может быть, как лекарством, так и ядом. И помните, что один грамм профилактики дороже килограмма лечения.
Средства от склероза.
Эти простые рецепты помогут очистить сосуды головного мозга и сохранить ясный ум.
1. Выпивать утром, натощак, стакан воды с лимонным соком. Если это средство вам не подходит, например, повышена кислотность желудочного сока, то можно выпить травяной чай. Он может состоять из липового цвета, зверобоя, душицы, клевера, листьев земляники и смородины в равных частях.
2. Включать в ежедневный рацион: петрушку, свёклу, морковь, лук, чеснок (1 зубчик), хрен (1 ч. л.).
3. Принимать чесночное масло с лимонным соком. Как его приготовить? Головку чеснока, средних размеров, очистить и растолочь в кашицу. Сложить в стеклянную банку и залить стаканом нерафинированного подсолнечного масла. Поставить на нижнюю полку холодильника. Через сутки масло будет готово. Перед приёмом смешать 1ч. л. чесночного масла с 1 ч. л. лимонного сока. Принимать 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс - от 1 до 3 месяцев. После месячного перерыва его можно повторить. Это прекрасное сосудорасширяющее средство. Снимает спазмы сосудов головного мозга, сердечные спазмы, одышку.
Питает мозг.
Наука свидетельствует, что мозг человека развивается до 50 лет, а потом его объём сокращается на 1% в год за счёт отмирания нервных клеток. Как помочь мозгу в зрелом возрасте? Как разбудить его резервные силы? Если суммировать рекомендации учёных, то можно составить план действий по активизации умственных способностей.
1. Физические упражнения. Надо обеспечить нормальное кровоснабжение: ведь мозг страдает от кислородного голодания. Чтобы получать от занятий максимальную пользу, делать их надо на свежем воздухе или хотя бы в проветренной комнате. Особенно полезны наклоны (если они не противопоказаны).
2. Тренировка мозга. Чемпион мира по запоминанию, 46 - летний англичанин О. Брайен, утверждает: лучшие способы сохранения памяти – постоянная работа мозга и мнемоника (приёмы запоминания). Чтобы память не ослабевала, надо всё время задавать мозгу работу, тренировать его – много читать, считать в уме, решать логические задачи, учить стихи. При этом желательно придумывать систему запоминания: связывать между собой явления, которые надо запомнить.
3. Режим умственной деятельности. Создайте благоприятные условия для работы мозга. Для этого надо помнить, что его трудоспособность повышается на 30% в интервалах между 7 и 10 часами утра и 17 и 20 часами вечера. Очень важно делать перерывы каждые 45 минут.
4. Питание. Известно, что пятую часть энергии мозг черпает из глюкозы и белка. Поэтому пища не должна быть обеднена углеводами и белковыми продуктами. Источники глюкозы – фрукты, мёд; белка – орехи, зёрна.
Очень полезны: орехи, авокадо, цитрусовые, чернослив, изюм, брокколи, черника, свёкла, лук.
5. Целебные средства. Помните, Одиссей вернул память своим спутникам, околдованным Цирцеей, с помощью волшебного растения, подаренного ему Гермесом. Исследователи спорят, что это было за растение. По всей видимости, речь шла о мандрагоре. Этому корню древние греки приписывали не только целебные, но и мистические свойства. Есть целый ряд трав для улучшения мозговой деятельности. Некоторые из них стали основой лекарств. Например, винпоцетин получают из барвинка.
Одним из самых чудодейственных растений считается гингко билоба. Это дерево живёт более 1000 лет! Чарльз Дарвин называл его живым ископаемым. В традиционной китайской медицине оно веками использовалось в лечебных целях. Сегодня экстракт из листьев гингко билобы – самое распространённое средство растительного происхождения для улучшения функций мозга. Оно популярно в Германии. Его используют для лечения старческой деменции (слабоумия). Из этого сырья производится лекарственный препарат Танакан. Самое простое средство – чайная ложечка мёда. Глюкоза – вот основное «горючее» для мозга. Благодаря ей улучшается состояние даже у пациентов с болезнью Альцгеймера.
Для эластичности сосудов.
Взять килограмм клюквы и 200 г чеснока, растолочь и смешать. Затем поставить на 12 часов в тёмное и прохладное место. После этого добавить в смесь 0,5 кг мёда, размешать и употреблять по одной столовой ложке до еды два раза в день. Профилактический курс оздоровления сосудов следует проводить два раза в год: осенью и весной.
[500x375]Читать далее...

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

БАКЛАЖАНЫ - ЭТО "СКАЗКА" .... ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ !!!

Готовим баклажаны

 
[400x214]

Фаршированные баклажаны по-египетски 
[400x214]

Баклажаны, фаршированные мясом 
[400x214]

Баклажаны фаршированные 
[400x214]

Баклажаны фаршированные 
[400x214]

Баклажаны, тушенные со свежими помидорами 
[400x214]

Баклажаны, запеченные с овощами 
[400x214]

Баклажаны, фаршированные грибами
[400x214]

Баклажаны соте 
[400x214]

Баклажаны с орехами
[400x214]

Баклажаны, фаршированные брынзой и творогом 
[400x214]

Баклажаны с орехами [400x214]

Баклажаны с сыром и сметаной 
[400x214]

Баклажаны жареные с чесноком и зеленью 
[400x214]

Баклажаны с куриным филе 
[400x214]

Баклажаны со сладким перцем
[400x214]

Баклажаны с сыром и помидорами 
Читать далее...

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Валентин Дикуль. Суставная гимнастика

Данный фильм предназначен для людей, имеющих проблемы с позвоночником. Все предложенные упражнения мягкие по физической нагрузке и охватывают все отделы позвоночника и мышцы. Данная система упражнений используется для поддержания эластичности мышц позвоночника. Также в дополнение приведены упражнения для плече-лопаточного отдела с гимнастической палочкой и гантелями. Видео является хорошим методическим средством для профилактики остеохондроза.




Если ролик не откроется(были варианты...) попробуйте посмотреть тут - http://video.yandex.ua/users/olegantnyj/view/198/

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Про точку долголетия

Не забудьте начать с каждого НОВОЛУНИЯ поворачивать свои биологические часы вспять, естественно омолаживая свой организм.

Ничего особенного для этого не нужно!
[400x400]
Положите ладонь на свое колено.  
Под четвертым пальцем вы почувствуете ямку между костями ноги. Это и будет наша искомая точка долголетия.
Эту точку нужно прогревать теплым феном в течение 1-3 минут до появления небольшого покраснения , главное, НЕ получить термического ожога. На каждой ноге прогревать эти точки в течение первых 7 дней новой Луны по 1-3 минуте (Можно просто массировать).

Очень сильно повышается иммунитет, человек становится здоровым и жизнеспособным!
Эта процедура уходит своими корнями в далекое прошлое.
Когда-то один восточный правитель захотел узнать кто же в его стране самый старый житель. К нему привели 102-летнего горца, совершенно здорового и позитивно мыслящего . Он-то и поведал правителю один из рецептов своего долгожительства.
Одна японская легенда гласит, что в древние времена жил один счастливый человек, который получил от отца бесценное знание - знание о точке долголетия или точке ста болезней. Следуя заветам отца, сын ежедневно прижигал эту точку и увидел рождение и смерть нескольких императоров.

Массаж точек один из древнейших методов лечения распространенных на Востоке. Ему уже несколько тысяч лет. Всего на теле человека находится 365 точек и 12 главных меридианов, что напоминает количество дней и месяцев в году. Действие точечного массажа основано на учении о меридианах и каналах, которые связанны с определенными органами.
В китайской медицине тело рассматривалось как энергетическая система, поэтому посредством массажа можно воздействовать на течение энергии и функциональную активность органов.
 Тогда что же это за точка ста болезней?    

Селение в трех цунях от колена…

Эта точка - Цзу-сан-ли! С китайского «Цзу» переводится, как нога, «сань» — значит три, «ли» — селение, расположенное на проезжих путях. Так как китайская медицина включает знания об энергетических меридианах, то эти каналы и можно сравнить с дорогами, точки — с селениями, расположенными вдоль дорог. Поэтому точка Цзу-сань-ли - это селение, расположенное на ноге на три цуня ниже колена.

Эта точка считается одной из главных. На Востоке ее массируют не только больные, но и здоровые люди с целью профилактики и обретения долголетия! О том, как важна эта точка можно узнать, прочитав древние трактаты по китайской медицине.

Например, в «Каноне священного предвестия Бянь Цюэ…» от 1329 года говорится, что точка Цзу-сань-ли «… лечит сотню болезней мужчин и женщин, переутомление пяти цзан-органов, семь болезней [половых органов], болезни селезенки и желудка, все болезни связанные с Ци, все болезни связанные с уплотнениями, все болезни связанные с паразитами, все глазные болезни, воспаление горла, ветер-холод, все виды боли».

Действительно солидный список нозологических форм. Это и понятно, ведь основными функциями этой точки являются поддержка жизненной энергии (Ци), восполнение первичной Ци. Она влияет на укрепление селезенки, гармонизацию желудка, а также - на рассеивание ветра, растворение сырости, восстановление проходимости в каналах и оживление коллатералей.
[368x465]

Как пройти к «селению»?

Чтобы определить точку Цзу-сан-ли, необходимо положить ладонь на колено так, чтобы пальцы были прижаты к голени, тогда кончик безымянного пальца укажет на «точку ста болезней». Она расположена книзу от наружных краев коленных чашечек, в стороне от бугорков на больших берцовых костях, в небольших углублениях.

Массировать Цзу-сан-ли лучше до обеда, по часовой стрелке 9 раз круговыми движениями попеременно на каждой ноге и так в течение 10 минут. Такой массаж оказывает стимулирующее действие. Массаж после обеда и против часовой стрелки - успокаивающее действие. В конце массажа можно почувствовать легкость в теле. Во время массажа иногда ощущается болезненное покалывание в области лобной части головы, в ногах и лопатках.
Отсюда

Серия сообщений "МАССАЖ":

Часть 1 - Банночный массаж.Видео
Часть 2 - Баночный массаж (видео)
...
Часть 21 - Cамомассаж для тела, массаж лица против морщин

Читать далее...