Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
Творожно-тыквенная запеканка
Творожно-тыквенная запеканка
Творожно-тыквенная запеканка является не только вкусным диетическим блюдом, но и очень полезным лакомством. Ее с удовольствием едят дети. Для приготовления запеканки из тыквы и творога понадобятся следующие ингредиенты:
400 г оранжевой тыквы, 400 г творога, 2 яйца, 3 столовые ложки манки, ванилин, 100 г сахара, гашеная сода на кончике ножа, изюм и корица по желанию. В запеканку можно добавить корицу и изюм - будет изумительно вкусно и пикантно! Пряность корица придаст блюду изысканный оттенок и волшебный аромат. А изюм добавит вкусовые ощущения и станет отличным дополнением. Если же корицы и изюма не имеется, то запеканка без этих ингредиентов все равно получится нежной, сытной и вкусной!
Смешайте все приготовленные ингредиенты: творог, сахар, яйца, соду, ванилин и манку. Затем добавьте тертую крупно тыкву, выложите в специальную форму и поставьте запекаться в разогретую духовку на умеренный, а затем небольшой огонь (вы должны регулировать огонь, то есть температурный режим сами, ведь любая духовка капризна и требует тщательного присмотра). Румяная запеканочка получится приблизительно через 40 минут. Приятного аппетита!
Эта эффективная программа автомойки поможет не только организовать бизнес, но и проконтролирует процесс работы автомойки во избежание воровства и махинаций. Воспользуйтесь системой контроля, и ваш бизнес станет прибыльным и качественным!
Это цитата сообщения Энери_Валеро Оригинальное сообщение
Архангелы и лучи
Архангелы и лучи
Архангел в переводе с греческого языка означает главный или старший. В христианских представлениях архангел это старший ангел.
Архангел - сущность крайне высокого порядка, способная стереть любого колдуна, человека, мага, другую сущность и даже ряд эгрегоров, а также изменить свойства физического мира.
В Православной церкви почитаются восемь архангелов: Михаил, Гавриил, Рафаил, Уриил, Селафиил, Иегудиил, Варахиил и Иеремиил. Известны также Сихаил, Задкиил, Самуил, Иофиил и множество других.
Каждый архангел управляет определённым лучом цвета. Вы можете использовать эти лучи для Вашей балансировки или для устранения боли в любой области тела, для исцелении, для раскрытия чакр, развития способностей и в других целях. Вам нужно только призвать архангела и его луч цвета и попросить о помощи.
Архангел Уриэль (Уриил). Рубиновый луч.
Имя Уриэль означает "Огонь Бога" или "Свет Бога". Один из самых влиятельных архангелов. Уриэль - "Ангел Присутствия" в состоянии отразить невообразимый свет. Он связан с электричеством, молнией, громом, внезапным действием и часто изображается, держа свиток который содержит информацию о Вашем жизненном пути.
Свет Бога, переданный Уриэлем, даёт нам освещение. Это освещение жизненно важно для тех, кто чувствует что заблудился. Рубиновый луч должен использоваться всякий раз, когда человек чувствует себя потерянным, оставленным, боится или склонен к самоубийству.
Рубиновый луч - шестой луч духовного света и первый луч видимого спектра радуги. Он влияет на корневую чакру Муладхару на физическом уровне (третье измерение) и является лучом преобразования солнечного сплетения (четвертое измерение).
Физические ассоциации:
Части тела - гениталии и репродуктивные органы кровообращения, мускулы, ноги; колени, бедра. Регулирует выпуск адреналина в кровоток. Детоксифицирует тело, удаляя инерцию. Нагревание. Увеличения физической энергии. Усиливает способность слушать мудрость тела.
Не используйте при высоком кровяном давлении, опухолях, возбуждении, лихорадке, язвах.
Эмоциональные и умственные ассоциации:
Активизирует, оживляет, показывает и пробуждает жажду, желание и любовь. Энергия очищает блоки. Даёт жизненную силу, храбрость, стойкость и выносливость, а также новое повышение процессов, которые были вялыми или застойными. Восстанавливает желание жить, удаляет страх.
Духовные ассоциации:
Преподает мастерство материального мира. Помогает людям соединиться с божественным, принести гармонию во всем мире. Приносит духовность в нашу каждодневную жизнь.
Архангел Габриэль (Габриил). Оранжевый луч.
Архангел Габриэль - посыльный, является одним из четырех великих архангелов. Он один наряду с Архангелом Михаилом был упомянут в Новом Завете. Габриэль объявил о предстоящем рождении Иисуса его матерью Марией, а также присутствовал при его смерти как ангел.
Второй луч видимого спектра радуги, Оранжевый луч влияет на чакру Свадхистану на физическом уровне (третье измерение).
Физические ассоциации:
Части тела - поясница, нижние отделы кишечника, живот и почки. Управляет надпочечной функцией. Полезно использовать луч во время менопаузы. Балансирует гормоны. Мотивация, балансирует энергетические уровни тела, работает более мягко, чем рубиновый, создавая энергию шаг за шагом. Отпирает заведенные в тупик процессы. Освобождает от запоров.
Эмоциональные и умственные ассоциации:
Помогает при горе, тяжелой утрате и потере. Увеличивает творческий потенциал, оптимизм и направляет к положительной жизни. Помогает ослабить страхи и боязни.
Духовные ассоциации:
Стимулирует духовную радость.
Архангел Джофиель. Жёлтый луч.
Джофиель - архангел мудрости. Его луч часто называют лучом света. Его имя означает - "Красота Бога".
Луч архангела Джофиеля помогает Вам развить новый подход к жизни, возвращая очарование и удовольствие. Джофиель строит связи, чтобы провести Вас к Вашему Высшему Я через множество измерений; он считается космической лестницей. Он может немедленно помочь Вам возвратить фрагменты души, которые, возможно, были задеты испугом или тяжелой болезнью.
Дар Джофиеля включает в себя пламя мудрости, интуицию, восприятие, радость, счастье и освещение души. Призовите Джофиеля, когда Ваш творческий потенциал нуждается в повышении, чтобы предотвратить низкое чувство собственного достоинства, инерции или умственного тумана. Он поможет Вам понять новую информацию. Его пламя мудрости может быть призвано, чтобы помочь Вам в любой ситуации, которая должна очистить умственное восприятие, дискриминацию или вдохновение.
Третий луч видимого спектра радуги, Жёлтый луч влияет на чакру солнечного сплетения Манипуру на физическом уровне (третье измерение) и является лучом преобразования для Коронной чакры (четвертое измерение). Это второй духовный луч.
Физическая ассоциация:
Части тела - поджелудочная железа, солнечное сплетение, печень, желчный пузырь, желудок, нервная система,
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
6 мотивационных советов, когда вы в депрессии
Депрессия является тяжелой болезнью даже для отдельных лиц с железной волей. Даже такие базовые действия, как уборка дома, принятие душа или вставание с кровати, из-за депрессии могут стать невероятно трудными, как на физическом, так и на психологическом уровне.
Очень важно сохранять мотивацию продолжать жить свое жизнью и добиваться лучшего, даже если вы сейчас находитесь в депрессии. Вот несколько простых способов, которыми можно мотивировать себя на ежедневной основе:
1. Не будьте слишком строги с собой. Это займет время, чтобы начать делать вещи так, как вы привыкли, и чувствовать себя так, как раньше. Изменения не произойдут в одночасье, так что не будьте слишком критичны к самому себе, если совершите ошибку или не получите того результата, который ожидали.
2. Будьте реалистами. Составление длинного списка дел для выполнения является верным способом обречения себя на неудачу. Начните с небольших позитивных изменений и двигайтесь от этого. Если вы не будете реалистами, то просто в конец разочаруетесь и станете еще более подавленными.
3. Окружите себя людьми. Конечно, вы можете свернуться в клубок и остаться наедине с собой, но это не самый лучший вариант, если вы находитесь в депрессии. Иметь других людей возле себя, готовых подать руку помощи, поговорить с вами, вдохновить вас, очень важно для того, чтобы почувствовать себя лучше и вернуться к привычному ходу вещей, даже если вы чувствуете, что хотите просто заткнуть всех вокруг.
4. Двигайтесь. Лежа весь день в постели или притаившись на диване, вы не дождетесь многого, однако у вас появится больше времени для того, чтобы почувствовать себя еще хуже. Когда вы заставите себя подняться хотя бы на короткую прогулку, вы поможете самому себе почувствовать себя лучше, как физически, так и умственно.
5. Начните свой проект. Для многих это покажется самым последним делом, которое они хотели бы выполнить, но приятное дело может дать вам нечто, благодаря чему ваши мысли станут сосредоточенными на том, чем вы сможете гордиться, когда дело будет выполнено.
6. Составьте план. Даже если маленькие задачи представляют для вас сложность, начните с малого, планируя то, что вы собираетесь делать каждый день. Утром запишите те дела, которые вы хотели бы выполнить, а вечером проверьте то, что вы сделали. Это поможет вам восстановить чувство контроля над своей жизнью в тот момент, когда она будет казаться вам наиболее хаотичной.
Оправиться от депрессии нелегко, но с планируемым, пусть медленным, но неуклонным прогрессом, вы сможете снова начать чувствовать себя более оптимистично по отношению к своей жизни.
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
10 заповедей вечной молодости
10 заповедей вечной молодости
[668x380]
Хотя человеку генетически «гарантированы» сто двадцать лет жизни, однако на самом деле наш век значительно короче. Японцы в среднем живут до 79 лет, австралийцы, греки, канадцы и шведы — до 78, немцы и американцы — до 76. У русских и турков нить Ариадны обрывается значительно быстрее: уже после 67 лет. У нигерийцев и сомалийцев и того раньше — примерно в 47 лет.
Международная группа врачей, психологов и диетологов разработала «десять заповедей», следуя которым мы сумеем несколько продлить и сделать более приятным наше земное существование.
1-я заповедь: не объедайтесь!
Вместо привычных 2.500 калорий довольствуйтесь 1.500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям. Питайтесь уравновешенно: ешьте не много, но и не слишком мало.
2-я заповедь: меню должно соответствовать вашему возрасту.
У 30-летних женщин первые морщинки появятся позднее, если они регулярно будут есть печень и орехи. Людям старше сорока лет полезен бетакаротин. После 50 лет необходимы кальций, который держит в форме кости, и магний, поддерживающий нормальную работу сердца. Мужчинам старше сорока необходим селен, содержащийся в сыре и почках. Селен способствует разряжению стресса. После пятидесяти, питаясь рыбой, мы защитим сердце и кровеносные сосуды.
3-я заповедь: попытайтесь найти подходящую для себя работу!
Работа способствует моложавости, утверждают французы. Тот, кто не работает, выглядит на пять лет старше. Некоторые профессии, по мнению социологов, помогают сохранить молодость. К их числу относятся профессии дирижера, философа, художника и священника.
4-я заповедь: найдите себе пару в жизни!
Любовь и нежность являются лучшим средством против старения. Дважды в неделю занимаясь сексом, человек выглядит на четырнадцать лет моложе. Во время полового акта в организме вырабатывается гормон эндорфин, который иначе называют гормоном счастья. Он способствует укреплению иммунной системы.
5-я заповедь: имейте на все собственную точку зрения.
Осознанно живущий человек значительно реже впадает в депрессию и бывает подавленным, чем тот, кто лишь пассивно плывет по течению.
6-я заповедь: двигайтесь!
Даже восемь минут занятий спортом в день продлевают жизнь. В процессе движения высвобождаются гормоны роста, выработка которых особенно сокращается после тридцати лет.
7-я заповедь: спите в прохладной комнате!
Доказано: кто спит при температуре 17-18 градусов, дольше остается молодым. Причина заключается в том, что обмен веществ в организме и проявление возрастных особенностей зависят также и от температуры окружающей среды.
8-я заповедь: время от времени балуйте себя!
Иногда вопреки всяким рекомендациям относительно здорового образа жизни позволяйте себе лакомый кусочек. А если вам очень понравилось новое платье или сумка, не следует тут же думать об экономии.
9-я заповедь: не следует всегда подавлять гнев в себе!
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
Единая молитва
 [700x525]Эта молитва способна за минуты снять любую боль Молитву нужно творить в уединении, при зажженной свече, стоя на коленях. Читать ее может любой человек, независимо от своих религиозных убеждений. Эта молитва способна за считанные минуты снизить температуру, снять любую боль. |
Осенние краски с осенней вы сказки!
Желтеют , рыжеют все думы и дни...
И ясно до хвори,
Что в лиственной своре
Не даром бушуют огни!
Что скоро все краски померкнут и сгинут
И холодом дунет вокруг...
Побудь же в той сказке,
Не плач о развязке
Мой милый, задумчивый друг!
На сердце пусть станет легко и прекрасно,
Любуясь столь пышной красой!
Сегодня ведь день замечательно ясный ,
Листочки летят по косой!
[600x600]
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Что ты скажешь, если весь мир будет тебя слушать?
Что ты скажешь, если весь мир будет тебя слушать?
[показать]Я бы сказал следующее… Сегодняшние реалии в мире таковы - кризис абсолютно во всех сферах жизни человека. И очень ярко высвечивается одна из главных причин этого - ЛЮДИ НЕ ХОТЯТ ДОГОВАРИВАТЬСЯ! Это проявляется во всём, начиная от отношений в семье, до отношений между странами и народами. Именно это и надо исправлять в первую очередь. Мы единый организм, состоящий из множества клеток. И если все они живут и работают на одну общую цель, организм живёт в гармонии и счастье. А значит счастье испытывает и каждая клетка в отдельности!
Как будет чувствовать себя человек, если его клетки и органы перестанут жить в режиме отдачи? Ответ очевиден: если они начнут работать только на себя, строя своё счастье, за счёт других клеток, такой организм обречён, он не сможет даже существовать.
В медицине это называется онкологией. И для спасения жизни человека, такие раковые клетки просто уничтожаются. Вот мы - люди, живём сегодня, как раковые клетки. Живём только в режиме взятия, пытаясь выстроить своё счастье за счёт окружающего мира, природы, других людей. Живём в ненасытном эгоизме и в страхе всё это потерять. Понятно, что вечно такое продолжаться не может.
Поскольку мы единый организм с природой, любые наши действия сразу же отражаются на всём окружающем. Последствия своей неразумной деятельности мы ощущаем в климатических и природных аномалиях, появлении эпидемий новых заболеваний, множестве военных конфликтов и катастроф, и многом, многом другом… Практически каждый здравомыслящий человек ощущает, что мы подходим к какой-то черте… к последнему выбору: либо продолжая всё по-старому, погибнуть, либо, что-то кардинально изменив, выжить. Многие начинают понимать, что мы все в одной лодке… уже дырявой лодке… и тонуть будем все вместе. Спрятаться, отсидеться где-то, никому не удастся.
Есть ли выход из этого положения вещей? Есть. Как первый шаг, надо начать договариваться, идти навстречу друг другу. Исходить не из личных, эгоистических мотиваций, а руководствуясь здравым смыслом.
Природа требует от нас развития, это её абсолютный закон. Знаем мы об этом или нет, хотим мы того или нет, мы обязаны ему подчиниться или просто погибнем. И первый шаг – развить наши внутри человеческие отношения, выводя их на новый уровень – начать договариваться! Самим, не дожидаясь принуждения к этому. До сих пор мы это делали, забывая о личной выгоде, только исходя из страха смерти, когда нас ставили на грань выживания. Может, пора начать договариваться, исходя из желания жить?!
Существование в режиме взятия – в бесконечном стремлении насытить свои растущие эгоистические запросы, себя исчерпало, человечество практически уже подошло к последней черте. Нам надо понять, что желание жить за счёт других, да ещё и нанося вред окружающему, оборачивается абсолютным злом против нас самих же. Мы просто забыли, что являемся частью природы и не можем бесконечно нарушать её законы. Мы уже не успеваем за её требованиями, и в этом наша беда.
Нужен принципиально иной подход к пониманию взаимодействия с окружающим миром - требуется перейти на жизнь в режиме отдачи, так, как это делает вся окружающая природа. Это означает переход на жизнь сердцем, помогая другим пробуждать их душу. Иначе человечество обрекает себя на большие страдания, которые и будут заставлять людей, совершить этот
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
«Закуска в сырной коробочке»
[показать]Дорогие друзья сегодня я вас познакомлю с удивительной и талантливой девушкой Юлией из Урала. Юлия очень любит готовить, это сразу же видно. Она с любовью готовит для своих близких, сейчас я познакомлю вас с одним из ее рецептов это «закуска в сырной коробочке».
[показать]
Это цитата сообщения Рита_Мерзлякова Оригинальное сообщение
Одна из лучших притч. В НЕЙ ЕСТЬ ВСЕ.
|
Это цитата сообщения NADIABI Оригинальное сообщение
КУРКУМА (ЗОЛОТОЕ МОЛОКО) ДЛЯ СОСУДОВ И НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
|
Это цитата сообщения ITDalee Оригинальное сообщение
Духовные законы успеха и счастья
[204x247]
Успех и счастье приходит к тому, кто знает духовные законы и применяет их в своей жизни. В этом – секрет счастья и успеха. Перед вами - сокращенная и упрощенная версия книги «Семь Духовных Законов Успеха», автором которой является небезызвестный Дипак Чопра. Здесь коротко о главном. Некоторые моменты упрощены, некоторые - объяснены понятными словами. Знание и применение духовных законов может изменить всю нашу жизнь. Всё, что нужно сделать – изучить эти законы, разобраться в них и применить в своей жизни. В результате человек получает гармонию, здоровье, хорошие отношения, энергию, энтузиазм и даже материальное благополучие. Таким образом, чтобы достичь успеха и счастья в этом мире, нужно не так уж много – изучить и применить духовные законы. Их изучением мы сейчас и занимаемся.
❤ Первый духовный закон успеха и счастья – ЗАКОН ЕДИНСТВА
Всё Едино, у всего проявленного – одна и та же природа (сущность), и всё состоит из энергий, исходящих из этой сущности, из этого Единого Источника. Это также ваша природа, которую еще можно попробовать описать такими словами: чистое сознание, вечность, блаженство, знание, радость и счастье. Хотя слова и искажают истину, но, так как нам все равно приходится ими пользоваться, то вышеперечисленные определения более или менее подходят под описание истинной природы человека. Ваше истинное «Я» не имеет ничего общего с тем «я», которым вы себя считаете и ощущаете, и которое основано на ложных отождествлениях с телом, умом, и игровыми ролями с социуме. Точно так же обстоят дела с истинными «Я» всех других людей, и с истинным «Я» всего творения. Это одно и то же истинное «Я», которое является Источником всего, и которое часто называют словом Бог, Творец или Господь. Подробнее читайте в статье «Природа души» и в других материалах сайта.
У Дипака Чопры первый закон успеха называется «Закон Чистой Потенциальности» и звучит так: «Источником всего есть Чистое Сознание, чистая потенциальность, которая, будучи неявной, выражает себя через явное. Поэтому, когда мы познаём себя как Чистое Сознание, как чистую потенциальность, мы становимся силой, которая проявляет всё в этом мире». Другими словами, нужно познать себя, познать Источник, познать Единство. На словах – звучит так просто и красиво, а в реальности, конечно же, без работы над собой не обойтись. И эта работа связана с трудностями, так как современный человек настолько отождествлен с телом, что сама мысль о том, что он не является куском плоти, кажется ему, как минимум, странной.
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Рецепт молодости был написан в VI веке до нашей эры
Этот рецепт молодости найден в Тибетском монастыре в 1971 году. Он был написан в VI веке до нашей эры на глиняной таблице. Текст был изучен и переведен на все языки мира.
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Суперкомплекс для плоского живота!!!
Совершенно естественно, что каждая женщина стремится всегда быть в отличной форме.
Из всех задач, которые нужно решить для достижения великолепной фигуры,
труднее всего добиться, чтобы живот стал плоским и упругим.
Эти упражнения помогут вам достичь желаемого результата.
[400x300]Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Мудры - управление внутренней энергией.
Вы замечали, как много уверенности нам придает обычное скрещивание рук на груди?
Большинство так называемых "мудр" дает моментальный эффект — Вы тотчас ощутите прилив сил, ясность ума и умиротворение. Если же перед Вами стоят более серьезные задачи (или проблемы), то потребуются дисциплина и настойчивость.
Как, Где и Когда применять мудры?
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Говорящие попугаи (это нельзя смотреть без улыбки!!!)
Это цитата сообщения Barteneva_Natalija Оригинальное сообщение
10 препятствий между вами и прекрасной жизнью
1. Незаконченные дела
Освободитесь от прошлого, определив и приведя в порядок незавершенные дела. Доведите до конца все, что вы начали: проект, диету, конфликт, взятое на себя обязательство – выполнив это, поручив другому человеку или просто отказавшись от него.
2. Игнорирование настоящего
Сегодня – это результат тех «сегодня», которые были до него. Хорошо прожитое настоящее совершенно естественно порождает замечательное будущее. Сохраните доллар сегодня, и у вас будет больше денег завтра. Съешьте на 500 калорий меньше сегодня, и вы потеряете в весе завтра. Только то, что вы делаете сегодня, влияет на ваше будущее.
3. Отсутствие приоритетов
Никогда не занимайтесь тем, что вы хотите, в тот момент, когда вы хотите этого больше всего. Если вы просто реагируете на ближайшую вещь, которая попала в поле вашего внимания, вы никогда не будете иметь достаточно времени для того, что действительно важно. Не распределяйте ваше время по вашим приоритетам. Распределяйте ваши приоритеты по вашему времени.
4. Самообман
Ложь самому себе – это наиболее пагубная форма неуважения к себе. Подумайте над случаями, когда вы бывали нечестны с собой и как это можно исправить. «Я никогда не буду больше притворяться, что не имеет значения то, что я кладу в свой рот.» «Я не буду больше притворяться, что перерасход бюджета это нормально.»
5. Угождение людям
Если вы всегда говорите «да», даже когда хотите сказать «нет», вы будете несчастны, теряя контроль над своим временем и энергией, ради любого человека, попросившего вас о чем-то. Освободите себя, научившись отстаивать свои границы.
6. Утечки энергии
Каждодневные кризисы и проблемы не должны приводить к утечкам вашей энергии. Пусть ваша жизнь идет по вашему расписанию. Сделайте осознанный выбор: упрощать свои задачи, организовывать свое окружение и свою жизнь для поддержки того образа жизни, который вы хотите вести.
7. Жалобы вместо вопросов
Вы получите столько, сколько вы просите. Жалоба – это пассивная позиция, не активная. Решите осознанно давать понять людям, что вы хотите, прося их, но не жалуясь.
8. Недостаточные резервы
Без поддерживающих вас резервов, вы будете принимать решения, основанные на недостатке… денег, времени, энергии. И это приведет вас к ошибкам и потере благоприятных возможностей. Систематически исключайте из своей жизни какие-то вещи до тех пор, пока не будете иметь хороший запас времени и денег, и затем начинайте из этого положения.
9. Сокрытие недостатков
Пусть ваши недостатки помогут вам быть более честными. Информируйте людей: «Я нетерпеливый, пожалуйста, дайте мне знать, если я пропущу что-то, что вам непонятно.» «Я не очень хорошо храню секреты; пожалуйста, не рассказывайте мне то, что я могу рассказать другим.»
10. Желания вместо планирования
НАЧНИТЕ! Делайте что-нибудь! Если вы просто сидите «желая», чтобы что-то произошло само собой, вы вряд ли этого дождетесь. Создайте план и превратите его в действия.(из инета)
Это цитата сообщения Mari-sea Оригинальное сообщение
Пути достижения сознания.
Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
Прощение...
Это цитата сообщения nindi
Мы обижали кого-то в этой жизни и нас обижали тоже. Умение прощать
дает нам здоровье. Люди, подверженные обидам, чаще болеют
сердечными болезнями. Прощение дает человеку свободу. Это еще и
способ разорвать круг злобы и ненависти. Внутри нас живет прощение. И нам никто не нужен, чтобы простить кого-то. Но почему-то это трудно сделать.
Непросто дается прощение, возможно, и само понимание смысла этого слова.
Обида может быть страшной, кажется, нет ей прощения. Но с годами
понимаешь, что это не так.
"Читать далее"
Серия сообщений " Психология":
Часть 1 - Прощение...
Часть 2 - Цвета интерьера вашего дома
Часть 3 - Пути достижения сознания
...
Часть 40 - 7 фактов, которые необходимо знать родителям мальчиков!
Часть 41 - РАЗВИТИЕ ИНТУИЦИИ
Часть 42 - Как определить жизненную цель? Психология + Мотивация
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Упражнения для памяти
Увеличение вашей способности концентрироваться на том, что вы хотите запомнить. Время: 3—5 минут.
[300x226]
Одной из причин того, что у многих людей возникают затруднения при запоминании чего-либо, является то, что они не создают четкую картину того, что они хотят запомнить, потому что вначале они не уделяют этому достаточно внимания. Конечно, вы можете запомнить любые вещи без специального сосредоточения, потому что подсознательно мы все время поглощаем информацию и большинство её запоминаем, даже когда мы не осознаём этого. Но это непреднамеренное поглощение информации, возможно, является спорным утверждением.
Таким образом, когда вы находитесь в ситуации, когда особенно важно что-либо запомнить, научитесь сосредоточивать все своё внимание, используя «переключатель» памяти. Этот «переключатель» может быть почти любым жестом или движением, например, соедините большой и указательный пальцы, сложите руки, так чтобы большие и указательные пальцы образовали стрелку, или поднимите вверх большой палец. Какой бы знак вы не представили, он создан для того, чтобы напомнить вам, что сейчас нужно быть особенно бдительным, внимательно слушать или смотреть, и вы запомните все, что можете.
Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение
МОЛИТВА ЗА РОД
|
