[699x466]

Остеохондроз является крайне неприятным заболеванием, которое характеризуется комплексом дистрофических изменений в суставных хрящах, чаще всего поражаются межпозвоночные диски, что приводит к появлению болевого синдрома и нарушениям в работе внутренних органов.

[604x699]

Основой исцеления остеохондроза является физические нагрузки, только через движение мы сможем победить боль и оставаться здоровым! Подберите для себя наиболее оптимальную гимнастику, пробуйте различные методики.

Лечебная гимнастика при остеохондрозе

[550x695]

Такие мини-садики радуют глаз, украшают дом и удивляют гостей. МК по созданию мини-сада>>>>>>>

Торт "Кудрявый Панчо"

[показать]

 Такой торт пекла неоднократно. Скажу, что он очень вкусный, сочный и все время хочется съесть еще. Впрочем, и готовить его несложно.

Готовим тесто: Взбиваем миксером  2 яйца, 1 ст. сахара (можно меньше). Добавляем 200 грамм сметаны, половину баночки сгущенного молока, чуть соли, ванили, +2 стол. ложки какао, + 1 чайн. л. соды (гасим) и добавляем муку до консистенции сметаны.

Испечь первый -  круглый корж. Второй корж  потолще и будет прямоугольной формы. Коржи выпекаются быстро.

[300x352]Книга Родившихся в Свете.
Откровения Божественных Атлантов

Тот-Атлант.
: “Книга Родившихся в Свете. Ключи к тайнам бытия”.

Такой ежедневный массаж поможет сбросить не один десяток лет на нашем лице...

Снежинки...

Совершенно обыденная и знакомая любому человеку вещь.Настолько же повседневная, насколько и проходящая мимо нашего внимания. Обычный человек на снежинки обращает внимание раз в 10 реже, чем смотрит на Звезды.А на звезды эти самые обычные мы разучились смотреть еще в детстве...

Представляю вашему вниманию большую подборку макро-фотографий Снежинок, сразу от трех известных Мастеров фотографии:Алексея Клятова , Don Komarechka и Андрея Осокина. В макро-фото всегда есть своя изюминка, они, как окно в другой мир. Тот, который всегда рядом,но которого мы никогда не видим, и о котором почти ничего не знаем.В общем, слов сказано достаточно-смотрим)).

п.с.:фотографий действительно много...

Всем приятного просмотра!

Снежинки Алексея Клятова

[670x502]

1.Творожно-фруктовый торт без выпечки

[показать]
Ингредиенты:
творог – 200 г (творог для начинки лучше брать высокой жирности, причем желательно его протереть через сито, чтобы в творожном слое не было крупинок.)
сметана 20% жирности – 500 г
сливочное масло – 180 г
песочное печенье – 400 г
желатин –30 г
сахарный песок – 1 стакан
виноград – 500-700 г
грецкие орехи – для украшения

Приготовление:

    Порой дети, сами того не подозревая, способны преподать взрослым очень мудрый и важный урок в жизни. Именно об этом сегодня будет

[700x462]

    Поучительная история одной очень занятой мамы.

[403x302]Розмарин, куркума, имбирь, базилик — мощные противовоспалительные средства.
 Тмин, куркума,  шалфей — активные борцы с деменцией.
 Перец чили, тмин, кориандр,  корица помогают регулировать уровень сахара в крови, что делает их идеальными помощниками в потере жира в организме.
 Мускатный орех, лавровый лист,   шафран оказывают успокаивающее действие.
 Чеснок, горчица, боярышник,  цикорий невероятно полезны для сердца.

[показать]

Все дело - в заливке!
[604x401]